2019年10月21日 更新

つむじ割れの原因と直し方!つむじ割れの対策やおすすめの髪型も

つむじ割れに悩む人は多く、治らないと髪型がきれいな状態になりにくいです。このようなつむじ割れですが、寝癖などにの原因によってなります。ヘアリセッターを使い治したりすることもできるのでつむじ割れはカットでも治るのかなどつむじ割れについてご紹介します。

目次

ヘアリセッターについてご紹介しましたが、次はヘアリセッターで対応できることについてご紹介します。

先程もご紹介したようにヘアリセッターは先端部分が櫛のようになっているハサミですが、つむじ割れを直すことができる他にも髪をサラサラな状態にすることができます。

というのも、先程も挙げたように、ほとんどの人がつむじ割れにならないにしても髪が絡み合うことが多いのですが、ヘアリセッターを使うことでこのような絡み合うような状態をなくすことが出来ます。

そのため、髪がサラサラで綺麗な状態を作ることができるので、多くの女性に人気になっています。

ヘアリセッターでつむじを直す方法

Hairdresser Hair Cut Comb - Free photo on Pixabay (479527)

ヘアリセッターは髪をサラサラにすることができるのですが、つむじを直すときもサラサラにするのと同じような方法で、絡まっている髪を梳き、つむじ割れしている状態をなくしていくことができます。

つむじ割れをしているときは絡み合っているので、髪がしっかりと上に向いて立たず、癖が付きやすいのですが、ヘアリセッターを使うことで絡まりを直すことができるので、綺麗に真っ直ぐに伸びる髪を再現することが出来ます。

そのため、ヘアリセッターで梳いていき、髪の絡まりを無くしていくようなイメージで使うことでつむじ割れを直すことが出来ます。

つむじ割れを作らないための対策

Hair Portrait Woman - Free photo on Pixabay (479528)

つむじ割れを直すことができるヘアリセッターについてご紹介しましたが、次はそのようなつむじ割れができないようにする対策についてご紹介します。

というのも、つむじ割れができやすい人はこのような対策を行っていないことも多いです。

事前に対策を行うことでつむじ割れしてしまう状態を防ぐことができるので、ぜひご参考にしてみてください。

カラーの回数を減らす

Girls Woman Female - Free photo on Pixabay (479529)

まず最初に挙げられるつむじ割れを直すための対策では「カラーの回数を減らす」という点が挙げられます。

途中でもご紹介したように、やはりカラーは頭皮や髪に大きなダメージを与えるのですが、カラーの回数を減らすだけでもこのようなダメージを大きく減らすことが出来ます。

カラーにも適した頻度が存在し、2ヶ月から3ヶ月に1回程度行うのがおすすめなのですが、人によっては月1のペースでカラーを行う人もいるほどです。

カラーは髪を痛めてしまい、つむじ割れの原因を作るのでできるだけ回数を減らしましょう。

カラーを頭皮に負担の少ないものに変える

400–500 Violet Tulip - Free photo on Pixabay (479532)

カラーの回数を減らすと共に意識していただきたい点が「カラーを頭皮に負担の少ないものに変える」という点です。

というのも、カラー剤によってはブリーチのように髪に大きなダメージを与えるものもあります。

このようなダメージが大きいものは当然頭皮の元気を奪い、つむじ割れができやすい状態を作ります。

そのため、できればカラーを行う場合は刺激が少ないような物を選び、負担を減らしていくのが好ましいと言えます。

睡眠や栄養をしっかりと取る

Girl Sleep Female - Free photo on Pixabay (479533)

「睡眠や栄養をしっかりと取る」という点も対策方法としてはおすすめです。

頭皮を元気にすることがつむじ割れを防ぐ対策にもなるのですが、頭皮を元気にして髪を立たせるためには睡眠や栄養をしっかりと取る必要があります。

特に不規則な生活をしている人は病気になりやすいと共に、頭の部分にも影響が出てしまいやすいので、生活リズムの見直しをするのがおすすめです。

さらに、状態が深刻化するとつむじ割れができるだけでなく、頭皮が弱って禿げる原因にもなるのでできるだけ食生活や睡眠状況を改善するのが好ましいと言えます。

ヘアスタイルを変える

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さらに意識していただきたい対策方法では「ヘアスタイルを変える」という点です。

お気に入りのヘアスタイルがある人もいるのですが、途中でもご紹介したように髪型が原因でつむじ割れが起きている人もいます。

そのため、つむじ割れが気になるような人はできればつむじ割れができにくいヘアスタイルで自分のお気に入りをみつけるのがおすすめです。

後ほどでもおすすめのヘアスタイルをご紹介しますので、ぜひご参考にしてみてください。

つむじ割れしやすい人のおすすめの髪型

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つむじ割れがしやすい人におすすめの対策方法をご紹介しましたが、次はつむじ割れがしやすい人におすすめの髪型についてご紹介します。

人によって似合う似合わないは当然存在するのですが、次にご紹介するような髪型は比較的つむじ割れができにくい髪型なので、ぜひチェックしてみてください。

ショートレイヤー

Mystical Portrait Of A Girl Eyes - Free photo on Pixabay (479537)

まず最初にご紹介するおすすめの髪型は「ショートレイヤー」です。

ショートレイヤーは女性だけでなく男性にも人気の髪型なのですが、レイヤーという言葉があるようにショートヘアでも段差をつけてさらに動きがあるように見せる髪型です。

サイドに分けてしまいがちなのですが、斜め後ろの放射状に流す方法も存在し、このような髪型にするだけでつむじ割れが見えにくい状態を作ることが出来ます。

長い髪が嫌な女性におすすめです。

つむじが2つある場合はミディアム

Portrait Girl Gloominess - Free photo on Pixabay (479538)

つむじが2つある場合は「ミディアム」がおすすめです。

ミディアムヘアは髪にボリュームがあるような状態を作るためおすすめと言えます。

ミディアムヘアでも特にブローなどを行なって根元から髪が立つように行うとつむじ割れが見えにくい状態になり、全体的にきれいな印象になりやすいと言えます。

さらに、ミディアムヘアは女性らしさを比較的作りやすいので、男性ウケも良いため、多くの女性におすすめできる髪型です。

つむじが縦長の場合はアップスタイル

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