目次
- いじめには重度の後遺症がある
- いじめの後遺症としてよくある症状をチェック
- 外に出ると緊張してしまう
- いじめられていたことがフラッシュバックしてしまう
- 自分なんて何をしてもダメだと思ってしまう
- 人と関わるのが怖いと思ってしまう
- 過去の自分を知られたらもっと辛くなると思ってしまう
- ネガティブなことで頭がいっぱいになる
- いじめられる前はできていたことができなくなる
- このままではダメで前に進みたいという気持ちはある
- いじめの後遺症は社会人のいじめでも残る
- いじめられるのが怖くて意見が言えない
- 次の就職活動が上手くいかない
- いじめられたらと考えると会社に行けなくなる
- 人の目が怖くて交通機関に乗れない
- いじめの後遺症は身体にも影響がある
- 過敏性腸症候群
- 緊張型頭痛
- 嘔吐や吐気がある
- 冷や汗がでる
- 幼少期のいじめを人生を変えてしまうことも
- 引きこもりになる
- 仕事を転々としてしまう
- 恋人を作りたがらない
- 表面だけの友達ばかりできてしまう
- 犯罪を犯してしまう人も
- いじめの後遺症を克服する方法
- 遠くへ引っ越す
- カウンセリングへ通う
- 自分と同じ境遇の人と会話をする
- いのちの電話で相談する
- いじめの後遺症を残さないようにするために
- いじめられたら直ぐに大人へ相談する
- 先生や親が相談に乗ってくれないなら病院や警察へ相談する
- いじめられている人は悪くないということを忘れない
- 会社の人からのいじめなら弁護士へ相談する
- いじめの後遺症を残さないようにすることが大切!いじめられたら即相談を
暑くもないのに汗が止まらないと言うことはありませんか?いじめられていた時を思い出し身震いがし、またいじめられるのではないかと冷や汗がですと言うことはありませんか?
いじめ後遺症の中の一つで、動悸がしたり、手が震えたり、冷や汗が止まらないと言う人もいるでしょう。人から声をかけられただけでも冷や汗が出る人も中にはいます。
それはいじめられた経験を頭が覚えていることにあります。またいじめを受けたらどうしよう、もう同じ思いをしたくないと思えば思うほど冷や汗が止まらなくなる可能性があります。
いじめ後遺症の中の一つで、動悸がしたり、手が震えたり、冷や汗が止まらないと言う人もいるでしょう。人から声をかけられただけでも冷や汗が出る人も中にはいます。
それはいじめられた経験を頭が覚えていることにあります。またいじめを受けたらどうしよう、もう同じ思いをしたくないと思えば思うほど冷や汗が止まらなくなる可能性があります。
幼少期のいじめを人生を変えてしまうことも
via pixabay.com
幼少期のいじめは心に深い深い傷を追ってしまう時があります。その後の人生をも変えてしまう重大なことなのです。
幼少期のいじめによって引き起こすこと、どんな自分になってしまうのか考えてみましょう。いじめは犯罪とも言える人の心を傷つける最低なものです。
いじめられることによりその人がどんな人生を辿るのか一緒に見ていきましょう。いじめられる人の気持ちになってあなたも考えてみましょう。
幼少期のいじめによって引き起こすこと、どんな自分になってしまうのか考えてみましょう。いじめは犯罪とも言える人の心を傷つける最低なものです。
いじめられることによりその人がどんな人生を辿るのか一緒に見ていきましょう。いじめられる人の気持ちになってあなたも考えてみましょう。
引きこもりになる
via pixabay.com
学校に行くとまた悪口やいじめられるのではないか、暴力を受けるのではないかと引きこもりになって外との関わりを自分から閉ざしてしまいます。家族以外とは話さなかったり、部屋から一歩も出なかったりします。
外に出るといじめていた本人に遭遇してしまう可能性があるからです。会いたくないけど外に出てしまったら会ってしまうかもしれないと思うとなかなか外に出る勇気が持てなくなってしまいます。
それほどいじめは重大なものなのです。いじめられた側の人生をも変えてしまう大きな出来事です。
外に出るといじめていた本人に遭遇してしまう可能性があるからです。会いたくないけど外に出てしまったら会ってしまうかもしれないと思うとなかなか外に出る勇気が持てなくなってしまいます。
それほどいじめは重大なものなのです。いじめられた側の人生をも変えてしまう大きな出来事です。
仕事を転々としてしまう
via pixabay.com
いじめを受けるとその怖さや恐怖心をいつまでも覚えていて、仕事にも集中できません。あの人に何か言われているかも、あの人に嫌われているかもと敏感になり仕事も定職につけなくなってしまう可能性があります。
どの職場に行ってもいじめられた経験が尾を引き、特に女性は噂話や一人の人を標的にする場合が多いので恐怖を感じすぐにやめてしまうこともあるでしょう。仕事を転々としてしまうのはまたいじめていた人と同じような人が職場にいることが影響しているかもしれません。
前の職場の人が同じ職場でまた会うことはなかなかないですが、いじめられていた人はその可能性もあるといつも考えてしまうことでしょう。定職につけないのは過去が影響しているのかもしれません。
どの職場に行ってもいじめられた経験が尾を引き、特に女性は噂話や一人の人を標的にする場合が多いので恐怖を感じすぐにやめてしまうこともあるでしょう。仕事を転々としてしまうのはまたいじめていた人と同じような人が職場にいることが影響しているかもしれません。
前の職場の人が同じ職場でまた会うことはなかなかないですが、いじめられていた人はその可能性もあるといつも考えてしまうことでしょう。定職につけないのは過去が影響しているのかもしれません。
恋人を作りたがらない
via pixabay.com
いじめられた過去を人に話すのは勇気がいりますし、話を切り出せない場合があります。そのためパートナーにもいじめられていた過去を話せないと思い、恋人を作りたがらないと言うのがあります。
恋人を作っても本当に自分を理解してくれる人か、いじめを受けていた過去を受け入れてくれるのか不安になり、それなら一人でいたほうがマシと思ってしまう人もいることでしょう。人のいじめられた過去を知って一緒に考えてくれる恋人ならいいのですが、なかなか理解してくれない人もいることでしょう。
恋人を作って自分が幸せになれるのか、幸せと思えるのかと真面目に考え恋人を作らないと決めている人もいます。決して男性に興味がないわけではなく、過去を知られるのが怖いのです。
恋人を作っても本当に自分を理解してくれる人か、いじめを受けていた過去を受け入れてくれるのか不安になり、それなら一人でいたほうがマシと思ってしまう人もいることでしょう。人のいじめられた過去を知って一緒に考えてくれる恋人ならいいのですが、なかなか理解してくれない人もいることでしょう。
恋人を作って自分が幸せになれるのか、幸せと思えるのかと真面目に考え恋人を作らないと決めている人もいます。決して男性に興味がないわけではなく、過去を知られるのが怖いのです。
表面だけの友達ばかりできてしまう
via pixabay.com
一度いじめを受けてしまうとなかなか信頼できる友達ができません。この人は表面上いい顔してるけど影で何を言っているのかわからないと人を疑ってしまう気持ちが大きくなってしまいます。
この人何、なんでいつもこうなんだろうと思っているんだろうなあと実際はそう思われてはいなくてもそう思われてると思ってしまい心から気を許せる親友ができなくなってしまいます。どうせ裏切られると言う気持ちがあなたの中にあるからでしょう。
あなたも鏡面だけの薄っぺらい友達ばかりできてしまうということはありませんか?そうう言う自分を自分から作ってしまっていると言うことはありませんか?
この人何、なんでいつもこうなんだろうと思っているんだろうなあと実際はそう思われてはいなくてもそう思われてると思ってしまい心から気を許せる親友ができなくなってしまいます。どうせ裏切られると言う気持ちがあなたの中にあるからでしょう。
あなたも鏡面だけの薄っぺらい友達ばかりできてしまうということはありませんか?そうう言う自分を自分から作ってしまっていると言うことはありませんか?
犯罪を犯してしまう人も
via pixabay.com
今社会問題にもなっていますが、いじめられていた経験から、人を殺してしまったり犯罪を起こしてしまう人も中にはいます。いじめられていた自分をかわいそうと思い標的は自分より強い人に矛先を向けてしまうこともあるでしょう。
自分をいじめていた人を許せない、そんな歪んだ感情が犯罪へと繋がってしまう可能性があるのです。誰でもいいから殺してしまいたいなどそう思ってしまう心理が動き、犯罪を起こしてしまう人もいます。
いじめはこのように人の人生をも狂わせてしまうのです。そのことを頭に入れておきましょう。
自分をいじめていた人を許せない、そんな歪んだ感情が犯罪へと繋がってしまう可能性があるのです。誰でもいいから殺してしまいたいなどそう思ってしまう心理が動き、犯罪を起こしてしまう人もいます。
いじめはこのように人の人生をも狂わせてしまうのです。そのことを頭に入れておきましょう。
いじめの後遺症を克服する方法
via pixabay.com
いじめの後遺症についてここまで見てきましたが果たしていじめの後遺症を克服する方法はあるのでしょうか?いじめの後遺症を簡単に克服できると思ったらそれは間違いです。
なかなか消えない心の傷であり、そう簡単には消し去ることはできません。記憶の中には確かにいじめられた記憶があるのです。
どんなことをすれば、どんなことに気をつければ後遺症を克服できるのか一緒に考えていきましょう。いじめ後遺症は克服できない症状ではないと言うことを頭に入れて行動に移していきましょう。
なかなか消えない心の傷であり、そう簡単には消し去ることはできません。記憶の中には確かにいじめられた記憶があるのです。
どんなことをすれば、どんなことに気をつければ後遺症を克服できるのか一緒に考えていきましょう。いじめ後遺症は克服できない症状ではないと言うことを頭に入れて行動に移していきましょう。
遠くへ引っ越す
via pixabay.com
まずいじめを忘れるためにはいじめを受けていた場所から遠くに引っ越すことです。できるだけ遠く、景色の綺麗な穏やかな場所に引っ越すとあなたの心も和むことでしょう。
いじめを受けた場所にずっと住んでいるといじめを受けたことをなかなか忘れることはできません。記憶の中に確かに残ってしまい、いつまでも悩み、引きこもりから脱出できない可能性が高いでしょう。
綺麗な景色と人の暖かさを感じるところに引っ越せばあなたの心も癒されていくことでしょう。家族も一緒に住んでいるならば家族にも相談して引っ越すことを提案して受け入れてもらいましょう。
いじめを受けた場所にずっと住んでいるといじめを受けたことをなかなか忘れることはできません。記憶の中に確かに残ってしまい、いつまでも悩み、引きこもりから脱出できない可能性が高いでしょう。
綺麗な景色と人の暖かさを感じるところに引っ越せばあなたの心も癒されていくことでしょう。家族も一緒に住んでいるならば家族にも相談して引っ越すことを提案して受け入れてもらいましょう。
カウンセリングへ通う
via pixabay.com
ネットなどでいじめ後遺症について詳しい医者を探し心療内科でカウンセリングを受けることを強くオススメします。専門の医者はそう言う人がいっぱいくるのであなたのことを特別とは捉えず、経験からどうしてその症状が出るようになったかいつからその症状が出るようになったか問診してくれることでしょう。
いじめ恐怖症は心にも身体にも大きく影響を及ぼします。人によっては頭が痛くなったり眠れなかったりと言う症状を引き起こす可能性が多いです。
専門の医師に見て貰えば薬なども出してくれ、頭痛や不眠症が治るかもしれません。専門的な医者に一度みてもらいましょう。
いじめ恐怖症は心にも身体にも大きく影響を及ぼします。人によっては頭が痛くなったり眠れなかったりと言う症状を引き起こす可能性が多いです。
専門の医師に見て貰えば薬なども出してくれ、頭痛や不眠症が治るかもしれません。専門的な医者に一度みてもらいましょう。
自分と同じ境遇の人と会話をする
via pixabay.com
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