2019年4月21日 更新

仏教における徳を積む方法とは?徳を積むことの来世や恋愛への効果も

毎日掃除をすることは、仏教の教えでもある徳を積む方法でもあります。徳とは来世に運をためること、一見分かりづらそうだけど本当はとてもシンプルな考え方があります。献血することでも手軽に徳積みは、始められます。また運命の人に出逢える恋愛テクニックでもあります。

お掃除をする

Lego Legomaennchen Males - Free photo on Pixabay (207387)

お掃除を習慣化することは、健康的で気軽に始められる、徳の積み方です。まずは、自分の部屋の掃除からはじめてみるのがいいでしょう。

会社や学校の、トイレ掃除や掃き掃除をするのもいいですが、もしあなたが自分の部屋も毎日掃除できないなら、結局長続きできません。

無理せず習慣化できて、心の重みにもならない、そんな簡単なことからコツコツはじめてみましょう。

ボランティア活動をする

Volunteer Hands Help - Free image on Pixabay (207403)

徳を積むことが楽しくなったら、人助けや、ボランティアは自然とできるようになります。他人でも困っている人がいたら助けてあげようと思ったり、ボランティアに参加することは自分の中で、次第に日常的になります。

例えば、「道に迷ってるみたいだけど、本当に困ったら相手から聞いてくるだろう......」「ボランティアに行きたいけど時間がないなあ......」と考える場合は、まだ徳を積むことに慣れていないからです。自分を攻める必要もありません、自然と行動できるようになるまで鍛錬するしかありません。

日本人のもつボランティア精神は、世界的にみてもすばらしく、大震災などの絶望的な状況下では、さらに結束を固めて助け合うことができる、強い素質があります。

困っている人を助ける

Girl Mud Run - Free photo on Pixabay (207431)

日本人のモラルは世界的にみても、助け合いが自然にできる国民性があります。

例えば、サイフの落とし物が返ってきたり、震災時も略奪など起きず、みんなで手を取り合いサポートできるのです。

日本人は宗教的な教えがなくとも、それ同等の道徳感が日常生活のなかで養われていて、情の心は世界一ある国です。他人の気持ちになって考えるとことは、簡単そうで難しいことなのです。

平和をイメージする

Yoga Outdoor Woman - Free photo on Pixabay (207443)

世界中にはたくさの慈善団体、チャリティー活動があります。お金持ちになると多額の寄付をする著名人や経営者もたくさんいます。

それは、お金による幸福度は、次第に停滞するからです。モノを買うよりも他人の幸せに投資することのほうが徳が高く、幸福度があるからです。

寄付をする金額は幸福度と関係がありません、大事なのは同情者になれることです。

損得で考えず楽しく過ごす

Autumn Forest Trees - Free photo on Pixabay (207453)

時間がないから人助けができない、他人の気持ちを考えてる暇はないと、後回しにする考え方は間違いで、徳を積むことが、自由な時間を手にできる手段なのであります。

自分自身のキャリアアップばかりの損得に気を取られることは、いいことではありません。一週間に一度でもいいので、損得で考えず他人の為に頑張る時間を作ることは、その後の人生に大きく影響を与えます。

仕事を頑張る

Notebook Laptop Macbook - Free photo on Pixabay (207488)

仕事は人生の中でも一番の徳を積む場になります。でも同時に心理的に対人関係や労働環境に悩むの人もたくさんいます。

運命の人に、なかなか出逢わないように、運命の仕事,職場にも簡単には出会わないです。仕事を頑張ることのできない労働環境や人間関係の中にいるなら、他を探してみてもいいのです。

徳を積むことができない環境は、切り捨てることも大切です。

正しい行いをする

Cheers Beverage Drink Booze Root - Free photo on Pixabay (207499)

徳を積むことを難しく考えると必要はないのです。身体に栄養が必要なように、人生には徳という運が不可欠になります。

無理のないことからはじめてください。心に負担がかかるような行為は、長続きしません。小さな正しい行いを習慣化することが大切です。

そうすれば、自ずと気持ちは正しい行いをするようになります。

徳を積む際に心がけること

Judge Consider Thinking Understand - Free image on Pixabay (207525)

徳を積むことは自分磨きに似ています。心のあり方が、他人にどうような影響を与えるのかしっかり心がけるキッカケになります。

徳を積むことは2つの面に分かれるといいました、陰徳と陽徳になります。この2つの違いは前述しましたが、簡単に言えば運を積む方法になります。「陰徳」は、誰も見てないところで行う徳、「陽徳」は、人が見ているところで行う徳を指します。

この2つの方法は、どちらがいいとか悪いとかはありません。陰徳も陽徳も相手を思う気持ちが大切です。

徳を積むことは陽徳から初めてみるのが、長続きするコツになります。小さなことでも、毎日の習慣にできそうなことからはじめましょう。徳とは運を上昇させる行いです。まずは、どのような効果があるのか、実際に体験することが肝心です。

自分のための徳積みは偽善

Self-Portrait Kolor Black And - Free photo on Pixabay (207541)

徳を積むことに「偽善」という考え方はありません。陰徳も陽徳も同じ徳です。徳を積みたいと思った時点で、あなたの意識は変わっています。そこに偽善という視点を持ち込む必要はありません。

物事はシンプルな方がわかりやすいで、英語にあてはめると、徳を積むとは「TO DO GOOD/TO BE GOOD」です「TO BE SAINT」聖人を目指すのは、また別の段階になります。

だから善と偽善を分ける必要はありません。

相手を思う気持ちが大事

3 / 5

関連する記事 こんな記事も人気です♪

自分を許すのは甘えではない!自分を許すことの効果と楽になる言葉も

自分を許すのは甘えではない!自分を許すことの効果と楽になる言葉も

自分を許すことは甘えだと思っている方も多いのではないでしょうか。しかし、そうすることでスピリチュアル的にも良い効果が期待できます。アファメーション、潜在意識に言葉をかけるように自分を肯定していきましょう。方法は簡単なのでぜひ試してみてください。
人間関係の断捨離で得られる効果!友達や仕事の関係を断捨離する方法

人間関係の断捨離で得られる効果!友達や仕事の関係を断捨離する方法

仕事、友達、家族のわずらわしい人間関係を断捨離したい!この記事では、直接的な断捨離の方法はもちろん、ラインやSNSでの断捨離方法、そして断捨離をすることで得られる効果や、スピリチュアルな観点ではどのような効果があるのかを解説していきます。
リンゲルマン効果の原因と改善方法とは?類似した傍観者効果についても

リンゲルマン効果の原因と改善方法とは?類似した傍観者効果についても

リンゲルマン効果は社会的手抜きとも呼ばれ、集団行動の中で必ず起こりうる心理現象です。しかし、だからと言って放っておくと、組織のパフォーマンスの低下につながってしまいます。リンゲルマン効果はどうして起こるのか、改善する方法はあるのか、ご説明しましょう。
部屋を掃除する手順とコツ!運気アップの効果とやる気を出す方法も

部屋を掃除する手順とコツ!運気アップの効果とやる気を出す方法も

綺麗な部屋は気分を軽やかにするだけではなく運気もアップすると言われています。部屋掃除を苦手と感じる人でも取り入れやすいコツや手順などを紹介します。周りにはなかなか聞けないそれぞれの場所に応じた掃除の頻度や、やる気の出る方法もまとめてみました。
即効で足首痩せする方法!短期間で効果の出る簡単エクササイズも!

即効で足首痩せする方法!短期間で効果の出る簡単エクササイズも!

スタイル良く、セクシーに見せてくれる引き締まった足首は女性の憧れ!足首痩せする方法とは?即効でむくみを取る簡単エクセサイズや、短期間でむくみを改善する方法を紹介します。ふくらはぎの太さが気になる人にも効果的ですので、最後までご覧ください。

この記事のキーワード