目次
- ポジティブになるにはどうしたらいい？
- ポジティブになる方法
- 物事のプラスの面を見る
- 事実を受け止める
- 愚痴や悪口を言わない
- あらゆる可能性を想定しておく
- 小さな「幸せ」から探してみる
- 無い物ねだりをやめる
- 自分の長所を知っておく
- ポジティブになる方法【生活編】
- 食生活を見直す
- 明るい色の服や物を身につける
- 余裕をもって行動する
- ポジティブな言葉を声に出して唱える
- ポジティブな考え方から学ぶ
- 悩む時間が無駄
- 失敗は成功のもと
- 何事も自分の経験となる
- ポジティブな人の特徴から学ぶ
- 笑顔が多い
- 喜びを人と共有できる
- 最後まで諦めない
- とにかく行動する
- 見返りを求めない
- ストレスを溜め込まない
- チャレンジ精神旺盛
- ポジティブになれる名言
- 生きてるだけで丸儲け
- ピンチはチャンス
- 崖っぷちありがとう！最高だ！
- 失敗とは成功まであと一歩というところで諦めてしまうことだ
- 恋愛や失恋でポジティブになるには？
- 自分のネガティブな感情を認める
- 自分を励ます
- 不安や悲しみの原因を書き出す
- 仕事でポジティブになるには？
- 環境を変えてみる
- ポジティブな上司や同僚の意見を聞く
- ネガティブは癖になる
- ポジティブな人は人生が明るい
ポジティブな人の特徴の1つ目は「笑顔が多い」ということです。ネガティブな傾向をもつ人は、なぜか笑顔が少ないと言われます。しかしポジティブな人はよく笑顔をつくります。意図して笑顔をつくっているのではなく、日常のあらゆる場面で自然と笑顔になってしまうことが多いようです。
その理由は、内面がポジティブであるからだと言われています。常に良い部分に目が行って、気分も前向きだという特徴があります。自然と笑顔になってしまうというのも不思議ではありません。また笑顔は人を寄せ付けます。しかもネガティブな人よりも、ポジティブな人を寄せ付ける傾向にあるようです。
もしポジティブな人になりたいと思うなら、意識して笑顔をつくってみることにしましょう。始めは意識しないと難しいかもしれませんが、自然と笑顔がつくれるようになっていくはずです。
その理由は、内面がポジティブであるからだと言われています。常に良い部分に目が行って、気分も前向きだという特徴があります。自然と笑顔になってしまうというのも不思議ではありません。また笑顔は人を寄せ付けます。しかもネガティブな人よりも、ポジティブな人を寄せ付ける傾向にあるようです。
もしポジティブな人になりたいと思うなら、意識して笑顔をつくってみることにしましょう。始めは意識しないと難しいかもしれませんが、自然と笑顔がつくれるようになっていくはずです。
喜びを人と共有できる
via pixabay.com
ポジティブな人の特徴の2つ目は「喜びを人と共有できる」ということです。ポジティブな人は積極的に喜びを共有します。その結果として、周りの人々にも喜びを与えてしまうのです。「この成果は、みんなのおかげだよ」と伝えれば、周りも嬉しくなってしまうでしょう。
逆にネガティブな人は、自分の喜びは自分だけのものであると見なしたり、逆に自分の悲しみは他人のせいだと考えたりする傾向にあるようです。これでは、仲のいい友達や仲間もできないはずです。
ポジティブな人に近づきたいのであれば、喜びを積極的に共有してみましょう。そしてその時の周りの反応をじっくり観察してみるのです。きっと周りは笑顔になっているに違いありません。
逆にネガティブな人は、自分の喜びは自分だけのものであると見なしたり、逆に自分の悲しみは他人のせいだと考えたりする傾向にあるようです。これでは、仲のいい友達や仲間もできないはずです。
ポジティブな人に近づきたいのであれば、喜びを積極的に共有してみましょう。そしてその時の周りの反応をじっくり観察してみるのです。きっと周りは笑顔になっているに違いありません。
最後まで諦めない
via pixabay.com
ポジティブな人の特徴の3つ目は「最後まで諦めない」ということです。何事も、諦めたら全てが終わります。しかし諦めなければ、試合は継続しているのです。チャレンジを止めないということは、成功するために不可欠な大原則だと言われます。
諦めずに取り組み続ければ、次第にうまくなっていきます。コツをつかめるようになります。仲間や応援者も増えていきます。その結果として成功へ近づいていけるわけです。
そんな素敵な仲間になりたいなら、最後まで諦めないことです。とにかく続けてみましょう。必ずや応援してくれる人が現れてくるはずです。
諦めずに取り組み続ければ、次第にうまくなっていきます。コツをつかめるようになります。仲間や応援者も増えていきます。その結果として成功へ近づいていけるわけです。
そんな素敵な仲間になりたいなら、最後まで諦めないことです。とにかく続けてみましょう。必ずや応援してくれる人が現れてくるはずです。
とにかく行動する
via pixabay.com
ポジティブな人の特徴の4つ目は「とにかく行動する」ということです。ポジティブな人は行動派が多いと言われています。思いついたらすぐにアクションします。なぜなら、行動することによってしか未来が拓かれないということを知っているからです。
ネガティブな人は「うまくいく自信が無いから、やらない」というマインドになりがちです。しかし「やってみなければ、わからない」ということも世界にはたくさんあります。ポジティブな人は「うまくいくかわからないからこそ、小さなことから試してみよう」と考えるのです。
ポジティブな人になりたければ、とにかく行動してみましょう。うじうじ悩んでいるだけでは何も変わらないのです。
ネガティブな人は「うまくいく自信が無いから、やらない」というマインドになりがちです。しかし「やってみなければ、わからない」ということも世界にはたくさんあります。ポジティブな人は「うまくいくかわからないからこそ、小さなことから試してみよう」と考えるのです。
ポジティブな人になりたければ、とにかく行動してみましょう。うじうじ悩んでいるだけでは何も変わらないのです。
見返りを求めない
via pixabay.com
ポジティブな人の特徴の5つ目は「見返りを求めない」ということです。「うまく成功したら、私にいくらくれますか？」とか「あとで報酬はもらえますか？」といった確認をしたりしないのです。その前に、もう気づいたらアクションしているというのがポジティブな人に見られる傾向です。
アクションを繰り返すうちに、いつの間にか成功してしまいます。結果を出してしまいます。だからこそ周りから人が寄ってきます。褒められたり、新たな仕事が舞い込んできたりもするわけです。
そうした環境に身を置きたいのであれば、見返りを求めないことです。「お金は後からついてくるものだ」という言葉もあります。ぜひどんどんチャレンジをしてみましょう。周りを喜ばせることが大事です。
アクションを繰り返すうちに、いつの間にか成功してしまいます。結果を出してしまいます。だからこそ周りから人が寄ってきます。褒められたり、新たな仕事が舞い込んできたりもするわけです。
そうした環境に身を置きたいのであれば、見返りを求めないことです。「お金は後からついてくるものだ」という言葉もあります。ぜひどんどんチャレンジをしてみましょう。周りを喜ばせることが大事です。
ストレスを溜め込まない
via pixabay.com
ポジティブな人の特徴の6つ目は「ストレスを溜め込まない」ということです。前述の通り、ポジティブな人は、変えられないことに思い煩うのではなく、変えられることに努力を傾けます。ネガティブな人は、変えられないことにばかり目を向けて、うじうじしているわけです。結果としてストレスを溜め込みます。
ポジティブな人は変えられる未来に向けてチャレンジをします。行動もするので日々の中で変化と成長を味わうことができます。うまくいかない場合は誰かのせいにするのではなく、うまくいくための方法を考えます。そして実行を重ねるから変化が起こせるのです。ストレスが溜まるはずがありません。
ポジティブな人に近づきたいのであれば、まずは自分がストレスを抱えているかどうかを意識してみましょう。もし溜まっているのであれば原因を突き止めてみましょう。
ポジティブな人は変えられる未来に向けてチャレンジをします。行動もするので日々の中で変化と成長を味わうことができます。うまくいかない場合は誰かのせいにするのではなく、うまくいくための方法を考えます。そして実行を重ねるから変化が起こせるのです。ストレスが溜まるはずがありません。
ポジティブな人に近づきたいのであれば、まずは自分がストレスを抱えているかどうかを意識してみましょう。もし溜まっているのであれば原因を突き止めてみましょう。
チャレンジ精神旺盛
via pixabay.com
ポジティブな人の特徴の7つ目は「チャレンジ精神旺盛」ということです。今までに挙げてきたことを見てもわかる通り、ポジティブな人はチャレンジ精神が旺盛です。常に前を向いて行動します。最後まで諦めず、とにかく走り続けるのです。
小さくても構いません。チャレンジするから学びがあります。学びがあるから、うまくいくための方法を見つけてしまうわけです。ポジティブな人になりたければ、小さくても良いのでアクションを繰り返すことです。どんどんチャレンジしてみることです。そこから自然とポジティブな世界に入っていけるはずです。
小さくても構いません。チャレンジするから学びがあります。学びがあるから、うまくいくための方法を見つけてしまうわけです。ポジティブな人になりたければ、小さくても良いのでアクションを繰り返すことです。どんどんチャレンジしてみることです。そこから自然とポジティブな世界に入っていけるはずです。
ポジティブになれる名言
via pixabay.com
ポジティブな人の考え方や特徴を概観してきました。ポジティブな人にはたくさんの魅力があります。毎日をイキイキと過ごしている姿は、多くの人にとっての憧れでもあることでしょう。「もっとポジティブな考え方に触れていきたい！」と感じた人も多いのではないでしょうか。
そんなポジティブな世界を体感するため、今度は「ポジティブになれる名言」を見ていくことにしましょう。古今東西から4つの名言を取り上げてご紹介します。
そんなポジティブな世界を体感するため、今度は「ポジティブになれる名言」を見ていくことにしましょう。古今東西から4つの名言を取り上げてご紹介します。
生きてるだけで丸儲け
via pixabay.com
「生きてるだけで丸儲け」は、お笑いで有名な明石家さんまの言葉です。社会に出て成功するとか、お金持ちになるとか、成功には様々な指標があるでしょう。しかし「生きている」というだけでも大いなる幸せではないかというのが、この言葉の意味です。実にポジティブな言葉ですが、これには深い背景があります。
明石家さんまは3歳の時に母と死別しています。継母から無視されるという仕打ちを受ける中、いかに継母から気に入られるかという努力を通じて「お笑い」の才能を得たと言われてます。連れ子の弟とは仲良しでしたが、その後火災で失っています。まだ19歳という若さでした。
母と弟を失うという経験を持つわけですが、明石家さんま自身も死に迫る体験をしています。実は1985年8月12日に墜落した日本航空JAL123便に搭乗予定だったのです。直前にキャンセルをしたことで死を免れました。それ以来、新幹線でも移動できる場所なら飛行機を避けるようになったと言われています。
明石家さんまは3歳の時に母と死別しています。継母から無視されるという仕打ちを受ける中、いかに継母から気に入られるかという努力を通じて「お笑い」の才能を得たと言われてます。連れ子の弟とは仲良しでしたが、その後火災で失っています。まだ19歳という若さでした。
母と弟を失うという経験を持つわけですが、明石家さんま自身も死に迫る体験をしています。実は1985年8月12日に墜落した日本航空JAL123便に搭乗予定だったのです。直前にキャンセルをしたことで死を免れました。それ以来、新幹線でも移動できる場所なら飛行機を避けるようになったと言われています。
ピンチはチャンス
via pixabay.com
これは誰の名言というよりも、古くから言い伝えられている言葉の一つです。「ピンチはチャンス」と聞くと「どうしてチャンスなのか、意味がわからない！」と言う人もいるでしょう。しかし絶体絶命のピンチに陥った時、それはまさに、その人が試されている瞬間でもあると言えるのではないでしょうか。
なぜなら、最後の究極の選択を迫られているからです。ピンチに陥った時、多くの人は「もうおしまいだ」と思ってしまいがちです。しかし、ピンチに陥らなければ思いつけないようなアイディアや知恵というものもあるはずです。それこそまさにチャンスです。
「もうダメだ」と思うのか、「いよいよ最後のすごいアイディアが出るぞ！」と思うのかという分岐点です。ポジティブな人は最後の最後まで諦めません。起死回生の大逆転が生まれるかもしれないからです。
なぜなら、最後の究極の選択を迫られているからです。ピンチに陥った時、多くの人は「もうおしまいだ」と思ってしまいがちです。しかし、ピンチに陥らなければ思いつけないようなアイディアや知恵というものもあるはずです。それこそまさにチャンスです。
「もうダメだ」と思うのか、「いよいよ最後のすごいアイディアが出るぞ！」と思うのかという分岐点です。ポジティブな人は最後の最後まで諦めません。起死回生の大逆転が生まれるかもしれないからです。
崖っぷちありがとう！最高だ！
via pixabay.com
3 / 5
