目次
- エロ禁とは
- エロ禁の効果
- 抜け毛が少なくなる
- よく眠れるようになる
- 筋トレの効果が高まる
- 記憶力が上がる
- 男らしさが増す
- 優しくなる
- エロ禁するとモテる？
- エロ禁しないとオナ禁の効果がリセットされる？
- エロ動画を見るだけでもジヒドロテストステロンが分泌される
- リセットはされないがオナ禁の効果は半分になる
- エロ禁とテストストロンの関係性
- 1週間でテストストロンの量が45%以上あがる
- 8日経つとオナ禁前と同じ値になる
- 7日間オナ禁&エロ禁して射精するという流れを繰り返そう
- エロ禁するための方法やコツ
- ネットを見ない
- 一人にならないようにする
- 暇な時間を無くす
- ムラムラしたら筋トレをする
- 豆乳を飲む
- 女性を見ないようにする
- 友達と一緒にエロ禁する
- ゲームや読書など一人の時間に没頭できるものを見つける
- グロい虫の写真を見る
- エロ禁する時の注意点
- ツイッターやインスタの広告に注意
- エロ禁していることを意識し過ぎると逆にムラムラする
- 恋人がいる人はしっかりエロ禁していることを伝えよう
- なかなかエロ禁できない人の特徴
- 性欲が強過ぎる
- 決意が弱い
- 暇な時間が多い
- エロ禁中にセックスできるチャンスが訪れた時の対処法
- とりあえずセックスして終わったらまたエロ禁する
- エロ禁期間があける日にセックスできるように調整する
- 逃げる
- エロ禁することで男として成長しよう
さらにエロ禁を行なっている時に意識していただきたいのが「恋人がいる人はしっかりエロ禁していることを伝えよう」という点です。
というのも、恋人がいるような場合は好きな人がいると共に、いい雰囲気になるとセックスをするような雰囲気になります。
当然エロ禁をしている人にとってはダメな雰囲気ですが、何も言わずにセックスを拒み続けると相手のことを嫌がっているように感じられてしまいやすいです。
相手との関係を壊してしまう可能性もあるので、できれば相手に伝えて理解してもらうのが好ましいです。
というのも、恋人がいるような場合は好きな人がいると共に、いい雰囲気になるとセックスをするような雰囲気になります。
当然エロ禁をしている人にとってはダメな雰囲気ですが、何も言わずにセックスを拒み続けると相手のことを嫌がっているように感じられてしまいやすいです。
相手との関係を壊してしまう可能性もあるので、できれば相手に伝えて理解してもらうのが好ましいです。
なかなかエロ禁できない人の特徴
via pixabay.com
エロ禁を行う際の注意点についてご紹介しましたが、次はエロ禁ができにくい人の特徴についてご紹介します。
途中でも触れたのですが、やはり人によって性欲などは異なるので、できやすい人もいればできにくい人も存在します。
どのような人がエロ禁できにくい人なのかご紹介しますので、ぜひ自分自身はできやすい人かチェックしてみてください。
途中でも触れたのですが、やはり人によって性欲などは異なるので、できやすい人もいればできにくい人も存在します。
どのような人がエロ禁できにくい人なのかご紹介しますので、ぜひ自分自身はできやすい人かチェックしてみてください。
性欲が強過ぎる
via pixabay.com
エロ禁ができにくい人の特徴としてまず挙げられるのが「性欲が強過ぎる」という人です。
先程も触れましたがやはり人によって性欲の強さは異なります。
性欲が強い人もいれば性欲が弱い人もいるのですが、性欲が強すぎるような人はやはりエロ禁がどうしてもできにくいです。
性欲が強すぎる人は妄想も得意で、どうしても女性をみるだけでも妄想してしまいおかずになってしまうので、エロ禁はなかなか難しいとされています。
先程も触れましたがやはり人によって性欲の強さは異なります。
性欲が強い人もいれば性欲が弱い人もいるのですが、性欲が強すぎるような人はやはりエロ禁がどうしてもできにくいです。
性欲が強すぎる人は妄想も得意で、どうしても女性をみるだけでも妄想してしまいおかずになってしまうので、エロ禁はなかなか難しいとされています。
決意が弱い
via pixabay.com
性欲が強すぎる人の他にも「決意が弱い」という人もエロ禁ができにくい人として挙げられやすいです。
というのも、エロ禁ができる人は決意が強い人なのですが、決意がどうしても弱い人は意思も揺らいでしまいやすく、些細なことでエロ禁をやめてしまうような事が多いです。
もちろん決意が弱い人でも意識を強く持ったり、他の人に協力してもらうことでエロ禁を行うことができるのですが、自分ひとりでは中々エロ禁を行うことができにくいです。
というのも、エロ禁ができる人は決意が強い人なのですが、決意がどうしても弱い人は意思も揺らいでしまいやすく、些細なことでエロ禁をやめてしまうような事が多いです。
もちろん決意が弱い人でも意識を強く持ったり、他の人に協力してもらうことでエロ禁を行うことができるのですが、自分ひとりでは中々エロ禁を行うことができにくいです。
暇な時間が多い
via pixabay.com
「暇な時間が多い」という人もエロ禁できにくい人として該当しやすいです。
この点も途中でご紹介した点にはなるのですが、どうしても暇な状態ができてしまうとエロイことを考えてしまう男性は多いです。
もちろん男性だけでなく、女性も暇な時間にエロいことを考えてしまう人は多いのですが、特に自分にとって気になる人がいるような場合はエロいことを考えてしまいがちです。
暇な時間がないとエロいことを考えることはほとんどないのですが、暇な時間ができるとオナニーができる状態であることを思い出しやすいのでエロ禁ができにくいです。
この点も途中でご紹介した点にはなるのですが、どうしても暇な状態ができてしまうとエロイことを考えてしまう男性は多いです。
もちろん男性だけでなく、女性も暇な時間にエロいことを考えてしまう人は多いのですが、特に自分にとって気になる人がいるような場合はエロいことを考えてしまいがちです。
暇な時間がないとエロいことを考えることはほとんどないのですが、暇な時間ができるとオナニーができる状態であることを思い出しやすいのでエロ禁ができにくいです。
エロ禁中にセックスできるチャンスが訪れた時の対処法
via pixabay.com
エロ禁についてご紹介しましたが、最後はエロ禁中にセックスができるチャンスが訪れた場合の対処法についてご紹介します。
というのも、チャンスは待ってくれないようなもので、不意にセックスができるチャンスは訪れやすいです。
このようなときはどのような対応を取るのが好ましいのかご紹介しますので、ぜひご参考にしてみてください。
というのも、チャンスは待ってくれないようなもので、不意にセックスができるチャンスは訪れやすいです。
このようなときはどのような対応を取るのが好ましいのかご紹介しますので、ぜひご参考にしてみてください。
とりあえずセックスして終わったらまたエロ禁する
via pixabay.com
まず最初に挙げられる対処法としては「とりあえずセックスして終わったらまたエロ禁する」という方法です。
というのも、セックスができるチャンスは人によっては訪れやすい人もいれば訪れにくい人もいます。
せっかく訪れたチャンスを頑なに拒否してしまうとチャンスを掴みそこねてしまう可能性が高いです。
相手の好意を拒否するというような状態でもあるので、できればチャンスが有る時にセックスを行い、またエロ禁を行なってテストステロンの分泌を促すようにするのがおすすめです。
というのも、セックスができるチャンスは人によっては訪れやすい人もいれば訪れにくい人もいます。
せっかく訪れたチャンスを頑なに拒否してしまうとチャンスを掴みそこねてしまう可能性が高いです。
相手の好意を拒否するというような状態でもあるので、できればチャンスが有る時にセックスを行い、またエロ禁を行なってテストステロンの分泌を促すようにするのがおすすめです。
エロ禁期間があける日にセックスできるように調整する
via pixabay.com
エロ禁を何回も途中で辞めるような状態が続いてしまうとその癖がついてしまいやすいので、エロ禁ができにくい人になりやすいです。
そのため、エロ禁をしっかりと意識したい人は「エロ禁期間があける日にセックスできるように調整する」という方法を行うのがおすすめです。
これはどういうことかと言うと、途中でもご紹介したようにエロ禁とオナ禁は7日周期で行なっていくのが好ましいのですが、デートなどをエロ禁が終わるタイミングに変えることでエロ禁を辞めてしまうような状況を回避することができやすいです。
デートをしているといい雰囲気になりやすく、セックスをするような雰囲気にもなりやすいのですが、このようにデートするタイミングを調整するとエロ禁ができやすいと言えます。
そのため、エロ禁をしっかりと意識したい人は「エロ禁期間があける日にセックスできるように調整する」という方法を行うのがおすすめです。
これはどういうことかと言うと、途中でもご紹介したようにエロ禁とオナ禁は7日周期で行なっていくのが好ましいのですが、デートなどをエロ禁が終わるタイミングに変えることでエロ禁を辞めてしまうような状況を回避することができやすいです。
デートをしているといい雰囲気になりやすく、セックスをするような雰囲気にもなりやすいのですが、このようにデートするタイミングを調整するとエロ禁ができやすいと言えます。
逃げる
via pixabay.com
最後に挙げられる対処法では「逃げる」という方法がおすすめです。
逃げるという対処法は最終手段と言っても過言ではないのですが、どうしてもエロ禁を行いたい人にとってはおすすめと言えます。
しかし、その場をやり過ごすことができるかもしれませんが、逃げる行為は相手を傷つけてしまい、関係が壊れてしまう可能性があるので、最終手段にするのが好ましいです。
できれば途中でもご紹介したように逃げる前に相手にエロ禁をしていることを伝えて理解をしてもらうのがおすすめです。
逃げるという対処法は最終手段と言っても過言ではないのですが、どうしてもエロ禁を行いたい人にとってはおすすめと言えます。
しかし、その場をやり過ごすことができるかもしれませんが、逃げる行為は相手を傷つけてしまい、関係が壊れてしまう可能性があるので、最終手段にするのが好ましいです。
できれば途中でもご紹介したように逃げる前に相手にエロ禁をしていることを伝えて理解をしてもらうのがおすすめです。
エロ禁することで男として成長しよう
via pixabay.com
今回はエロ禁についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか。
エロ禁を行うことで多くのメリットを得やすいです。
男性であれば男らしい体を作っていくことができると共に、女性からモテやすい状況も作りやすいので、ぜひエロ禁にも挑戦してみてください。
エロ禁を行うことで多くのメリットを得やすいです。
男性であれば男らしい体を作っていくことができると共に、女性からモテやすい状況も作りやすいので、ぜひエロ禁にも挑戦してみてください。
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