2019年3月16日 更新

がたいがいい女性におすすめのファッション!デブとの違いと基準は?

「がたいがいいと言われるけど、その言葉の意味もあいまいで分からない」「がたいがいいとデブの基準は?」など悩みを抱えている、がたいがいい女性におすすめの着痩せするファッションやダイエット方法・がたいがいい女性について男性の声を紹介します!

腋窩リンパマッサージ

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二の腕の浮腫みやたるみは、腋窩リンパが滞っている状態と言われます。特に脇の下のリンパは、ダイエットや美容・健康にも期待が出来ます。

まずは鎖骨流しから始めます。リンパの最終地点が、鎖骨リンパ節なのでここをマッサージして老廃物の出口を確保します。鎖骨のくぼんだ所をゆっくりなでるように押していきます。次に二の腕のリンパに沿ってマッサージをします。ポイントとして、二の腕の内側と外側を揉んでさらに流れをよくします。

時間があったら、脇の下のリンパもほぐしたいので手を脇の下に入れて上下にリンパを流していきます。この時に、バストのほうもリンパマッサージが出来たらバストアップも狙えます。

がたいがいいとデブの基準

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がたいがいいとデブの境界線はなかなか難しいところがあります。男女によっても基準は違いますし、個人の受け止め方によっても大きく変わってきます。

ある人からすればコンプレックスに感じてしまうところも、少し視点を変えることで強みにもなります。そんな気になるがたいがいいとデブの基準について、詳しくみていきます。

「がたいがいい」の基準

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「がたいがいい」の基準とは何なのでしょう。人それぞれの受け取る印象の違いにもよりますが、まず一つはくびれがあるか無いかです。くびれがあったら、体が引き締まってみえるので太っているようにはみえませんよね。

また、「がたいがいい=体格がいい」と言うようにある程度筋力がついてることも挙げられます。体を触ったら、少し固めで弾力のあるところが特徴です。体に力を入れた時に、筋肉の筋がみえたり余分な脂肪がないこともあります。

女性芸能人で例えると、女優の米倉涼子は身長も高く体付きもしっかりしていて健康的な見た目なので太っている印象はありませんよね。がたいがいい人はがたいのよさを強みに変えられるので、綺麗な人が多いのもひとつあります。

「デブ」の基準

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がたいがいいの一線を越えると「デブ」になります。その「デブ」の基準も、個人によって受け止め方は違いますが男性で言えばBMI26以上が太ってみえるという声が多いです。

腕と体にスキマがなかったり、くびれがない、ズボンを履いた時にウエスト部分にお腹のお肉がのっかる、体を触ったときに弾力ではなく柔らかくぷにゅぷにゅしていたら「デブ」として感じてしまう人が多いです。この場合、筋力は無いことと余分な脂肪が目に見えてわかります。
 
お笑い芸人の柳原可奈子は、ぽっちゃりの分類とされています。見た目もコロコロしていて、とてもかわいらしい印象ですよね。がたいがいいというわけではなく、シルエットが丸い感じで雰囲気を柔らかくみせるのも基準のひとつと言えそうです。

がたいがいいとデブの違い

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ふたつの言葉に関して基準を見てきましたが、がたいがいいとデブのちがいは何なのかですよね。違いとしては、見た目で余分な脂肪があるように見えるか、BMIの数値、体に触れた時の感触などさまざまな視点から判断することができます。

男性のからは、「胸よりお腹がでていたら太っている」「くびれがあるかないかは大きい」「見た目も体の質感で判断する」といった声もあるので世間一般的に根付いてる意見という捉え方もできますね。

がたいがいいとデブを見極めるのは簡単という声もある一方で、ちがいは明確ではないけどなんとなくで判断しているという声もあるので価値観や好みによって人それぞれ違います。

がたいがいい女性芸能人

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女性にとって褒め言葉のひとつでもある華奢とは反対に、がたいがいいのに美人な女性芸能人も多くいます。普段は、テレビ越しでしか見ない女性芸能人のがたいのよさに気付くことは少ないです。

でも、彼女たちは自分の見せ方が分かっているのでがたいのよさに私たちが気付きにくいということもあります。そんな、がたいのいい女性芸能人は誰がいるのかみていきます。

藤原紀香

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「美人だけどがたいのいい女性芸能人ランキング」で2位は女優の藤原紀香。綺麗だけど骨格のよさが特徴的ということでランクインしました。ですが、骨格の良さを生かしたドレスを着るので美人さが際立つといった声もあります。

ドレスから見えるほどよく筋肉のついた足が健康的で、身長も高いのでがたいのよさもカバーされています。また、堂々とした態度で背筋が伸びているのでがたいのよさを超える美しさがうかがえます。

長澤まさみ

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すらっと長い手足、美貌、程よい筋肉の持ち主の長澤まさみですが肩幅が広くがたいがいいことでも知られています。でもなぜ、長澤まさみはがたいのよさがあまり気にならないのでしょうか。

理由は、着ている服と髪型が関係していると言えます。長澤まさみは、ショートボブヘアで首元のデコルテをすっきりさせ服装はドロップショルダーのものが多い印象です。肩幅が広くても髪型や服装によって、華奢に見えるということですね。

深田恭子

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「がたいがいい」という表現というよりは、少しムチムチ感がありつつも引き締まった美ボディの深田恭子。彼女の体型を目指している女性も多いです。

深田恭子はがたいのよさを感じつつも、くびれもあり首元もすらっと綺麗なので男性にも好印象のがたいのよさです。がたいはよくても、程よく引き締まった体だったら健康的な印象です。

深田恭子は、太ったり痩せたりを繰り返しているので一概に言えませんが体型維持は本人の努力次第と言えます。

浅田舞

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フィギュアスケートアスリートの浅田真央の姉である、浅田舞ですががたいがいい印象は無いですよね。浅田舞も元アスリートなので、がたいがいいのは当然という声もあります。

浅田舞の場合、手足はすらっと伸びていますが肩幅が広いのでがたいがいいと言われることもあります。髪型はロングヘアをまとめて首元のデコルテを綺麗に見せてるので、普段ではがたいのよさは目立たないという声が多いです。

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