2019年7月18日 更新

眠そうな目の原因や改善方法!メイク方法や美容整形での治し方も

やる気なさそうに見える眠そうな目にコンプレックスを感じてる人はいませんか?今回は、眠そうな目の原因を捉え、二重メイクや美容整形、マッサージでの治し方を紹介していきます。また眠そうな目の魅力についても解説!眠そうな目になるメイク法や、芸能人も見ていきます。

眼瞼下垂治療には基本的に手術が必要です。まぶたを持ち上げる筋肉が衰えており腱けんが弱くなったり、はがれたり、穴が開いてる状態。見えにくくなるだけでなく、肩こり・疲れなどの症状もあります。

中には生まれつき眼瞼下垂の人もいますが、加齢によってなった方は、ゆるんだ挙筋と周辺の組織を結合することで回復が望めると言います。もちろん症状によっては補強するだけで大丈夫な方もいますし、眉下を切開して釣り上げる必要がある場合もあります。

まずはご自分の症状を医師に相談し、適切な治療法を知ることが大事です。

眠そうな目をぱっちり二重にするメイク方法

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美容整形で眠そうな目を改善する方法を紹介しましたが、いかがでしたか?埋没法はメスを使わない比較的簡単な手術です。とは言え、どの手術にもリスクが伴いますので、その点を理解した上で美容整形に挑むようにしましょう。

痛みや金銭的な面で整形はできないなら、メイクやマッサージなどで理想的な目元を作っていくのがベスト!ここからは、メイクによりぱっちり二重にする方法を紹介していきます。

簡単にできますので、ぜひ取り入れて可愛い目元を演出してみてください。

ぱっちり見える二重幅

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ぱっちり見える二重幅とは?二重さんの中にも二重の幅が狭くて一重に見えてしまう人もいるんです。奥二重の人はもちろんですが、日本人に多いのが末広型と呼ばれる目頭側がくっきり二重になっていないタイプです。もちろん自然な目ですが、ぱっちり見える二重幅とは言えません。

欧米人のような、目頭からしっかり二重の幅があるのが平行型と言われる形です。二重の幅が広く、目頭から平行に続いているのが特徴的。目元がぱっちりと華やかに見え、メイクしても映えると言います。もちろん、メイクによってぱっちりした目元を作ることはできますので、じっくり見ていきましょう。

アイライン

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アイラインは太く描いた方が良いのでは?と思う方もいるでしょうが、太くしてしまうとかえって腫れぼったい印象を与えてしまうんです。ぱっちり目にするためには、細く引くのがおすすめ!

まつ毛の間を埋めるような感覚で細く描いていきましょう。インラインだけ引くのも良いです。また、黒目の上だけ少し重ね塗りして太くしてあげると、縦幅が出て、くりっとした目元に見えます。目尻には跳ね上げラインを描いてあげるとよりキュートに仕上がります。

アイシャドウ

Fashion Woman Adult - Free photo on Pixabay (490881)

アイシャドウはベージュなどの肌馴染みの良い色がおすすめ。グラデーションをつけるなら縦割りより横割りが無難です。しかし、あまり濃い色にならないように、肌馴染み重視で色のチョイスをしてください。

ベージュ等の淡めの色をアイホール全体に塗り、半分ぐらいまでベースの色より少し濃い色を重ねてぼかしてあげます。目尻側濃い色をいれると、ぼやけた印象になるので止めておきましょう。

また、単色で仕上げるのもおすすめです。アイホール全体に肌馴染みの良い色を塗ってあげれば、目元に適度な明るさがプラスされ綺麗に仕上がります。

カラコン

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眠そうな目におすすめなのがナチュラルなカラコン。目元にツヤを与えてくれ、キラキラとした印象に仕上がります。でか目効果を狙ったサークルが大きいものではなく、黒目にフィットするサイズ感がおすすめ。

色はブラウン系がマスト!つけてるかわからないぐらいのナチュラルなカラコンで、目元にツヤを与えてみましょう。眠そうに見えた目元に生き生きとした輝きがもたらされ、自分の目を活かしながら可愛さを演出できます。余裕がある方は、カラコンにもチャレンジしてみると目の印象が変わります。

マスカラ

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眠そうな目の方は、マスカラをしっかり塗って、目の幅を稼ぎたいでしょう。しかし、カールさせすぎると、二重の幅にかかってしまい、かえって眠そうに見える場合もあります。

パッチリ目元を作りたいところですが、ここは自然なカールを活かしてマスカラを塗るのが良いです。ボリュームタイプよりロングタイプがおすすめ。

ビューラーなしで、マスカラだけで仕上げる素敵です。根本にしっかり塗り、毛先にはあまりのせないのがベスト!色っぽい目元に仕上がりますので、ぜひチャレンジしてみてください。

眠そうな目をぱっちりさせるマッサージ

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眠そうな目をぱっちり二重に見せるメイクを見てきましたが、参考になりましたか?目元をぱっちり見せるために、アイラインやアイシャドウが濃くなるのは逆効果!眠そうに見える目の方は、極力ナチュラルで、ツヤ感を意識しながら仕上げてあげるのがポイントです。ぜひ自分にぴったりなメイク法を見つけてみてください。

メイク法を説明しましたので、続いてはマッサージ・トレーニングによって改善していく方法を解説していきます。目のむくみを取るには頭皮やおでこの筋肉を緩めてあげることも大事!簡単なものばかりですので、ぜひ取り入れて習慣にしてみましょう。

おでこマッサージ

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おでこのコリをほぐしてあげると、目の疲れやむくみもすっきりすると言います。目元だけでなく、顔全体のたるみにも効果が期待できますので、しっかりほぐしてあげましょう。

では、マッサージ方法を見ていきましょう。両手を軽くグーにしおでこに当てます。眉間から外側に向かって軽くスライドさせていきます。痛気持ち良いぐらいの力加減で!最後にこめかみ部分で上に持ち上げるように静止します。

再び眉間の位置に戻り、今度は円を描くように外側に向かってスライド。同じようにこめかみまで到着すると、軽く持ち上げて静止。これを5回ぐらい繰り返します。目元のむくみや疲れが軽減してるのに気づくはずです。

頭皮マッサージ

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頭皮マッサージは、頭皮のコリをほぐすだけでなく、目元の疲れや顔全体のリフトアップにも効果的!血流が良くなると、顔色もアップしますので、ぜひ実践してみてください。

では、やり方を簡単に説明します。両手をパーに広げ頭頂部近くにセット。頭頂部に向かって地肌を寄せていく感じでマッサージします。その後、円を描くようにぐるぐるマッサージ。

続いて側面、耳の上くらいにセットし、頭頂部に向かって持ち上げるイメージでマッサージします。また円を描くようにぐるぐるマッサージし、耳後ろから後頭部も同じようにマッサージします。

シャンプーの時にできるマッサージですので、ぜひやってみてください。

眼輪筋トレーニング

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