2019年4月23日 更新

虚栄心の心理と自尊心との違い!虚栄心の克服方法と捨てる方法は?

誰でも多少の虚栄心は持っているものですがあまりに虚栄心が強いと自分にも周りにも悪影響を及ぼしてしまいます。虚栄心が強い人がやりがちなことを男性編と女性編に分けてご紹介します。また、虚栄心の克服方法と捨てる方法についてまとめました。

目次

虚栄心が強い人は人から称賛されたり尊敬されたりすることで自分の存在価値をはかっています。褒められたいがために自慢話ばかりするのです。

収入に見合わないブランド品を購入してしまうのもそのためでしょう。確かに人から称賛されたり尊敬されたりするのは嬉しいことです。しかし人より認められたい気持ちが強いので自分を大きく見せてまで褒められようとしてしまいます。

素の自分が認められれば嬉しいですが普通の人は自分を偽ってまで認められようとは思いません。承認欲求が強いと認められるために何でもしてしまう可能性があるので危険です。

自分が一番でありたい

Yoga Outdoor Woman - Free photo on Pixabay (213424)

常に自分が一番でありたいという気持ちがあります。そのため自分より上にいる人が許せずに嫉妬してしまうのです。嫉妬をバネに努力できれば良いのですが虚栄心が強い人はプライドが高いので努力せずに一番になろうとします。

その結果普通の人は欲しいブランド品があれば仕事に励みますが虚栄心が強い人は借金をしてブランド品を買ってしまうのです。

努力する人としない人では他の部分でもどんどん差がついてしまいます。何をしても勝てなくなった時虚栄心が強い人は絶望してしまうでしょう。

現実の自分を受け入れられない

Crying Baby Face - Free photo on Pixabay (213425)

理想とする自分と現実の自分の差が大きすぎて現実を受け入れられない状態にあります。理想が高すぎるので元々の自分を認められないのでしょう。

どんなに着飾っても自分自身が受け入れてあげることができなければ満足はできません。満足できないとずっとない物ねだりの状態になってしまいます。

虚栄心が強い人は自分を認めてあげることから始めましょう。そうしないと理想の自分にはたどり着けません。

自己アピールをしていないと不安になる

Portrait Grim Girl - Free photo on Pixabay (213427)

虚栄心が強い人は自己アピールをしていないと不安になってしまいます。称賛されたり尊敬されたりする機会がたくさんないと満足できないのです。

SNSや自慢話で自己アピールをするのは不安が強いからでしょう。誰でも自分を知ってもらいたい気持ちはありますが虚栄心が強い人はその気持ちが強すぎるのです。

自分にばかり目が向いていて周りの人に目を向けることができません。周りの人に目を向けず自己アピールばかりしていると周囲の人は離れていきます。そうなる前にまずは自分を認めてあげましょう。

愛情に飢えている

Tic Tac Toe Love Heart - Free photo on Pixabay (213428)

もしかしたら愛情に飢えているのかもしれません。人は評価されることがあまりないと自信を失ってしまい他人に評価されることでしか自分を認められなくなります。

失った自信を取り戻そうとして自慢話をするのでしょう。褒められることで満足はしますが根本的な解決にはなりません。愛情に飢えている原因と向き合わなければ変わることはできないでしょう。

性格の問題?虚栄心が強い人に多い性格

Robot Woman Face - Free photo on Pixabay (213429)

虚栄心が強いのは性格の問題である可能性もあります。虚栄心が強い人に多い性格を見ていきます。あなたの周りにも当てはまる人がいないか確認してみましょう。

確認しておけば接触する頻度を下げることができます。余計なストレスを避けるためにも虚栄心が強い人に多い性格を知っておくことは大切であると言えます。

自己顕示欲が強い

Woman Long Hair People - Free photo on Pixabay (213431)

自己顕示欲が強い人は虚栄心が強い人である可能性が高いでしょう。見栄を張ってでも顕示欲を満たすことがあります。自己顕示欲は人が持つ自然な欲求でコントロールできれば社会で役立ちます。

社会の役に立ちたい気持ちも元をたどれば社会に自分の居場所を作りたいという気持ちの表れなので社会貢献したり出世を目指したりすることができるからです。

しかし自己顕示欲は強すぎると中々気持ちを満たすことができずに見栄を張ってしまうのです。自分はすごい人なのだ、社会から認められるべき存在なのだと自ら自慢をして回ることになります。

理想が高い

Tree Forest Path - Free photo on Pixabay (213432)

理想が高い人は達成すべき目標が大きすぎるので理想通りになることが難しすぎてしまいます。満たされない気持ちを周囲に認められることで解消しようとするので話を盛ってでも満たそうとします。

理想が高い人は理想と現実のギャップの大きさを知りましょう。ギャップが大きすぎてはフラストレーションがたまるばかりです。

周囲にばかり承認を求めず理想を下げないといつまでも自慢話をし続けなければいけなくなります。現実を受け入れて理想を手の届く範囲まで下げることが必要です。

自尊心が高い

Twin Brothers And Sisters Self - Free photo on Pixabay (213433)

自尊心は誰もが持つ自分を大切に思う気持ちのことです。しかし自尊心が強いと満たされないので見栄を張ってでも満たそうとします。

なんでも欲求が強すぎるのは問題です。欲求を解消するために周りの人まで巻き込むことになるからです。自尊心を持つことは重要ですが強すぎる場合には心の調整が必要でしょう。

自分が自分自身を大切にしてあげないと解決できません。見栄を張っても虚しいだけです。

夢見がち

Narrative History Dream - Free image on Pixabay (213434)

理想が高いことにもつながりますが夢見がちな性格も虚栄心が強い人に多く見られるでしょう。夢を見るのは良いですがどう考えても叶わない夢を見ていても理想と現実のギャップに苦しむだけです。

夢を周囲に押し付けることにもなるので現実をしっかり受け入れるべきです。女性であれば子供の時にお姫様になる夢を抱いたこともあったでしょう。男性の場合はスーパーマンに憧れたのではないでしょうか。

普通の人は大人になるにつれて現実を知り、お姫様やスーパーマンにはなれないことに気づきます。しかし夢を見がちな人はいつまでも夢を追ってしまうのです。

負けず嫌い

Woman Beautiful Girl - Free photo on Pixabay (213435)

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