目次
- エロ禁とは
- エロ禁の効果
- 抜け毛が少なくなる
- よく眠れるようになる
- 筋トレの効果が高まる
- 記憶力が上がる
- 男らしさが増す
- 優しくなる
- エロ禁するとモテる？
- エロ禁しないとオナ禁の効果がリセットされる？
- エロ動画を見るだけでもジヒドロテストステロンが分泌される
- リセットはされないがオナ禁の効果は半分になる
- エロ禁とテストストロンの関係性
- 1週間でテストストロンの量が45%以上あがる
- 8日経つとオナ禁前と同じ値になる
- 7日間オナ禁&エロ禁して射精するという流れを繰り返そう
- エロ禁するための方法やコツ
- ネットを見ない
- 一人にならないようにする
- 暇な時間を無くす
- ムラムラしたら筋トレをする
- 豆乳を飲む
- 女性を見ないようにする
- 友達と一緒にエロ禁する
- ゲームや読書など一人の時間に没頭できるものを見つける
- グロい虫の写真を見る
- エロ禁する時の注意点
- ツイッターやインスタの広告に注意
- エロ禁していることを意識し過ぎると逆にムラムラする
- 恋人がいる人はしっかりエロ禁していることを伝えよう
- なかなかエロ禁できない人の特徴
- 性欲が強過ぎる
- 決意が弱い
- 暇な時間が多い
- エロ禁中にセックスできるチャンスが訪れた時の対処法
- とりあえずセックスして終わったらまたエロ禁する
- エロ禁期間があける日にセックスできるように調整する
- 逃げる
- エロ禁することで男として成長しよう
エロ禁とは
via pixabay.com
皆さんはエロ禁をしたことがありますでしょうか？エロ禁とは言葉のニュアンスからもわかるように、エロを禁止するという行為になるのですが、このエロ禁には多くのメリットが存在すると言われています。
男性は性欲が強い人も多いため、エロ禁を行うのはかなり大変だと言われているのですが、エロ禁を行うことでモテるようになるという噂も存在します。
オナ禁にも似ているエロ禁を行うにはコツが存在するので、エロ禁のやり方や注意点を含めてご紹介します。
男性は性欲が強い人も多いため、エロ禁を行うのはかなり大変だと言われているのですが、エロ禁を行うことでモテるようになるという噂も存在します。
オナ禁にも似ているエロ禁を行うにはコツが存在するので、エロ禁のやり方や注意点を含めてご紹介します。
朝オナニーのメリットとデメリットとは？夜との違いと臭いとの関係も - POUCHS（ポーチス）オナニーは性欲を発散させることができる行為ですが、オナニーでも夜ではなく朝にオナニーをするからこそのメリットが存在します。もちろんデメリットもありますが、男性だけでなく女性にもおすすめです。オナニーをした後の臭い対策も含めて朝オナニーの魅力をご紹介します。
エロ禁の効果
via pixabay.com
まず最初はエロ禁の効果についてご紹介します。
というのも、最初にも触れたようにエロ禁には大きな効果があるため世界中で話題になっています。
しかし、エロ禁にどのような効果があるのか実際に詳しい人は少ないです。
エロ禁にはどのような効果が期待できるのかご紹介していきますので、ぜひこれからエロ禁しようと考えている人やオナ禁を考えている人はご参考にしてください。
というのも、最初にも触れたようにエロ禁には大きな効果があるため世界中で話題になっています。
しかし、エロ禁にどのような効果があるのか実際に詳しい人は少ないです。
エロ禁にはどのような効果が期待できるのかご紹介していきますので、ぜひこれからエロ禁しようと考えている人やオナ禁を考えている人はご参考にしてください。
抜け毛が少なくなる
via pixabay.com
まず最初に挙げられるエロ禁の効果は「抜け毛が少なくなる」という点です。
というのも、エロ禁を行うことで男性ホルモンであるテストステロンが分泌されると言われており、このホルモンは多くの影響を身体に与えてくれると言われています。
オナニーを行なってしまうと逆にデメリットが多い男性ホルモンが分泌されてしまい、頭皮に行き渡るエネルギーも半減してしまうため抜け毛が多くなりやすいです。
しかし、エロ禁を行うことで男性にいい影響を与えてくれる男性ホルモンを多く分泌させることができるので、抜け毛が少なくなると言われています。
というのも、エロ禁を行うことで男性ホルモンであるテストステロンが分泌されると言われており、このホルモンは多くの影響を身体に与えてくれると言われています。
オナニーを行なってしまうと逆にデメリットが多い男性ホルモンが分泌されてしまい、頭皮に行き渡るエネルギーも半減してしまうため抜け毛が多くなりやすいです。
しかし、エロ禁を行うことで男性にいい影響を与えてくれる男性ホルモンを多く分泌させることができるので、抜け毛が少なくなると言われています。
よく眠れるようになる
via pixabay.com
次に挙げられるエロ禁で期待できる効果は「よく眠れるようになる」という点です。
というのも、エロ禁を行なっていない人は些細なことで興奮をしてしまい、オナニーを行なってしまうような人は多いです。
オナニーを行うことで一時的にはスッキリすることができるのですが、エネルギーを消費しすぎている点やAVなどを見ていることから興奮状態が高まりすぎて眠りにくい状態になります。
しかし、エロ禁を行うことでこのようなエネルギーを消費しすぎてしまったり、興奮してしまう状態がなくなるので快適な眠りを送ることができやすくなりやすいです。
というのも、エロ禁を行なっていない人は些細なことで興奮をしてしまい、オナニーを行なってしまうような人は多いです。
オナニーを行うことで一時的にはスッキリすることができるのですが、エネルギーを消費しすぎている点やAVなどを見ていることから興奮状態が高まりすぎて眠りにくい状態になります。
しかし、エロ禁を行うことでこのようなエネルギーを消費しすぎてしまったり、興奮してしまう状態がなくなるので快適な眠りを送ることができやすくなりやすいです。
筋トレの効果が高まる
via pixabay.com
「筋トレの効果が高まる」という点もエロ禁の効果として挙げられます。
というのも、エロ禁を行うことによって先程も挙げたように、男性の体にいい影響を与えてくれる男性ホルモンを分泌させてくれることができます。
男性の体にいい影響とされるテストステロンがエロ禁を行うことで分泌されやすいのですが、テストステロンは男らしい筋肉や体作りを行なってくれやすいホルモンです。
そのため、エロ禁を行なってテストステロンの分泌を促し、筋トレを行うことによって筋肉が付きやすくなり、より男らしいかっこいい肉体美を身につけることができやすいと言われています。
というのも、エロ禁を行うことによって先程も挙げたように、男性の体にいい影響を与えてくれる男性ホルモンを分泌させてくれることができます。
男性の体にいい影響とされるテストステロンがエロ禁を行うことで分泌されやすいのですが、テストステロンは男らしい筋肉や体作りを行なってくれやすいホルモンです。
そのため、エロ禁を行なってテストステロンの分泌を促し、筋トレを行うことによって筋肉が付きやすくなり、より男らしいかっこいい肉体美を身につけることができやすいと言われています。
記憶力が上がる
via pixabay.com
さらに挙げられるエロ禁の効果では「記憶力が上がる」という点も期待できやすいです。
というのも、エロ禁を行うことによって色欲に対する欲望が弱くなるため、頭の中が比較的スッキリしやすいです。
さらに、先程挙げたようにエロ禁を行うことによってテストステロンの分泌が多くなるのですが、このテストステロンは記憶の機能を多く司る「海馬」を活性化させることができやすいと言われています。
海馬が活性化されると当然記憶力が必然的に上昇し、色々なことにやる気が出やすいのでさらに脳を働かせて良い循環を生み出しやすいです。
というのも、エロ禁を行うことによって色欲に対する欲望が弱くなるため、頭の中が比較的スッキリしやすいです。
さらに、先程挙げたようにエロ禁を行うことによってテストステロンの分泌が多くなるのですが、このテストステロンは記憶の機能を多く司る「海馬」を活性化させることができやすいと言われています。
海馬が活性化されると当然記憶力が必然的に上昇し、色々なことにやる気が出やすいのでさらに脳を働かせて良い循環を生み出しやすいです。
男らしさが増す
via pixabay.com
「男らしさが増す」という点もエロ禁の期待できやすい効果と言えます。
先程ご紹介した点からもわかるように、エロ禁によって増えるテストステロンは筋肉を作ったり、男らしい肉体に仕上げていきやすい状態になるのですが、このような状態が男らしさを作っていきます。
最初は中々気づかないかもしれませんが、男らしい様子は徐々に出来上がっていくので次第にそのような男らしさが自信にも繋がり、自分をさらに男らしくしようとするやる気に繋がりやすいと言えます。
そのため、エロ禁を行うことは男らしさを磨くことにも繋がりやすいので、大きなメリットがあると言えるのではないでしょうか。
先程ご紹介した点からもわかるように、エロ禁によって増えるテストステロンは筋肉を作ったり、男らしい肉体に仕上げていきやすい状態になるのですが、このような状態が男らしさを作っていきます。
最初は中々気づかないかもしれませんが、男らしい様子は徐々に出来上がっていくので次第にそのような男らしさが自信にも繋がり、自分をさらに男らしくしようとするやる気に繋がりやすいと言えます。
そのため、エロ禁を行うことは男らしさを磨くことにも繋がりやすいので、大きなメリットがあると言えるのではないでしょうか。
優しくなる
via pixabay.com
他にも挙げられるエロ禁から期待できやすい効果は「優しくなる」という点です。
というのも、エロ禁を行うことによって男らしさが磨けたり、記憶力が上昇するので、自分に対して徐々に自信が付きやすくなります。
当然自信がつくと自分の心に余裕ができやすくなるのですが、このような心の余裕が人に対して優しくしていくことができるようになりやすいです。
そのため、心に余裕ができやすくなると人に優しくできるようになり、そこから良縁を結んでいくことができやすくなるので良い状態を作ることができやすいと言えます。
というのも、エロ禁を行うことによって男らしさが磨けたり、記憶力が上昇するので、自分に対して徐々に自信が付きやすくなります。
当然自信がつくと自分の心に余裕ができやすくなるのですが、このような心の余裕が人に対して優しくしていくことができるようになりやすいです。
そのため、心に余裕ができやすくなると人に優しくできるようになり、そこから良縁を結んでいくことができやすくなるので良い状態を作ることができやすいと言えます。
エロ禁するとモテる？
via pixabay.com
エロ禁をするとモテるという噂も存在するのですが、この点は期待できやすいと言っても過言ではありません。
もちろんエロ禁を行うことで必ずしも女性からモテるかと言われるとそうではないのですが、エロ禁を行うことで先程ご紹介したような男らしい肉体美が作れたり、心に余裕ができて自信があるような姿を作ることができます。
このような姿はやはり女性から魅力的に感じられやすく、素敵な男性像になりやすいです。
そのため、エロ禁を行なって男らしさを磨く人と、エロ禁を行なわずに何もしない人と比べたら比較的モテやすいです。
もちろんエロ禁を行うことで必ずしも女性からモテるかと言われるとそうではないのですが、エロ禁を行うことで先程ご紹介したような男らしい肉体美が作れたり、心に余裕ができて自信があるような姿を作ることができます。
このような姿はやはり女性から魅力的に感じられやすく、素敵な男性像になりやすいです。
そのため、エロ禁を行なって男らしさを磨く人と、エロ禁を行なわずに何もしない人と比べたら比較的モテやすいです。
エロ禁しないとオナ禁の効果がリセットされる？
via pixabay.com
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