2019年5月23日 更新

老害の意味とは?老害と言われる人の特徴や心理と老害への対処法

高齢化社会と言われる日本において度々話題になっている「老害」。日常レベルの老害から人の生死に関わる老害まで、その程度は様々です。老害とは一体何なのでしょうか。増え続ける老害について、老害の特徴や出会った時の対処法を交えながら詳しくご紹介いたします。

目次

自分の生きてきた時代がすべてではありません。モノの発達とともに人間もまだまだ進化しています。時代は変わることをやめることはないのです。

時代は常に変わり続けていることを忘れずに、古い考えに固執せず変わっていく時代を受け入れていくことが大切です。

価値観が一致していなくても仲良くなれることを忘れない

Time Travel Dream Factory - Free photo on Pixabay (298257)

長年生きているとそれぞれの価値観が養われていきます。長く生きれば生きるほど環境や得られる情報は個人差が大きくなり価値観も多様になるもの。

たとえ価値観が違っていても仲良くなれない訳ではありません。価値観を押し付けあうようでは上手にお付き合いすることはできませんが、違いを認めればまた新たな価値観を構築する礎にすらなります。

価値観が違う=否定されているわけではない

Hands Old Age - Free photo on Pixabay (298259)

自分の価値観とは違った価値観に出会うと、今まで自分が正しいと思っていたものすべてが否定されているような気がします。

しかし価値観に対して正解を求めているわけではありません。価値観とはあくまでその人の経験に基づいた考えそのもの。違っていて当たり前です。そもそも否定するものではないのです。

他人の価値観・存在を尊重する

Hands 104 Years Pensioner Old - Free photo on Pixabay (298261)

価値観は個人で違っていて当然で、価値観には正解はありません。自分の価値観はしっかりと持ちつつ、違う価値観も柔軟に受け入れていきましょう。

他者・社会と関係を持ち続ける

Road Asphalt Mark - Free photo on Pixabay (298260)

誰とも話すことなく一人でいると、自分だけの考えに集中してしまいます。他人や社会と触れることで、自分以外の考えや物事の捉え方を知ることができ考えが柔軟になっていきます。

自分以外の世界から刺激を受けることは自分の考えそのものを変化させ、その積み重ねで常識とはなにか、何をすると他人が不快になるのかと知ることができます。

自分を客観視する

Dependent Dementia Woman - Free photo on Pixabay (298029)

最後に、自分を客観視することが大切です。自分を客観的にみることはとても難しいことですが、まずは自分を相手にする他人の気持ちになってみてください。

そうすることで「これは不快に感じるのではないか」「この考えは他人には理解できないことだ」など、見えなかった自分を感じることができ、老害になりそうな芽を事前に摘むことができます。

老害=高齢者とは限らない!ストレス回避のためには柔軟になろう!

Natural Leaf Grass Blue - Free image on Pixabay (298288)

誰しも自分の考えに自信を持ち、自分の価値観において行動したり他人を評価したりするもので、老害は誰でも当事者になり得るものです。

老害には揺るがない自信や価値観が根底にあるため、阻止するには莫大な労力がかかり、その割には変化を望むのはとても難しいでしょう。

老害の被害にあった場合は怒りだけで相手を責めず、状況と相手の対応を見ながらこちらが柔軟に対応することで老害から受けるストレスを回避させましょう。

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