目次
- メンヘラ女とは？メンヘラの意味
- メンヘラ女の特徴あるある【性格編】
- ネガティブ思考
- 寂しがり屋
- 依存体質
- ヒステリック
- 思い込みが激しい
- メンヘラ女の特徴あるある【外見編】
- ガーリーなファッション
- 顔に覇気がない
- カバンの中が汚い
- 統一感のないアイテム
- メンヘラ女の特徴あるある【行動編】
- 食生活が悪い
- 夜に行動する
- 体調不良をアピールする
- 自分の不幸をひけらかす
- SNSで意味深な発言をする
- メンヘラ女の特徴あるある【LINE編】
- 返信がないと不安になる
- ちょっとしたことで拗ねる
- 内容がネガティブ
- 長文を連投する
- 突然の未読スルー
- メンヘラ女はどんな印象？メンヘラ女の被害にあった体験談
- メンヘラ女への対策【職場や友達編】
- 程よく距離を置く
- 否定しない
- 責任のある仕事を任せない
- メンヘラ女への対策【恋愛編】
- 心配しすぎない
- メンヘラを受け入れてあげる
- 愛情を示す
- 別れる
- 別れるのも一苦労？メンヘラ女との上手な別れ方
- 少しずつ距離を置く
- 味方を作っておく
- はっきりと別れたい意思を告げる
- 別れた後の連絡は一切取らない
- 何を言われても動じない強い意志を持つ
- メンヘラ女と上手に付き合っていこう！
別れ方を試す前に、味方を作っておく必要があります。メンヘラ女は別れたくないがために、あなたの家族や周囲に嘘をつき、別れにくくさせようとする場合があるのです。
周囲を味方につけられると、あなたが行動しずらくなりますし、自分が被害者にも関わらず加害者のような扱いをされ、心身ともに疲れ別れる気力も失くしてしまうでしょう。別れ方を試す前に、友人や家族に事情を説明しておく必要があります。
周囲を味方につけられると、あなたが行動しずらくなりますし、自分が被害者にも関わらず加害者のような扱いをされ、心身ともに疲れ別れる気力も失くしてしまうでしょう。別れ方を試す前に、友人や家族に事情を説明しておく必要があります。
はっきりと別れたい意思を告げる
via pixabay.com
はっきりと別れたい意思を告げるのも、正しい別れ方です。しかし、この言い方には注意が必要になります。電話やLINEなどで、間接的に伝えるのではなく、直接目を見て伝える方がいいでしょう。
間接的に伝えてしまうと、あなたの真意が伝わりません。伝わらないばかりか、暴走させるきっかけになってしまうのです。現実をしっかりと伝えてあげるのが、メンヘラ女のためでもあります。
間接的に伝えてしまうと、あなたの真意が伝わりません。伝わらないばかりか、暴走させるきっかけになってしまうのです。現実をしっかりと伝えてあげるのが、メンヘラ女のためでもあります。
別れた後の連絡は一切取らない
via pixabay.com
メンヘラ女との別れ方には神経を使いますが、別れ方の他に、別れた後にも注意が必要です。どれだけ別れ方を工夫しても、別れた後の対応によって、関係が清算できない場合があります。
それは、別れた後も連絡を続けてしまうことです。別れた後も連絡を取り合ってしまうと、メンヘラ女の依存先に変わりはありません。メンヘラ女がしっかりと未練を断ち切れるように、連絡を一切取らないであげましょう。
それは、別れた後も連絡を続けてしまうことです。別れた後も連絡を取り合ってしまうと、メンヘラ女の依存先に変わりはありません。メンヘラ女がしっかりと未練を断ち切れるように、連絡を一切取らないであげましょう。
何を言われても動じない強い意志を持つ
via pixabay.com
別れ方を試している最中や、別れた後でも強い意志を持ち続けなければなりません。別れたくないがために、メンヘラ女はあの手この手を試してきます。少しでも反応してしまうと、メンヘラ女はその行動をエスカレートさせてしまうのです。
そうなれば、せっかく試した別れ方も無意味になってしまいますし、これまで以上の労力が必要になってしまいます。例え、自分を傷つけるような発言があったとしても、動じない強い意志を持って接しましょう。
そうなれば、せっかく試した別れ方も無意味になってしまいますし、これまで以上の労力が必要になってしまいます。例え、自分を傷つけるような発言があったとしても、動じない強い意志を持って接しましょう。
メンヘラ女と上手に付き合っていこう！
via pixabay.com
メンヘラ女は改善させることが出来ますし、距離感を適切に保てば、関係を継続させることができます。しかし、そういった注意事項を無視すると、あなたの心身ともに大きなダメージになる恐れもあるのです。
メンヘラ女とは上手に付き合い、難しいと感じた時には無理をせず、距離をとるように心がけてみましょう。
メンヘラ女とは上手に付き合い、難しいと感じた時には無理をせず、距離をとるように心がけてみましょう。
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