目次
- 「イく」の意味とは
- イくの意味
- イくの仕組み
- 女性がイく時の感覚
- 波打つような感じ
- クリイキ
- 中イキ
- セックスでイけない女性は多い
- セックスで気持ちよくなれない理由
- 男性のテクニックに問題あり
- 男性に知識がない
- 女性の体が開発されていない
- 女性の自己開発も大事！
- コミュニケーション不足
- オナニーでイく方法
- まずは自分の体をよく知る
- オナニーのやり方
- アダルトグッズを利用する
- オナニーをする時の注意点
- 清潔に
- 家族に見られないように
- 自分の気持ちの良い感覚を知る
- 彼氏とのセックスでイく方法
- 心配事がないときにセックスする
- リラックスできる空間で
- 自分の癖をよく知っておく
- 排卵期前にセックスする
- 彼氏に自分からアプローチする
- セックスでイくことにこだわらなくてもいい
- イけなくても幸福感は得られる
- イけなくても変じゃない
- イけなくても気持ちいい
- 乳首でイく方法も
- イける触り方
- 乳首でイくコツ
- イける体質になる？膣トレのやり方
- 基本の姿勢
- やり方
- 呼吸法
- 尿漏れや頻尿にも効果あり
- 初めてイけた体験談
- 恥ずかしいけど初めてイった
- セックスの相性
- 自分に合った方法を試してみて！
彼氏に自分からアプローチする
via pixabay.com
セックスで快感を得る事は恥ずかしいことではありません。男性は射精をする瞬間が最高に気持ちよく、大げさですがその一瞬のために頑張っています。
女性はオナニーで自分の気持ち良くなれる場所や触り方を知ったなら、彼に優しく触ってみて、と耳元で囁いてはいかがでしょうか。男性は女性が気持ちよく喘ぐ姿が好きなので、彼女に耳元でエッチなことを囁かれると興奮するに違いありません。
ムードを壊さずに、彼の手を触ってほしい所に誘導したり、彼の感じる場所を愛撫してあげたりして彼を興奮させてあげましょう。彼に攻めて欲しいスポットを知ってもらう事でイきやすくなります。
女性はオナニーで自分の気持ち良くなれる場所や触り方を知ったなら、彼に優しく触ってみて、と耳元で囁いてはいかがでしょうか。男性は女性が気持ちよく喘ぐ姿が好きなので、彼女に耳元でエッチなことを囁かれると興奮するに違いありません。
ムードを壊さずに、彼の手を触ってほしい所に誘導したり、彼の感じる場所を愛撫してあげたりして彼を興奮させてあげましょう。彼に攻めて欲しいスポットを知ってもらう事でイきやすくなります。
セックスでイくことにこだわらなくてもいい
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彼とのセックスで大切な事は、結びつきです。心が求め合うからこそ、相手に触れたいと思うものです。イくことだけがセックスに求められるゴールではありません。
イけなくても幸福感は得られる
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彼に優しくキスをされ、抱きしめられ、彼のペニスを体内で感じるだけで女性としては愛されている感覚を得る事ができます。愛されている事を確認し、脳が安心することで女性としての幸福感を味わえます。
イけなくても変じゃない
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イけないからと言って悩む事はありません。経験が浅くて体の性感帯が開花されていないことや、彼のテクニックがまだ未熟であることなど、原因を少しずつ解消していけば、イく快感を得られるようになります。
誰もがステップを踏んでセックスの快楽を楽しんでいるので、焦らず、不安にならずに楽しんで下さい。
誰もがステップを踏んでセックスの快楽を楽しんでいるので、焦らず、不安にならずに楽しんで下さい。
イけなくても気持ちいい
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最後までイくことができなくても、前戯から本番までの気持ち良さを感じる事ができます。彼に体を触られた時から、くすぐったさが交じり合った気持ち良さが常にあるでしょう。
キスだけでも気持ちよく、オッパイを触られたり舐められたりする感覚、クリトリスを触られたり指やペニスを挿入し動かしてもらっている時の感覚など、気持ち良さもたくさん味わえます。
キスだけでも気持ちよく、オッパイを触られたり舐められたりする感覚、クリトリスを触られたり指やペニスを挿入し動かしてもらっている時の感覚など、気持ち良さもたくさん味わえます。
乳首でイく方法も
via pixabay.com
乳首の触り方でイく方法もあります。誰もがそうとは限りませんが乳首の刺激を開発する事で挿入しなくても乳首の気持ち良さでイくことができます。
乳首をもっと感じさせて新しい快楽を得てみて下さい。
乳首をもっと感じさせて新しい快楽を得てみて下さい。
イける触り方
via pixabay.com
乳首の表面部分へ圧をかけたり低周波を感じさせることができる感覚神経（触覚）を開発するために乳首の表面部分を刺激してあげましょう。
優しく撫でたり、小刻みに擦ったり、軽く弾いたり、ペロペロと舐めたりします。乳首の表面部分の感度を高めてあげます。
もう一つ、乳首の奥部、乳首の中に響く深部圧や振動を感じることができる感覚神経（圧覚）を開発するために乳首の奥に響くような刺激を与えてあげましょう。
トントンと舌で突いたり、チューチューと吸ってみたり、コリコリと甘噛みするなどして、乳首の奥に圧力をかけて感度を高めてあげます。
優しく撫でたり、小刻みに擦ったり、軽く弾いたり、ペロペロと舐めたりします。乳首の表面部分の感度を高めてあげます。
もう一つ、乳首の奥部、乳首の中に響く深部圧や振動を感じることができる感覚神経（圧覚）を開発するために乳首の奥に響くような刺激を与えてあげましょう。
トントンと舌で突いたり、チューチューと吸ってみたり、コリコリと甘噛みするなどして、乳首の奥に圧力をかけて感度を高めてあげます。
乳首でイくコツ
via pixabay.com
最初から誰でも乳首でイくことができる訳ではありません。何度も乳首に刺激を与えて、乳首が感じやすくなるようにしなければいけません。
乳首にある感覚神経を目覚めさせることで乳首イキができるようになります。普段使うことのない神経なので、刺激による開発が必要ですが首だけでイケる体質になる子宮を優しく撫でられているような感じで、陰部の刺激とは違うオーガズムを得る事ができます。
乳首にある感覚神経を目覚めさせることで乳首イキができるようになります。普段使うことのない神経なので、刺激による開発が必要ですが首だけでイケる体質になる子宮を優しく撫でられているような感じで、陰部の刺激とは違うオーガズムを得る事ができます。
イける体質になる？膣トレのやり方
via pixabay.com
セックスを今よりもっと楽しむために、快感を得られるような体作り、始めましょう！好きな彼と絶頂を味わう瞬間をイメージして下さい。
これぞ膣トレ！！部分的な筋肉を鍛えることで中イキしやすい体に変えていけます。
これぞ膣トレ！！部分的な筋肉を鍛えることで中イキしやすい体に変えていけます。
基本の姿勢
via pixabay.com
立つ姿勢…肩幅に足を開き背筋を伸ばします。座る姿勢…椅子に腰掛ける場合は背筋を伸ばします。床に座る場合は厚手の倍タオルなどを丸め両足でまたぎ乗るように座ります。骨盤が床と垂直になるように座る事を意識します。
どちらも背筋がまっすぐ伸びています。
どちらも背筋がまっすぐ伸びています。
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