目次
- 全能感について
- 全能感の意味
- 全能感の意味
- 万能感と同じ意味？
- 全能感は子供に多く見られる
- 発達段階で見られる
- 子供が自分を過大評価してしまう
- 大人になるにつれ薄れる
- 全能感がある大人もいる
- 大人の全能感は幼児性の現れ
- 思い通りにならないことを嫌う
- 周囲に甘やかされた
- 全能感は精神的疾患の可能性あり
- 躁鬱
- 自己愛性パーソナリティー障害
- 全能感のある大人の特徴
- 癇癪を起こす
- 機嫌が態度に思い切り表れる
- 否定的
- 自分のこだわりがとても強い
- 自分が正しいという思いが強い
- 全能感を克服する方法
- 現実と向き合う
- 周りをよく見る
- 物事への依存をやめる
- 自分を知る
- ハッキリ決めつけない
- 他人は他人だと思う
- 支配的にならない
- 完璧を求めない
- 臨機応変に対応する
- 全能感を克服して楽しく生きよう！
via pixabay.com
全能感を克服するには完璧を求めない！完璧を求めると、とても世界が狭くなってしまいます。
1つの事にこだわってしまうことで、その事ばかり見てしまいます。そして、自分のことしか見えなくなり、自分のことしか考えられなくなってしまうのです。完璧主義になってしまうまと、自分とも周りとも戦っている様な感じになってしまいます。
あまり、完璧を求めすぎずに「楽しい」とか「幸せ」な感覚に注目して自分の行動を選択していくと、視野も広がり楽しく幸せな時間を過ごせるようになります。
そんな気持ちでいる時間が増えていくと、周りを冷静に見れたり、人を思いやる気持ちも生まれてきますし、自分とも周囲とも調和できる様になってくるのです。
1つの事にこだわってしまうことで、その事ばかり見てしまいます。そして、自分のことしか見えなくなり、自分のことしか考えられなくなってしまうのです。完璧主義になってしまうまと、自分とも周りとも戦っている様な感じになってしまいます。
あまり、完璧を求めすぎずに「楽しい」とか「幸せ」な感覚に注目して自分の行動を選択していくと、視野も広がり楽しく幸せな時間を過ごせるようになります。
そんな気持ちでいる時間が増えていくと、周りを冷静に見れたり、人を思いやる気持ちも生まれてきますし、自分とも周囲とも調和できる様になってくるのです。
臨機応変に対応する
via pixabay.com
世の中、誰にとっても不可能なこともあれば、自分には不可能なこと。しかし、他の人には可能なこともあります。
人間は努力をすることで成長することができますが、努力によって自分が望む目的が達成できることもあれば、反対にどんなに努力しても達成できないこともあるのです。このような現実を受け入れながら、たくましく生きていくためには臨機応変に対応することが大切です。
失敗したら嫌だから最初からやらない。ではなく、失敗したら違う道を探したり状況に応じて判断して行動するのです。
そして、自分の気持ちをうまく管理しましょう。うまく管理できないでいると自分で自分を制御できなくなってしまいます。そうすると、気力を失ってしまうのです。なので、柔軟性と臨機応変に対応することでタフなメンタルを築くことができます。
人間は努力をすることで成長することができますが、努力によって自分が望む目的が達成できることもあれば、反対にどんなに努力しても達成できないこともあるのです。このような現実を受け入れながら、たくましく生きていくためには臨機応変に対応することが大切です。
失敗したら嫌だから最初からやらない。ではなく、失敗したら違う道を探したり状況に応じて判断して行動するのです。
そして、自分の気持ちをうまく管理しましょう。うまく管理できないでいると自分で自分を制御できなくなってしまいます。そうすると、気力を失ってしまうのです。なので、柔軟性と臨機応変に対応することでタフなメンタルを築くことができます。
全能感を克服して楽しく生きよう！
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全能感を克服するのは、とても大変なことかもしれません。しかし、現実から目を背けたままでは、ダメなのです。本当の自分を取り戻す為にも、
等身大の自分自身を受け入れましょう。そうすることで、「自分には長所もあるけど、短所もあるんだ。それら含めてすべてが自分なんだ。それでいいんだ。」という気持ちを持つことが出来るようになれるのです。
常に「なんでも自分の思い通りになるすごい自分。」で、あり続ける必要はないのです。なので、肩の荷もおりストレスからも解放されるはずです。
現実と向き合い全能感を克服して楽しく生きましょう！
等身大の自分自身を受け入れましょう。そうすることで、「自分には長所もあるけど、短所もあるんだ。それら含めてすべてが自分なんだ。それでいいんだ。」という気持ちを持つことが出来るようになれるのです。
常に「なんでも自分の思い通りになるすごい自分。」で、あり続ける必要はないのです。なので、肩の荷もおりストレスからも解放されるはずです。
現実と向き合い全能感を克服して楽しく生きましょう！
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