目次
- 彼女が生理の時の対応はどうしてる？
- 生理前や生理中の女性の体や精神状態
- 肌荒れ
- 情緒不安定
- 生理痛
- 経血の汚れが心配
- 生理前の彼女がイライラ？男性がうんざりする行動
- ネガティブ思考
- 急に泣き出す
- 家事をしない
- 八つ当たり
- 彼女が生理の時の対応の仕方
- 生理について知っておく
- 受け流す
- 体を気遣う
- 優しい言葉をかける
- そっとしておく
- 怒らない
- 生理中の彼女とのデートの注意点
- なるべくゆっくり過ごす
- トイレがすぐ見つかる場所
- 無理して外に連れ出さない
- ショック！旅行中に彼女の生理がきた時の対処法
- ショックなのは男性だけじゃない
- 観光プランは体調次第で変更してあげる
- 大浴場やプールなどの水場は諦める
- トイレ休憩はこまめに
- 寒さ対策
- 生理中の彼女とのセックスの注意点
- 生理中のセックスは控えるのがベスト
- セックスをする場合は感染症に注意
- ベッドの汚れに注意
- 彼女が生理で会うのは我慢！LINEは控えるべき？
- 彼女の生理周期を彼氏は知っておくべき？
- 彼女の生理周期を知っている人
- 生理周期を知っておくと便利なこと
- 女心が分かる男は生理中の気遣いも心得ている！
女性は生理前になるとあちこちに痛みが出ることがあります。腹痛・腰痛・肩こり・頭痛などです。本人が痛みを訴えているだけで見た目にはわかりません。また異常に眠たくなったり体がだるくなったりします。そうなると動きも鈍くなり家事が思うようにできなくなります。
それが毎月1～2週間続くので疑うわけではないけど彼には彼女がゴロゴロ寝てばかりで家事をさぼっているように見えます。辛そうだから手伝うこともあるけど「ちゃんとしろ」とも言えずなんだかもやもやした気持ちになります。
それが毎月1～2週間続くので疑うわけではないけど彼には彼女がゴロゴロ寝てばかりで家事をさぼっているように見えます。辛そうだから手伝うこともあるけど「ちゃんとしろ」とも言えずなんだかもやもやした気持ちになります。
八つ当たり
via pixabay.com
なんと超絶わがまま人間になることがあります。さらに何かにイライラしているだけではなく、そばにいるだけで八つ当たりされてしまいます。あることないことすべて彼のせいです。
なぜ八つ当たりされたのか全くわかりません。意味不明です。さすがにこれには参ってしまいますね。いつも優しい彼も自分が悪者にされたら冷静ではいられません。
なぜ八つ当たりされたのか全くわかりません。意味不明です。さすがにこれには参ってしまいますね。いつも優しい彼も自分が悪者にされたら冷静ではいられません。
彼女が生理の時の対応の仕方
via pixabay.com
初めから彼女が生理の時はこうなると分かっていれば対応の仕方がわかるのでもっとコミュニケーションが楽になりどんな時もお互いを分かり合えるようになるでしょう。
しかし彼女は生理の時の自分自身の小さな変化に気づいていない場合があります。さすがに気付くであろう大きな変化にはしんどいばかりで冷静に自分を見れず相手のことも考える余裕がなくなっています。
さらに私たちはまともな性教育を受けずに育ったため、お互いに生理について話す機会が少なく聞くのも話すのも恥ずかしくてなかなか言えないのが現実です。
しかし、このまま彼女を理解できずイライラに一生付き合ったりお互い我慢し続けるわけにはいきません。たとえ別れることになってもまた次の彼女で生理問題はやってきます。早めに解決させた方がお互いのためです。
しかし彼女は生理の時の自分自身の小さな変化に気づいていない場合があります。さすがに気付くであろう大きな変化にはしんどいばかりで冷静に自分を見れず相手のことも考える余裕がなくなっています。
さらに私たちはまともな性教育を受けずに育ったため、お互いに生理について話す機会が少なく聞くのも話すのも恥ずかしくてなかなか言えないのが現実です。
しかし、このまま彼女を理解できずイライラに一生付き合ったりお互い我慢し続けるわけにはいきません。たとえ別れることになってもまた次の彼女で生理問題はやってきます。早めに解決させた方がお互いのためです。
生理について知っておく
via pixabay.com
まずはお互いのことを知るためによく話し合いましょう。とはいってもやはり恥ずかしさが先に出てしまい付き合い始めにはなかなかできない会話です。
生理は女性だけの問題ではありません。男性も結婚して子供が欲しいと考えたりするでしょう。彼女との関係をよりよくする中でお互いのことを知っておくことは大切です。
ネット検索でも十分に生理について調べることは可能です。女性の生理は何のためにあるのか？生理痛やＰＭＳのよくある症状などあらかじめ把握しておくことで女性全般における不調をある程度は理解できます。
彼女もできればわかってほしいと思っているので少しでも理解しようと寄り添ってくれれば安心して自分について話しやすくなります。また話し合うなら生理中でないときにしましょう。その方が落ち着いて冷静に話せます。
生理は女性だけの問題ではありません。男性も結婚して子供が欲しいと考えたりするでしょう。彼女との関係をよりよくする中でお互いのことを知っておくことは大切です。
ネット検索でも十分に生理について調べることは可能です。女性の生理は何のためにあるのか？生理痛やＰＭＳのよくある症状などあらかじめ把握しておくことで女性全般における不調をある程度は理解できます。
彼女もできればわかってほしいと思っているので少しでも理解しようと寄り添ってくれれば安心して自分について話しやすくなります。また話し合うなら生理中でないときにしましょう。その方が落ち着いて冷静に話せます。
受け流す
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彼女が生理前でイライラしていると感じたら冷静に対応しましょう。決してそのまま真に受けて彼女の言葉や態度を正面から受け取ってしまわないようにしましょう。
しかし話を聞くふりして聞かないというのは良くありません。精神的に敏感になっているようなら、難しいですが話を適当に聞くのではなく反論せずじっと話を聞いたり一度受け取ったら掘り下げずすぐに手放すようにしましょう。
しかし話を聞くふりして聞かないというのは良くありません。精神的に敏感になっているようなら、難しいですが話を適当に聞くのではなく反論せずじっと話を聞いたり一度受け取ったら掘り下げずすぐに手放すようにしましょう。
体を気遣う
via pixabay.com
どんなにイライラしていても気分が落ち込んでいても生理であることは間違いありません。彼女の体は安静を求めています。精神的に不安定な生理前は特にストレスに敏感です。なるべくストレスのないリラックスできる空間で過ごせるようにしましょう。
普段もストレスに弱い彼女であればＰＭＳの症状が出やすいかもしれません。デートもゆっくりと過ごしたり気分転換になるような楽しいことを提案するのもいいでしょう。
生理前や生理中の痛みが大きいようであればあまり動かないようにとにかく安静に。体のことを気遣ってくれているのがわかれば彼女も彼が癒しとなり自然と生理中でも笑顔が増えてイライラや憂鬱な気分も改善されるでしょう。
普段もストレスに弱い彼女であればＰＭＳの症状が出やすいかもしれません。デートもゆっくりと過ごしたり気分転換になるような楽しいことを提案するのもいいでしょう。
生理前や生理中の痛みが大きいようであればあまり動かないようにとにかく安静に。体のことを気遣ってくれているのがわかれば彼女も彼が癒しとなり自然と生理中でも笑顔が増えてイライラや憂鬱な気分も改善されるでしょう。
優しい言葉をかける
via pixabay.com
憂鬱な気分の時は自分がひどいことを言って彼を傷つけているかもしれない。そんな自己嫌悪に陥ったりこのまま嫌われてしまうかもと考えて簡単に落ち込みます。
彼がいつもと変わらずもしくはいつも以上に優しく接してくれたり言葉かけをしてあげるとほっとして彼女のネガティブ志向も和らいでくるかもしれません。
彼の優しさに包まれることで安心感と信頼が生まれます。生理が終わったらいつもと変わらない彼女です。どっしり構えておおらかな気持ちで接しましょう。
彼がいつもと変わらずもしくはいつも以上に優しく接してくれたり言葉かけをしてあげるとほっとして彼女のネガティブ志向も和らいでくるかもしれません。
彼の優しさに包まれることで安心感と信頼が生まれます。生理が終わったらいつもと変わらない彼女です。どっしり構えておおらかな気持ちで接しましょう。
そっとしておく
via pixabay.com
極論を言えば生理前や生理中の彼女に対してはそっとしておくのが一番です。何を言ってもイライラする。どれだけ慰めても落ち込む、体のあちこちの痛みに耐えたり、どんなに頑張ろうと思っても体がだるくて眠くて思うように動けないことだってあるのです。それなのに食慾だけは倍増したりするので訳が分かりません。
生理中の彼女の状態を無理やり変えようとしてもそれは火に油を注ぐことになりかねないし全く意味がないこともあるのでただ疲れてしまいます。
せっかく彼女を理解しようと近づいても、うっとおしいと思われたり会いたくないと思われる可能性もあります。彼女にどうしてほしいか聞いて「できればそっとしておいてほしい。」そう彼女から言われたら素直にそうしてあげましょう。
彼女も喧嘩はさけたいし彼を困らせたり逆にイライラさせたくないと思っています。そんなふうにお互い思いやる気持ちがあっても生理中では気を使うことになりストレスにつながりかねません。
生理中の彼女の状態を無理やり変えようとしてもそれは火に油を注ぐことになりかねないし全く意味がないこともあるのでただ疲れてしまいます。
せっかく彼女を理解しようと近づいても、うっとおしいと思われたり会いたくないと思われる可能性もあります。彼女にどうしてほしいか聞いて「できればそっとしておいてほしい。」そう彼女から言われたら素直にそうしてあげましょう。
彼女も喧嘩はさけたいし彼を困らせたり逆にイライラさせたくないと思っています。そんなふうにお互い思いやる気持ちがあっても生理中では気を使うことになりストレスにつながりかねません。
怒らない
via pixabay.com
彼女のそのイライラや憂鬱な気分はどこから来たのでしょうか。普段の彼女の言動はどうですか？生理中の気になる態度や言葉は彼女自身から出るものですが本心ではありません。彼女もどうしようもない症状に悩まされているのです。
そんな本心ではない彼女の言動に怒るのはナンセンスです。生理の時に起きる症状は女性ホルモンの影響が大きいのです。ホルモンの乱れが彼女を変えてしまうのです。しかしそれが女性なのです。
たとえ彼女でも嫌なことを言われたり不機嫌な態度だといい気分ではありませんが、決して怒らないであげましょう。それができたらかなりかっこいいですね。深呼吸をして悟りを開いたかのように広い心で彼女を受け入れてあげましょう。
そんな本心ではない彼女の言動に怒るのはナンセンスです。生理の時に起きる症状は女性ホルモンの影響が大きいのです。ホルモンの乱れが彼女を変えてしまうのです。しかしそれが女性なのです。
たとえ彼女でも嫌なことを言われたり不機嫌な態度だといい気分ではありませんが、決して怒らないであげましょう。それができたらかなりかっこいいですね。深呼吸をして悟りを開いたかのように広い心で彼女を受け入れてあげましょう。
生理中の彼女とのデートの注意点
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「生理中は誰にも会いたくない」と彼女が望まない限り、デートは普通に楽しんで大丈夫です。楽しいことや彼と一緒に過ごせるだけで幸せな気分になり、痛みや辛さが軽減されます。
生理は病気ではありません。毎月生理がきちんとやってくるのであればむしろ健康です。デートを重ねるたびに生理の時はこうした方がいいというのがお互いわかってくればデートを不安がらずに楽しいものにできます。
女性一人でお出かけの際にも気を付けていることがあります。デートにも応用できるので参考にしてみて下さい。何も言わなくても彼が理解してくれていると思うと嬉しくなり喜んでくれます。
生理は病気ではありません。毎月生理がきちんとやってくるのであればむしろ健康です。デートを重ねるたびに生理の時はこうした方がいいというのがお互いわかってくればデートを不安がらずに楽しいものにできます。
女性一人でお出かけの際にも気を付けていることがあります。デートにも応用できるので参考にしてみて下さい。何も言わなくても彼が理解してくれていると思うと嬉しくなり喜んでくれます。
なるべくゆっくり過ごす
via pixabay.com
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