目次
- 鼻毛も白髪になる！？
- 鼻毛が白髪になる原因
- 栄養不足
- 血行不良
- たばこ
- ストレス
- 睡眠不足
- 生活環境
- 加齢
- 白髪になる年齢
- 男性の平均「34歳」
- 女性の平均「35歳」
- 早い人では20代からなる人もいる
- 鼻毛の白髪は髪の毛の白髪と同じ仕組み
- 鼻毛が白髪になったときのNG行動と理由
- 抜く
- 抜いてはいけない理由
- 最悪病気・感染症になる可能性も
- 白髪を見つけた場合の対処法
- 鼻毛カッター
- 白髪専用サプリ
- 白髪の予防方法
- 食生活の見直し
- 十分な睡眠時間の確保
- リンパマッサージ
- 適度な運動
- 趣味を見つける
- ストレス解消
- 白髪予防に期待できると言われている食材
- 大豆
- レバー
- ひじき
- のり
- 【番外編】おすすめの鼻毛カッター
- パナソニック・エチケットカッター
- フィリップス・エチケットカッター
- 日立・鼻毛カッター
- 鼻毛カッターの使用の注意点
- 鼻毛の白髪は病気のサイン！
鼻毛が白髪になる原因を見てきましたが、当てはまる項目はありましたか？ストレスや睡眠不足などは、誰しもが抱える悩みでしょう。それらと上手く付き合うことで、鼻毛の白髪にも良い効果が期待できるはずです。詳しい予防方法についてはのちほど紹介しますので、そちらを参考にしてみてください。
白髪になる原因の1つに加齢がありました。年を取ると白髪になる人が増えますが、大体何歳ぐらいから白髪になるのでしょうか？ここからは、白髪になる平均年齢を調査してみましたのでご覧ください。
白髪になる原因の1つに加齢がありました。年を取ると白髪になる人が増えますが、大体何歳ぐらいから白髪になるのでしょうか？ここからは、白髪になる平均年齢を調査してみましたのでご覧ください。
男性の平均「34歳」
via pixabay.com
男性の平均年齢は「34歳」。一般的に30代前半から白髪が生え始める人が多いと言います。34歳と言えば、バリバリ仕事を頑張ってる年齢でしょう。
仕事で重要な任務も任されるようになり、私生活では結婚してお子さんがいる人も多いはず。生活に追われる日々の中で、ストレスを溜めこんでしまうのも原因でしょう。
最近は、男性でも白髪染めしてる人が増えてきました。白髪があると老けた印象を与えるだけでなく、疲れた顔に見えてしまうデメリットもあります。気にしない方もいますが、こまめに白髪染めしてる男性が多いようです。
仕事で重要な任務も任されるようになり、私生活では結婚してお子さんがいる人も多いはず。生活に追われる日々の中で、ストレスを溜めこんでしまうのも原因でしょう。
最近は、男性でも白髪染めしてる人が増えてきました。白髪があると老けた印象を与えるだけでなく、疲れた顔に見えてしまうデメリットもあります。気にしない方もいますが、こまめに白髪染めしてる男性が多いようです。
女性の平均「35歳」
via pixabay.com
男性の平均年齢は「34歳」でしたが、女性はどうでしょうか？女性の平均は「35歳」。男性と1歳しか変わらない結果になりました。専門家によると、白髪が生え始める年齢は年々若くなってきてると言います。それもストレスや栄養不足が原因でしょう。
女性の35歳と言えば、育児を頑張ってる人もいますし、共働きで頑張る方もいるでしょう。仕事や家庭のこと、家族の悩みなどが加わり、ストレスが溜まりやすい世代です。忙しい毎日に追われ、なかなか息をつく暇もありません。そんな時に白髪を見つけると、気持ちが滅入ってしまう女性も多いです。
女性の35歳と言えば、育児を頑張ってる人もいますし、共働きで頑張る方もいるでしょう。仕事や家庭のこと、家族の悩みなどが加わり、ストレスが溜まりやすい世代です。忙しい毎日に追われ、なかなか息をつく暇もありません。そんな時に白髪を見つけると、気持ちが滅入ってしまう女性も多いです。
早い人では20代からなる人もいる
via pixabay.com
白髪になる平均年齢を見ましたが、意外と若いと感じた人も多いでしょう。白髪になる年齢には個人差があります。もっと後から白髪になる人もいれば、20代の内から白くなってしまう方もいるんです。
特に強いストレスを感じた時は要注意！ストレスが蓄積され、血行不良になり、白髪になってしまうこともあります。また親が若白髪だった場合は遺伝により早くから白髪に悩まされる場合も。髪の毛は特に遺伝による影響が多い部位。薄毛や髪質なども親から遺伝すると言えます。
特に強いストレスを感じた時は要注意！ストレスが蓄積され、血行不良になり、白髪になってしまうこともあります。また親が若白髪だった場合は遺伝により早くから白髪に悩まされる場合も。髪の毛は特に遺伝による影響が多い部位。薄毛や髪質なども親から遺伝すると言えます。
鼻毛の白髪は髪の毛の白髪と同じ仕組み
via pixabay.com
白髪になる平均年齢を見てきましたが、鼻毛にも同じことが言えます。中には、髪の毛は白髪ができて、鼻毛にはない人もいます。でき方は個人差がありますが、鼻毛は見えにくい部分なので、気が付いてないだけかも。
鼻の穴をしっかり覗かないと、白髪は見つかりにくいでしょう。しかし目立つところに白髪ができて、処理に困ってしまう方もいるはず。髪の毛に白髪が出来始めた人は、鼻毛をチェックしてみると、白髪が見つかる可能性大です。
一説によると、髪の毛よりも鼻毛のようが先に白髪になると言いますので、確認してみてください。
鼻の穴をしっかり覗かないと、白髪は見つかりにくいでしょう。しかし目立つところに白髪ができて、処理に困ってしまう方もいるはず。髪の毛に白髪が出来始めた人は、鼻毛をチェックしてみると、白髪が見つかる可能性大です。
一説によると、髪の毛よりも鼻毛のようが先に白髪になると言いますので、確認してみてください。
鼻毛が白髪になったときのNG行動と理由
via pixabay.com
鼻毛に白髪を見つけた時、みなさんはどんな行動を取りますか？いち早く処理したいため、毛抜きを使って抜く人、またはハサミで切ってしまう人、気になりながらもほっておく人と、大抵3パターンにわかれます。
よく、髪の毛の白髪を抜いても、白髪しか生えてこないと言いますが、それは鼻毛にも言えるのでしょうか？ここからは、鼻毛が白髪になった時のNG行動と、その理由について説明していきます。NG行動を学んで、正しい処理方法を知ることが大事です。
よく、髪の毛の白髪を抜いても、白髪しか生えてこないと言いますが、それは鼻毛にも言えるのでしょうか？ここからは、鼻毛が白髪になった時のNG行動と、その理由について説明していきます。NG行動を学んで、正しい処理方法を知ることが大事です。
抜く
via pixabay.com
鼻毛に白髪を見つけた時、一番手っ取り早い方法として「抜く」が考えられます。毛抜きなどを使って抜いてあげれば、瞬時に白髪は見えなくなり、白髪をなかったことにできます。しかし、その方法本当に正しいのでしょうか？
白髪を抜いたら増える！と言われていますが、実は白髪が増えることはありません。白髪が増えるタイミングで気になり抜く人が多いので、白髪が増えたように思えるだけだと言います。
では、白髪を抜いても問題ないのかと言えば、そうでもありません。抜くという行為は毛根を傷つけるため、おすすめできません。
白髪を抜いたら増える！と言われていますが、実は白髪が増えることはありません。白髪が増えるタイミングで気になり抜く人が多いので、白髪が増えたように思えるだけだと言います。
では、白髪を抜いても問題ないのかと言えば、そうでもありません。抜くという行為は毛根を傷つけるため、おすすめできません。
抜いてはいけない理由
via pixabay.com
鼻毛の白髪を抜くのはなぜダメなのでしょうか？その理由を探っていきましょう。白髪を抜くと大きな負担を与えます。鼻の粘膜はそもそも傷つきやすく、ダメージを受けやすいと言います。
抜くと健康な細胞まで傷つけてしまい、メラニン細胞にも影響を与えます。それによって、最悪の場合は毛が生えてこない場合も。
鼻毛の場合は、生えてこない方が良いように思えますが、先ほども言ったように粘膜が傷つきやすいため、血が出たり炎症を起こす可能性もあります。なので、鼻毛を抜くのは止めておいた方が無難です。
抜くと健康な細胞まで傷つけてしまい、メラニン細胞にも影響を与えます。それによって、最悪の場合は毛が生えてこない場合も。
鼻毛の場合は、生えてこない方が良いように思えますが、先ほども言ったように粘膜が傷つきやすいため、血が出たり炎症を起こす可能性もあります。なので、鼻毛を抜くのは止めておいた方が無難です。
最悪病気・感染症になる可能性も
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鼻の入り口には雑菌が多いんです。鼻毛は、鼻内部の湿度、乾燥、外的刺激から守ってくれています。たとえ数本の白髪であっても、抜いてしまうと粘膜を傷つけ雑菌が入ってしまう可能性もあります。
最悪、毛穴にばい菌が入り、化膿したり、病気・感染症になる場合だってあります。処理をしてて血が出てしまった人は要注意！汚い手で触っていると傷ついた毛穴から菌が入ってしまって大変なことに。
炎症を起こしてしまった場合は、軽く考えず耳鼻咽喉科で相談することをおすすめします。
最悪、毛穴にばい菌が入り、化膿したり、病気・感染症になる場合だってあります。処理をしてて血が出てしまった人は要注意！汚い手で触っていると傷ついた毛穴から菌が入ってしまって大変なことに。
炎症を起こしてしまった場合は、軽く考えず耳鼻咽喉科で相談することをおすすめします。
白髪を見つけた場合の対処法
via pixabay.com
鼻毛に白髪を見つけた時、抜くのはダメだとわかりました。鼻の粘膜を傷つけてしまい、最悪の場合は病気・感染症の恐れがありますので、抜くのは厳禁です。
だったら、どうすれば良いのでしょうか？おすすめははさみでカットすること。これだったら粘膜や毛穴を傷つけることなく、安心して処理できます。またサプリメントに頼るのも良いでしょう。ここからは、鼻毛の白髪の正しい処理方法について解説していきます。
今まで抜いてた人もいるでしょうが、ぜひ正しい方法で処理するようにしてみてください。
だったら、どうすれば良いのでしょうか？おすすめははさみでカットすること。これだったら粘膜や毛穴を傷つけることなく、安心して処理できます。またサプリメントに頼るのも良いでしょう。ここからは、鼻毛の白髪の正しい処理方法について解説していきます。
今まで抜いてた人もいるでしょうが、ぜひ正しい方法で処理するようにしてみてください。
鼻毛カッター
via pixabay.com
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