2019年10月21日 更新

つむじ割れの原因と直し方!つむじ割れの対策やおすすめの髪型も

つむじ割れに悩む人は多く、治らないと髪型がきれいな状態になりにくいです。このようなつむじ割れですが、寝癖などにの原因によってなります。ヘアリセッターを使い治したりすることもできるのでつむじ割れはカットでも治るのかなどつむじ割れについてご紹介します。

目次

次に挙げられる原因は「髪型が原因」という点が挙げられます。

というのも、多くの人が想像してもわかりやすいように、髪型でもツインテールをしているような状態だとつむじ割れは起きやすいです。

そのため、このような髪型によってつむじ割れが起きてしまう人もいます。

先程ご紹介したように元々の髪質でなる人もいるのですが、このような癖がある人や髪質でつむじ割れがなりやすい人は髪型にも注意する必要があります。

年齢

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次に挙げられるつむじ割れが起きてしまいやすい原因は「年齢」です。

年齢はいっけんつむじ割れと関係ないようなイメージになりやすいのですが、実は年齢もつむじ割れと密接な関係が存在します。

というのも、年齢が若い状態であれば頭皮もしっかりとしているので、髪を立たせる力が強いのですが、年齢を重ねてしまうと老化による影響で、髪を立たせる力が弱まります。

このような状態が髪を寝かせてしまうので、つむじ割れが起きてしまうような状態になってしまいやすいです。

睡眠不足

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さらに挙げられるつむじ割れの原因では「睡眠不足」が原因になります。

この点も先程挙げた年齢という点と似ているのですが、十分な睡眠を行なっていないと体調を崩してしまいやすいです。

もちろん体調が崩れるだけでなく、睡眠不足の状態が続きしてしまうと頭皮の力も弱まってしまいます。

そのため、睡眠を疎かにしてしまいがちな人も多いのですが、睡眠不足の状態を続けてしまうと髪にも影響を与えてしまうと言っても過言ではありません。

栄養バランスが悪い

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睡眠不足と同様の意味合いで「栄養バランスが悪い」という人もつむじ割れしやすいです。

ご紹介していることからもわかるように、つむじ割れには栄養不足も大きく影響を与えます。

栄養バランスが悪いとやはり偏りが出てしまい、力強く髪を立たせることが出来ないのでつむじ割れが起きてしまいやすい傾向があります。

そのため、つむじ割れをしてしまうような人は栄養を十分摂取できていないような場合や栄養の偏りがあるような場合があるので食生活を見直すようにしましょう。

ヘアカラーのやりすぎ

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「ヘアカラーのやりすぎ」という点に該当するような人もつむじ割れしやすい人と言っても過言ではありません。

人によってヘアカラーの頻度は異なりますが、ヘアカラーは多くの人がご存知のように頭皮に大きいダメージを与えます。

もちろん髪にもダメージが大きいので、頭皮や髪の力を奪っていると言っても過言ではないです。

ヘアカラーを行うことで個性が出せると共におしゃれな雰囲気を作りやすいのですが、後々そのような蓄積ダメージによる影響で歳を重ねた際につむじ割れという形でダメージが表れてしまう場合があります。

つむじ割れの直し方

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つむじ割れの原因についてご紹介しましたが、次はそのような多くの人が悩みやすいつむじ割れの直し方についてご紹介します。

というのも、つむじ割れは多くの人が悩みやすいのですが、つむじ割れの直し方を知っている人は意外と少ないです。

つむじ割れを直す際にはある程度時間がかかってしまいやすいので、できれば早め行動を行って余裕を持って直すのが好ましいです。

ブローで治す

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まず最初に挙げられるつむじ割れの直し方は「ブローで治す」という方法です。

つむじ割れでも比較的癖が付きすぎていないような場合におすすめなのですが、ブローを行うことによって新しいクセをつけることができるので、このようなブローを行なってつむじ割れを防いでいくのが好ましいです。

ブローを行う際にはできれば根本から立ち上げて乾かすようにブローを行ないましょう。

毛先だけをブローかけても一時的に直ったように見えるだけで、時間が経った場合に再度つむじ割れしてしまう可能性が高いです。

そのため、「ブローは根本」という点を意識して行うようにしてください。

スタイリングで隠す

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次に挙げられるつむじ割れの直し方は「スタイリングで隠す」という点です。

というのも、途中でもご紹介したように、髪型によってはつむじ割れになりやすい髪型も存在します。

そのため、髪型を変えるという方法や他の帽子などを使って防ぐことも可能です。

さらにはヘアスタイリング剤などを使用して根本から髪を立ち上げるように行ない、つむじ割れが出来てしまうよう状態を防ぐというのもおすすめと言えます。

スタイリングで隠すのは比較的できやすいつむじ割れを治す方法です。

分け目を変える

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「分け目を変える」という方法もつむじ割れを治す方法として挙げられます。

つむじ割れは言葉からもわかるように、つむじの部分から髪が割れているようになり、地肌が見えるような状態なのですが、分け目を変えることによってこのようなつむじの部分が破れていないように見せることも出来ます。

最近ではちょっとしたイメチェンなどで分け目を変えるような人も多いので、つむじ割れの直し方で分け目を変えてみて人から聞かれた場合はお試しのイメチェンという風に言ってみるのもおすすめです。

人によってはこのような分け目を変えて違う髪型にすることで新しく自分に似合う髪型が見つかる人もいます。

頭頂部にボリュームを持たせる

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さらに「頭頂部にボリュームを持たせる」という方法もおすすめです。

というのも、途中でもご紹介したように、人によっては頭の頭頂部のところにボリュームがないことからつむじ割れをしているように見えてしまう場合があります。

そのため、頭頂部にボリュームを持たせることでしっかりと髪があり、つむじ割れしていても隠すような状態を作ることができやすいのでヘアスタイルでもトップにボリュームがでるような状態を作っていくのがおすすめです。

アイロンでつむじ割れを隠す

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