目次
- 最近独り言が増えたかも…
- 独り言を呟いてしまう理由
- ストレス解消
- 気合を入れるため
- 誰かと話したい
- 独り言が多くなる原因
- 一人暮らしが長い
- 何かに集中している
- 年を取ったせい
- 独り言が多い人の心理状態
- 自己顕示欲が強い
- 集中している
- ストレスが溜まっている
- 不安が強い
- 独り言が多い人の性格
- 寂しがりや
- マイペース
- 想像力が豊か
- 感情的になりやすい
- 独り言が多い人は頭がいいって本当？
- 独り言は脳を活性化させる
- 独り言は思考が整理される
- こんな独り言は危険！
- 自分を責めるような内容
- 他人を攻撃する内容
- 誰かに話しかけるような話し方
- 暴力的な発言
- 独り言が多すぎるとき疑われる病気
- 統合失調症
- うつ病
- 発達障害
- 独り言が多い人は周囲からどう思われている？
- 気味が悪い
- かまってほしいのか
- 紛らわしい
- 独り言を減らす方法
- ガムや飴を食べる
- マスクをつける
- 言葉に出さずに紙に書く
- 他人のうるさい独り言の対処法
- イヤホンで音楽を聴く
- 何かあったのか聞いてあげる
- その場から離れる
- 独り言の原因を知り上手に対処しよう！
via pixabay.com
今まで独り言の多い人の理由や原因を解説してきました。
今度は、独り言が多い人は何を思い、どんな傾向にあるのか心の中を覗いていきます。
独り言が多い人自身も、自分の本当に思っていることというのは意外と自覚がない人が多いものです。
きちんと自分を知ることで、独り言を減らしていけるヒントが見つかるかもしれません。
また、独り言が多い人と一緒に仕事をしていたり、友人や恋人、家族などに独り言が多い人がいるという場合には、何か手助けができることが見つかるかもしれませんので、これから解説することを読んで是非参考にしてみてください。
今度は、独り言が多い人は何を思い、どんな傾向にあるのか心の中を覗いていきます。
独り言が多い人自身も、自分の本当に思っていることというのは意外と自覚がない人が多いものです。
きちんと自分を知ることで、独り言を減らしていけるヒントが見つかるかもしれません。
また、独り言が多い人と一緒に仕事をしていたり、友人や恋人、家族などに独り言が多い人がいるという場合には、何か手助けができることが見つかるかもしれませんので、これから解説することを読んで是非参考にしてみてください。
自己顕示欲が強い
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自己顕示欲というのは、もっと自分を構ってほしい、もっと自分を見てほしい、自分に注目してほしいという願望のことをいいます。
自己顕示欲の強い人の独り言というのは、「もっと構って。」「話したんだけど。」と周りに自分の願望を口に出すような言葉が多い傾向にあります。
自己顕示欲が強い人は、独り言を言えば周りが自分に注目してくれるかもしれないというのを期待してしまっているのです。
しかし、自分からは構ってほしいというのを口に出せない為に独り言が多くなってしまうのです。
周りにいる人は、面倒かもしれませんが、独り言が多い人に話しかけてあげると独り言が減っていくかと思いますので実践してみてください。
自己顕示欲の強い人の独り言というのは、「もっと構って。」「話したんだけど。」と周りに自分の願望を口に出すような言葉が多い傾向にあります。
自己顕示欲が強い人は、独り言を言えば周りが自分に注目してくれるかもしれないというのを期待してしまっているのです。
しかし、自分からは構ってほしいというのを口に出せない為に独り言が多くなってしまうのです。
周りにいる人は、面倒かもしれませんが、独り言が多い人に話しかけてあげると独り言が減っていくかと思いますので実践してみてください。
集中している
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先ほども少しお話ししたかもしれませんが、集中していると人は独り言が多くなってしまう傾向にあります。
自分の中の世界に入り込んでしまって、行動の一つ一つを言葉に発してしまったり、趣味などの手順を自分の頭の中で確認しながら没頭しているつもりがそれを口に出してしまったりしてしまうのです。
周りにいる人は、なんでこんなに独り言が多いんだろう、私に何か言いたいのかなと思う人もいるかもしれませんが、ただ自分一人だけのために発している言葉なので、温かく見守ることをオススメします。
自分の中の世界に入り込んでしまって、行動の一つ一つを言葉に発してしまったり、趣味などの手順を自分の頭の中で確認しながら没頭しているつもりがそれを口に出してしまったりしてしまうのです。
周りにいる人は、なんでこんなに独り言が多いんだろう、私に何か言いたいのかなと思う人もいるかもしれませんが、ただ自分一人だけのために発している言葉なので、温かく見守ることをオススメします。
ストレスが溜まっている
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あなたには、自分を抱えているストレスを話す相手はいますか？
独り言が多い人というのは、ストレスを抱え込みすぎている人がとても多いのです。
ストレスというのは、人に話したり、聞いてもらって共感してもらうからこそ発散できるものなのです。
しかし、なかなか聞いてくれる人がいなかったり、話すのが申し訳ないと思ってしまう人は自分のストレス発散のために独り言を言って解消させようとしているのです。
もし近くに独り言の多い人がいた場合には、話を聞いてあげてその人のストレスを軽減させてあげることが大切です。
独り言が多い人というのは、ストレスを抱え込みすぎている人がとても多いのです。
ストレスというのは、人に話したり、聞いてもらって共感してもらうからこそ発散できるものなのです。
しかし、なかなか聞いてくれる人がいなかったり、話すのが申し訳ないと思ってしまう人は自分のストレス発散のために独り言を言って解消させようとしているのです。
もし近くに独り言の多い人がいた場合には、話を聞いてあげてその人のストレスを軽減させてあげることが大切です。
不安が強い
via pixabay.com
不安を抱えている人というのは、独り言が多い傾向にあります。
独り言の内容としては、自分が抱えている不安を小さな声でボソボソそ呟いていることが多いです。
しかしこれは、周りの人に自分の不安を分かってほしいという気持ちもありますが、それだけではないのです、
不安を口に出すことで、ストレス発散と同じように不安をなくそうと必死になっているのです。
ですので、近くにいる人は「大丈夫だよ。」と独り言を言っている人に行ってあげると少しは不安が軽減されると思いますのでオススメです。
独り言の内容としては、自分が抱えている不安を小さな声でボソボソそ呟いていることが多いです。
しかしこれは、周りの人に自分の不安を分かってほしいという気持ちもありますが、それだけではないのです、
不安を口に出すことで、ストレス発散と同じように不安をなくそうと必死になっているのです。
ですので、近くにいる人は「大丈夫だよ。」と独り言を言っている人に行ってあげると少しは不安が軽減されると思いますのでオススメです。
独り言が多い人の性格
via pixabay.com
独り言が多い人というのは、特徴的な性格というものがあります。
今回は、独り言が多い人の性格について解説していきますが、独り言というのは意外と無意識に言ってしまっている人が多いです。
なので、これからご紹介する性格と自分の性格が一致していた場合には無意識に独り言を言っている可能性が高いので意識して独り言を減らせるように努めていきましょう。
それでは、解説していきます。
今回は、独り言が多い人の性格について解説していきますが、独り言というのは意外と無意識に言ってしまっている人が多いです。
なので、これからご紹介する性格と自分の性格が一致していた場合には無意識に独り言を言っている可能性が高いので意識して独り言を減らせるように努めていきましょう。
それでは、解説していきます。
寂しがりや
via pixabay.com
寂しがりやの人は独り言が多い傾向にあります。
これには、ちゃんとした理由があります。
寂しがりやの人というのは、常に自分に注目して欲しいと思っていたり、構ってほしいという願望、自分だけを見ていて欲しいという思いが常にあります。
その願望や思いが、独り言に繋がっていくのです。
人にこの思いを分かってほしい、気付いてほしいという気持ちをわざと周りが気付くように独り言で表すことで、自分の願望をかなえようとしているのです。
これには、ちゃんとした理由があります。
寂しがりやの人というのは、常に自分に注目して欲しいと思っていたり、構ってほしいという願望、自分だけを見ていて欲しいという思いが常にあります。
その願望や思いが、独り言に繋がっていくのです。
人にこの思いを分かってほしい、気付いてほしいという気持ちをわざと周りが気付くように独り言で表すことで、自分の願望をかなえようとしているのです。
マイペース
via pixabay.com
マイペースな人というのは、自分の感情にとても正直な人が多いのです。
普通ならば、仕事でもプライベートでも自分の感情をある程度は隠して生きている部分があります。
それは、周りにどう思われているかを気にしてしまうからです。
しかし、マイペースな人というのは人が何を思っているかはまったく気にしない傾向にあるのです。
なので、自分が何をしているか、自分が何を思っているかを常に言葉に発する人が多いのです。
例えばコーヒーをデスクに零した場合、普通の人なら黙って拭こうとしますが、マイペースの人は「あーコーヒー零しちゃった。」と言葉に出してからデスクを拭き始めます。
これは別に、誰かに構ってほしいとかではないので、周りはそういう人なんだと見守るしかありません。
普通ならば、仕事でもプライベートでも自分の感情をある程度は隠して生きている部分があります。
それは、周りにどう思われているかを気にしてしまうからです。
しかし、マイペースな人というのは人が何を思っているかはまったく気にしない傾向にあるのです。
なので、自分が何をしているか、自分が何を思っているかを常に言葉に発する人が多いのです。
例えばコーヒーをデスクに零した場合、普通の人なら黙って拭こうとしますが、マイペースの人は「あーコーヒー零しちゃった。」と言葉に出してからデスクを拭き始めます。
これは別に、誰かに構ってほしいとかではないので、周りはそういう人なんだと見守るしかありません。
想像力が豊か
via pixabay.com
想像力が豊かな人というのは、頭の中にもう一つ自分の世界を持っている人が多いです。
現実で何も起きていなくても、あなたの世界で何かが起きたら、急に驚いたり笑ってみたりするのです。
それに現実世界でも、仕事などのアイディアなどを常に考えているのです。
もし別のことをしているときにアイディアが浮かんだ時も、アイディアが浮かんだという喜びを隠すことができずに言葉として出てしまうのです。
想像力が強い人の独り言いうのは、特に周りに影響がないものなので見守ることが大切です。
現実で何も起きていなくても、あなたの世界で何かが起きたら、急に驚いたり笑ってみたりするのです。
それに現実世界でも、仕事などのアイディアなどを常に考えているのです。
もし別のことをしているときにアイディアが浮かんだ時も、アイディアが浮かんだという喜びを隠すことができずに言葉として出てしまうのです。
想像力が強い人の独り言いうのは、特に周りに影響がないものなので見守ることが大切です。
感情的になりやすい
via pixabay.com
独り言が多いという人の中には感情的になりやすい人がいます。
感情的な人というのは、自分の喜怒哀楽をうまく隠したり表に出したりすることのバランスがうまくいかないのです。
喜びや楽しさは、いきなり表現されても周りは一緒に嬉しくなるだけかもしれません。
しかし、急に悲しまれたり、怒ったりし始めたりしたら、周りは動揺しますよね。
本当なら人のことを考えて、感情のバランスをとるものですが、感情的な人というのは周りが見えなくなるのです。
この場合、本人が自分の異変に気付いていない場合が多いので、誰かが気付かせてあげる必要があるのです。
感情的な人というのは、自分の喜怒哀楽をうまく隠したり表に出したりすることのバランスがうまくいかないのです。
喜びや楽しさは、いきなり表現されても周りは一緒に嬉しくなるだけかもしれません。
しかし、急に悲しまれたり、怒ったりし始めたりしたら、周りは動揺しますよね。
本当なら人のことを考えて、感情のバランスをとるものですが、感情的な人というのは周りが見えなくなるのです。
この場合、本人が自分の異変に気付いていない場合が多いので、誰かが気付かせてあげる必要があるのです。
独り言が多い人は頭がいいって本当？
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