目次
- 綺麗な髪を手に入れたい!
- くせ毛の種類
- 捻転毛
- 波状毛
- 連珠毛
- 縮毛
- 捻転毛になる原因
- 親からの遺伝
- 無理なダイエット
- 毛穴の詰まり
- ストレス
- 睡眠不足
- 捻転毛を改善させる方法10選
- 洗髪を正しく行う
- くせ毛用のシャンプーを選ぶ
- 髪の保湿を行う
- 栄養バランスのよい食事をする
- しっかり眠る
- 適度な運動
- ブラッシングをしすぎない
- 頭皮マッサージ
- 抜かない
- 髪をしっかり乾かす
- 縮毛矯正は捻転毛を悪化させる!
- 薬剤によるダメージ
- アイロンの熱によるダメージ
- 薬剤が浸透しない
- 捻転毛を活かした髪型
- 部分的な縮毛矯正
- セミロング
- ショートヘア
- レイヤーを入れる
- くせ毛の芸能人
- 大泉洋
- 妻夫木聡
- 水嶋ヒロ
- 沢尻エリカ
- 綾瀬はるか
- 捻転毛は改善できる!自分の髪を好きになろう
綺麗な髪を手に入れたい!
via pixabay.com
多くの女性にとって、綺麗な髪の毛は憧れです。綺麗な髪を手に入れるために、日々のお手入れを頑張っているけれど、くせ毛のせいでいまいち、という方も多くいらっしゃいます。
くせ毛があると、ぱさぱさしたり、まとまらなかったりと、色々な問題が起こってきます。ヘアケアで改善できることもありますが、くせ毛の中でも特に捻転毛という種類のくせ毛は、お手入れが難しく、扱いづらいものです。
この記事を参考に、捻転毛の方も綺麗な髪を手に入れましょう。
くせ毛があると、ぱさぱさしたり、まとまらなかったりと、色々な問題が起こってきます。ヘアケアで改善できることもありますが、くせ毛の中でも特に捻転毛という種類のくせ毛は、お手入れが難しく、扱いづらいものです。
この記事を参考に、捻転毛の方も綺麗な髪を手に入れましょう。
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くせ毛の種類
via pixabay.com
一口に「くせ毛」といっても、その種類は様々です。どのような癖なのかによって、主に4種類に分けられます。
捻転毛
via pixabay.com
捻転毛は、この記事で主にご紹介していくくせ毛です。捻転毛は、髪が縄やコイルのようにねじれているタイプのくせ毛です。
捻転毛は、1本1本の髪の毛が、場所によって太くなったり細くなったりしており、細い部分は当然弱くなっています。折れたり、切れたりしやすくなっています。少しのダメージでも傷みやすいですので、パサつきや枝毛、切れ毛が起こりやすくなります。
自分の髪が捻転毛であるかどうかを見分けるために、1本の髪の毛の中でも太さが違うところはないかを確かめてみてください。そのような部分があれば捻転毛の可能性があります。
捻転毛は、1本1本の髪の毛が、場所によって太くなったり細くなったりしており、細い部分は当然弱くなっています。折れたり、切れたりしやすくなっています。少しのダメージでも傷みやすいですので、パサつきや枝毛、切れ毛が起こりやすくなります。
自分の髪が捻転毛であるかどうかを見分けるために、1本の髪の毛の中でも太さが違うところはないかを確かめてみてください。そのような部分があれば捻転毛の可能性があります。
波状毛
via pixabay.com
波状毛は、日本人をはじめ、アジア人に多いくせ毛の種類です。このタイプのくせ毛の特徴は、髪がS字にうねっていることです。パーマのウェーブがかかったような状態です。均一なウェーブならば、パーマのように楽しむことができますが、変則的なうねりをしているため、悩んでいる方が多いです。
くせ毛の中では、波状毛は比較的扱いやすいのですが、雨の日など、湿度が高いと大きくうねったりすることもあり、ボリュームが出過ぎてしまいます。
普段はストレートなのに、雨の日は髪がうねる、という方は波状毛の可能性があります。
くせ毛の中では、波状毛は比較的扱いやすいのですが、雨の日など、湿度が高いと大きくうねったりすることもあり、ボリュームが出過ぎてしまいます。
普段はストレートなのに、雨の日は髪がうねる、という方は波状毛の可能性があります。
連珠毛
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連珠毛は、とても特殊なくせ毛のタイプです。髪にウェーブがかかっているのではなく、髪が一定の間隔で細くなり、まるでビーズを並べたかのようにでこぼことしています。細くなっている部分で切れやすく、髪の毛を伸ばそうと思っても、途中で切れてしまうため、短いままだという方もいらっしゃいます。
連珠毛の手触りは悪く、でこぼことしています。手ぐしが通りにくく、ブラシも引っかかってしまい、抜けてしまうこともあります。非常にダメージを受けやすい髪です。
連珠毛の手触りは悪く、でこぼことしています。手ぐしが通りにくく、ブラシも引っかかってしまい、抜けてしまうこともあります。非常にダメージを受けやすい髪です。
縮毛
via pixabay.com
縮毛は、一番細かくうねった癖が出るくせ毛のタイプです。S字のうねりだけではなく、らせん状になっていたり、ねじれていたりすることもあり、最も強いくせ毛です。
この癖は、黒人の方に多く見られますが、日本人にも縮毛で悩んでいる方はいらっしゃいます。見た目はぱさぱさ、ゴワゴワした感じで、硬そうにも見えるのですが、実はとても繊細で、途中で切れてしまうこともあります。
美容室でのカットで、くせをコントロールできるくせ毛もあるのですが、縮毛の場合はそれは難しく、縮毛矯正をかけてしまうか、くせを生かした髪型にする方法が一般的です。
この癖は、黒人の方に多く見られますが、日本人にも縮毛で悩んでいる方はいらっしゃいます。見た目はぱさぱさ、ゴワゴワした感じで、硬そうにも見えるのですが、実はとても繊細で、途中で切れてしまうこともあります。
美容室でのカットで、くせをコントロールできるくせ毛もあるのですが、縮毛の場合はそれは難しく、縮毛矯正をかけてしまうか、くせを生かした髪型にする方法が一般的です。
捻転毛になる原因
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くせ毛のタイプの一つ、捻転毛になる原因には様々なものがあります。
親からの遺伝
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捻転毛に限らず、くせ毛は親からの遺伝が大きく影響しています。くせ毛の遺伝子は、親から子に遺伝しやすく、両親のどちらかがくせ毛の場合は70%、両親ともにくせ毛の場合はほぼ確実に、子どももくせ毛になります。
また、両親ともに直毛の場合も、隔世遺伝の影響で、10%ほどの確率でくせ毛になるようです。
遺伝がくせ毛の原因であれば、くせ毛を直すことは困難ですので、普段からのヘアケアやスタイリング、カットを工夫しましょう。
また、両親ともに直毛の場合も、隔世遺伝の影響で、10%ほどの確率でくせ毛になるようです。
遺伝がくせ毛の原因であれば、くせ毛を直すことは困難ですので、普段からのヘアケアやスタイリング、カットを工夫しましょう。
無理なダイエット
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健康的なダイエットであれば、髪にも良い影響を与えることができます。しかし、無理なダイエットはくせ毛を発生させる原因にもなります。
食事を制限するようなダイエットをした場合、栄養バランスの取れた食事ができないので、髪を美しく維持するための栄養が不足します。髪の毛を作っているのはタンパク質であり、タンパク質を体内で利用するためには、ビタミンやミネラルが必要です。
無理なダイエットによって、髪質が変わってしまい、今までなかったくせ毛が発生してしまうことがあるのです。
食事を制限するようなダイエットをした場合、栄養バランスの取れた食事ができないので、髪を美しく維持するための栄養が不足します。髪の毛を作っているのはタンパク質であり、タンパク質を体内で利用するためには、ビタミンやミネラルが必要です。
無理なダイエットによって、髪質が変わってしまい、今までなかったくせ毛が発生してしまうことがあるのです。
毛穴の詰まり
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