目次
- 現在のセックスに満足できていない
- セックスに対しての不満
- 男性側がイクのが早い
- 男性側の前戯が下手
- 女性側がイカずに終わる
- 女性側のフェラが下手
- セックスの流れにマンネリ
- セックス上達方法【男性編】
- AVの男優側の体の使い方をみる
- 自分の感じづらいポイントを調べる
- 腰の様々な動きを練習する
- 体力をつける
- 筋力をつける
- セックス上達方法【女性編】
- AV女優の攻め方を学ぶ
- 舌で細かい動きができるようにする
- 男性の感じるポイントを調べる
- 腰を回す練習
- 体をエロく見せるポージング練習
- AVを見る上での注意点
- 盗むのはあくまでテクだけ
- セリフなどは真似しない
- 演出と本当に気持ちいいことを見極める
- AVの間違ったテクも調べておく
- マニアックなプレイは参考にしない
- おすすめセックス上達本
- SEX結合！190のアドバイス
- セックステクニック 実用版
- sexの教科書
- SHIMIKEN's BEST SEX
- 女医が教える 本当に気持ちのいいセックス
- こんな方法で仲も深まる
- 何度もセックスを重ねる
- プレイ中にお互いに教え合う
- 一緒にAVを見る
- どんなことをしてほしいか伝える
- パートナーの為に上達しよう
男性のセックス上達方法として他にも挙げられるのが「自分の感じづらいポイントを調べる」という点です。
これはどういうことかというと、男性は女性と比べてセックスの時は気持ちよく感じやすいです。そのため、男性がそのままセックスを続けていってしまうと男性だけがイッてしまい、女性がイカずに終わってしまうというようなことも多いです。
そのため男性は女性とのセックスで、女性にしっかりと満足してもらうためにもまずは自分で感じづらいポイントを探してイキそうになったらその部分をキープして長めにセックスをするという点を意識してみるのがおすすめです。
これはどういうことかというと、男性は女性と比べてセックスの時は気持ちよく感じやすいです。そのため、男性がそのままセックスを続けていってしまうと男性だけがイッてしまい、女性がイカずに終わってしまうというようなことも多いです。
そのため男性は女性とのセックスで、女性にしっかりと満足してもらうためにもまずは自分で感じづらいポイントを探してイキそうになったらその部分をキープして長めにセックスをするという点を意識してみるのがおすすめです。
腰の様々な動きを練習する
via pixabay.com
他に挙げられるセックスの上達方法は「腰の様々な動きを練習する」という方法です。
これは多くの男性がイメージできやすいように、セックスではしっかりと腰を動かしますが、腰の動きが一定ではセックスがつまらないと女性側が感じやすいです。
もちろん一定の腰の動きでは男性も気持ち良くない状態になってしまう場合も多いのですが、AV男優などの腰の動きなどを研究し、様々な腰の動きを覚えるのもおすすめです。
後ほどにもセックスの上達につながる本をご紹介しますが、AVなどで勉強するだけでなく、このような上達本をみて女性が感じる部分や腰の動きを学ぶのも上達しやすいです。
これは多くの男性がイメージできやすいように、セックスではしっかりと腰を動かしますが、腰の動きが一定ではセックスがつまらないと女性側が感じやすいです。
もちろん一定の腰の動きでは男性も気持ち良くない状態になってしまう場合も多いのですが、AV男優などの腰の動きなどを研究し、様々な腰の動きを覚えるのもおすすめです。
後ほどにもセックスの上達につながる本をご紹介しますが、AVなどで勉強するだけでなく、このような上達本をみて女性が感じる部分や腰の動きを学ぶのも上達しやすいです。
体力をつける
via pixabay.com
男性がセックスを上達させるためには「体力をつける」という点も意識する必要があります。
いっけんセックスと体力は無縁のようなイメージを持っている人も多いのですが、実際にセックスをすると実感しやすいです。セックスはまさに体力勝負と言っても過言ではなく、体力がないとせックスを長時間できにくいです。
男性と女性が気持ちよくなるためにはある程度の体力が必要なので、やはり体力をつけていくために運動を行い、長時間セックスができるように体作りをしていくのは重要と言えます。
いっけんセックスと体力は無縁のようなイメージを持っている人も多いのですが、実際にセックスをすると実感しやすいです。セックスはまさに体力勝負と言っても過言ではなく、体力がないとせックスを長時間できにくいです。
男性と女性が気持ちよくなるためにはある程度の体力が必要なので、やはり体力をつけていくために運動を行い、長時間セックスができるように体作りをしていくのは重要と言えます。
筋力をつける
via pixabay.com
体力と同様の点でもあるのですが、「筋力をつける」という点もセックスを上達させるポイントになります。
というのも筋力もとても重要で、男性側は特に大切と言えます。これは何故かというと、人によって同じ女性でも感じやすいポイントは異なり、そのようなポイントを刺激するためにはある程度の体制になる場合が多いです。
特に女性を気持ちよくさせるためにはこの女性を刺激できるような体制を維持する必要があり、この体制を維持するためにも足腰だけでなく上半身や体感なども鍛えていく必要があります。
筋トレは肉体美を追い求めるために行う人が多いのですが、筋肉をつけることでセックス時の体制維持もできるようになり、女性を気持ちよくさせやすくなるので上達に繋がります。
というのも筋力もとても重要で、男性側は特に大切と言えます。これは何故かというと、人によって同じ女性でも感じやすいポイントは異なり、そのようなポイントを刺激するためにはある程度の体制になる場合が多いです。
特に女性を気持ちよくさせるためにはこの女性を刺激できるような体制を維持する必要があり、この体制を維持するためにも足腰だけでなく上半身や体感なども鍛えていく必要があります。
筋トレは肉体美を追い求めるために行う人が多いのですが、筋肉をつけることでセックス時の体制維持もできるようになり、女性を気持ちよくさせやすくなるので上達に繋がります。
セックス上達方法【女性編】
via pixabay.com
男性のセックスが上達なる方法についてご紹介しましたが、次は女性がセックスを上達する方法についてご紹介します。
女性がセックスを上達すると自分自身も気持ちよくなりやすいと共に、男性を気持ちよくさせやすいです。先程の不満ではご紹介しませんでしたが、男性にも早くイッてしまう人がいるように逆に男性がイクのが遅い人もいます。
このようなイクのが遅い男性の場合は逆に女性のセックスを上達させていかないと一緒にイクことができないので、自分自身も気持ちよくなる意味も込めて女性のセックスが上達する方法をご参考にしてください。
女性がセックスを上達すると自分自身も気持ちよくなりやすいと共に、男性を気持ちよくさせやすいです。先程の不満ではご紹介しませんでしたが、男性にも早くイッてしまう人がいるように逆に男性がイクのが遅い人もいます。
このようなイクのが遅い男性の場合は逆に女性のセックスを上達させていかないと一緒にイクことができないので、自分自身も気持ちよくなる意味も込めて女性のセックスが上達する方法をご参考にしてください。
AV女優の攻め方を学ぶ
via pixabay.com
女性のセックスを上達させる方法としてまず最初に挙げられるのが「AV女優の攻め方を学ぶ」という点です。
AVは先程挙げたように男性が観ることが多いのですが、女性も観るのがおすすめです。AV女優でも男性をイカせるためや気持ちよくさせるために様々な攻め方を行ないます。
やはりAV女優は自分の名前を売るためや、購入してくれる男性を興奮させるためにもよりエロさを演出できるような行動やシチュエーション・攻め方などをAVでみせます。
そのため、このようなAV女優の攻め方などをみているとセックス時の攻め方を身につけることができるので女性が上達したい場合にはおすすめです。
AVは先程挙げたように男性が観ることが多いのですが、女性も観るのがおすすめです。AV女優でも男性をイカせるためや気持ちよくさせるために様々な攻め方を行ないます。
やはりAV女優は自分の名前を売るためや、購入してくれる男性を興奮させるためにもよりエロさを演出できるような行動やシチュエーション・攻め方などをAVでみせます。
そのため、このようなAV女優の攻め方などをみているとセックス時の攻め方を身につけることができるので女性が上達したい場合にはおすすめです。
舌で細かい動きができるようにする
via pixabay.com
女性がセックス上達させる方法として他にも「舌で細かい動きができるようにする」という方法がおすすめです。
というのも、この舌の動きを細かくするという点はフェラをする時に上手くなる方法にはなるのですが、舌使いが上手くなるとやはり男性を気持ちよくさせやすいです。
フェラで男性をイカせる事ができるようになると、女性もフェラやセックスが上手いようなイメージになりやすく、自分に自信が付く場合が多いです。
そのため、フェラを上達させるためにも舌使いを細かくできるように食べ物などをつかって舌を転がす練習をするのがおすすめと言えます。
というのも、この舌の動きを細かくするという点はフェラをする時に上手くなる方法にはなるのですが、舌使いが上手くなるとやはり男性を気持ちよくさせやすいです。
フェラで男性をイカせる事ができるようになると、女性もフェラやセックスが上手いようなイメージになりやすく、自分に自信が付く場合が多いです。
そのため、フェラを上達させるためにも舌使いを細かくできるように食べ物などをつかって舌を転がす練習をするのがおすすめと言えます。
男性の感じるポイントを調べる
via pixabay.com
「男性の感じるポイントを調べる」という点も女性がセックスを上達させる方法になります。
これは多くの人がイメージできるように、女性も男性の感じるポイントを調べることによって男性が早くイキやすい状態になりやすいです。
やはり男性が感じるポイントも人によって大きく異なり、男性を早くイカせようと考える場合には男性の気持ちいいと感じるポイントを探って刺激していく必要があります。
男性が早くセックスでイクと満足する女性もいるので、この点を意識して探ってみるのもおすすめです。
これは多くの人がイメージできるように、女性も男性の感じるポイントを調べることによって男性が早くイキやすい状態になりやすいです。
やはり男性が感じるポイントも人によって大きく異なり、男性を早くイカせようと考える場合には男性の気持ちいいと感じるポイントを探って刺激していく必要があります。
男性が早くセックスでイクと満足する女性もいるので、この点を意識して探ってみるのもおすすめです。
腰を回す練習
via pixabay.com
セックスで女性が上達する方法としてあげられるのが「腰を回す練習」です。
やはり腰使いはとても重要で、腰を上手に回せるような女性はセックスが上手く場合が多いです。腰を上手に回すことができると男性も気持ちがいいと感じやすいと共に、自分が気持ち良いと感じる部分にも当てることができやすいので、自分自身も気持ちよくなりやすいです。
そのため、腰を回す練習をしてセックスの時でも自分が気持ち良いと感じるような部分に当てれるようにするのが好ましいです。
女性が気持ちいいと感じる部分が当てられるようになり、一緒にイクことができるようになると男性の自信につながると共にさらにセックスが楽しくなって男性から愛してもらえるようになりやすいので多くのメリットが存在します。
やはり腰使いはとても重要で、腰を上手に回せるような女性はセックスが上手く場合が多いです。腰を上手に回すことができると男性も気持ちがいいと感じやすいと共に、自分が気持ち良いと感じる部分にも当てることができやすいので、自分自身も気持ちよくなりやすいです。
そのため、腰を回す練習をしてセックスの時でも自分が気持ち良いと感じるような部分に当てれるようにするのが好ましいです。
女性が気持ちいいと感じる部分が当てられるようになり、一緒にイクことができるようになると男性の自信につながると共にさらにセックスが楽しくなって男性から愛してもらえるようになりやすいので多くのメリットが存在します。
体をエロく見せるポージング練習
via pixabay.com
「体をエロく見せるポージング練習」という点も女性がセックスを上達させる方法になります。
ポージングもあまりセックスとは関係ないようなイメージを持つ女性も多いのですが、セックスの時とポージングはとても重要です。
というのも、エロいポージングをすることができるようになるとやはり男性は興奮しやすいです。
男性を興奮させることができると男性器もしっかりと上に向いて勃つので、女性が気持ちいい部分に当たることが多いです。
逆に男性が興奮していないと中途半端なサイズになる場合も多く、女性の奥まで刺激されないことから気持ちよく感じない場合もあるので、男性を興奮させて最大サイズまで大きくできるようにポージングを身につけるのがおすすめと言えます。
ポージングもあまりセックスとは関係ないようなイメージを持つ女性も多いのですが、セックスの時とポージングはとても重要です。
というのも、エロいポージングをすることができるようになるとやはり男性は興奮しやすいです。
男性を興奮させることができると男性器もしっかりと上に向いて勃つので、女性が気持ちいい部分に当たることが多いです。
逆に男性が興奮していないと中途半端なサイズになる場合も多く、女性の奥まで刺激されないことから気持ちよく感じない場合もあるので、男性を興奮させて最大サイズまで大きくできるようにポージングを身につけるのがおすすめと言えます。
AVを見る上での注意点
via pixabay.com
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