2019年7月1日 更新

【男女別】陰気臭い人の特徴と性格!陰気臭い人との接し方や改善法も

男性や女性でも性格が様々なので、個性を持っている人がほとんどなのですが、その性格の中でも陰気臭いと周りの人が感じるような性格の人もいます。この陰気臭い性格は特に日本の人に多いとも言われています。接し方や改善方法もあるので、特徴を含めてご紹介します。

陰気臭い人と接するためには「ポジティブな話をする」という点も大切です。

先程挙げたようにネガティブ発言に共感をしてあげることも重要なのですが、ネガティブ発言に共感しているだけでは自分自身もネガティブな雰囲気になってしまい、悪影響になる場合もあります。

そのため、できればネガティブ発言には共感をして、話をふるときにはポジティブになるような話をしていくとバランスが取れるようになりやすいと共に、相手にもポジティブな雰囲気をつけていくことができるのでおすすめです。

相手のペースに合わせた会話を心がける

Business Deal Laptop - Free photo on Pixabay (420656)

「相手のペースに合わせた会話を心がける」という点も接するポイントとして重要になりやすいです。

会話のペースはとても大切で、自分のペースに引き込んでしまうと相手が会話しづらいと感じて心の距離が開いてしまう場合があります。そのため、できればペースを合わせるのが大切なのですが、できれば最初は相手のペースに合わせて会話を心掛けていくのが好ましいです。

人によって会話のペースが異なりますが、まずは相手のペースに合わせて心を開いてもらうようにしていくと会話のキャッチボールができるようになりやすいです。

近付かないようにする

Girl Person Female - Free photo on Pixabay (420658)

「近付かないようにする」という点も大切です。

というのも、近づかないようにすると接することができないようになるのですが、人によって合う場合と合わない場合があります。

人によって合う合わないは当然存在し、価値観が合わない人と接すると悪影響を生み出してしまいやすいです。そのため、ある程度会話をしてどうしても合わないような場合には近づかないようにするとお互い悪影響がないような状態になりやすいです。

必要なときだけ接していくようにすると関係が悪化することもないので、相手のことをしっかりと見ていくようにしましょう。

陰気臭い性格の改善方法

People Man Woman Holding - Free photo on Pixabay (420662)

陰気臭い性格の人との接し方についてご紹介しましたが、次は陰気臭い性格の改善方法をご紹介します。

というのも、陰気臭い性格の人の中には自分のその陰気臭い性格を改善したいと考えている人もいます。

しかし、陰気臭い人はご紹介したことからもわかるように、どうしてもネガティブに物事を考え込んでしまい、改善方法がわからなくなってしまいやすいです。

次はそのような陰気臭い人におすすめの改善方法をご紹介していきますので、改善したいと考えている人はぜひご参考にしてください。

笑顔でいることを意識する

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陰気臭い性格の改善方法としてまず最初に挙げられるのが「笑顔でいることを意識する」という点です。

というのも、笑顔でいることはなかな難しいのですが、笑顔でいるような状態を意識していくだけで明るい気持ちになりやすいです。

笑顔でいることは最初は難しいかもしれませんが、意識していくだけで明るい雰囲気を身につけることが可能で、ネガティブ思考も改善できる場合があります。

そのため、笑顔でいるような状態を維持するように心掛けましょう。

見た目を変えてみる

Clothing Vintage Clothes - Free photo on Pixabay (420671)

特に女性におすすめなのですが、陰気臭い性格の改善方法としては「見た目を変えてみる」という点もおすすめです。

形から入るという言葉があるように、普段とは違う雰囲気の服装に変えてみるようなだけでも効果が出る場合もあります。

最初はもちろんなかなか見た目を変えるのも難しいと共に、見た目を変えても違和感を感じる場合が多いです。

しかし、明るい雰囲気の見た目に変えていくだけでも明るい気持ちになる場合もあるので、このようなまずは見た目から変えてみるようにするのもおすすめと言えます。

会話のネタを考えておく

Thought Idea Innovation - Free photo on Pixabay (420673)

多くの陰気臭い性格の人におすすめなのですが「会話のネタを考えておく」という点も意識してみてください。

これはどういうことかというと、陰気臭い性格の人はやはり会話をするのが苦手なので、どうしても人と接しても会話が続かない場合が多いです。

いざ人と話すようになると何を話したらいいのかわからなくなってしまう人が多いため、このような話の内容に困らないためにも会話のネタを事前にしておくとスムーズに会話ができるようになりやすいです。

明るい人と友達になる

Bonding Casual College - Free photo on Pixabay (420675)

「明るい人と友達になる」という点も改善方法としてはおすすめです。

この点においては陰気臭い人に特におすすめなのですが、明るい人と友達になることによってポジティブな気持ちを身につけることが可能になりやすいです。

もちろん最初は自分と価値観が合わないという印象を受けるかもしれませんが、友達として接していくうちにその価値観も受け入れられるようになる場合があります。

ただし、無理やり価値観を合わせて頑張りすぎてしまうと疲れてしまいやすいので、自分があまり気を使わなくていいような明るい性格の人を友達にしていくのがおすすめです。

姿勢を伸ばす

Woman Adult Portrait - Free photo on Pixabay (420676)

「姿勢を伸ばす」という点も意識するようにしてみてください。

陰気臭い性格の特徴で猫背の人が陰気臭い性格になりやすいとご紹介しましたが、姿勢を伸ばすだけでも前向きな気持ちになる傾向があります。

やはり俯いていると下ばかりを向いてしまうため、気分も下をむいてしまいやすいです。逆に姿勢を正して前を向いていくようにするだけで前向きな気持ちになりやすいです。

些細な点かもしれませんが、このような姿勢を正していくことで視野も広がるので、姿勢を正していく点から意識していくのもおすすめです。

人に興味を持つ

Portrait Girl Hair - Free photo on Pixabay (420678)

「人に興味を持つ」という点も陰気臭い性格の改善方法としておすすめです。

人に興味が無い場合は途中でもご紹介したように自分の世界に閉じこもってしまい、視野が狭くなります。

しかし、人に興味を持っていくことで自分とは違った価値観に触れることができるようになるため、自分の中に刺激を与えていい状態を生み出すことが可能です。

視野が広くなるとさらに自分の可能性を見つけていくことができるため、自分に自身がつくようになり、いい状態を作って陰気臭い性格を改善することができやすくなります。

外国人よりも日本人のほうが陰気臭い人が多い?

Map Topography Geography - Free photo on Pixabay (420679)

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