恋の病の症状と重症例は？恋の病の治療薬と治し方も

今度こそはうまくいきたい！と思い、その為以前の恋愛での反省点を今回に活かそうと色々と思い出すのです。特に、以前の恋愛でツラい経験や、失敗したなと思う言動があった場合、今度こそという想いが強くなります。

そして思い出した反省点が以前の恋愛でうまくいかなかった原因だとトラウマになっている可能性があります。その為なおさら今回はうまくいきたい！と強く思うあまり、同じ言動をしないように頭の中でシュミレーションを何回も繰り返してしまうのです。

重症になった恋の病

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恋の病が重症化してしまうと、日常生活に支障をきたし始めます。心だけでなく体にまで影響がでてくるからです。あなたは大丈夫でしょうか？

恋の病は重症化すると鬱になってしまう場合があります。鬱になると、抜け出すには時間もかかりますし、なかなか抜け出すことが困難になります。

心に影響がでてくると毎日が鬱々としてきますし、体に影響がでてくると行動することが面倒くさくなってしまいます。そのような症状になってくると重症化していると言えます。

生きるのがしんどくなる

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重症化しているのなら、それは恋がうまくいっていないとも言えます。とくに女性は自分の中で恋愛が占めている割合が高いですので、恋愛に振り回されることが多いのです。

彼の言動で感情が左右されてしまうのが女性なのです。うまくいっている時は何をするにも楽しいのですが、うまくいっていないときは何もかもイヤになってしまうくらい女性にとって好きな人の言動は影響があります。

ですので重症化してしまうと、毎日がつまらないものになり生きるのがしんどくなるのです。

何もしたくなくなる

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好きな人のことを考えてワクワクしたり楽しいことを想像したり、彼のことを想うのは誰にでもある感情です。ですが、四六時中彼のことが頭から離れず、彼の事を考えること以外は何もしたくなると、それは重症化しています。

人を好きなると、勉強や仕事を頑張ろう！と前向きになったり、オシャレに気をつかうようになったりとアクティブになるものですが、反対に何もしたくなるということは、彼のことを考えすぎで彼一色になってしまっている状態です。

眠れなくなる

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本来ならなら眠たくて仕方ない時間のはずなのに、好きな人を想うと目を閉じても眠れなくて毎日が寝不足な人も多いと聞きます。

それは脳科学的にみても、恋をすると「ドーパミン」「オキシトシン」といった、さまざまな脳内物質が脳に分泌される為です。

特に「ドーパミン」は快楽を感じたりする麻薬のような作用がありますが、逆にその作用が脳を活性化させしまい体が休まらないといった状態になります。

また化学的なことだけではなく、彼の事を頭の中で常に考えてしまい、眠いはずなのに、どうしても考えてしまい眠れないといったことがあります。

男性も恋の病にかかるのか

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男性は女性よりも恋愛にたいして一歩引いているところがあります。そして、自分は相手を好きなのか？という感情になかなか気づきにくとも言われています。

そもそも男性と女性とでは考えかたが違い、男性は女性よりも理性が働く為、自然と自分の感情をコントロールできます。

このように男性と女性とでは、脳の作りが違うのです。ですので、男性でも恋の病にかかるのか？その疑問を解説しています。

男性は仕事と恋愛を切り替えて分けることができます。男性は仕事に何より重きを置いており、仕事で成果をだそうとする本能をもっています。仕事にプライドをかけているのです。ですが仕事中でも好きな人のことを考えてしまい、感情をコントールできなくなってしまうのが恋の病です。

そして男性は女性よりも一歩引いているところがありますので、簡単には恋の病にはかかりません。ですがその分、男性は一度かかると重症になる傾向があります。

恋の病の治し方

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楽しいはずの恋が、苦しいツラい恋愛へと変わってしまう恋の病に治し方はあるのでしょうか？そんな方法があるのなら一刻も早く抜け出したいことでしょう。

結論から言いますと、治し方があります！では、どのような治し方があるのでしょうか。そしてどうして効果があるのかを一つ一つ紹介します。

本来恋愛は、女性にとって生きる活力と言ってもいいほど、毎日が彩るように楽しいものです。ですので恋の病の治し方を知り、実践していくことであなた本来の輝きが戻ってくるのです。

時間を待つ

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色々なことを試してみては何も変わらず頭の中は彼一色のままで、そんな自分にさらに落ち込んでしまうという負のループにあなたはハマっていませんか？

何をしてもダメ・・・っていうときは、時に身を任せてみるのです！さらさらと流れる川のように、彼との今の現状に流れてみるのです。そうすることによって、彼しか見えていない今とは違うものに気づいたり、見えてくるものがあります。

そして、彼ばっかりになっている状態のときのあなたは、重い雰囲気になっています。恋をするとキラキラしている女性本来の輝きがなくなってしまっています。そのような女性を、男性は魅力的だと思うでしょうか？

彼との関係を変えていきたいと強く思うのであれば、フワッとした穏やかな明るい雰囲気のあなたになる必要がありますし、男性はそのような女性を魅力的に思うのです。

告白をする

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片思い中の恋の病は、「彼の好きな人は？」「彼は私と付き合いたいと思っているのか？・・・」など相手の気持ちが知りたい！って思っている場合が多いです。

それは、彼の気持ちが気になって仕方がない状態なのです。「好きな人の気持ちがわからない」っていうのは恋愛の悩みの一つでもありますが、いくら考えても彼の気持ちは彼しかわからないのです。

ですので、彼の気持ちを知りたいのであれば、告白をすることがおススメです。あなたの気持ちを彼に伝えることは今後二人の関係の変化のきっかけにもなりますし、彼にしか分からないことにモンモンと過ごす毎日から解放されます。

他に好きな人を見つける

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他に好きな人を見つけるということは、彼のことを忘れるという意味ではありません。恋の病にかかるほどということは、今のあなたが彼一色になってしまっているからです。

彼を想う気持ちはとても素敵な感情ですが、あまりにも彼だけの生活になり、毎日が彼を中心にまわっているのなら注意が必要です。

それはあなたという人間がなくなっているということでもあります。どういうことかと言いますと、あなたの意志で行動しているのではなく、彼の言動によって、あなたの言動が決まってしまっている状態のなのです。

そして恋の病にかかってしまうほどに彼との現状は進んでいないということでもありますので、今あなたはツラい、苦しい精神状態なのだと言えます。ですので、彼以外の人に目を向けて他に好きな人を見つけるということは、解決方法の一つでもあります。

スポーツをする

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