目次
- 眠そうな目とは
- 眠そうな目の原因
- 垂れ目
- アイプチ・メザイクの使いすぎ
- 目の周りの筋力の低下
- 眼瞼下垂
- 眠そうな目はどんな印象を与える？
- やる気がないように見える
- 疲れた印象を与える
- 眠そうな目の改善方法
- メイクで改善する
- 目の周りのマッサージ
- 目の周りのエクササイズ
- アイクリームを使う
- 冷温タオルで瞼の血行を良くする
- 美容整形での眠そうな目の治し方
- 埋没法
- 眉下切開法
- 上眼瞼切開
- 眼瞼下垂治療
- 眠そうな目をぱっちり二重にするメイク方法
- ぱっちり見える二重幅
- アイライン
- アイシャドウ
- カラコン
- マスカラ
- 眠そうな目をぱっちりさせるマッサージ
- おでこマッサージ
- 頭皮マッサージ
- 眼輪筋トレーニング
- 眠そうな目には魅力もある
- 色気がある
- とろんとして可愛い
- 優しそうに見える
- 眠そうな目を作るメイク方法
- アイシャドウはピンク
- アイラインで垂れ目に
- カラコンはブラウン
- 眠そうな目の芸能人
- 中島美嘉
- トリンドル玲奈
- 小松菜奈
- 眠そうな目には魅力もある！
眠そうな目の原因や、周りの印象を紹介してきました。眠そうな目は可愛らしく愛嬌があるように見えますが、疲れてるように見えたり、やる気なく思われるのは大きなデメリットになるでしょう。特に、まぶたのたるみにより眠そうに見える人は要注意！
早めに改善してぱっちりした目に導くことが大事です。ここからは、眠そうな目を改善する方法を紹介していきます。メイクやマッサージなど簡単にできることから取り入れて、目元の印象を変えてみませんか？
早めに改善してぱっちりした目に導くことが大事です。ここからは、眠そうな目を改善する方法を紹介していきます。メイクやマッサージなど簡単にできることから取り入れて、目元の印象を変えてみませんか？
メイクで改善する
via pixabay.com
簡単かつ瞬時に目の印象を変えたいなら、メイクがおすすめ。目元をぱっちり見せるメイクをすれば、印象を瞬時に変えることができます。まぶたがたるんでいたり、ぱっちりした二重ではない人が眠そうに見えることが多いので、二重メイクがおすすめ！
目元を引き締め、顔全体の印象も明るくなります。また、メイクで変わった自分を見れば自分の自信にもつながるでしょう。今まで後ろ向きになってた人も背中を押されるはず！後ほど詳しいメイク法について紹介しますので、そちらを参考に自分の瞳にあったメイク法を見つけてみませんか？
目元を引き締め、顔全体の印象も明るくなります。また、メイクで変わった自分を見れば自分の自信にもつながるでしょう。今まで後ろ向きになってた人も背中を押されるはず！後ほど詳しいメイク法について紹介しますので、そちらを参考に自分の瞳にあったメイク法を見つけてみませんか？
目の周りのマッサージ
via pixabay.com
マッサージをして血流を促してあげるのも効果的です。眠そうな目に見える人の中には、たるみやむくみで悩んでる人も多いはず。マッサージをすれば血行が良くなり、目元のくすみも取れて明るい印象に。
また、目元のコリもほぐれて疲れ目にも効果的！さまざまな効果が期待できるので、隙間時間に目元をマッサージしてみるのはいかがでしょうか。
ただし、目元は皮膚が薄く乾燥しやすい部分。優しいタッチで保湿をしてからマッサージするのが大事です。やり方については後程詳しく紹介します。
また、目元のコリもほぐれて疲れ目にも効果的！さまざまな効果が期待できるので、隙間時間に目元をマッサージしてみるのはいかがでしょうか。
ただし、目元は皮膚が薄く乾燥しやすい部分。優しいタッチで保湿をしてからマッサージするのが大事です。やり方については後程詳しく紹介します。
目の周りのエクササイズ
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体の筋肉と同じで、目の筋肉も何もしなければ衰えていくばかりです。ジムなどに行って筋トレしてる人も多いと思いますが、体を引き締めるように目元にもエクセサイズは必要！
いつまでも若々しい目元でいたいなら、若い内から始めておくのが大事です。エクセサイズと言っても簡単ですし、特に道具も必要ありません。空いた時間に取り入れることができるものばかりですし、続けることで効果も期待できます。
こちらについても、のちほどおすすめのエクセサイズを紹介しますので、参考にしてみてください。
いつまでも若々しい目元でいたいなら、若い内から始めておくのが大事です。エクセサイズと言っても簡単ですし、特に道具も必要ありません。空いた時間に取り入れることができるものばかりですし、続けることで効果も期待できます。
こちらについても、のちほどおすすめのエクセサイズを紹介しますので、参考にしてみてください。
アイクリームを使う
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目元は先ほど言ったように皮膚が薄く、乾燥しやすい部分。通常のスキンケアにプラスして、アイクリームを使うのも大事です。特に年齢を重ねた人は、目元に疲れが出やすいです。
深いシワはなかなか改善できませんが、小じわであれば、意外と短期間で改善できるはず。アイクリームをつける際は、ピアノタッチで優しくつけるのが大事です。摩擦を与えてしまうとかえってシワやたるみの原因になるので、注意しましょう。
アイクリームをつけながら同時にマッサージもしてあげるとなお効果的です。
深いシワはなかなか改善できませんが、小じわであれば、意外と短期間で改善できるはず。アイクリームをつける際は、ピアノタッチで優しくつけるのが大事です。摩擦を与えてしまうとかえってシワやたるみの原因になるので、注意しましょう。
アイクリームをつけながら同時にマッサージもしてあげるとなお効果的です。
冷温タオルで瞼の血行を良くする
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むくみやたるみは眠そうな目に見える原因！ここは冷温タオルでまぶたの血行を良くし、クマを軽減させてあげましょう。タオル2枚用意し、1枚は水に濡らして絞っておきます。もう1枚はレンジでチンし、温タオルを作ります。
この2枚を交互に目にのせ、3～4回繰り返すだけ！たったこれだけでもむくみやくまに効果あります。特に、朝のメイク時に目がむくんでる人や、目元をすっきりさせたい人にぴったりの方法ですので、ぜひ実践してみてください。目元が引き締まって、メイク映えも良くなります。
この2枚を交互に目にのせ、3～4回繰り返すだけ！たったこれだけでもむくみやくまに効果あります。特に、朝のメイク時に目がむくんでる人や、目元をすっきりさせたい人にぴったりの方法ですので、ぜひ実践してみてください。目元が引き締まって、メイク映えも良くなります。
美容整形での眠そうな目の治し方
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眠そうな目を改善する方法を簡単に見てきましたが、いかがでしたか？メイク、マッサージ、エクセサイズについては、のちほど詳しく紹介しますので、ご自分に合った方法を見つけてみましょう。
マッサージやエクセサイズは無理のない範囲で続けることが大事！目元をはっきりさせたい人や、疲れ目を何とかしたい人にもおすすめですので、ぜひ実践してみてください。
中には、メイクではなく理想的な目に即座に手に入れたい人もいるでしょう。そんな人には美容整形がおすすめ。費用もかかりますし、若干のリスクもありますが、理想的な目元になれる可能性大です。では、美容整形で眠そうな目を治す方法を紹介していきます。
マッサージやエクセサイズは無理のない範囲で続けることが大事！目元をはっきりさせたい人や、疲れ目を何とかしたい人にもおすすめですので、ぜひ実践してみてください。
中には、メイクではなく理想的な目に即座に手に入れたい人もいるでしょう。そんな人には美容整形がおすすめ。費用もかかりますし、若干のリスクもありますが、理想的な目元になれる可能性大です。では、美容整形で眠そうな目を治す方法を紹介していきます。
埋没法
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埋没法は、メスを使わず簡単に二重になれる方法で、とても人気があるプチ整形です。まぶたに小さな穴を開け、まぶたの裏側から糸を通して、皮膚の浅い部分を使って糸をまとめていきます。結び目も埋め込んでくれるので、仕上がりもきれいですし理想的な二重になれます。
糸を通すので、まぶたが腫れてしまいますが、2～3日で腫れも引くと言います。切開しないで二重になれる方法ですが、リスクがない訳ではありません。
糸を通す時に血管を傷つけてしまい、内出血してしまったり、綺麗な二重が出ない人もいます。手術を受ける前にしっか医師の話をよく聞き、納得した上で手術するようにしましょう。
糸を通すので、まぶたが腫れてしまいますが、2～3日で腫れも引くと言います。切開しないで二重になれる方法ですが、リスクがない訳ではありません。
糸を通す時に血管を傷つけてしまい、内出血してしまったり、綺麗な二重が出ない人もいます。手術を受ける前にしっか医師の話をよく聞き、納得した上で手術するようにしましょう。
眉下切開法
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眉下切開は、上まぶたが腫れぼったい人や重さがある人にぴったりな手術です。上まぶたにたるみが生じると、どうしても視野が狭くなってしまうんです。
それを改善しようとおでこの筋肉でまぶたを持ち上げようとしてしまいます。そうすると、目と眉の距離がどんどん広くなりまぶたの上がくぼんでくるんです。それを改善できるのがこちらの手術。
痛みは最少ですが、麻酔を行ってるところもあるようです。眉の下の皮膚を切開し、まぶた自体には手を加えません。傷も時間と共に目立たなくなるので安心。抜糸まではサングラスをつける必要があります。
それを改善しようとおでこの筋肉でまぶたを持ち上げようとしてしまいます。そうすると、目と眉の距離がどんどん広くなりまぶたの上がくぼんでくるんです。それを改善できるのがこちらの手術。
痛みは最少ですが、麻酔を行ってるところもあるようです。眉の下の皮膚を切開し、まぶた自体には手を加えません。傷も時間と共に目立たなくなるので安心。抜糸まではサングラスをつける必要があります。
上眼瞼切開
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先ほどは眉の下を切開してたるみを取る手術を紹介しました。同じ切開でも二重の幅に合わせて行うのがこちらの方法になります。二重の幅と切開ラインを決め、麻酔をします。切開し、余分な皮下脂肪・皮膚を除去。
脂肪が多い人は、隔膜（脂肪が入ってる部分）を切開し脂肪を取り出します。二重を作る方は、ここで縫合固定し、二重の幅を作ります。手術時間は1～1.5時間ほど。二重のラインもわからなくなりますし、目はぱっちりしてきます。
抜糸の必要がありますが、それが終わればアイメイクもできます。痛みが残っても、2～3カ月で落ち着くと言います。
脂肪が多い人は、隔膜（脂肪が入ってる部分）を切開し脂肪を取り出します。二重を作る方は、ここで縫合固定し、二重の幅を作ります。手術時間は1～1.5時間ほど。二重のラインもわからなくなりますし、目はぱっちりしてきます。
抜糸の必要がありますが、それが終わればアイメイクもできます。痛みが残っても、2～3カ月で落ち着くと言います。
眼瞼下垂治療
via pixabay.com
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