2019年6月5日 更新

【診断】本当にやりたいことが分からない!本当にやりたいことの探し方

あなたは本当にやりたいことができていますか?自分ではよく分からない人も多いと思うので、まずはやりたいことができているか診断してみましょう。やりたいことができていない人に向けて仕事編と生活編に分けてやりたいことをする方法をご紹介します。。

目次

Men Employees Suit - Free photo on Pixabay (342461)

仕事を選ばずこなして信頼を勝ち取ることが大切です。最初から仕事を選んでいては成長することができません。特に未経験の場合は傲慢だと思われてしまうでしょう。

仕事を選ばずにこなしていくことで信頼を得て、自分がやりたいことを任せてもらえるようになります。やりたいわけではなかった仕事も経験として十分に役立つのできちんと意味があるのです。

興味が無くてもやりたいことに通じていると考えればやる気が出るはずです。コツコツ仕事をこなして信頼を得ましょう。どんな仕事も無駄なことはありません。

向いていないと感じるならすぐに転職

Handshake Hand Give - Free photo on Pixabay (342567)

向いていないと感じるならすぐに転職しましょう。食わず嫌いはよくないですが、やった結果向いていないと感じたのなら続ける必要はありません。

無理して続けるのは時間の無駄です。自分の直感に従って新しいことを始めましょう。転職回数を気にする人がいますが自分をしっかりと持ち、学ぶことに貪欲な姿をアピールできれば転職回数はネックになりません。

やってみて向いていないと感じたのなら仕方ないのです。自分の気持ちに正直に生きて後悔のないようにしましょう。

【生活編】本当にやりたいことをする方法

Pots Plants Cactus - Free photo on Pixabay (342931)

生活面でも本当にやりたいことをする方法があります。やりたいことに集中するための環境づくりとして、規則正しい生活とスケジュール管理は絶対に必要です。

生活習慣が乱れるとやる気がなくなるだけでなく健康にも影響を及ぼします。豊かな人生を過ごすためには健康は外せません。適度な運動と睡眠、食事には気を遣いましょう。

また、やりたいことに集中できるようにスマホに時間を取られすぎないように注意が必要です。時間があるからと言ってダラダラとスマホを眺めているとあっという間に一日が終わってしまいます。生活面において本当にやりたいことをする方法を詳しく見ていきます。

スケジュール管理をする

Day Planner Calendar Organizer - Free photo on Pixabay (343140)

スケジュール管理をしましょう。基本中の基本ですが管理できいない人は意外と多いです。仕事を周りの人からいただいている場合、ダブルブッキングや遅刻は一気に信頼を失います。

信頼があるから仕事を紹介もらえているのに、信頼を失っては自分も紹介してくれた相手も裏切ることになるのです。スケジュールをきちんと管理することで信頼を失うことなく、余裕を持ってやりたい仕事に打ち込めます。

ゴールから逆算して計画を立てていきましょう。計画を立てられる人の方が仕事をきちんとこなせます。計画が予定よりも遅れていないか、漏れている予定はないか確認しながらスケジュール管理をすることが大切です。

スマホに時間を取られすぎないようにする

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スマホに時間を取られすぎないようにしましょう。調べ物をする際に利用するのは構いませんが、何となくスマホをいじると時間を無駄にしてしまいます。

ダラダラしていた時間で終えられたはずのことがたくさんあるでしょう。スマホにはゲームやインターネットなどの誘惑が多いので触る時は時間を意識すると時間の無駄遣いを防げます。

どうしても触ってしまう場合は、特に用事がなく連絡を必要としていない時に電源を切っておくのがおすすめです。自分に合ったスマホの使い方をしましょう。電源を切れば何となくスマホをいじってしまう癖を直すことができます。

情報を取りに行き視野を広げる

Person Mountain Top Achieve - Free photo on Pixabay (344038)

情報を取りに行き視野を広げることが大切です。視野が狭いと物事の本質を見ることができません。自分がしたいことをするために何を優先して行うべきかがわからないので前に進めないのです。

視野を広げることができれば自分が何を優先すべきかがわかり具体的に行動していけます。情報を積極的に取りに行くことも大切です。情報を得ることで間違った方向に努力をしないで済むからです。

視野を広げると色々なことが見えてくるので多くのことを吸収できるでしょう。自分の世界に閉じ籠らずに外へ出て人と接することで見えるものがあります。

適度な運動を取り入れる

Walk Path Walking - Free photo on Pixabay (344044)

適度な運動を取り入れましょう。運動をすると血行が良くなるので頭の中がすっきりします。体力もつくためやりたいことに全力で取り組むことができるでしょう。

運動をまったくしないと、体だけでなく頭もだるく感じてきます。毎日運動をする必要はないので一週間のうち何回か軽くジョギングをすると良いでしょう。

走るのが苦手であれば散歩をするだけでも違います。散歩は気分転換にもなるのでおすすめです。

睡眠と食事をしっかりとる

Man Human Homeless - Free photo on Pixabay (344062)

睡眠と食事はしっかりとりましょう。やりたいことをやるために一番大切なものは健康だからです。運動、睡眠、食事をきちんと取ることで物事に全力で取り組めるのです。

忙しいと睡眠と食事をおろそかにしがちですが忙しい時こそ睡眠と食事を大切にしましょう。人によって適正な睡眠時間は異なるため、自分の体に合った長さの睡眠を取ることが大事です。

食事は栄養とバランスを考えながら、野菜と果物をしっかり摂取しましょう。時間がないとインスタント食品に頼ってしまいますが体の不調の原因になるので注意が必要です。

本当にやりたいことがわからない場合は

Thought Idea Innovation - Free photo on Pixabay (344068)

本当にやりたいことがわからない人は多いはずです。やりたいことを見つけるための方法として、過去にしたかったことをする、人がして良いなと思ったことをしてみる、1度休息をしっかりとる、の3つが挙げられます。

普段色々なことを我慢して自分がやりたかったことを忘れている可能性があるため、過去を振り返ることが大切なのです。過去を思い返してもわからなければ周りの人がしていることを思い浮かべてみましょう。

何か引っかかるものがあればあなたのやりたいことになるかもしれません。焦らずに休息を取るという方法もあるため自分に合う方法を試しましょう。

過去にしたかったことをする

Young Asia Cambodia - Free photo on Pixabay (344088)

過去にしたかったことに挑戦してみましょう。昔はやりたいことがあっても、今が忙しくなると人はやりたいことを忘れてしまいます。

一度時間を取って過去を思い返してみるとやりたかったことが出てくる可能性があります。毎日同じ仕事を繰り返して昔の夢を忘れてしまう人は多いです。

そのまま忘れてしまうのか、思い返して挑戦してみるのかで人生は大きく変わります。これから先の人生を豊かにするために過去にしたかったことをしてみましょう。

人がしていて良いなと思ったことをしてみる

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