目次
腰痛でもセックスはしたい
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腰痛や体の不調を抱えていても、大好きな人とセックスできる喜びに比べたら比ではありません。しかしできるなら腰痛を感じずにセックスを楽しみたいですよね。
POUCHSでは、今回そんな人に向けて、腰痛の改善方法や腰痛でセックスする場合のおすすめの体位について紹介します。
この他にもPOUCHSは様々な悩みへの解決法を提案する記事を随時更新しております。以下の記事は、腰痛に関連して、抱き枕の効果を紹介しています。ぜひ合わせて読んでみてください。
POUCHSでは、今回そんな人に向けて、腰痛の改善方法や腰痛でセックスする場合のおすすめの体位について紹介します。
この他にもPOUCHSは様々な悩みへの解決法を提案する記事を随時更新しております。以下の記事は、腰痛に関連して、抱き枕の効果を紹介しています。ぜひ合わせて読んでみてください。
抱き枕の驚くべき効果とは？睡眠の質と腰痛やストレスの改善も！ - POUCHS（ポーチス）朝起きると腰痛など身体のどこかに痛みを感じたり、あまり良く眠れず寝不足がストレスになっていたり…といった経験をしてる人は結構多いんです。それらの負担を減らし睡眠の質を上げるサポートをしてくれる、そんな「”抱き枕”」について今回は詳しくご紹介いたします。
女性は生理で腰痛になる
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普段は腰痛持ちでなくても、女性であれば生理の期間に腰痛になる人も少なくありません。中には腰が痛くて動けなくなる人もいて、生理が終わると嘘のように元気になります。
では、なぜ生理になると腰痛になってしまうのでしょうか。また、生理中のセックスは可能なのでしょうか。
では、なぜ生理になると腰痛になってしまうのでしょうか。また、生理中のセックスは可能なのでしょうか。
個人差はあるが腰にも痛みがある
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生理になったとき、起き上がれないくらい生理痛が重い人もいれば、普通の日と同じように活発に動けて生理痛は全く感じないという人もいます。個人差が大きく、子宮内に病気があることで生理痛が重いこともあります。
下腹部が最もメジャーな生理痛ですが、腰にも痛みが出るという人はとても多いです。痛みにも個人差がありますが、腰に違和感があるという人も含めれば、半数以上の人が生理中に腰になんらかの症状が現れています。
下腹部が最もメジャーな生理痛ですが、腰にも痛みが出るという人はとても多いです。痛みにも個人差がありますが、腰に違和感があるという人も含めれば、半数以上の人が生理中に腰になんらかの症状が現れています。
腰痛の原因はプロスタグランジン
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生理の周期を整えているのが、エストロゲンとプロゲステロンです。このうち、プロゲステロンが腰痛を引き起こす犯人であると言われています。
なぜなら、生理中、剥がれ落ちた子宮内膜を子宮の外へと運ばなくてはなりません。しかし自然に過ごしていても子宮から勝手に出て行くわけではないので、プロゲステロンという物質を分泌して子宮が収縮するように働きかけるのです。
このプロゲステロンが生理痛を起こしているだけでなく、血管を拡張させて周囲の神経にも刺激を与え、腰にも影響が及んでしまうのです。
なぜなら、生理中、剥がれ落ちた子宮内膜を子宮の外へと運ばなくてはなりません。しかし自然に過ごしていても子宮から勝手に出て行くわけではないので、プロゲステロンという物質を分泌して子宮が収縮するように働きかけるのです。
このプロゲステロンが生理痛を起こしているだけでなく、血管を拡張させて周囲の神経にも刺激を与え、腰にも影響が及んでしまうのです。
生理中のセックスは控えるべき
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生理中のセックスは、経血の量が減ってきたら頑張ればできるでしょう。生理４、５日目の少ししか経血が無い場合にはベッドを汚す心配もあまりないため、セックスをするというカップルもいます。
しかし、医学的には生理中のセックスは避けたほうが良いと言われています。生理期間は１ヶ月のうちの１週間程度です。それなのに、わざわざ生理中にセックスする必要があるのかという問題です。生理中は女性の体調が万全ではありません。
生理中にセックスをするメリットはなく、デメリットばかりであるというのが医者の意見のようです。しかし絶対してはいけないというわけではないようです。
しかし、医学的には生理中のセックスは避けたほうが良いと言われています。生理期間は１ヶ月のうちの１週間程度です。それなのに、わざわざ生理中にセックスする必要があるのかという問題です。生理中は女性の体調が万全ではありません。
生理中にセックスをするメリットはなく、デメリットばかりであるというのが医者の意見のようです。しかし絶対してはいけないというわけではないようです。
感染症のリスクが高くなる
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生理中の女性の膣内は、通常時と比べて免疫力が落ちています。いつもは細菌が入っても自浄作用によって外に出されるものでも、生理の期間中に細菌が侵入してくると細菌に感染する可能性が高まります。
また、生理中にでてくる血液の中には雑菌も含まれています。生理の期間は体内の菌を外に出すデトックスの期間でもあるのです。この時期にセックスをすることで、血液が逆流して子宮内や周囲が感染してしまうこともあるのです。
また、生理中にでてくる血液の中には雑菌も含まれています。生理の期間は体内の菌を外に出すデトックスの期間でもあるのです。この時期にセックスをすることで、血液が逆流して子宮内や周囲が感染してしまうこともあるのです。
女性の性器がよりデリケートになる
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生理痛が軽い人の中には、生理中でも求められたらセックスに応じてしまうという女性がいます。しかし、これはできれば避けた方が良く、生理中はセックスをお休みする期間であることをパートナーにも伝えましょう。
なぜなら、ただでさえデリケートに作られている女性器が、生理中はより一層デリケートになっているからです。いつもは感じない性交痛が出たり、男性の手マンによって膣内が傷ついたりしてしまう可能性が高いです。
また、生理中に感じた痛みが原因でセックスをすること自体が怖いと感じるようになる女性もいます。
なぜなら、ただでさえデリケートに作られている女性器が、生理中はより一層デリケートになっているからです。いつもは感じない性交痛が出たり、男性の手マンによって膣内が傷ついたりしてしまう可能性が高いです。
また、生理中に感じた痛みが原因でセックスをすること自体が怖いと感じるようになる女性もいます。
生理中は避妊しないカップルもいる
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女性にはホルモンの周期があり、妊娠しにくい期間と妊娠しやすい期間があります。生理中は古い子宮内膜が剥がれて外に出てくる期間なので、比較的妊娠しにくい期間と言えるでしょう。
それを「妊娠しない期間である」と思い込んでいたり勝手に解釈していたりする人は男性のみならず女性にもいます。しかし、生理中であっても避妊しなければ妊娠してしまう可能性はあるのです。
また、生理中は感染しやすい期間でもあるため、どうしても生理中だけどセックスしたい場合には、なおさらコンドームの着用はマストと言えます。
それを「妊娠しない期間である」と思い込んでいたり勝手に解釈していたりする人は男性のみならず女性にもいます。しかし、生理中であっても避妊しなければ妊娠してしまう可能性はあるのです。
また、生理中は感染しやすい期間でもあるため、どうしても生理中だけどセックスしたい場合には、なおさらコンドームの着用はマストと言えます。
男性が腰痛でもセックスできる体位
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腰痛の際、正常位では腰が痛くて思うようにピストン運動ができないと悩む男性は少なくありません。また、激しく動いた際には腰痛持ちでなくても腰が痛いと感じることもあるでしょう。
そこで、ここでは腰痛の男性でもできる体位について紹介します。中にはメジャーではないものも含まれますが、女性にとっても新鮮で、快感を得やすいものなので喜ばれることでしょう。
そこで、ここでは腰痛の男性でもできる体位について紹介します。中にはメジャーではないものも含まれますが、女性にとっても新鮮で、快感を得やすいものなので喜ばれることでしょう。
バウンド座位
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