目次
- 生理の辛さは男性にも理解できる？
- 女性の生理とは？
- 生理中の女性の特徴
- 気持ちの浮き沈みが激しい
- 悲観的
- 腰痛
- 腹痛
- 眩暈
- 生理に関する女性の本音
- 男性・パートナーに配慮してほしい
- 相手に当たり自己嫌悪になることも多い
- 男性が生理を語るのは気持ち悪い
- 男性には理解できないから配慮ができないのもしょうがない
- 実は男性にも生理がある？
- 女性の生理のように経血があるわけではない
- 二週間に一度骨盤が開く
- 女性と同じようにホルモンの増減がある
- 自覚がない男性も多い
- 男性の生理の特徴
- 集中力が低下する
- 身体がだるい
- 性欲が停滞する
- やる気が出ない
- イライラする
- 男性の生理中を判断する方法
- 仕事の効率が落ちる
- 性欲が著しく減退している
- 睾丸に普段とは違う重みを感じる
- 瞼を押さえた時飛び出す感覚がある
- 疲れやすく下半身に違和感を感じる
- 女性の生理での正しい対応
- デートは外出を避けお家でまったり
- いつもよりも寛大な心で接する
- 「太った」「むくんでる」等の指摘はNG
- 「生理中？」という質問はNG
- 男性の生理で正しい対応
- 性行為を控える
- 仕事に関する話題はNG
- 自分の話より男性の話を優先して聞いてあげる
- 男性の生理を知らなければ教えてあげる
- お互いの身体の状態を理解し思いやりを持とう！
女性の生理での正しい対応
via pixabay.com
女性が生理の場合、男性側はどう対応して良いのかわからないという人も多いのではないでしょうか。ヘタなことを言ったら喧嘩になって気まずくなってしまうし、かといって何も言わなければ気遣いのできない男と思われてしまう可能性もあります。女性の生理での正しい対応をご紹介します。
デートは外出を避けお家でまったり
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女性の生理での正しい対応は、デートは外出を避けお家でまったりです。女性は生理だと、不快感もあり、なかなかトイレに行けなくて漏れたらどうしようと心配になることもあります。また、生理で腹痛や腰痛など身体の調子が悪いと、歩いたりするのが大変で、外出はしたくないと思ってしまうのです。
女性が外でのデートを希望するなら、外出でも良いですが、特に何も言わないのなら、男性が気を遣って、「今日はお家デートにしようか？」と声をかけてくれたら、女性も嬉しく思うでしょう。普段外出が多いなら特に、お家でまったりデートも2人の時間がゆっくりできて、良いのではないでしょうか。
家でのデートなら、腹痛や腰痛があって、立っているのが辛い時でも座れるから楽です。生理で辛い時でも、好きな人にはやっぱり会いたいと思うものです。そこには気づいてあげて、気遣いできるような男性になれたら素敵です。
女性が外でのデートを希望するなら、外出でも良いですが、特に何も言わないのなら、男性が気を遣って、「今日はお家デートにしようか？」と声をかけてくれたら、女性も嬉しく思うでしょう。普段外出が多いなら特に、お家でまったりデートも2人の時間がゆっくりできて、良いのではないでしょうか。
家でのデートなら、腹痛や腰痛があって、立っているのが辛い時でも座れるから楽です。生理で辛い時でも、好きな人にはやっぱり会いたいと思うものです。そこには気づいてあげて、気遣いできるような男性になれたら素敵です。
いつもよりも寛大な心で接する
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女性の生理での正しい対応は、いつもよりも寛大な心で接することです。女性は生理の時に、様々な症状が出て、イライラしたり、やる気がなかったり、精神的に不安定な状態になることもあります。普段は冗談を言って笑い合っているのに、生理中は急に何気ない一言でイライラして、暴言を吐いてしまうこともあるのです。
女性が生理の時にイライラしたりする症状が出るということを理解していなかったら、喧嘩になってしまうこともあるでしょう。女性も自分自身が辛くて八つ当たりしてしまうのですが、イライラして八つ当たりしてしまうことを申し訳ないと感じています。
生理の時にイライラしたりするのはなかなか抑えることはできません。ですから、イライラされても生理だから仕方がないと思うようにして、いつもより寛大な心で接することができたら良いでしょう。
女性が生理の時にイライラしたりする症状が出るということを理解していなかったら、喧嘩になってしまうこともあるでしょう。女性も自分自身が辛くて八つ当たりしてしまうのですが、イライラして八つ当たりしてしまうことを申し訳ないと感じています。
生理の時にイライラしたりするのはなかなか抑えることはできません。ですから、イライラされても生理だから仕方がないと思うようにして、いつもより寛大な心で接することができたら良いでしょう。
「太った」「むくんでる」等の指摘はNG
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生理前には誰でもむくみを経験しているのではないでしょうか。むくむことから太ったように見られることもあるでしょう。むくみも個人差があり、軽くすむ場合もあれば、生理中に体重が増えてしまうほどむくむ女性もいます。生理が始まると、むくみもなくなってくるものですが、時には生理中でもむくんでいることがあります。
それはホルモンバランスの乱れによるものです。生理前にはプロゲステロンという黄体ホルモンが増える傾向にあります。それがホルモンバランスが乱れることによって、プロゲステロンが減らないことで、生理中もむくんだままになっているということが考えられます。
女性にとっては、生理でのむくみというのは自然現象なのです。男性は生理でむくむというのを知らないため、ただ体重が増えたのだと勘違いすることもあるはずです。だからといって、「太った」「むくんでる」と指摘するのは避けましょう。女性も好きな男性に会うのに、そこは一番気にしている場所です。だから、そこには触れずにそっとしておいてあげてください。
それはホルモンバランスの乱れによるものです。生理前にはプロゲステロンという黄体ホルモンが増える傾向にあります。それがホルモンバランスが乱れることによって、プロゲステロンが減らないことで、生理中もむくんだままになっているということが考えられます。
女性にとっては、生理でのむくみというのは自然現象なのです。男性は生理でむくむというのを知らないため、ただ体重が増えたのだと勘違いすることもあるはずです。だからといって、「太った」「むくんでる」と指摘するのは避けましょう。女性も好きな男性に会うのに、そこは一番気にしている場所です。だから、そこには触れずにそっとしておいてあげてください。
「生理中？」という質問はNG
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女性が生理の場合、男性に「今生理中なの」と自分から言う人もいるでしょう。それはデートをしていて、良い雰囲気になった時にがっかりさせると悪いから早めに伝えているという場合もあります。または体調が悪く嫌な態度を取ったら困るから、生理だということを伝えているという場合もあるでしょう。
しかし、女性が自分から言わない場合、「生理中？」と質問してはいけません。女性の体調や態度を見て、「生理かな？」と疑問に思うことはあるかもしれませんが、女性は男性から聞かれるのが嫌な人もいます。女性の生理に関しては、デリケートです。生理だというのが恥ずかしくて、好きな男性に隠していることもあるのです。
また「生理中？」と聞くことによって、セックスができるかどうかを確かめていると思われる可能性もあります。ですから、生理なのではないかと思っても、女性にストレートに「生理中？」と聞かないようにすることが大切です。デリカシーのない男だと思われかねません。
しかし、女性が自分から言わない場合、「生理中？」と質問してはいけません。女性の体調や態度を見て、「生理かな？」と疑問に思うことはあるかもしれませんが、女性は男性から聞かれるのが嫌な人もいます。女性の生理に関しては、デリケートです。生理だというのが恥ずかしくて、好きな男性に隠していることもあるのです。
また「生理中？」と聞くことによって、セックスができるかどうかを確かめていると思われる可能性もあります。ですから、生理なのではないかと思っても、女性にストレートに「生理中？」と聞かないようにすることが大切です。デリカシーのない男だと思われかねません。
男性の生理で正しい対応
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女性の生理での正しい対応について見てきました。では男性の生理ではどのように対応したら良いのでしょうか？女性は、男性に生理があるなんて知らなかった人も多いでしょう。これを機に男性の生理のことを理解して、男性の生理での正しい対応の方法を身に着けていってください。男性の生理で正しい対応をご紹介します。
性行為を控える
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男性の生理で正しい対応は、性行為を控えることです。女性も性欲が高まって、今日は男性とセックスしたいと思う時もあるでしょう。しかし男性の生理の時は、性欲が減退することがあります。「そんな気分じゃない」と断られることもあるかもしれませんが、それは男性の生理が原因だという場合もあるのです。
男性の態度を見て、性欲がなさそうだなと思ったら、性行為を控えるようにしましょう。無理に誘うことで、男性も女性を喜ばせたくて頑張るかもしれませんが、良いムードになった時に性欲がなくてできないとなると、男性のプライドを傷つけてしまうことにもなります。男性も「こんなはずじゃなかったのに」と落ち込ませてしまうこともあります。
ですから、お互いに性欲が高まっている時まで我慢することが大切です。男性の生理で性欲が減退するのは、一時的なもので、高潮期に入ったら、性欲もみなぎってきて、我慢した分セックスも今まで以上に楽しむことができるはずです。
男性の態度を見て、性欲がなさそうだなと思ったら、性行為を控えるようにしましょう。無理に誘うことで、男性も女性を喜ばせたくて頑張るかもしれませんが、良いムードになった時に性欲がなくてできないとなると、男性のプライドを傷つけてしまうことにもなります。男性も「こんなはずじゃなかったのに」と落ち込ませてしまうこともあります。
ですから、お互いに性欲が高まっている時まで我慢することが大切です。男性の生理で性欲が減退するのは、一時的なもので、高潮期に入ったら、性欲もみなぎってきて、我慢した分セックスも今まで以上に楽しむことができるはずです。
仕事に関する話題はNG
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男性の生理で正しい対応は、仕事に関する話題を出してはいけないことです。男性の生理では、やる気がなくなったり、集中力が低下して、仕事が思うようにいかないこともあります。普段はしないようなミスや失敗をしたりして、上司から怒られてしまうこともあるのです。
自分は一生懸命やっているつもりでも、ホルモンバランスによる乱れから、精神的に不安定になってしまうこともあります。仕事でうまくいかないことが多い時に、女性から「最近仕事どう？」と仕事の話に触れられたら、男性は戸惑ってしまうでしょう。女性の前では、男らしくいたいと思うもので、落ち込んでいる姿や弱みを見せたくないと思うことも多いです。
仕事がうまくいっている時は良いですが、仕事がうまくいっていない時に、仕事の話題は振ってほしくないと感じています。高潮期に入れば、またいつも通りにやる気がみなぎって、エネルギッシュに仕事に取り組むことができるでしょう。
自分は一生懸命やっているつもりでも、ホルモンバランスによる乱れから、精神的に不安定になってしまうこともあります。仕事でうまくいかないことが多い時に、女性から「最近仕事どう？」と仕事の話に触れられたら、男性は戸惑ってしまうでしょう。女性の前では、男らしくいたいと思うもので、落ち込んでいる姿や弱みを見せたくないと思うことも多いです。
仕事がうまくいっている時は良いですが、仕事がうまくいっていない時に、仕事の話題は振ってほしくないと感じています。高潮期に入れば、またいつも通りにやる気がみなぎって、エネルギッシュに仕事に取り組むことができるでしょう。
自分の話より男性の話を優先して聞いてあげる
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男性の生理で正しい対応は、自分の話より男性の話を優先して聞いてあげることです。男性の生理の時は、イライラすることが多くなってきます。誰かに愚痴りたいという気持ちが強くなるのです。
デートの時は、男性は女性の話を親身になって聞いてくれる優しい彼氏かもしれませんが、男性の生理の時は、自分の話ばかりするのではなく、男性の話を優先して聞いてあげることが良い対応の仕方だと言えるでしょう。誰かに愚痴ることによって、ストレスも発散され、気持ちもリフレッシュされるはずです。
男性の生理の時は、女性の生理の時と同じように、どうしてもイライラしがちなので、溜め込まないことが大事なのです。高潮期になったら、イライラすることもなくなり、心に余裕を持って穏やかな気持ちでいられるようになります。
デートの時は、男性は女性の話を親身になって聞いてくれる優しい彼氏かもしれませんが、男性の生理の時は、自分の話ばかりするのではなく、男性の話を優先して聞いてあげることが良い対応の仕方だと言えるでしょう。誰かに愚痴ることによって、ストレスも発散され、気持ちもリフレッシュされるはずです。
男性の生理の時は、女性の生理の時と同じように、どうしてもイライラしがちなので、溜め込まないことが大事なのです。高潮期になったら、イライラすることもなくなり、心に余裕を持って穏やかな気持ちでいられるようになります。
男性の生理を知らなければ教えてあげる
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男性の生理で正しい対応は、男性の生理を知らなければ教えてあげることです。男性の生理に対して、男性は自覚している人は少ないと言われています。女性に生理があるのは知っていても、男性に生理があるというのは知らない人も多いでしょう。
男性の生理には、イライラ、やる気がない、性欲が減退するなど、女性のように経血があったり、目に見えてのはっきりとした症状が現れるわけではないため、何が原因でそうなっているのか不明なことも多いものです。女性が男性の生理のことを知っているなら、教えてあげるのが正しい対応の仕方だと言えるでしょう。
男性も生理が原因とはビックリするでしょうが、原因がわかって、生理の一時的なものだと知れば、気持ちも楽になるのではないでしょうか。
男性の生理には、イライラ、やる気がない、性欲が減退するなど、女性のように経血があったり、目に見えてのはっきりとした症状が現れるわけではないため、何が原因でそうなっているのか不明なことも多いものです。女性が男性の生理のことを知っているなら、教えてあげるのが正しい対応の仕方だと言えるでしょう。
男性も生理が原因とはビックリするでしょうが、原因がわかって、生理の一時的なものだと知れば、気持ちも楽になるのではないでしょうか。
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