2019年4月14日 更新

旦那が嫌い!産後や結婚後に嫌いになる理由と離婚したい時の対処法

結婚し妊娠し幸せ絶頂だったのに、産後は慣れない子育てで夫婦お互いに不満が溜まりがち。子づくり計画外で妊娠した場合は、夫婦であっても中絶を選ぶ場合も。中絶後や産後は離婚したいと思うまでストレスは溜まるものの、様々な要因で離婚できないというジレンマを抱えています。

目次

夫婦であっても計画外の妊娠をしたときや生きていけないほど重い障害を持った胎児だった場合は、中絶という選択肢を選ぶこともあります。夫婦で決めた中絶であっても、命を絶つという行為は妻の心を大きく傷つけます。

そのときに、旦那がどのようなフォローをするかで、夫婦の未来が変わってしまうのです。

罪悪感で自分が許せない

Girl Sadness Loneliness - Free photo on Pixabay (176808)

妻はお腹の子供の命を大人の都合で絶ってしまったことに罪悪感を持っています。おそらくは、男性より女性のほうが自分のお腹で育てている分、その罪悪感は感じやすいでしょう。

しかも未婚ではなく、結婚しているのに中絶しなければいけないというのは、とても辛いことでしょう。夫婦でもっと計画的に家族計画を立てて、避妊をしっかりしていれば起こらなかったことです。

「もっとちゃんとしていれば・・・」「産んであげられなくてごめん」という後悔と罪悪感は簡単に晴れるものではありません。

悲しみが旦那への怒りへ変わる

Fist Bump Anger Hand - Free photo on Pixabay (176810)

そんな罪悪感がのしかかる中、旦那は普通に生活し、遊んでいます。そんな旦那を見ていると、「なんで一緒に悲しんでくれないの」という旦那への怒りが芽生えてくるのです。

妻は、自分と同じように悲しみ罪悪感を背負ってほしいと考えているのに、旦那との気持ちのズレから矛先が旦那へと向かってしまうのです。

何の対処もできない夫への愛情が冷める

Girl Sad Portrait - Free photo on Pixabay (176814)

中絶は旦那にとって妻のお腹の中で完結してしまうので、現実味のない話です。そのため、妻がどれほどのショックを受けているかもくみ取れませんし、どのように中絶後の妻に寄り添っていいかがわかりません。

そんな態度の旦那を見ていると、「なんでこんな人を好きになったんだろう」と怒りを通り越して冷めてしまいます。

中絶後、うつ病を発症する場合も

Dr Doctor Women - Free photo on Pixabay (176818)

中絶後、罪悪感に耐えられず、うつ病になる場合もあります。赤ちゃんを殺してしまった、本当に産んであげることはできなかったんだろうかと悩み続けてしまうのです。

またホルモンバランスが崩れるため情緒不安定になり、うつ病になりやすいのです。赤ちゃんの声が聞こえる、子供の夢を見るなど、妻は追い詰められていくのです。

中絶後このような症状を「中絶後遺症症候群(PAS)」と呼びます。中絶後しばらくしても、勝手に涙が出たり、何もしたくない状態が続く場合は、心療内科を受診しましょう。

中絶後は離婚する可能性も!

Hands Couple Red X - Free photo on Pixabay (176819)

中絶後は夫婦の気持ちにすれ違いが起きてしまいやすいため、気持ちが冷めてしまうと離婚へ一気に進む可能性があります。他に子供がいれば離婚は難しいものになりますが、他の子供がいなければ離婚しやすいのです。

夫婦で決めた中絶であっても、体は妻しか傷つかず妻の負担ばかりが大きくなります。中絶は、二人の責任であることを忘れてはいけません。

離婚できない!嫌いな旦那と上手く暮らす方法

Joy Freedom Release - Free photo on Pixabay (176820)

嫌いな旦那と暮らすことでストレスをためすぎると「夫源病」になる可能性があります。夫源病とは、夫へのストレスや嫌悪感から、頭痛や吐き気などの体調不良に陥る病です。

そうならないために、これまで散々努力したのに旦那を変えることはできなかったのですから旦那が変わることは諦めて、ストレスをなるべく減らす旦那との暮らし方を探してみましょう。

自分一人の空間を作る

Woman Studying Learning - Free photo on Pixabay (176825)

嫌いになった場合、一緒の空間にいるだけでイライラして、相手の嫌なところが目につき、さらに嫌いになってしまいます。それを避けるためには、一人になれる場所を家の中に作りましょう。

自分の部屋を作ったり、または旦那に部屋を与えて自分はリビングでくつろぐのも良いです。そうして、旦那と接触する回数を減らし、ストレスを溜めず上手に暮らしましょう。

自分一人の時間を作る

Vintage 1950S Pretty Woman - Free photo on Pixabay (176824)

部屋を分けても同じ家にいると、なんとなく窮屈に感じるもの。旦那が出す物音でもイライラするときがあるでしょう。

外出できる状況であれば、一人で散歩やカラオケ、図書館、漫画喫茶、友人と遊ぶなどで旦那の気配を全く感じない一人になる時間を作りましょう。とにかく、楽しい、幸せと感じることが大切です。

楽しいことがたくさんあれば、旦那に対するストレスは小さく見えてくるものです。

寝室を分ける

Sleep Bed Woman - Free photo on Pixabay (176832)

嫌いな人と一緒に寝ることほど苦痛なことはありません。嫌いな人の寝息など耐えがたいものです。

旦那が嫌いになってしまったら、思い切って寝室を分けましょう。常に一緒にいるのはやめて、お互い一人の時間を作ることで、夫婦関係の好転の可能性が出てくるかもしれません。

特に子供が小さいうちは、夫婦の生活時間がズレます。旦那が寝室に入っている音で子供が起きてしまったなど、寝室が一緒なことで睡眠不足になりイライラして不仲になるのなら、寝室を分けてしっかり睡眠をとるということも大切です。

役割を明確に決め接点を持たない

Ironing Press Clothing - Free photo on Pixabay (176835)

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