目次
- セルフクンニとは？
- セルフクンニが実際にできる人の割合は？
- 9割以上の女性はできない
- ほとんどの女性は挑戦したことがあっても断念した
- セルフクンニできる人の中には毎日している人もいる
- セルフクンニのメリット
- 彼氏がいなくてもクンニすることができる
- 自分が気持ち良いやり方でクンニできる
- 感度が良くなる
- ストレス解消できる
- 身体が柔らかくなることでダイエット効果も得られる
- セルフクンニのやり方
- まずはしっかりまんこを洗うこと
- 正常位のように足を持ち上げ顔をまんこに近付ける
- 正常位体制が無理なら横を向いてのセルフクンニもおすすめ
- まんこを手で開きながらクンニしよう
- 指入れも同時に行うともっと気持ち良い
- セルフクンニをするための身体を柔らかくするトレーニング
- 毎日20分ストレッチをしてみよう
- タオルを使ったストレッチ
- 壁を使った開脚ストレッチ
- 背中のストレッチ
- セルフクンニをする時の注意点
- 衛生面に注意すること
- 準備運動をしてから行ったほうが良い
- セルフクンニしている姿を見られないように
- 無理をして腰を痛めないように
- セルフクンニに代わる気持ち良いオナニーの方法
- コンニャクオナニー
- シャワーオナニー
- ウォシュレットオナニー
- クンニを疑似体験できるおもちゃを使ったオナニー
- セルフクンニをマスターして気持ち良くなろう
女性に人気のオナニーでは他にも「シャワーオナニー」がおすすめです。
シャワーオナニーも多くの人が想像できるように、お風呂場などのシャワーを使って行うオナニーなのですが、水圧を使って刺激を与えていくオナニーになります。
シャワーは気持ちいいので癖になる人も多いのですが、注意点としてはやはりシャワーオナニーを行う頻度は程々にするのが好ましいです。
というのも、シャワーは水圧が強いことが多いのですが、女性器の粘膜などもずっと続けていると落としてしまう可能性があります。
そこから雑菌が入ってしまう可能性もあるので、シャワーは程々にしましょう。
シャワーオナニーも多くの人が想像できるように、お風呂場などのシャワーを使って行うオナニーなのですが、水圧を使って刺激を与えていくオナニーになります。
シャワーは気持ちいいので癖になる人も多いのですが、注意点としてはやはりシャワーオナニーを行う頻度は程々にするのが好ましいです。
というのも、シャワーは水圧が強いことが多いのですが、女性器の粘膜などもずっと続けていると落としてしまう可能性があります。
そこから雑菌が入ってしまう可能性もあるので、シャワーは程々にしましょう。
ウォシュレットオナニー
via pixabay.com
シャワーオナニーと同様に人気が高いオナニーが「ウォシュレットオナニー」です。
ウォシュレットオナニーも多くの人が想像できやすいのですが、トイレのウォシュレット機能を使ったオナニーになります。
こちらもシャワー同様で自分の好みの部分に刺激ができると共にトイレによっては水圧も調整することが出来るため女性におすすめです。
トイレでオナニーをしている女性も多いのですが、ウォシュレットを使うのもおすすめと言えます。
ウォシュレットオナニーも多くの人が想像できやすいのですが、トイレのウォシュレット機能を使ったオナニーになります。
こちらもシャワー同様で自分の好みの部分に刺激ができると共にトイレによっては水圧も調整することが出来るため女性におすすめです。
トイレでオナニーをしている女性も多いのですが、ウォシュレットを使うのもおすすめと言えます。
クンニを疑似体験できるおもちゃを使ったオナニー
via pixabay.com
最後にご紹介するおすすめのオナニーが「クンニを疑似体験できるおもちゃを使ったオナニー」です。
というのも、ご存じない方も多いのですが、最近では大人のおもちゃも幅広い種類が存在し、まるでクンニをしてもらっているような疑似体験できるおもちゃも存在します。
中には舌のような形をしたおもちゃが存在し、触り心地もかなりリアルであると共に、バイブ機能がついているものもあります。
ローションを使って行なったりするとよりリアルなクンニを体験することができるので、このようなおもちゃを使ってオナニーを行うのもおすすめです。
というのも、ご存じない方も多いのですが、最近では大人のおもちゃも幅広い種類が存在し、まるでクンニをしてもらっているような疑似体験できるおもちゃも存在します。
中には舌のような形をしたおもちゃが存在し、触り心地もかなりリアルであると共に、バイブ機能がついているものもあります。
ローションを使って行なったりするとよりリアルなクンニを体験することができるので、このようなおもちゃを使ってオナニーを行うのもおすすめです。
セルフクンニをマスターして気持ち良くなろう
via pixabay.com
今回はセルフクンニについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか。
セルフクンニを行ないたいと考える女性は多いのですが、ご紹介したことからもわかるように、やはりある程度の柔軟性が必要になります。
セルフクンニが実際にできるようになると嬉しさを感じると共に気持ち良さも感じることができやすいので、ぜひ皆さんも柔軟性を磨いてセルフクンニを堪能してください。
セルフクンニを行ないたいと考える女性は多いのですが、ご紹介したことからもわかるように、やはりある程度の柔軟性が必要になります。
セルフクンニが実際にできるようになると嬉しさを感じると共に気持ち良さも感じることができやすいので、ぜひ皆さんも柔軟性を磨いてセルフクンニを堪能してください。
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