2019年4月30日 更新

傲慢の意味とは?傲慢な人の特徴と対処法やならないための注意点

傲慢な人は周囲に必ずいるので、悩まされる人は多いです。ではそもそも傲慢はどういった意味なのでしょうか。また、傲慢な人の特徴や対処法、自分が傲慢にならないための注意点を紹介しているので、傲慢という意味の理解を深める際の参考にして下さい。

相手の気持ちを考えて行動や発言をする事は、傲慢にならないためにポイントです。傲慢な人は自分第一で、他人の気持ちは考えません。「人のミスが嬉しい」「自分が良ければ良い」など理由は様々ですが、共通している事は、「まずは自分」です。

人の気持ちは考えるのは難しいですが、例えば相手が仕事を失敗した時に、頭ごなしに注意するのは控えましょう。「なぜ失敗したのか」「どうすれば今後改善できるのか」を一緒に考えるように心がければ、自然と相手の気持ちに寄り添っています。

自分以外の人に感謝する

Thanks Gratitude Smile - Free photo on Pixabay (237280)

傲慢にならないためには、自分以外の人間に感謝しましょう。傲慢な人は「成功は自分のおかげ」「失敗は周りのせい」だという考え方ですが、ほとんどの物事は自分だけでなく他人も関わっています。

感謝の気持ちを持っていても、口に出さなければ意味がないです。職場やプライベートで「ありがとう」を伝える事を意識しましょう。

人に感謝の気持ちを持てない人も、行動を変えると感情も変わってくるので、日頃から自分以外の人に感謝する事を意識しましょう。

一番になることに執着しない

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傲慢な人は完璧でないと気が済まないという強迫観念にとらわれているので、他人を下げるような行動や発言をします。当然すべてが完璧な人間はいないので、一番になることに執着しない事が、傲慢にならないために注意するべきポイントです。

とは言え、一番にならなければ悔しい気持ちが湧く人もいると思います。その場合は、何か一つでも一番になる事を目指しましょう。

例えば営業成績は目に見える形で結果が分かるので、一番になることに執着しますが、「社内で一番気が遣える」「ある作業は誰よりも早い」のように別の事で一番になると、気持ちの上では一番になっています。

ストレス解消をする

Karate Sunset Fight - Free photo on Pixabay (237284)

ストレスを抱えると周囲の人に当たりたくなるので、ストレス解消をして、気持ちに余裕を持ちましょう。ストレス対策におすすめの方法は二つあります。

一つ目が「友達と遊ぶ事」です。仲の良い人と話をするだけで気持ちが楽になるので、ストレスを抱えていると思ったら、仕事終わりや休みの日に友達と遊びましょう。

とは言え社会人の場合、時間が合わない事もあります。二つ目の方法は「定期的な運動」です。ジムに通ったり、ウォーキングの習慣など、定期的な運動をするとストレス対策になります。仕事のストレス解消をして、傲慢にならないようにしましょう。

傲慢な人への対処法

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傲慢な人がストレスを与えて来たり、作業効率を下げてくるので、付き合っても学ぶ事が少ないです。なので、傲慢な人から影響を受けないようにする事が、人生の満足度を上げるポイントの一つです。

では傲慢な人への対処法を4つ紹介するので、職場やプライベートで傲慢な人に悩んでる際の参考にして下さい。対処法は組み合わせて効果を発揮するので、できるだけ多くの方法を習得しましょう。

反論しない

Business Professional Teamwork - Free photo on Pixabay (237288)

傲慢な人に反論すれば、余計に見下されたり、えらそうな態度を取られます。なので下手な事は言わずに、賛同していくのが、傲慢な人との付き合い方です。

しかし、賛同したくない事を言われる事もあります。その場合は反論ではなく、質問をしていくのがおすすめです。質問をしていく事で、相手は自分の間違えに気づく事があります。

もし間違えに気づかなくても、相手は言いたい事を言いたいだけなので、発言をするだけで満足します。傲慢な人とコミュニケーションを取る時は、反論はせずに質問する事を意識しましょう。

認めてあげる

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傲慢な人は自分の弱さを認められないので、周りを落とすような行動や発言をします。なので、相手を認めてあげる事で見下されたりえらそうな態度を取られる事が少なくなります。

注意点として、「誰にでもミスはあります」のような認め方は、相手のプライドを刺激するので逆効果です。相手が自分で凄いと思っている事や誇りに思っている事を認めてあげましょう。つまり、承認欲求を満たすように心がければ、相手は自分に受け入れられてるような感覚になります。

傲慢な人と付き合う時は、相手の承認欲求を満たすように、認めてあげましょう。

感情的にならないこと

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傲慢な人にばかにされたり、えらそうな態度を取られると腹が立ちますが、感情的にならないようにしましょう。感情的に返事をすると、相手は「負けたくない」という気持ちが生まれるので、自分と相手で対立の構図ができてしまいます。

相手が何か言ってきても、冷静に受け答えするか、スルーするスキルを身に着ければ傲慢な人に腹が立つことも少なくなります。

とは言えストレスを抱えてしまう可能性があるので、仲の良い友人と話したり運動をして、ストレス対策もしていきましょう。

関わらないようにする

Feet Legs Standing - Free photo on Pixabay (237291)

傲慢な人と付き合っても反面教師としか特がないので、関わらないようにするのが最も効率的です。相手との関係がどうなっても良い場合は、徹底的に避ける事を推奨します。

とは言え仕事が一緒の場合は、関わらないようにするのは難しいです。質問があれば他の人に聞くようにしたり、休憩時間をずらすなどの工夫をしましょう。全く関わらないのは難しいので、関わる時間は極力減らしつつ、傲慢な人との付き合い方を上手になる事も必要です。

傲慢な人を懲らしめる方法

Adult Break Business - Free photo on Pixabay (237293)

傲慢な人を対処したけど、やっぱり我慢ならない事もあると思います。また、個人的には対策できても、コミュニティの空気が乱されるなど根本的な解決になっていない場合は傲慢な人に反省させる必要があります。

「注意しても人を下げるような発言ばかりする」「チームの方向性と違う行動ばかりする」場合は、傲慢な人を懲らしめて行動力を低下させましょう。では傲慢な人を懲らしめる方法を3つ紹介します。

孤立させる

Lake Logs Nature - Free photo on Pixabay (237294)

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