2019年10月12日 更新

寝ても寝ても眠いときのスピリチュアル的な意味!受け取り方と対処法

寝ても寝ても眠い。そんな経験をしたことはありませんか?睡眠時間も確保できていて、眠くなる原因に心当たりがないという場合は、もしかするとスピリチュアルなパワーが働いているのかも知れません。今回は、眠気を誘うスピリチュアルなパワーや他の原因についてもご紹介します。

疲れが溜まっていることへの警告

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疲れが溜まっていることへの警告として、眠気が生じている可能性があります。忙しい現代人は、ついつい無理をして働いてしまいがちです。残業して睡眠時間を削ったり、様々なストレスにさらされたりしながら生活しています。

ストレスや刺激で疲れを感じているのは、肉体や精神だけではありません。実は、魂も疲れて悲鳴をあげている可能性があるのです。寝ても寝ても眠い場合は、魂が疲れているサインかも知れません。自分の体力を過信するのではなく、適度に休むことも大切だということを覚えておきましょう。

しっかりと魂を休ませるコツ

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寝ても寝ても眠い場合は、魂の疲れを疑いましょう。肉体的に十分な睡眠が取れているのであれば、魂からのメッセージである可能性があります。あなたが気付いていないところで魂は消耗し、あなたが思っている以上に魂は磨り減って、ボロボロの状態になっているかも知れません。

魂からのメッセージは、そのまま放置してはいけません。魂は、常に健康な状態にしておく必要があります。続いてご紹介するコツを使って、しっかりと魂を休ませてあげましょう。

寝室の環境を整える

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睡眠は、私たちの肉体や精神、魂の疲れを癒すために必要不可欠なものであることは、既にお分かりいただけたでしょう。しかし、ただ闇雲に眠りにつきさえすれば良いというわけではありません。睡眠の「質」もとても重要なのです。

質の良い睡眠をとった後は、すっきりとした気分で目覚めることができます。反対に質の悪い睡眠は、たとえ十分な時間をかけたとしても目覚めが悪く、物足りなさを感じるでしょう。質の良い睡眠を得るために、まずは寝室の環境を整えることから始めましょう。

風水を取り入れる

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風水を上手く取り入れることにより心地よい空間を作り出すというのも、魂を癒すにはとても効果的です。風水は古代中国で発祥した環境学であり、今日まで多くの人々の間で取り入れられてきました。

風水では「気」の流れを上手く利用することで、開運の効果が期待できると考えられています。家の中でリラックスできないという人は、家の中の気の流れが乱れている可能性があります。風水で家の中の気を理想的な状態に整え、リラックス効果を高めることにより、魂を癒すことができるでしょう。

鏡に注意

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鏡は、魔を跳ね返すパワーがあると考えられ、古くから魔除けとして使われてきました。しかし、鏡は使い方を間違えると凶作用を生み出す恐ろしい道具でもあります。

例えば、玄関に入ってすぐの正面に鏡が置いてある場合、外からの良い気を跳ね返してしまいます。また、部屋に鏡があると人の気を跳ね返して部屋中に留めてしまい、気が乱れて落ち着かない空気になることがあります。

合わせ鏡が良くないのも有名です。霊的な存在の通り道になってしまうので絶対に止めましょう。寝室に鏡があるのも、睡眠を妨げます。使わない時は、布をかけて隠すなどした方が良いでしょう。

アロマテラピー

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アロマテラピーとは、植物由来の精油(アロマオイル)を使用して、心や身体の不調を改善することを目的とした療法です。植物の香りにより、リラックス効果をはじめとする様々な効果が期待できるとされています。

数多く存在する香りの中でも、特に人気なのが「ラベンダー」の香りです。リラックス効果が高く、疲れた心と身体を癒すのにおすすめです。

その他には「グレープフルーツ」や「ベルガモット」などの柑橘系の香りも気分をリフレッシュするのに効果的です。お気に入りの香りを見つけて、香りのパワーで魂を癒してあげましょう。

シナモンを食べる

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独特な味と香りを持ち、スパイスとして人気の高いシナモンは、様々な料理に用いられています。甘いお菓子やデザートに入れることで、シナモンが苦手な人にも食べやすくなります。また、いつものコーヒーに物足りなさを感じた時は、シナモンコーヒーにすることでまた違った味を楽しむことができます。

シナモンは風味の良さだけではなく、健康パワーを持つ優秀な食材としても知られています。冷え性を改善する効果や血糖値を下げる効果、老化防止などの効果が期待できます。

また、スピリチュアルな効果としては、魂を浄化するパワーがあると言われています。魂を浄化することで、マイナスエネルギーを取り払い、癒しを得ることができるでしょう。

魂が疲れている時に避けるべきこと

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魂が疲れていると感じる時、それでも無理を続けてしまう人もいるでしょう。ストイックな性格で自分に厳しく、高い目標に向かって頑張りすぎている人。負けず嫌いで常に気を張っている人。完璧主義で妥協ができない人。人に気を使いすぎて自分の意思を見失ってしまっている人。

この世界で生き抜くために、私たちは日々、魂を消耗し続けています。特に忙しい現代社会では、多くの人がボロボロになって働いています。

生き甲斐を感じられない人生に、どうしようもなく滅入ってしまうこともあるかも知れません。肉体的にも精神的にも疲れ、魂が弱っているような時には無理は禁物です。特に避けるべきことをご紹介しましょう。

悲しいニュース

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悲しいニュースは、ネガティブな要素がとても強く、魂が疲れている時には特に避けなければなりません。ただでさえ弱っている時にネガティブな要素を取り入れてしまうと、さらにネガティブな方法へと引っ張られて行ってしまう恐れがあります。

誰かのお見舞いで病院に行った帰りなどに、どういうわけがひどく疲れてしまったという経験のある人も少なくないでしょう。他の人の苦しみや悲しみの「気」に触れることにより、魂が負担を感じてしまうのです。

面倒な人間関係

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