目次
- 憧れの人を作ると悩みが解消できる？
- ロールモデルとは？
- 憧れの人と好きな人は違うの？
- 憧れの人を作るメリット
- 自己の成長を促進する
- ゴールイメージを明確にすることができる
- 人生に迷走するリスクが軽減する
- 比較対象がいることによって、自分を見つめる能力が高まる
- モチベーションが保ちやすい
- 必要スキルや行動が分かる
- ロールモデルの見つけ方
- 大人になる前の純粋な憧れを思い出す
- 直感的に「すごい」「かっこいい」と思った人を挙げる
- 自分に求めるスキル・能力を洗い出す
- 絞り込んだ人物をリサーチし深掘りしていく
- 憧れの人・尊敬する人ランキング
- 1位: 親
- 2位: 憧れの人・尊敬する人はいない
- 3位: 歴史上の偉人
- 4位: 芸能人
- 5位: 恋人・配偶者
- 憧れの人・尊敬する人ランキング【東大生】
- 1位: スティーブ・ジョブズ
- 2位: アインシュタイン
- 3位: マザー・テレサ
- 4位: 手塚治虫
- 5位: エジソン
- 憧れの人を決める際のポイントと注意点
- 選定基準はどんなものでも可
- 異性でも同性でも問題ない
- 生存していない人物でも可
- 憧れの人は変わってもいい
- 憧れの人が憧れる人にも注目
- 【番外編】憧れの人が夢に出てきた！
- 憧れの人と会う夢の夢占い診断結果
- 憧れの人とキスする夢の夢占い診断結果
- 憧れの人と仕事をする夢の夢占い診断結果
- 憧れの人が死ぬ夢の夢占い診断結果
- 憧れの人からプレゼントをもらう夢の夢占い診断結果
- 自分の成長のために憧れの人を見つけよう！
憧れの人を作ると悩みが解消できる？
あなたには「この人のようになりたい！」と思う、憧れの人はいますか？憧れの人を持つことは誰にとっても、非常に、ものすごく大切です！
「憧れの人、尊敬できる人がいない…」という方が増えていますが、それは大きな問題です。憧れの人がいない方は、この記事を読んでいただければ、今すぐ憧れの人を持とう！と思われること間違いなしです。男性・女性両方、そしてすべての年齢の方のお役に立つ記事ですので、ぜひ最後まで楽しんでいただけたら嬉しいです。
この記事ではまず、憧れの人を持つことが、どんなに良いことかをお伝えします。それから、憧れの人を見つける意外なヒントや、見つけるうえで重要なことなども挙げていきます。
「憧れの人、尊敬できる人がいない…」という方が増えていますが、それは大きな問題です。憧れの人がいない方は、この記事を読んでいただければ、今すぐ憧れの人を持とう！と思われること間違いなしです。男性・女性両方、そしてすべての年齢の方のお役に立つ記事ですので、ぜひ最後まで楽しんでいただけたら嬉しいです。
この記事ではまず、憧れの人を持つことが、どんなに良いことかをお伝えします。それから、憧れの人を見つける意外なヒントや、見つけるうえで重要なことなども挙げていきます。
ロールモデルとは？
この記事のテーマの「憧れの人」とは、ロールモデルのことを指します。ロールモデルとは「この人は素晴らしい。この人のようになりたい！」と思える、お手本、模範となる人物のことです。
ロールモデルを見つけることは、人間にとってとても自然なことです。欧米では、ロールモデルを持ち、その人のようになろうと努力することで人生が素晴らしいものになることがよく知られています。そのため、日常会話でも「あなたのロールモデルは誰？」とよく聞き合います。
ロールモデルを見つけることは、人間にとってとても自然なことです。欧米では、ロールモデルを持ち、その人のようになろうと努力することで人生が素晴らしいものになることがよく知られています。そのため、日常会話でも「あなたのロールモデルは誰？」とよく聞き合います。
憧れの人と好きな人は違うの？
憧れの人（ロールモデル）と、好きな人は違います。その人のことを素晴らしいと思い、自分もその人のようになりたいと思う人が、憧れの人です。その人のことを素晴らしいと思っても、自分もその人のようになりたいとは思わなければ、好きな人です。
似ているのは、両方とも、その人の何かがあなたの心に響くということ。あなたとその人が共鳴しているのです。たとえば、思いやりがあって思慮深い人のことを素敵だと思う場合、実はあなたもそうなのです。そうでなければ、思いやりと思慮深さに気づくことすらできません。
憧れの人が持っている質も、好きな人が持っている質も、実はあなたの中にあるものです。そしてそれは、いつか表現されるのを待っています。
似ているのは、両方とも、その人の何かがあなたの心に響くということ。あなたとその人が共鳴しているのです。たとえば、思いやりがあって思慮深い人のことを素敵だと思う場合、実はあなたもそうなのです。そうでなければ、思いやりと思慮深さに気づくことすらできません。
憧れの人が持っている質も、好きな人が持っている質も、実はあなたの中にあるものです。そしてそれは、いつか表現されるのを待っています。
憧れの人を作るメリット
人は、その人が憧れた人のようになるということが、いろいろな研究や調査で分かっています。人の脳には、ミラーニューロンという神経細胞があり、人の脳はインターネットのようにネットワークで繋がっていることが明らかになりました。
ミラーニューロンの共鳴・共感の働きは「他の人の行為を見ているとき、あなたの脳はその人と同じ経験をする」というものです。悲しくなかったのに、泣いている人を見たら悲しくなってきて涙が出てきた、という類いのものです。ミラーニューロンの働きの強さは、人によって差があります。
そのミラーニューロンについてまず触れてから、憧れの人を持つ大きなメリットを挙げていきます。憧れの人を持つことは、人生をかなり大きく左右しますよ！
ミラーニューロンの共鳴・共感の働きは「他の人の行為を見ているとき、あなたの脳はその人と同じ経験をする」というものです。悲しくなかったのに、泣いている人を見たら悲しくなってきて涙が出てきた、という類いのものです。ミラーニューロンの働きの強さは、人によって差があります。
そのミラーニューロンについてまず触れてから、憧れの人を持つ大きなメリットを挙げていきます。憧れの人を持つことは、人生をかなり大きく左右しますよ！
自己の成長を促進する
思う存分才能を発揮している人、たくさんの人にインスピレーションを与えるようなすごい人はみんな、すごい人に素直に憧れることができた人です。自分を高めて成長するためには、自分よりもすごい人に憧れることが必要不可欠といっても過言ではありません。
前述の、脳のミラーニューロンの作用は、誰かを直接見なくても、どんなに離れていても、働くことが分かりました。誰かの映像を見たり、著書を読んだりするだけでも、その人の脳とあなたの脳に共鳴が起こり、あなたもその人のようになるということです。
さらに、誰かのことを考えただけでも、その人の脳とあなたの脳がつながることも、最近明らかになってきました。信じられないかもしれませんが、優れた人に憧れることによって、だんだんとあなたも、その人と同じようになっていくのです。
前述の、脳のミラーニューロンの作用は、誰かを直接見なくても、どんなに離れていても、働くことが分かりました。誰かの映像を見たり、著書を読んだりするだけでも、その人の脳とあなたの脳に共鳴が起こり、あなたもその人のようになるということです。
さらに、誰かのことを考えただけでも、その人の脳とあなたの脳がつながることも、最近明らかになってきました。信じられないかもしれませんが、優れた人に憧れることによって、だんだんとあなたも、その人と同じようになっていくのです。
ゴールイメージを明確にすることができる
憧れの人がいると、どんな自分になりたいのか、そしてどんな人生を送りたいのかがはっきりします。「その人のようになって、こんな人生を送りたい！」というビジョンがあるということは、自分が何を望んでいるのかが明確ということです。
自分が何を望んでいるのかが分かれば、それを叶えるための行動をとることができますよね。憧れの人がいることは、人生の設計図、完成予想図を持つのと同じです。設計図や完成予想図なしに、家を建てることはないのと同じように、人生にもビジョンが必要です。
憧れの人がいないというのは、自分がどうなりたいのか分からず、どんな人生を送りたいのかも明確になっていないという可能性が高いです。
自分が何を望んでいるのかが分かれば、それを叶えるための行動をとることができますよね。憧れの人がいることは、人生の設計図、完成予想図を持つのと同じです。設計図や完成予想図なしに、家を建てることはないのと同じように、人生にもビジョンが必要です。
憧れの人がいないというのは、自分がどうなりたいのか分からず、どんな人生を送りたいのかも明確になっていないという可能性が高いです。
人生に迷走するリスクが軽減する
憧れの人を持つことは、誰にとっても、とても自然で必要なことです。憧れの人の良い影響を受けて、その人のようになるために努力していると、自分が望む人生を作り出す道をまっすぐに進むことができます。
意外に思われるかもしれませんが、憧れの人がいない場合は、自分がどうなりたいのか分からないというケースが多いので、情緒が不安定になっているかもしれません。またはこれから不安定になる可能性があります。
（下の記事では、情緒不安定の症状である「自分のことが分からない」ことについて触れています。）
意外に思われるかもしれませんが、憧れの人がいない場合は、自分がどうなりたいのか分からないというケースが多いので、情緒が不安定になっているかもしれません。またはこれから不安定になる可能性があります。
（下の記事では、情緒不安定の症状である「自分のことが分からない」ことについて触れています。）
情緒不安定の意味とは？情緒不安定の原因や主な症状と10の対処法 - POUCHS情緒不安定は、ほんの少しの工夫でかなり良くなります！この記事では、情緒不安定の意外な原因と、情緒を安定させるための簡単で心地よい方法をお伝えします。ぜひ、自分を優しく労わってあげてください。この記事を読むだけでも、楽になれることを保証します。
比較対象がいることによって、自分を見つめる能力が高まる
憧れの人と自分を比べることで、自分をよく見つめることができるのも、大きなメリットです。
「憧れの人に比べて、自分は全然ダメ…。」というような感情的で批判的な見方ではなく、「自分にはこういう部分が足りないから成長させていきたい」と冷静にポジティブに自分を見つめることで、自分を客観的に見る能力が成長します。
具体的な比較対象がいないと、漠然としてしまうため、自分を客観的に見ることが難しくなってしまいます。
「憧れの人に比べて、自分は全然ダメ…。」というような感情的で批判的な見方ではなく、「自分にはこういう部分が足りないから成長させていきたい」と冷静にポジティブに自分を見つめることで、自分を客観的に見る能力が成長します。
具体的な比較対象がいないと、漠然としてしまうため、自分を客観的に見ることが難しくなってしまいます。
モチベーションが保ちやすい
憧れの人がいると、目指す方向がはっきりするため、毎日にハリが生まれて意欲が高まります。
憧れの人は、貴重なエネルギー源となってくれます。わたしたちの意欲を高め、モチベーションを保つために必要なのは、感動、心が動くことです。憧れの人のあり方に素直に感動して、そうなりたいと思う素直な気持ちは、パワフルな燃料となって、行動を促してくれるのです。
憧れの人がいなくて、自分がどうなりたいのかも分からずに、漠然と毎日を過ごすのとは大違いです。
憧れの人は、貴重なエネルギー源となってくれます。わたしたちの意欲を高め、モチベーションを保つために必要なのは、感動、心が動くことです。憧れの人のあり方に素直に感動して、そうなりたいと思う素直な気持ちは、パワフルな燃料となって、行動を促してくれるのです。
憧れの人がいなくて、自分がどうなりたいのかも分からずに、漠然と毎日を過ごすのとは大違いです。
必要スキルや行動が分かる
1 / 5
