目次
- 女性性とは
- 肉体的な性別ではなく心理・精神的な部分
- 女性らしさや男性らしさ
- 一般的に肉体的性別が女性の場合女性性が強い
- 性別が女性であっても女性性・男性性両方持ち合わせている
- 肉体的性別を否定するものではない
- 女性性・男性性チェック
- 人生において尊重するのは「愛情」or「使命」
- 相手を好きになるには「日々の積み重ね」or「一目惚れ」
- 複数の事柄が同時に「できる」or「できない」
- 行動を起こす際は「柔軟」or「目標を持って」
- 判断するときは「なんとなく」or「理由を明確にして」
- 「自分が何を感じるかが重要」or「相手にどう表現するかが大事」
- 物事は「プロセスも大事」or「結果が大事」
- 「感情的な会話が多い」or「会話では整理・分析しようとする」
- ストレスは「人と話すと楽になる」or「根本的な解決策を考える」
- 「孤独・拒絶が怖い」or「解決できない・信頼されないことが怖い」
- 女性性・男性性のバランスが崩れると
- 一般的に肉体的性別の性70％・異性の性30％
- 考えすぎて行動できなくなる
- 他者を優先し過ぎて自分らしさがわからなくなる
- 感情的な振る舞いによって人間関係に軋轢を生む
- 過度な攻撃性によって孤立・犯罪行動に走る
- 女性性・男性性の統合が必要な場合とは
- 女性なのに男性っぽいことを悩んでいる場合
- 男性なのに上昇志向がないと悩んでいる場合
- 肉体的性別と反対の性質が優位になりそれらを酷く悩んでいる場合
- 自身の性別に疑問を感じている場合
- パートナーとの関係性に悩んでいる場合
- 自分の性格への理解を深めたい場合
- 女性性・男性性を統合する方法
- 自身の中にある女性性・男性性どちらも受け入れる
- 女性性・男性性の活かし場所を見極める
- 物事を多方面から見るように心がける
- 男性性が否定している場合
- 男性性の否定とは
- 女性性が解放されない
- 自分内でDVが起こっている状態
- 幸福感を感じにくい
- 否定を止め女性性を開放させる方法
- 自身の女性性・男性性の割合を知ってみよう
また、自分自身の性格についてもっと知りたいと思ったときにも、女性性と男性性の統合を行ってみましょう。自分の性格を見つめ直すことは、なかなかできません。
自分の性格は周りにどのように見えているのか、男性のようなのか女性のようなのか、じっくりと確認をしてみるのも良いでしょう。女性性と男性性の統合を行うことで、自分の性格が見えてみます。自分の性格が分かることで、これからどういったことに注意をするべきか、どういった人間性になるべきかが分かってくるでしょう。
自分の性格は周りにどのように見えているのか、男性のようなのか女性のようなのか、じっくりと確認をしてみるのも良いでしょう。女性性と男性性の統合を行うことで、自分の性格が見えてみます。自分の性格が分かることで、これからどういったことに注意をするべきか、どういった人間性になるべきかが分かってくるでしょう。
女性性・男性性を統合する方法
それでは、女性性と男性性とを統合する方法をご紹介します。この方法を行うことで、今まで悩んでいた女性性と男性性に関する悩みが解消されるでしょう。
決して難しい方法ではありませんので、ぜひ試してみてください。
決して難しい方法ではありませんので、ぜひ試してみてください。
自身の中にある女性性・男性性どちらも受け入れる
女性性や男性性を統合する方法としてまず行うべきことは、自分の中にある女性性も男性性もどちらも受け入れることです。まずは一度、自分の中にある両方の性を受け入れることから始めなければ、全てを否定することになり、根本的な解決にはいたりません。
自分自身としっかりと向き合うことから始めてみましょう。
自分自身としっかりと向き合うことから始めてみましょう。
女性性・男性性の活かし場所を見極める
また、自分の中にある女性性と男性性を活かせる場所を見つけてみましょう。これも受け入れるということになりますが、女性らしい部分はそのまま活かして、行動的であることや負けず嫌いという面などがあれば、そのまま残して活かしてみるということも大切です。
そうすることで、女性性も男性性とも上手に付き合っていくことができます。
そうすることで、女性性も男性性とも上手に付き合っていくことができます。
物事を多方面から見るように心がける
また、女性性と男性性を統合する方法として、さまざまな物を多方面から見るということも行ってみましょう。同じ角度から見てしまえば、今まで通りの反応をしてしまうことになりますので、多方面から見ることによって、男性性が強かった人は女性性が勝るようになるかもしれません。
こうしたことも訓練が必要です。諦めることなく、徐々に自分を鍛えていきましょう。
こうしたことも訓練が必要です。諦めることなく、徐々に自分を鍛えていきましょう。
男性性が否定している場合
女性性を前面に出したいと考えていても、男性性がそれを否定してしまうことがあるのです。男性性が否定をしてしまえば、自分がイメージしている女性性をアピールすることはできなくなります。
こうした男性性が否定することの原因や、長期間男性性が否定し続けてしまうことでどのようなことが起こるようになるのでしょうか。
こうした男性性が否定することの原因や、長期間男性性が否定し続けてしまうことでどのようなことが起こるようになるのでしょうか。
男性性の否定とは
男性性の否定とは、その名の通り、女性性を出したいのに、男性性が否定してしまうことです。もともと男性性は女性の中にはありますが、その男性性がとても強く働いていますので、女性性を否定してしまうことを現しているのです。
男性性が強く否定をしてくれば、もともと女性性の割合が少ない人は、なかなかこの男性性の否定を取り除くことはできなくなります。
男性性が強く否定をしてくれば、もともと女性性の割合が少ない人は、なかなかこの男性性の否定を取り除くことはできなくなります。
女性性が解放されない
では、男性性の否定が起こると、どのようなことが起こるのでしょうか。まず、女性性が解放されにくくなります。女性をアピールしたいと考えていても、なかなか女性性が解放されませんので、結局は男性のようになってしまうのです。
こうしたジレンマを抱えている人は、女性の中には以外に多いのです。
こうしたジレンマを抱えている人は、女性の中には以外に多いのです。
自分内でDVが起こっている状態
こうした状態は、自分の心の中で精神的なDVが起こっている状態です。女性がアピールをしたいと前面に出ようとしているのに、自分の中の男性がその女性にDVを起こして出せないようにしている状態なのです。
自分の中の葛藤なので、当然、自分にいら立ちを感じているでしょう。とても強いストレスに発展することがあります。
ここまで強く自分内で問題が発生した場合には、無理に回避しようとしてもうまくいかないことがほとんどです。
自分の中の葛藤なので、当然、自分にいら立ちを感じているでしょう。とても強いストレスに発展することがあります。
ここまで強く自分内で問題が発生した場合には、無理に回避しようとしてもうまくいかないことがほとんどです。
幸福感を感じにくい
結果的に、こうした自分の心が続いてしまうことで幸福感が失われてしまいます。本当に自分はどういった心を持っているのか、本当はこうなるはずではなかったということを常に感じてしまい、幸福感とはほど遠い状態になってしまうのです。
幸福感を感じることはなかなかありませんが、こうした悩みを抱えている人は、一般的な人よりも、幸福感とは遠い状態になっていまっています。
幸福感を感じることはなかなかありませんが、こうした悩みを抱えている人は、一般的な人よりも、幸福感とは遠い状態になっていまっています。
否定を止め女性性を開放させる方法
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