目次
- 感情移入とは？
- 感情移入の意味
- 共感と共通点の違い
- 英語ではなんと言う？
- 感情移入しやすい人は多い
- 心理学の研究も多い！感情移入に関する豆知識
- 感情移入とは対象を理解することではなく、自分の感情を投影すること
- 自己投影できない人に対しては感情移入もしづらい
- 人は1度に1人の人間に対してしか感情移入できない
- 感情移入しすぎる人はHSPかもしれない
- なぜ感情移入する？感情移入する理由
- 感受性が強く人に共感しやすい性格だから
- 自分と似たような境遇の人に出会ったから
- 悲しみなどの強い感情を自分の中で処理しきれずにいるから
- 感情移入する対象から強い刺激を受けたから
- 良い点もたくさん！感情移入しやすい人の長所
- 思いやりがある
- ボランティア活動などの人助けが抵抗なくできる
- 人から好かれやすい
- 小さな変化や人の本音などに気がつくことができる
- 感情移入しすぎると問題も？感情移入しすぎる人の短所
- 人に振り回されやすい
- 人付き合いに疲れてしまうことが多い
- 思い込みが激しい一面がある
- 予測できない言動を取る人と出会うと混乱する
- どんな人が多い？感情移入しやすい人の性格
- 感受性が強い
- 感情的
- 繊細で神経質
- 直感が鋭い
- 感情移入できないのはなぜ？感情移入できない理由
- 経験が足りないから
- 立場上感情を抑えなければいけないから
- 対象があまりにも大きくて実感が湧かないから
- もともと感情移入しにくい性格だから
- 意外と多い！感情移入できない人の性格
- 現実的
- 冷静
- こだわりが強い
- 無神経
- 感情移入する方法は？感情移入できた方がいい？
- 相手の状況や気持ちを具体的に想像してみる
- 理解できない意見でもじっくり聞くようにする
- 感情移入しない人しか果たせない役割もある
- 感情移入が苦手と自覚することが大切
- 感情移入しやすいということは善でも悪でもない
人は1度に1人の人間に対してしか感情移入できない
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こちらは最も根本的な心理学の問題に関わっています。私たちは、『相手にしているのが1人ではなく複数の人間の場合、関心が薄れる』という特徴を持っているんです。
3人で話している時と2人きりで話している時とでは、話の内容の深さや感情の動き方は、2人の時の方が幅が大きいはずです。
3人で話している時と2人きりで話している時とでは、話の内容の深さや感情の動き方は、2人の時の方が幅が大きいはずです。
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更に具体的な話を追求していくと、意識のフォーカスポイントが1人と複数人では異なるということです。
自然災害による犠牲者1000人と、虐待によって亡くなったある1人の子供といったニュース。どちらも悲しく痛ましい事件ですが、ストーリー性等を深く追求して報道するのは、おそらく後者です。
といったように意識の向ける度合いがそもそも異なってくるので、感情移入は複数よりも1人に対しての方が大きくなります。
自然災害による犠牲者1000人と、虐待によって亡くなったある1人の子供といったニュース。どちらも悲しく痛ましい事件ですが、ストーリー性等を深く追求して報道するのは、おそらく後者です。
といったように意識の向ける度合いがそもそも異なってくるので、感情移入は複数よりも1人に対しての方が大きくなります。
感情移入しすぎる人はHSPかもしれない
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HSPという言葉をご存知でしょうか？『HSP＝ハイリーセンシティブパーソン』の略で、高度な感覚処理、感受性をもつ人々のことを指します。こちらは生来の特性としての位置付けなので、気づかないだけで誰でも持ちうる特徴です。
特性が強く出ている方は、環境の微々たる変化を察知したり、光や些細な騒音にも敏感になるほど神経質という特徴が挙げられます。
特性が強く出ている方は、環境の微々たる変化を察知したり、光や些細な騒音にも敏感になるほど神経質という特徴が挙げられます。
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病気でも障害でもない、「気質」のひとつで、5人に1人はHSPだと言われています。
特定の症状ではなく誰でもありうる要素です。HSPは総じて何に対しても察知能力が高いので、相手の求めていることが分かってしまうタイプ。感情移入しすぎる方は、もしかするとHSPかもしれません。
なぜ感情移入する？感情移入する理由
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心理学的な観点から感情移入についてお話ししました。脳の機能的な面も関係していることが分かります。
では次に、感情移入するきっかけや理由について詳しく見ていきます。
では次に、感情移入するきっかけや理由について詳しく見ていきます。
感受性が強く人に共感しやすい性格だから
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感情移入しやすい方は元々の性格で、感受性が豊かという特徴があります。先ほど共感は人に対してのみ、感情移入は人も物も対象になるとお話ししました。共感しやすい性格は感情移入もしやすくなります。
人の気持ちは物や作品と違って、人によってもその時々でも微々たる変化や違いを生むものなので、共感しやすい人は感度が冴え渡っています。
もとから感受性が高い人は感情移入しやすいといえます。
人の気持ちは物や作品と違って、人によってもその時々でも微々たる変化や違いを生むものなので、共感しやすい人は感度が冴え渡っています。
もとから感受性が高い人は感情移入しやすいといえます。
自分と似たような境遇の人に出会ったから
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同じ経験をした人に対しては、気持ちがわかるので感情移入しやすくなります。
似たような境遇の人に出会うとシンパシーを感じるので、もともと感情移入しやすい性格でなくてもきっかけとなりうるのです。これは誰にでも起こりやすいです。
境遇もそうですが共通点が多い人に対しても感情移入はしやすくなります。
似たような境遇の人に出会うとシンパシーを感じるので、もともと感情移入しやすい性格でなくてもきっかけとなりうるのです。これは誰にでも起こりやすいです。
境遇もそうですが共通点が多い人に対しても感情移入はしやすくなります。
悲しみなどの強い感情を自分の中で処理しきれずにいるから
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人は強い感情、特に悲しみや辛い気持ちを強く受けると、自分の中で処理するのに長い時間がかかります。これもまた同じ境遇と一緒で、悲しい気持ちに囚われていると感情移入のきっかけになります。
自分も悲しい時に相手に悲しいことが起こった時、通常よりも自分自身がその気持ちに近いところにいるので近寄りやすくなります。
処理しきれないくらい大きければ大きいほど、感受性が高まります。
自分も悲しい時に相手に悲しいことが起こった時、通常よりも自分自身がその気持ちに近いところにいるので近寄りやすくなります。
処理しきれないくらい大きければ大きいほど、感受性が高まります。
感情移入する対象から強い刺激を受けたから
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感受性のお話をしましたが、これはそれと似たような状況です。感受性が高い人は些細なことでも動かされますが、こちらは感受性が普通の人でもありうることです。強く心を動かされることがあると、その物や人に感情移入をします。
自分の経験から得た価値観が共有できたりすると、「自分と同じ人がいた！」となって刺激を受け、対象に感情移入をした経験がある人はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
共通点の有無と同じ原理ですが、同意できる気持ちが大きければ大きい程、強い刺激となって感情移入を引き起こします。
自分の経験から得た価値観が共有できたりすると、「自分と同じ人がいた！」となって刺激を受け、対象に感情移入をした経験がある人はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
共通点の有無と同じ原理ですが、同意できる気持ちが大きければ大きい程、強い刺激となって感情移入を引き起こします。
良い点もたくさん！感情移入しやすい人の長所
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ではここから、感情移入することによって生まれる良さについてお話しします。感情移入しやすい人は、基本的に多くの人を助けることができる万能な長所を持った方達です。
では、感情移入しやすい人々の良い点をチェックしてみましょう。
では、感情移入しやすい人々の良い点をチェックしてみましょう。
思いやりがある
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