目次
- メンヘラ女とは？メンヘラの意味
- メンヘラ女の特徴あるある【性格編】
- ネガティブ思考
- 寂しがり屋
- 依存体質
- ヒステリック
- 思い込みが激しい
- メンヘラ女の特徴あるある【外見編】
- ガーリーなファッション
- 顔に覇気がない
- カバンの中が汚い
- 統一感のないアイテム
- メンヘラ女の特徴あるある【行動編】
- 食生活が悪い
- 夜に行動する
- 体調不良をアピールする
- 自分の不幸をひけらかす
- SNSで意味深な発言をする
- メンヘラ女の特徴あるある【LINE編】
- 返信がないと不安になる
- ちょっとしたことで拗ねる
- 内容がネガティブ
- 長文を連投する
- 突然の未読スルー
- メンヘラ女はどんな印象？メンヘラ女の被害にあった体験談
- メンヘラ女への対策【職場や友達編】
- 程よく距離を置く
- 否定しない
- 責任のある仕事を任せない
- メンヘラ女への対策【恋愛編】
- 心配しすぎない
- メンヘラを受け入れてあげる
- 愛情を示す
- 別れる
- 別れるのも一苦労？メンヘラ女との上手な別れ方
- 少しずつ距離を置く
- 味方を作っておく
- はっきりと別れたい意思を告げる
- 別れた後の連絡は一切取らない
- 何を言われても動じない強い意志を持つ
- メンヘラ女と上手に付き合っていこう！
メンヘラ女の対策方法は、距離感です。距離感が近すぎる場合、依存先になってしまう恐れがあり、あなたの心や身体を疲れさせてしまう原因となります。
職場では、仕事に関する話だけをするようにしましょう。うっかり悩み事を聞いてしまうと、あなたが自分を相手にしてくれる依存先だと勘違いし、休日でも疲れるようなネガティブLINEやメールが送られてくる恐れがあります。
職場では、仕事に関する話だけをするようにしましょう。うっかり悩み事を聞いてしまうと、あなたが自分を相手にしてくれる依存先だと勘違いし、休日でも疲れるようなネガティブLINEやメールが送られてくる恐れがあります。
否定しない
via pixabay.com
メンヘラ女は、できるだけヒステリックを起こさせないように対策する必要があります。ヒステリックを起こしてしまうと、自分や周りの人間、周囲の物などに当たり散らし、さらに対策が難しくなってしまうのです。
そこで、メンヘラ女にヒステリックを起こさせないように、否定しない言い方をしましょう。「あなたの考えはわかる」「そういった意見も参考にする」など、メンヘラ女を受け入れる話し方をするように工夫するのが有効的な対策方法です。
そこで、メンヘラ女にヒステリックを起こさせないように、否定しない言い方をしましょう。「あなたの考えはわかる」「そういった意見も参考にする」など、メンヘラ女を受け入れる話し方をするように工夫するのが有効的な対策方法です。
責任のある仕事を任せない
via pixabay.com
メンヘラ女は、自分の欲求を最優先します。そのため、仕事を任せても「気分が乗らない」「彼氏と別れそう」など、仕事と全く関係のない出来事で、仕事を疎かにする場合もあるのです。
任せた仕事が完了しない場合、あなたの信用や職場での立場にも影響してしまいます。メンヘラ女への職場での対策は、責任がある仕事ではなく、フォローできる範囲の仕事を与えることです。
任せた仕事が完了しない場合、あなたの信用や職場での立場にも影響してしまいます。メンヘラ女への職場での対策は、責任がある仕事ではなく、フォローできる範囲の仕事を与えることです。
メンヘラ女への対策【恋愛編】
via pixabay.com
職場や友人関係とは違い、メンヘラ女と交際してしまうと、心身ともに疲れてしまいます。疲れたからといって、簡単に別れることも出来ないのが、メンヘラ女との恋愛で大変な部分です。メンヘラ女との恋愛や別れ方には、細心の注意が必要になるでしょう。
心配しすぎない
via pixabay.com
メンヘラ女と交際した時の対策として、心配し過ぎないことです。メンヘラ女は度々、交際相手を心配させるような出来事や事件を持ってきます。しかし、それにいちいち反応していては、メンヘラ女の行動がエスカレートしていくだけです。
始めから、心配しない姿勢を見せておくことで、メンヘラ女の行動を抑止することができるでしょう。途中から心配しない姿勢を見せると、メンヘラ女はさらに激しい行動に移ってしまいます。肝心なのは、対策として交際当初から、毅然とした態度を示しておくことです。
始めから、心配しない姿勢を見せておくことで、メンヘラ女の行動を抑止することができるでしょう。途中から心配しない姿勢を見せると、メンヘラ女はさらに激しい行動に移ってしまいます。肝心なのは、対策として交際当初から、毅然とした態度を示しておくことです。
メンヘラを受け入れてあげる
via pixabay.com
メンヘラ女への対策として有効的な手段は、大きな愛情で包んであげることです。つまり、メンヘラであることを、受け入れてあげます。そうすることで、メンヘラ女は安心し、自分自身を少しずつ愛せるようになるのです。
しかし、この受け入れて安心させる作業には、時間がかかります。途中で、あなたの心が折れてしまう可能性もあるでしょう。そうなった場合には、別れ方により一層注意が必要です。長い時間一緒に過ごせば過ごすほど、メンヘラ女は依存していきますし、それだけ別れ方には注意が必要になってきます。
しかし、この受け入れて安心させる作業には、時間がかかります。途中で、あなたの心が折れてしまう可能性もあるでしょう。そうなった場合には、別れ方により一層注意が必要です。長い時間一緒に過ごせば過ごすほど、メンヘラ女は依存していきますし、それだけ別れ方には注意が必要になってきます。
愛情を示す
via pixabay.com
交際相手から愛情を受け、その愛情が本物だと信じることができれば、メンヘラは改善されていきます。人に愛されることで、自分自身も愛せるようになりますし、ネガティブな思考も少しずつ改善していくのです。
そこで、メンヘラ女と交際した時の対策として、愛情を精一杯示すというものがあります。時間をかけ、メンヘラ女が納得するまで、愛情を示してあげるのです。根気のいる作業になりますが、メンヘラが改善される可能性があります。
そこで、メンヘラ女と交際した時の対策として、愛情を精一杯示すというものがあります。時間をかけ、メンヘラ女が納得するまで、愛情を示してあげるのです。根気のいる作業になりますが、メンヘラが改善される可能性があります。
別れる
via pixabay.com
メンヘラ女を改善させるための対策はいくつかありますが、それらの対策をとっても改善が見られない場合や、交際を続けることに心が折れてしまった場合、別れも考えなくてはなりません。
どの改善方法も対策も、時間がかかるものです。その間に、自分の心が折れてしまうことも、不思議なことではありません。メンヘラ女との別れを決意したのなら、別れ方をしっかり学ぶ必要があるでしょう。
どの改善方法も対策も、時間がかかるものです。その間に、自分の心が折れてしまうことも、不思議なことではありません。メンヘラ女との別れを決意したのなら、別れ方をしっかり学ぶ必要があるでしょう。
別れるのも一苦労？メンヘラ女との上手な別れ方
via pixabay.com
メンヘラ女との交際も一苦労ですが、別れるのはもっと大変です。別れ方に注意しなければ、メンヘラ女も交際相手も、危険な場合があります。最後に、メンヘラ女との上手な別れ方をご紹介していきましょう。
少しずつ距離を置く
via pixabay.com
上手な別れ方は、少しずつ距離を置くことです。メンヘラ女は、依存できないと感じると新しい依存先を探しに行きます。依存できないと感じさせるためには、少しずつ距離を置いていく方法が効果的です。
極端に距離を置いてしまうと、ストーカーになる恐れもありますし、あなたや周りの人間に危害が及ぶ場合があります。少しずつ距離を置き、メンヘラ女自身に次の依存先を探させるように仕向けるのが上手な別れ方です。
極端に距離を置いてしまうと、ストーカーになる恐れもありますし、あなたや周りの人間に危害が及ぶ場合があります。少しずつ距離を置き、メンヘラ女自身に次の依存先を探させるように仕向けるのが上手な別れ方です。
味方を作っておく
via pixabay.com
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