大人と子供の嫌いな食べ物ランキング！嫌いな食べ物の共通点と克服法

周りの嫌いな食べ物が気になる！

きっと皆さんにも嫌いな食べ物の一つや二つあるのではないでしょうか？子供の頃は嫌いだったのに、大人になったら食べれるようになった物もあるかもしれません。

では、世間の多くの人たちが嫌いとする食べ物にはどのような物があるのでしょうか。年代によっても違う食べ物の好き嫌い。あなたに当てはまる物はありますか？

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嫌いな食べ物がない人はいる？

大抵の人に嫌いな食べ物があると思いますが、そもそも嫌いな食べ物がない人はいるの？と気になります。

一言で〝嫌い〟と言っても、様々なタイプがいます。嫌いだけど食べれる物がある人や、本当に口にも入れられない物がある人。あなたはどのタイプでしょうか。

大抵の大人は何でも食べれる

子供の頃は嫌いな食べ物を無理に食べるということはしませんが、大人になると食べなくてはいけない場面も出てきます。

大人になるにつれて我慢をするということを覚えるため、大抵の大人は何でも食べれるようになります。

また、嫌いだと思っていた物を食べてみたら以外に美味しかったなんてことも。大人になると味覚も変わるため、嫌いな食べ物を克服できた！なんて経験もあるかと思います。

嫌いじゃないけど苦手なものはある

嫌いとまでは行かなくても、苦手な食べ物は誰にでもあるのではないでしょうか。

出されれば食べるが、自分から望んで選ばない食べ物や、料理を作るときに苦手な食材を別の食材で代替して作るなど、自分からは手をつけない食べ物はありませんか？

「嫌いな食べ物は何？」と聞かれても、その時に思いつかない程度の苦手意識なので、嫌いな食べ物として意識していないかもしれませんが、苦手な食べ物はきっと誰にでもあるはずです。

嫌いだけど食べれる

仕事の席で食事をしなくてはならない時や、付き合いで食事をしなくてはならない時など、嫌いな物を食べなくてはならない場面もあるかと思います。

絶対に自ら食べることの無い食べ物でも、食べなくてはならない時には食べれる食べ物がある人も多いのではないでしょうか。

嫌いな食べ物がない

美味しいとまではいかなくとも、食べても不快を感じなかったり、食べるのを躊躇する食べ物がない人もいます。

そういう人は、初めて食べる物も「とりあえず食べてみる！」ということが多いではないでしょうか？

食べているうちに好きになったり、いろいろな味に慣れている傾向にあるため、嫌いと感じることがないのかもしれません。

そもそも食に興味がない

嫌いな食べ物があると言うよりは、そもそも食事自体に興味が無い人もいます。そのような人は、美味しいものが食べたい！と思うこともあまり無いです。

食事は生きるために必要なので、お腹が空けば食べるが空腹感が満たされるのであれば何でも良いようです。

そのため、食べ物の好き嫌いにもあまりこだわりが無さそうです。食事をすること自体面倒に感じてしまうなんて思う人もいます。

子供の嫌いな食べ物ランキング

子供は刺激の強い食べ物を嫌うことが多いです。特に苦味や辛み、酸味の強い物を嫌います。

初めて食べた時に嫌な味を感じたものは、その後も嫌うようになってしまうことが多いので、子供の苦手克服のために食材を細かく刻んで料理に混ぜたりする母親の苦労が見えますね。

それでは、多くの子供たちが嫌う食べ物にはどんな物があるのでしょうか。

TOP5：ほうれん草

ほうれん草には独特な苦味やエグ味があるので、苦手という子供が多いようです。しかし、ほうれん草にはたくさんの栄養が含まれているため、体を構成する大事な子供の時期に好き嫌いせず食べてほしいもの。

ほうれん草嫌いな子になるのを避けるためには、調理前にしっかりアク抜きをし、甘みを引き立てること。更に、鮮度が落ちれば落ちるほどエグ味が増すので、新鮮なうちに食べるようにしましょう。

有機栽培のほうれん草であれば、生のまま食べてもエグ味もなく甘いのでオススメです。

TOP4：キャベツ

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