目次
- ネガティブな口癖を治したい
- 「なんか」が口癖になっている人の特徴
- 何かに不満を感じている
- 相手が言ったことに納得をしていない
- 客観視している
- 直感で生きている
- 他人の感情を察しやすい
- 相手と対立したくない
- 自己肯定感が低い
- 流されやすい
- はっきりしない
- かまってちゃん
- 「なんか」を多用する人への周りの目
- 耳に残り印象が良くない
- 腹黒そう
- 頻度によってはイライラする
- 仕事でははっきりとした表現で話してほしい
- もちろんあまり気にならない人もいる
- 口癖の治し方
- まずは自覚する
- 話し始める前に頭の中で考える
- 言ってしまったら頭の中で反省する
- 理想の話し方を考える
- 仲の良い人に聞いてみる
- 他にも治した方が良い口癖
- 否定から入ってしまう「いや、でも」
- 「まぁ」「え～」などの口癖
- 「ふーん」「へー」など興味のなさそうな口癖
- 曖昧な表現の多用
- 高圧的な表現
- 稚拙な言葉
- ネガティブな口癖は治す努力を！
まずは自覚する
via pixabay.com
口癖を治す上で、まず大切なのが自分の口癖を自覚することです。意外に感じられるかも知れませんが、自分の口癖に気付いていない人というのは、想像以上に存在しているものなのです。周りから指摘されて、初めて気付くという人もいます。
口癖を持つ人のうち、ほとんどが無意識に口に出してしまっているため、なかなか自分では気付くことができないようです。自分に口癖はないと思っている人も、改めて自分の会話に注意を払ってみると良いでしょう。もしかすると、既に何らかの口癖を持っているかも知れません。
口癖を持つ人のうち、ほとんどが無意識に口に出してしまっているため、なかなか自分では気付くことができないようです。自分に口癖はないと思っている人も、改めて自分の会話に注意を払ってみると良いでしょう。もしかすると、既に何らかの口癖を持っているかも知れません。
話し始める前に頭の中で考える
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話し始める前に頭の中で、これから口にする言葉をよく考えておきましょう。特に、話しながら次の言葉を考えるという話し方をしている人は、一呼吸置いてから話し出すことを意識すると良いでしょう。
「なんか」を話し始めに使う人は、その間に頭の中で次の言葉を考えている可能性があります。つまり、頭の中で言葉を整理してから話し始めることで、「なんか」を使う必要性がなくなり、言わずに済むようになることが期待できるでしょう。
「なんか」を話し始めに使う人は、その間に頭の中で次の言葉を考えている可能性があります。つまり、頭の中で言葉を整理してから話し始めることで、「なんか」を使う必要性がなくなり、言わずに済むようになることが期待できるでしょう。
言ってしまったら頭の中で反省する
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もしも口癖を言ってしまったら、頭の中で反省するようにしましょう。必要以上に自分を責める必要はありませんが、自分なりの反省はしなければなりません。「次こそは気を付けよう」と自分に言い聞かせることで、徐々に意識が高まっていくはずです。
うっかり口癖を口に出してしまった時は、まずは反省することです。そして、次に話し始める時にも、もう一度自分に言い聞かせるようにしましょう。そうして気を付けていれば、いずれ言わないことに慣れ、口癖を治せるでしょう。
うっかり口癖を口に出してしまった時は、まずは反省することです。そして、次に話し始める時にも、もう一度自分に言い聞かせるようにしましょう。そうして気を付けていれば、いずれ言わないことに慣れ、口癖を治せるでしょう。
理想の話し方を考える
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口癖を治したいと考えるのであれば、ついでに全体的な話し方について、根本的な部分から考え直してみると良いでしょう。話し方には個性が表れます。誰もが違った話し方をしているはずです。
あなたが思う「理想の話し方」について、じっくりと考えてみましょう。テンポや言葉の選び方などによって、話し方はいくらでも変えることができます。理想の話し方をする人がいれば、分析するなどして実際に取り入れてみると良いでしょう。良い印象を持たれるような話し方を目指していきましょう。
あなたが思う「理想の話し方」について、じっくりと考えてみましょう。テンポや言葉の選び方などによって、話し方はいくらでも変えることができます。理想の話し方をする人がいれば、分析するなどして実際に取り入れてみると良いでしょう。良い印象を持たれるような話し方を目指していきましょう。
仲の良い人に聞いてみる
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話し方がある程度改善されたと自覚が持てるようになったら、仲の良い友人などに聞いてみるのも良いでしょう。本当に口癖が出ていないか、口癖が減ったかどうかは、自分では気付くことができない可能性があります。その場合は、身近な人に聞いてみるのが一番手っ取り早い方法です。
注意すべきなのが、あまり深刻そうな雰囲気で意見を求めると、相手も重たく受け取ってしまう可能性があります。しつこく聞いたりするのもよくありません。軽い悩みとして、さらっと聞いてみるくらいが良いかも知れません。
注意すべきなのが、あまり深刻そうな雰囲気で意見を求めると、相手も重たく受け取ってしまう可能性があります。しつこく聞いたりするのもよくありません。軽い悩みとして、さらっと聞いてみるくらいが良いかも知れません。
他にも治した方が良い口癖
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「なんか」以外にも、治した方が良い口癖は存在します。自分では特に気にならなかったとしても、周りにとってはとてつもなく不快に聞こえている可能性は十分に考えられます。もしかすると、話し方のせいで知らず知らずに損をしてしまっているかも知れません。
より良い人間関係を築いて行くためにも、イメージの悪い口癖は、できるだけ早く治すように心掛けましょう。次にご紹介するのは、「なんか」と同様に治した方が良い口癖です。どれも日常で使ってしまいがちですが、できるだけ避けた方が良い表現です。
より良い人間関係を築いて行くためにも、イメージの悪い口癖は、できるだけ早く治すように心掛けましょう。次にご紹介するのは、「なんか」と同様に治した方が良い口癖です。どれも日常で使ってしまいがちですが、できるだけ避けた方が良い表現です。
否定から入ってしまう「いや、でも」
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人から話し掛けられた時に、「いや」「でも」など、ついつい否定から入ってしまうという人も多いのではないでしょうか。咄嗟に否定してしまう人は、普段から否定的な思考回路を持っている可能性があります。他人の意見に素直に賛同できないところがあり、何かしら否定したい気持ちが無意識にあるのかも知れません。
否定したくてしているのではないかも知れませんが、相手の気持ちになってみると、何でもかんでも否定から入られるのは気分が良いものではないでしょう。ひねくれ者と思われても仕方ありません。否定的な口癖は控えましょう。
否定したくてしているのではないかも知れませんが、相手の気持ちになってみると、何でもかんでも否定から入られるのは気分が良いものではないでしょう。ひねくれ者と思われても仕方ありません。否定的な口癖は控えましょう。
「まぁ」「え～」などの口癖
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「まぁ」や「え〜」などの口癖を持つ人も決して少なくありませんが、これらの口癖は聞いている人を不快にさせることが多いため、なるべく控えた方が良いでしょう。聞く人によっては、「偉そう」だと感じて、上から目線な発言だと受け止めてしまう人もいるでしょう。
また、「え〜」は、言葉のつなぎとして使う人も多いのではないでしょうか。人前でスピーチをする時などに、言葉のつなぎとして何度も言ってしまう人などもいるようですが、こちらも耳に残りやすいため控えましょう。
また、「え〜」は、言葉のつなぎとして使う人も多いのではないでしょうか。人前でスピーチをする時などに、言葉のつなぎとして何度も言ってしまう人などもいるようですが、こちらも耳に残りやすいため控えましょう。
「ふーん」「へー」など興味のなさそうな口癖
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「ふーん」「へー」などといった興味のなさそうな口癖も印象が良くありません。会話をする際には、できるだけ興味のある素振りを見せた方が会話も盛り上がり、対人関係も良好になるはずです。
興味のなさそうな口癖を言ったり、退屈そうな反応を見せたりすることは、相手を不愉快な気持ちにさせてしまうことが多いため、控えるようにしましょう。たとえ、本当に退屈な話題だったとしても、態度に出すのはあまり賢い方法とは言えません。
興味のなさそうな口癖を言ったり、退屈そうな反応を見せたりすることは、相手を不愉快な気持ちにさせてしまうことが多いため、控えるようにしましょう。たとえ、本当に退屈な話題だったとしても、態度に出すのはあまり賢い方法とは言えません。
曖昧な表現の多用
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曖昧な表現の多用も控えましょう。はっきりしない言葉をあまりにも多用していると、相手もストレスを感じてしまいます。「もっとはっきり話して」と、じれったくなってしまう可能性があるでしょう。
「う～ん」と悩んでみたり、「てゆうか～」などと曖昧な発言をしたまま考え込んでみたりするのも良くありません。声に出して悩んだり考え込んだりするのではなく、意見がまとまってから発言する癖をつけるようにしましょう。また、何とか「的な」や何とか「系の」などの表現も曖昧なので控えましょう。
「う～ん」と悩んでみたり、「てゆうか～」などと曖昧な発言をしたまま考え込んでみたりするのも良くありません。声に出して悩んだり考え込んだりするのではなく、意見がまとまってから発言する癖をつけるようにしましょう。また、何とか「的な」や何とか「系の」などの表現も曖昧なので控えましょう。
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