2019年10月18日 更新

メンヘラ診断テスト12項目!男性も女性も簡単にメンヘラチェック

メンヘラ?それともヤンデレ?男性も女性も簡単なテストでチェックすることができます!あなたはメンヘラやヤンデレという言葉を知っていますか?この記事では、メンヘラな人の特徴やヤンデレとメンヘラの違い、メンヘラと相性のいい人について解説していきます!

夜行性である

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一日を通した中で夜が一番、感情の起伏が激しくなる時間といわれています。

この時間に起きていることが多いと、悩んだり考えてしまう時間が多いということになります。

昼間に一人で家にいるのと、夜間に一人で家にいるのとでは、やはり夜のほうが寂しく感じてしまうものなのです。

また、学校や仕事をしている場合、深夜まで起きていることはあまりよくないことです。

欲に負けやすいため、自己管理がきちんと出来ていないのです。

欲に負けやすいというのも、メンヘラの特徴です。

自分の容姿に自信がない

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自分の容姿に自信がないと、消極的に考えがちです。

メンヘラな人は、どんなに綺麗でもかっこよくても、自分に自信が持てません。

理想が高い上、人からの目を気にするため、どんどん自分の見た目を受け入れられなくなってしまうのです。

たくさんの人に「あなたはとても綺麗で美人だ。」と言われても、一人の人に容姿を批判するようなことを言われたら、やっぱり自分は綺麗じゃないんだと思い込んでしまいます。

このようなことから、自分の容姿に自信が持てない人も、メンヘラといえます。

ブランド品を買ったら人に見せたくなる

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ブランド物を買ったら、人に見せたりSNSに写真を投稿したりする、このような人もメンヘラの可能性が高いです。

メンヘラな人は、人目を気にします。

人に少しでも良く思われたいと思っているのです。

そして人の目を引きたいのです。

ブランド物に限らず、流行りの場所や物に敏感で、それらの話をしたがる人も同様です。

そのようなものを見せたり、話したりすることで人の目を引くことができるので、メンヘラな人はこのような行動をとるのです。

体調が悪いことを人に言う

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仕事場に出勤してすぐ、隣の席の同僚が「今日、体調が悪いんだよね…。」と言ってきました。

私は退社までの時間、同僚のことを気にかけ続け、時々声を掛けたりしました。

その同僚の人、メンヘラの可能性が高いかもしれないです!

メンヘラな人は、誰かにかまってほしいと常に思っています。

自分が体調の悪い時なら尚更、優しくしてくれて気にかけてくれる誰かを求めています。

人の気を引いて、優しくされたいがために、体調が悪いと嘘をつく人もいるものです。

このように、自分が体調悪いことを人に伝えて優しさを求めてしまう人は、この項目に当てはまります。

自分を理解してくれている人がいないと感じる

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メンヘラな人は、ネガティブな考え方をします。

「自分を本当に理解してくれる人はいない。人間結局は独りぼっちなんだ。自分は誰からも必要とされていない」などと思い込んでしまいます。

実際には家族や友人がいて理解してくれる人がいても、うまくいかないことが起こったり嫌なことが起きたりすると、どんどん自分を追い詰めるように考え込んでしまうのです。

これに当てはまる人は、極度のメンヘラの可能性が高いです。

感情の起伏が激しい

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楽しみにしていた飲み会の約束があったとします。

飲み会が始まって心から楽しんでいたら、あっという間にお開きの時間が近くなってきました。

楽しい嬉しい!という感情から、一気に悲しくてなんだか不安な気持ちに襲われます。

このようについさっきまでの感情と今の感情が異なることは、感情の起伏が激しいということです。

感情の起伏が激しいと、楽しんでいたのに突然泣き出してしまうこともあります。

自分の置かれている状況に、感情が敏感に反応してしまうのです。

メンヘラな人は自分の気持ちに正直なので、感情に起伏が激しいこともメンヘラの要素と言えます。

メンヘラ診断!男性の特徴

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あなたはメンヘラ診断テストで何項目該当しましたか?

続いてはメンヘラな人を、男女で比較していきます。

男女で特徴に差があるのでしょうか?

まずは男性からです。

メンヘラは女性に多いと思われがちですが、近年男性にも多くなってきています。

女性の間でも、メンヘラな男性の話はよく挙げられます。
City Man Person - Free photo on Pixabay (163958)

一つ言えることは恋愛面において、メンヘラな男性は女性にモテません!

ほとんどの女性が、メンヘラな男性を好まないのです。

「男なのにウジウジして女々しい!」と言われてしまうことが、しばしばです。

人はメンヘラな男性にあまり優しくないということでしょう。

では、メンヘラな男性の特徴を紹介していきます。


ネガティブ

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ネガティブであることは、メンヘラの大きな要素でしょう。

ネガティブとは、否定的や批判的という意味です。

例えば、付き合っている彼にデートで動物園に行きたいと伝えます。

しかし、ネガティブな彼は、雨が降ったら野外では濡れてしまうし、週末だったらきっと混むだろうと断ります。

ネガティブな彼は悪いことが起きると仮定して話をするのです。

このようにネガティブは発言にも表れてしまうものです。

物事を悪いほうに考えてしまう男性は、間違いなくメンヘラです。

人見知り

Business Man Adult - Free photo on Pixabay (164019)

人見知りとは現代、コミュニケーション障害の略称であるコミュ障と言われることもあります。

メンヘラは人にかまってほしいという感情も持っていますが、それとは逆に人と積極的に関わろうとしない人もメンヘラと言えます。

これは男性に多い傾向でしょう。

人と関わることをくだらない、めんどくさいと諦めてしまっていることも、立派なメンヘラなのです。

人と関わることを避けていれば、自ずと人と話すことも苦手になってしまいます。

よって、人見知りもメンヘラな男性の特徴と言えます。

嫉妬心が強い

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