目次
- 心理学は面白い
- 心理学の種類
- アドラー心理学
- ユング心理学
- フロイト派
- 教育心理学
- 発達心理学
- 社会心理学
- 心理学の魅力
- 悩みごとから開放される
- 人の行動や言動から性格がわかる
- 些細な仕草に表れる心理がわかる
- 自分の行動を見直せる
- 人間観察が面白くなる
- 心理学の始め方
- 恋愛などの身近な心理学から始める
- ネットで研究する
- 本を読む
- 心理学におすすめの本
- 『マンガ 心理学入門－現代心理学の全体像が見える』
- 『スタンフォードの自分を変える教室』
- 『嫌われる勇気』
- 『幸せになる勇気』
- 『マインドセット「やればできる！」の研究』
- 心理学の本を選ぶ上でのジャンル
- 学生
- ビジネスマン
- 恋愛
- 人生
- メンタル
- 身近にある心理学
- ハロー効果
- ミラーリング
- ダブルバインド
- ドアインザフェイス
- ラベリング効果
- ツァイガルニク効果
- 作業興奮
- 心理学は生活の中で役立つ
心理学は恋愛や友達関係、親子関係などの人間関係に活きてくるのはもちろんのこと、勉強や仕事にも活きてくる学問です。
心理学を学ぶことによって、恋愛や仕事で悩んだ時、社会心理学の「吊り橋理論」を使って、アドラー心理学の「目的論」を使って、と様々なアプローチを取ることができるようになります。
難解な学問と思われがちな心理学ではありますが、ここからは心理学初心者でも夢中になれる本を5つご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
心理学を学ぶことによって、恋愛や仕事で悩んだ時、社会心理学の「吊り橋理論」を使って、アドラー心理学の「目的論」を使って、と様々なアプローチを取ることができるようになります。
難解な学問と思われがちな心理学ではありますが、ここからは心理学初心者でも夢中になれる本を5つご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
『マンガ 心理学入門－現代心理学の全体像が見える』
via pixabay.com
本は苦手だ。文字を読むのはしんどい。そう思っている方におすすめの一冊です。
この本は、心理学の歴史や「発達心理学」や「認知心理学」などの各分野における基本的な概念をわかりやすく学ぶことができます。「マンガ」とタイトルには記載がありますが、イラストが沢山入った本と思って購入することをおすすめします。
心理学に興味を持ち、心理学の全体像をしっかりと学びたいと思った方はぜひ本書を手に取ってみてください。
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マンガ 心理学入門―現代心理学の全体像が見える (ブルーバックス) | ナイジェル・C.ベンソン, 清水 佳苗, 大前 泰彦 |本 | 通販 | Amazon
￥994
Amazonでナイジェル・C.ベンソン, 清水 佳苗, 大前 泰彦のマンガ 心理学入門―現代心理学の全体像が見える (ブルーバックス)。アマゾンならポイント還元本が多数。ナイジェル・C.ベンソン, 清水 佳苗, 大前 泰彦作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またマンガ 心理学入門―現代心理学の全体像が見える (ブルーバックス)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。
『スタンフォードの自分を変える教室』
via pixabay.com
叶えたい目標がある。夢がある。そして、心理学的視点から目標の叶え方を学びたい。そう思っている方におすすめの一冊です。
この本は、スタンフォード大学で博士号(心理学)を取得した心理学者であるケリー・マクゴニガルの著書であり、「意志」という抽象的な概念を科学的に考え「意志力の鍛え方」をわかりやすく論理的に解説してくれています。そして、60万部を突破しているロングセラーの心理学本でもあります。
目標や夢を持ち、大きな志を持っている方は、ぜひ手に取ってみてください。心理学的な知識が身につくだけでなく、必ずあなたの意志力を強くしてくれるでしょう。
この本は、スタンフォード大学で博士号(心理学)を取得した心理学者であるケリー・マクゴニガルの著書であり、「意志」という抽象的な概念を科学的に考え「意志力の鍛え方」をわかりやすく論理的に解説してくれています。そして、60万部を突破しているロングセラーの心理学本でもあります。
目標や夢を持ち、大きな志を持っている方は、ぜひ手に取ってみてください。心理学的な知識が身につくだけでなく、必ずあなたの意志力を強くしてくれるでしょう。
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スタンフォードの自分を変える教室 (だいわ文庫) | ケリー・マクゴニガル, 神崎 朗子 |本 | 通販 | Amazon
￥799
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『嫌われる勇気』
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心理学に興味を持った方なら、一度は耳にしたことはありませんか？アドラー心理学を日本で有名なものにした岸見一郎氏の著書「嫌われる勇気」。
この本は、哲人と青年の対話形式によって、非常に読みやすくアドラー心理学を学ぶことができます。読んでみると「トラウマの否定」「課題の分離」など、今まで我々が常識と捉えていたことを覆す発想と理論に、何度も衝撃を受けるでしょう。
恋愛や友情関係、仕事関係、親子関係など、人間関係に悩む全ての人におすすめの一冊です。
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嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え | 岸見 一郎, 古賀 史健 |本 | 通販 | Amazon
￥1,620
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『幸せになる勇気』
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大ベストセラーとなった「嫌われる勇気」の完結編である「幸せになる勇気」。
この本は「嫌われる勇気」に登場する青年がアドラー心理学を実践するも「アドラーを捨てるか否か」と悩んだ末、哲人の書斎に現れるところから話が始まります。
「嫌われる勇気」に書かれているアドラー心理学をより深く理解できる本になっており、主に人間関係に悩むか方、そして親子関係や教育に携わる方におすすめの一冊です。
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幸せになる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教えII | 岸見 一郎, 古賀 史健 |本 | 通販 | Amazon
￥1,620
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『マインドセット「やればできる！」の研究』
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心理学を学んで、仕事や勉強、日々やっているチャレンジに応用したい。そう思っている方におすすめの一冊です。
スタンフォード大学心理学の世界的ベストセラーである本書は「成功と失敗、勝ち負けはマインドセットで決まる」と説きます。一度失敗して諦めてしまう人と、そうでない人、その心理学的違いをわかりやすく具体的に、社会心理学、発達心理学における研究から学ぶことができます。
マインドセットという概念が気になる方、そして心理学を日々の挑戦に応用したい方は、ぜひ本書を手に取ってみてください。
スタンフォード大学心理学の世界的ベストセラーである本書は「成功と失敗、勝ち負けはマインドセットで決まる」と説きます。一度失敗して諦めてしまう人と、そうでない人、その心理学的違いをわかりやすく具体的に、社会心理学、発達心理学における研究から学ぶことができます。
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マインドセット「やればできる! 」の研究 | キャロル・S・ドゥエック, 今西康子 |本 | 通販 | Amazon
￥1,836
Amazonでキャロル・S・ドゥエック, 今西康子のマインドセット「やればできる! 」の研究。アマゾンならポイント還元本が多数。キャロル・S・ドゥエック, 今西康子作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またマインドセット「やればできる! 」の研究もアマゾン配送商品なら通常配送無料。
心理学の本を選ぶ上でのジャンル
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心理学を学ぶと言っても、心理学には驚くほど様々な分野が存在します。人間の行動を観察し、研究する「行動心理学」、脳などの神経と、精神機能の関係を研究する「神経心理学」、挙げ出すとキリがないほど多くの分野が存在します。
数多く存在する各分野を一つ一つ調べ、自分にピッタリな分野を見つけ出すのも一苦労です。そこで、ここからは「学生」「ビジネスマン」「恋愛」「人生」「メンタル」と5つの項目に分け、それぞれにおすすめのジャンルをご紹介します。ぜひ心理学の本を選ぶ時の参考にしてみてください。
数多く存在する各分野を一つ一つ調べ、自分にピッタリな分野を見つけ出すのも一苦労です。そこで、ここからは「学生」「ビジネスマン」「恋愛」「人生」「メンタル」と5つの項目に分け、それぞれにおすすめのジャンルをご紹介します。ぜひ心理学の本を選ぶ時の参考にしてみてください。
学生
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心理学に興味のある学生には「行動心理学」「発達心理学」「臨床心理学」「アドラー心理学」「マズロー心理学」「ユング心理学」など、多くのおすすめの分野があり、学生の内に様々な分野に触れていただきたいものです。
ですが、その中でも特におすすめしたい分野は「マズロー心理学」です。「マズロー心理学」の中にある「人間は自己実現に向かって絶えず成長する」と仮定し、人間の欲求を5段階に理論化した「自己実現理論」は衝撃を受けること間違いなしです。
心理学の本は、すぐに理解できない部分も出てくることはありますが、10年、20年と生活をしていると昔読んだ理論がふと腑に落ち、大きな衝撃をもたらすことがあります。「マズロー心理学」もすぐに理解できる部分と、理解できない部分が出てくるとは思いますが、若い内からマズローの叡智に触れることには大きな意味があるでしょう。
ですが、その中でも特におすすめしたい分野は「マズロー心理学」です。「マズロー心理学」の中にある「人間は自己実現に向かって絶えず成長する」と仮定し、人間の欲求を5段階に理論化した「自己実現理論」は衝撃を受けること間違いなしです。
心理学の本は、すぐに理解できない部分も出てくることはありますが、10年、20年と生活をしていると昔読んだ理論がふと腑に落ち、大きな衝撃をもたらすことがあります。「マズロー心理学」もすぐに理解できる部分と、理解できない部分が出てくるとは思いますが、若い内からマズローの叡智に触れることには大きな意味があるでしょう。
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マズロー心理学入門―人間性心理学の源流を求めて | 中野 明 |本 | 通販 | Amazon
￥1,944
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ビジネスマン
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