目次
- 死ぬしかない？社会不適合者の生き方
- 社会不適合者とは
- 社会の要求に応えて生活することが困難
- 社会の秩序に適応できない
- 社会と自分のバランスがとれない
- 環境に順応できない
- 社会不適合者の特徴
- 他人を信じられない
- 他人と会話できない
- 他人の気持ちが理解できない
- 空気が読めない
- 約束やルールが守れない
- 協調性がない
- 嘘つき
- 発想が独創的で天才型
- 社会不適合者診断
- 集団行動が苦手・できない
- 公共の場で食事することに不安を感じる
- 朝礼・制服の意味が分からない
- 他人に興味が持てない
- 盛り上がっている人・楽しそうな人が嫌い
- 外見に気を遣えない
- 人間不信
- 他人と目を合わせることができない
- 仕事が続かない
- 人生は死ぬまでの時間つぶし
- 社会不適合者になる原因
- 現実と認識に乖離がありそれらを認められない
- 固定概念が強すぎる
- 過去のトラウマ
- 家族関係に問題がある
- 幼少期の教育
- 視野が狭くネガティブ思考
- 病気の可能性も
- 社会不適合になる可能性がある病気
- 社会不安障害（ＳＡＤ）
- 適応障害
- 統合失調症
- 起立性調節障害
- うつ病
- 社会不適合に向いている仕事
- 起業家
- 投資家
- 在宅ワーク
- デザイナー
- プログラミング
- 社会不適合者でも生きていける！自分を活かせる場所を探してみよう！
via pixabay.com
人は、自分の目の前にいる人がどう思っているか、これを言ったらどう感じるかなどを察しながら、行動や発言をするものです。
しかし、社会不適合者の人は、あまりそういうことを考えません。
自分の事で精一杯なために、自分の思うままに行動や発言をしてしまうのです。
なので知らないうちに人を傷つけてしまっていたり、人苛立たせたりしてしまっている可能性があるのです。
この場合、一緒に居る人や、支える側の人は、ちゃんと注意をしてあげることが必要です。
そうでないと、社会不適合者の人からどんどん人が離れていってしまいます。
しかし、社会不適合者の人は、あまりそういうことを考えません。
自分の事で精一杯なために、自分の思うままに行動や発言をしてしまうのです。
なので知らないうちに人を傷つけてしまっていたり、人苛立たせたりしてしまっている可能性があるのです。
この場合、一緒に居る人や、支える側の人は、ちゃんと注意をしてあげることが必要です。
そうでないと、社会不適合者の人からどんどん人が離れていってしまいます。
空気が読めない
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社会不適合者の人は、周りの空気が読めない傾向にあります。
例えば、自分の好きな話を人の顔色も見ずに話し続けてしまったり、状況に合わない服装でやってきたり、急に人との間に割り込んだりするのです。
これは、他人にとっては迷惑ですよね？
しかし、本人は全く相手が迷惑に思っていることに気付いていないのです。
なので知らぬ間に仲の良い人と距離を置かれてしまって傷ついてしまうのです。
支える側も大変かとは思いますが、社会不適合者の人が空気が読めない行動をした場合には、きちんと指摘してあげましょう。
そうすることで、社会不適合者の人も少しは気を付けて行動をしてくれるはずです。
例えば、自分の好きな話を人の顔色も見ずに話し続けてしまったり、状況に合わない服装でやってきたり、急に人との間に割り込んだりするのです。
これは、他人にとっては迷惑ですよね？
しかし、本人は全く相手が迷惑に思っていることに気付いていないのです。
なので知らぬ間に仲の良い人と距離を置かれてしまって傷ついてしまうのです。
支える側も大変かとは思いますが、社会不適合者の人が空気が読めない行動をした場合には、きちんと指摘してあげましょう。
そうすることで、社会不適合者の人も少しは気を付けて行動をしてくれるはずです。
約束やルールが守れない
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社会不適合者の人は、例えば「明日は１２時に駅で待ち合わせね。」と知り合いと約束しても、それを忘れてしまったり、時間通りに約束の場所に行くことができない人が多いです。
もしくはきちんとマニュアルがあり、ルールがある仕事でも、なかなかそれをマニュアルやルール通りに行うことができないのです。
しかし、これでは「この人は約束を守れないから、もう会うのはやめよう。」と思われてしまったり、仕事では大事な仕事は任せられないと会社での評価を下げてしまったりするのです。
なので、支える人はメモを取る習慣を教えて、一緒に実行していくことが大切です。
そうすることで、約束は忘れずに、ルールはきちんと守る習慣が少しずつでもついてくるはずです。
もしくはきちんとマニュアルがあり、ルールがある仕事でも、なかなかそれをマニュアルやルール通りに行うことができないのです。
しかし、これでは「この人は約束を守れないから、もう会うのはやめよう。」と思われてしまったり、仕事では大事な仕事は任せられないと会社での評価を下げてしまったりするのです。
なので、支える人はメモを取る習慣を教えて、一緒に実行していくことが大切です。
そうすることで、約束は忘れずに、ルールはきちんと守る習慣が少しずつでもついてくるはずです。
協調性がない
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協調性とは、皆で何か一つの事をやり遂げるために同じ方向もしくは同じ目標に向かって突き進むことをいいます。
しかし社会不適合者の人は、みんなが同じ目標にいたとしても自分だけ別の事をしていたり、考えたりしている場合が多いのです。
協調性のない人が環境の中に一人でもいれば、簡単に達成できるものも困難なものになってしまいます。
そして、新たな問題やトラブルの原因となってしまうのです。
協調性のない人には、手を引ききちんと同じ方向を向かせる必要があるのです。
難しいかもしれませんが、気付かせてあげることこそ本当の改善策なのです。
しかし社会不適合者の人は、みんなが同じ目標にいたとしても自分だけ別の事をしていたり、考えたりしている場合が多いのです。
協調性のない人が環境の中に一人でもいれば、簡単に達成できるものも困難なものになってしまいます。
そして、新たな問題やトラブルの原因となってしまうのです。
協調性のない人には、手を引ききちんと同じ方向を向かせる必要があるのです。
難しいかもしれませんが、気付かせてあげることこそ本当の改善策なのです。
嘘つき
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社会不適合者の人は、よく嘘をつく傾向にあります。
自分をよく見せたいという願望が強いために、できないことや、ありもしないことを口にしてしまうのです。
仕事で言えば、本当は自分はキャパオーバーなほど仕事を抱えていて、新しく仕事を頼まれてもできる状況ではないのに、「この仕事頼める？」と言われれば「できます。」と答えてしまうのです。
結果、仕事は溢れかえってしまい、かえって人に迷惑をかけてしまうこともあるのです。
社会不適合者の人は、自分が不安に思っていることや、悩みを抱えていることを周りに知られたくない傾向でもあります。
なので、不安を隠すために自分の幸せな出来事などを作って人に話して、自分の心を読まれないようにしているのです。
しかし、それが人にばれてしまえば信頼できない人というレッテルを貼られてしまいます。
なので「もっと自分に正直になろうよ。」と誰かが言ってあげて、社会不適合者の人の気持ちを楽にさせてあげることが必要です。
自分をよく見せたいという願望が強いために、できないことや、ありもしないことを口にしてしまうのです。
仕事で言えば、本当は自分はキャパオーバーなほど仕事を抱えていて、新しく仕事を頼まれてもできる状況ではないのに、「この仕事頼める？」と言われれば「できます。」と答えてしまうのです。
結果、仕事は溢れかえってしまい、かえって人に迷惑をかけてしまうこともあるのです。
社会不適合者の人は、自分が不安に思っていることや、悩みを抱えていることを周りに知られたくない傾向でもあります。
なので、不安を隠すために自分の幸せな出来事などを作って人に話して、自分の心を読まれないようにしているのです。
しかし、それが人にばれてしまえば信頼できない人というレッテルを貼られてしまいます。
なので「もっと自分に正直になろうよ。」と誰かが言ってあげて、社会不適合者の人の気持ちを楽にさせてあげることが必要です。
発想が独創的で天才型
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社会不適合者の人は、悪い部分ばかりではありません。
人よりも発想が豊かな部分もあります。
例えば皆で意見を出し合っている場面で、社会不適合者の人は、今まで誰も思いつかないような意見を発します。
それは独創的で、素晴らしい意見のはずなのですが、なかなかその発想を認めてくれる人がいないのです。
本当は、その独創的な素晴らしい意見が採用されたり評価されるべきなのですが、保守的な環境ではじぇん人扱いされてしまう可能性もあるのです。
なので社会不適合者の人は、自分の独創的な発想をちゃんと認めてくれる場所を探す必要があります。
なぜなら、社会不適合者の人の発想は本当は宝物のようなものなのです。
環境によっては、その場を救ってくれるような天才的な発想なのです。
一度、その意見を否定されたからと言って落ち込まずに、いつか認めてもらえると信じることが大切です。
人よりも発想が豊かな部分もあります。
例えば皆で意見を出し合っている場面で、社会不適合者の人は、今まで誰も思いつかないような意見を発します。
それは独創的で、素晴らしい意見のはずなのですが、なかなかその発想を認めてくれる人がいないのです。
本当は、その独創的な素晴らしい意見が採用されたり評価されるべきなのですが、保守的な環境ではじぇん人扱いされてしまう可能性もあるのです。
なので社会不適合者の人は、自分の独創的な発想をちゃんと認めてくれる場所を探す必要があります。
なぜなら、社会不適合者の人の発想は本当は宝物のようなものなのです。
環境によっては、その場を救ってくれるような天才的な発想なのです。
一度、その意見を否定されたからと言って落ち込まずに、いつか認めてもらえると信じることが大切です。
社会不適合者診断
via pixabay.com
今までの解説で、社会不適合者というのはどんな人のことをいうのか分かっていただけたと思います。
しかし、それでもまだ判断材料は少ないですよね？
自分が本当に社会不適合者なのか、まだ分からないという人は、これからの解説をぜひ読んでみてください。
今回は、社会不適合者であるか診断するための内容です。
一人で自分はなんで皆と同じことができないんだろうと悩んだり、仕事が続かないことを苦しんだりしている人は、これを読んで判断して頂けたらと思います。
原因が分かれば、少し気持ちも楽になるはずです。
一つでも当てはまる人は、これからどうするべきか考えるきっかけにもなると思います。
しかし、それでもまだ判断材料は少ないですよね？
自分が本当に社会不適合者なのか、まだ分からないという人は、これからの解説をぜひ読んでみてください。
今回は、社会不適合者であるか診断するための内容です。
一人で自分はなんで皆と同じことができないんだろうと悩んだり、仕事が続かないことを苦しんだりしている人は、これを読んで判断して頂けたらと思います。
原因が分かれば、少し気持ちも楽になるはずです。
一つでも当てはまる人は、これからどうするべきか考えるきっかけにもなると思います。
集団行動が苦手・できない
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仕事で大きなプロジェクトや何か一つのことを皆でしなければいけない時に、どう頑張っても自分だけ違うことをしてしまうという経験はありませんか？
またはみんなと同じことをしているはずなのに、「間違っているよ。」と注意されることが多い人は社会不適合者の可能性があります。
これはわざと人と合わせてない訳ではないはずです。
自分では同じことをしよう、皆と一緒に同じ目標に向かいたいという気持ちはあるのに体がついていけていないのです。
なので、こういう場合には自分は単独行動が得意だと割り切ってしまうか、人に相談することも大切です。
またはみんなと同じことをしているはずなのに、「間違っているよ。」と注意されることが多い人は社会不適合者の可能性があります。
これはわざと人と合わせてない訳ではないはずです。
自分では同じことをしよう、皆と一緒に同じ目標に向かいたいという気持ちはあるのに体がついていけていないのです。
なので、こういう場合には自分は単独行動が得意だと割り切ってしまうか、人に相談することも大切です。
公共の場で食事することに不安を感じる
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レストランや食堂などで食事をするときに、不安を感じたことはありませんか？
過剰に人目を気にしてしまって、食事の味が全く分からなかったり、自分が食事をしているところを人に見られたくないという人は社会不適合者のサインかもしれません。
人によっては、外食などをする際にずっと下を向いてしまったり、吐き気をもよおす人もいます。
もっとひどい場合には、めまいを起こす人もいるのです。
この場合は、自分の異変に気付いて早めのケアをすることが大切です。
このまま放置してしまうと、もっと悪化してしまう可能性もあるので、もっと自分と向き合って対策を考えましょう。
過剰に人目を気にしてしまって、食事の味が全く分からなかったり、自分が食事をしているところを人に見られたくないという人は社会不適合者のサインかもしれません。
人によっては、外食などをする際にずっと下を向いてしまったり、吐き気をもよおす人もいます。
もっとひどい場合には、めまいを起こす人もいるのです。
この場合は、自分の異変に気付いて早めのケアをすることが大切です。
このまま放置してしまうと、もっと悪化してしまう可能性もあるので、もっと自分と向き合って対策を考えましょう。
朝礼・制服の意味が分からない
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朝礼・制服は、いろんな会社で必要としていることだと思います。
でも、社会不適合者の人は人となぜ同じにしなくてはいけないのか、皆で集まらなければいけないのか分からないのです。
これは、特徴の時にもお話した通り協調性のなさからきています。
社会不適合者の人は、常に自由でいたいという願望があります。
なので、常識に縛られることが苦痛で仕方がないのです。
こういうことを想った場合には、自分が社会不適合者であることを疑った方がよいと思います。
そして、自分がもっと楽に働ける環境を探していきましょう。
でも、社会不適合者の人は人となぜ同じにしなくてはいけないのか、皆で集まらなければいけないのか分からないのです。
これは、特徴の時にもお話した通り協調性のなさからきています。
社会不適合者の人は、常に自由でいたいという願望があります。
なので、常識に縛られることが苦痛で仕方がないのです。
こういうことを想った場合には、自分が社会不適合者であることを疑った方がよいと思います。
そして、自分がもっと楽に働ける環境を探していきましょう。
他人に興味が持てない
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