目次
- 辛すぎる...誰か好きな人を忘れる方法を教えて
- 好きな人を忘れたいと思う瞬間
- 好きな相手が既婚者
- お互いに不倫関係
- 好きな人に好きな人がいる
- 長年かなわない片思い
- 好きな人が職場にいてフラれた時
- 友達の恋人
- 好きな人が忘れられない理由
- 正常な判断ができずデメリットに目がいかないから
- 未練があるから
- 可能性があると思っているから
- 納得ができないから
- 一途な自分に酔っているから
- 次の恋愛に行くのが怖いから
- 本当に大切な人だったから
- 忘れる必要がない恋愛
- 片思い
- 相手が未婚の場合
- 冷静に考えても魅力的だと思える場合
- 忘れる必要がある恋愛
- 自分に家庭がある場合
- 相手に家庭がある場合
- 友達の恋人
- 好きな人を忘れるメリット
- 好きな人を忘れるデメリット
- 好きな人を忘れる方法
- 新しい恋愛を始める
- 趣味･スポーツに没頭する
- 考える時間を物理的に減らす
- 仕事を忙しくする
- 絶対的に連絡が取れない状況にする
- 【心理学的】好きな人の忘れ方
- 精神状態がまともではないことを理解
- 愚痴る・話すことが効果的
- 考えうる交際の欠点・デメリットを書く
- 何度も振り返り詳細に思い出す方が心の傷を癒す
- アイデンティティの回復を図る
- 幸せになるために忘れるべき恋愛と忘れちゃいけない恋愛を見極めよう！
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今は何も起こらないかもしれません。しかし、人を裏切って、自分の事だけを考えてしまったと、後から必ず後悔します。そして、自分を大切にしないでその恋に走ってしまった事に後から気付くのです。
自分を大切にしないと、人を大切にすることはできません。もしあなたが、忘れる必要のある恋愛を忘れる決意をしたならば、それはとても自分を大切にしたということです。
自分を大切にしないと、人を大切にすることはできません。もしあなたが、忘れる必要のある恋愛を忘れる決意をしたならば、それはとても自分を大切にしたということです。
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ということは、これから現れる新たな異性へも大切にすることができますし、その異性からとても大切にされるのです。ですから、忘れる必要のある人を忘れるというメリットは非常に大きいのです。
また、1つの恋愛が終わり、その相手を忘れる事ができたら、それも同じように自分とその相手を大切にできたという「あかし」です。
また、1つの恋愛が終わり、その相手を忘れる事ができたら、それも同じように自分とその相手を大切にできたという「あかし」です。
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終わった恋愛からたくさん学ぶ事があったはずです。全ては学びです。それを自分でしっかりと噛みくだいて、消化させることができたということなのです。
消化する事ができたら、関係の終わった相手を尊重する事ができるようになっています。その相手の決断をも尊重する事ができるようになります。
消化する事ができたら、関係の終わった相手を尊重する事ができるようになっています。その相手の決断をも尊重する事ができるようになります。
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それはとても大きな愛であり、自分に大きな自信を与えることになります。その清々しい自信が、次に出会う異性からとても魅力的にみえるのです。
ですから、好きな人を忘れるメリットというのは、非常に多くのものがあるという事がお分かりいただけるはずです。
ですから、好きな人を忘れるメリットというのは、非常に多くのものがあるという事がお分かりいただけるはずです。
好きな人を忘れるデメリット
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それでは、好きな人を忘れるデメリットとは何でしょうか？｢恋をしていない自分」に直面するのが苦しく感じるというデメリットが考えられます。
恋をしている時というのは、本来とても美しく、愛に包まれて至福の感情を味わえるものです。その愛が、すっぽりとなくなってしまったように感じられ、心の中に空洞ができてしまう。そのような感情を味わうでしょう。
恋をしている時というのは、本来とても美しく、愛に包まれて至福の感情を味わえるものです。その愛が、すっぽりとなくなってしまったように感じられ、心の中に空洞ができてしまう。そのような感情を味わうでしょう。
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しかし、その「さびしい」「こわい」「辛い」などという感情から逃げずに、しっかりとそれを感じる事で、デメリットから上記に記載したようにメリットに変わってきます。
全てのものには、表と裏があります。メリットもあればデメリットもあるのです。しかし、ここを乗り切ることができたら、あなたは多くのメリットを受ける事になります。
全てのものには、表と裏があります。メリットもあればデメリットもあるのです。しかし、ここを乗り切ることができたら、あなたは多くのメリットを受ける事になります。
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「デメリットは必ずある、そしてそれは自分がよい方向に向かうために必ず必要なこと」と言う事を、しっかり覚えておきましょう。
好きな人を忘れる方法
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ここからは、具体的にどうやって好きな人を忘れたらいいのか、と言う事を詳しく説明していきます。いろいろな方法があるので、ぜひ読み進めていってください。
新しい恋愛を始める
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とても魅力的で素敵な異性が現れたら、新しく、その恋を始めてみましょう。その時は「寂しいからとりあえず新しく恋をはじめよう」という気持ちでは、うまくいきません。
またすぐに失恋してしまいますので、まずは、ゼロから関係をつくっていく事からです。自分が「とりあえず」で始めてしまうと、実は相手も「とりあえず」で始めていることが多いのです。
またすぐに失恋してしまいますので、まずは、ゼロから関係をつくっていく事からです。自分が「とりあえず」で始めてしまうと、実は相手も「とりあえず」で始めていることが多いのです。
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目の前の相手は、自分の鏡なのです。それをしっかり覚えておいてください。無理やり新しくスタートする必要はありません。まずはよい関係を作っていくと言う気持ちで、関係作りをスタートすると、相手のよいところがどんどん見えてきたり、自分のよいところも相手からどんどん見せてもらったりして、それが後に恋愛に発展していくものなのです。
そうやって新たにスタートした恋のおかげで、今までの相手のことはすっかりと忘れる事ができるでしょう。そして、今までよりも、よりよい関係をつくっていく事ができるようになります。
そうやって新たにスタートした恋のおかげで、今までの相手のことはすっかりと忘れる事ができるでしょう。そして、今までよりも、よりよい関係をつくっていく事ができるようになります。
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以前の恋愛から学んだ事をしっかりと活かすことができるので、前の恋愛に感謝することができるようになります。そうなったあなたは、非常に魅力的で、さらに美しくなっています。
趣味･スポーツに没頭する
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趣味、スポーツに没頭すると言う事は非常に素晴らしい選択です。いつまでも、終わった恋愛にしがみついている時というのは、自分の事よりも、相手に対していつも考えているということです。
自分に目を向けられないときというのは、自分を大切にすることができていない状態です。自分の「好き」を大切にして、趣味に没頭してみましょう。
自分に目を向けられないときというのは、自分を大切にすることができていない状態です。自分の「好き」を大切にして、趣味に没頭してみましょう。
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自分が「心地よい」と思うスポーツに没頭してみましょう。だんだんと、自分を自分で満たすことができるようになり「相手に満たしてもらおう」という気持ちや、「終わった恋に思いをはせながら寂しく生きているかわいそうな私」という悲劇のヒロインを演じる事もなくなります。
趣味やスポーツに没頭しているとき、あなたは、自分が満たされていく感覚を味わう事ができます。「私はこれが好きだったんだ」「うれしい」という気持ちでいっぱいになるのです。
趣味やスポーツに没頭しているとき、あなたは、自分が満たされていく感覚を味わう事ができます。「私はこれが好きだったんだ」「うれしい」という気持ちでいっぱいになるのです。
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