目次
- 思いやりと優しさは同じ？
- 思いやりの意味
- 優しさの意味
- 思いやりは習うもの？
- 道徳の授業
- 国語の授業
- 親からの教え
- 思いやりのない人の特徴
- 自分にしか興味が無い
- 思った事を口に出す
- 自分が正しい
- 相手の謝罪は受け入れない
- 思いやりをはき違える
- 思いやりがもてなくなった理由
- 家庭環境
- 人からの裏切り
- 重度のストレス
- 思いやりを持つ方法
- 相手の立場になって考える
- 他人の頑張りは一緒に喜ぶ
- 常に感謝を忘れない
- 見返りを求めない
- 自分がマナーを守れているか注意する
- イライラしてもその場では笑顔
- パートナーの思いやりが無い時の対処法
- 相手を褒める
- 割り切る
- 別れる
- 冷静に話し合う
- 第三者に諭して貰う
- 思いやりをもつように心がける事で相手も思いやりをもつようになる！
via pixabay.com
思ったことをすぐに口に出してしまう特徴があります。思いやりのない言葉は人を深く傷つけることがありますが他人のことを考えられない人はそのことに気づけません。
何でも思ったことを口に出してしまわないで自分が発言することで誰かを傷つけることにはならないのかを考えましょう。誰かのことを考えることが思いやりを持つ第一歩なのです。
ストレートな物言いは時と場合によっては求められることもありますが他人を言葉で傷つけるのは良くありません。発言をする前に一呼吸置いてから話すようにしましょう。
何でも思ったことを口に出してしまわないで自分が発言することで誰かを傷つけることにはならないのかを考えましょう。誰かのことを考えることが思いやりを持つ第一歩なのです。
ストレートな物言いは時と場合によっては求められることもありますが他人を言葉で傷つけるのは良くありません。発言をする前に一呼吸置いてから話すようにしましょう。
自分が正しい
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思いやりのない人はいつでも自分が正しいと思っているでしょう。自分のことが大好きなので他人の意見を聞き入れることができません。
自分が一番正しい存在でないと気が済まないのです。人は完璧ではないので間違えることもありますがその時は素直に間違いを認めることが大切です。明らかに間違っていても自分が正しいと言い張るのは信用をなくすことに繋がります。
自分を信じる気持ちはとても大事ですが間違いは素直に認めましょう。素直に他人の意見を聞き入れるようになれれば思いやりがある人に近づくことができるはずです。
自分が一番正しい存在でないと気が済まないのです。人は完璧ではないので間違えることもありますがその時は素直に間違いを認めることが大切です。明らかに間違っていても自分が正しいと言い張るのは信用をなくすことに繋がります。
自分を信じる気持ちはとても大事ですが間違いは素直に認めましょう。素直に他人の意見を聞き入れるようになれれば思いやりがある人に近づくことができるはずです。
相手の謝罪は受け入れない
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相手がどのような気持ちで謝ってきたのかを理解できないので相手の謝罪を受け入れることができません。普通の人は相手によほどひどいことをされた場合やとても恨んでいたりする場合を除いて謝罪されればその気持ちを汲み取ることができます。
しかし思いやりのない人はひどいことをされたわけではなくても謝罪を受け入れないのです。相手の気持ちを考えることができないので謝罪している時にどういう気持ちなのか理解できません。
原因は相手にあったとしても謝っているのですから反省している気持ちや謝罪の気持ちを受け入れてあげるようにした方が良いでしょう。一度関係がこじれてしまうと元に戻るのは難しくなります。
しかし思いやりのない人はひどいことをされたわけではなくても謝罪を受け入れないのです。相手の気持ちを考えることができないので謝罪している時にどういう気持ちなのか理解できません。
原因は相手にあったとしても謝っているのですから反省している気持ちや謝罪の気持ちを受け入れてあげるようにした方が良いでしょう。一度関係がこじれてしまうと元に戻るのは難しくなります。
思いやりをはき違える
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思いやりをはき違えている場合もあります。自分は思いやりのある行動をしていると思っても周囲の人には思いやりがあるようには見えないのです。
例えば気を利かせたつもりで発言した内容が相手の気持ちを考えていなかったせいで結果として傷つけてしまったりします。気を利かせたつもりな時点ですでに自分勝手と言えるでしょう。
本当に相手のためになっているのか誰かを傷つけることにはならないかきちんと考えるようにした方が良さそうです。余計なお世話になってしまいかねません。
例えば気を利かせたつもりで発言した内容が相手の気持ちを考えていなかったせいで結果として傷つけてしまったりします。気を利かせたつもりな時点ですでに自分勝手と言えるでしょう。
本当に相手のためになっているのか誰かを傷つけることにはならないかきちんと考えるようにした方が良さそうです。余計なお世話になってしまいかねません。
思いやりがもてなくなった理由
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思いやりがないのは元々ではなく何か原因がある場合もあります。家庭環境のせいであったり人から裏切られた経験があったり理由は様々です。
普段は思いやりがあるけれど重度のストレスで一時的に思いやりが持てない状況もあり得ます。思いやりがもてなくなった理由を見ていきましょう。
自分勝手なだけではないことがわかれば解決方法を考えることができます。解決方法を考えるためには原因を知ることが大切です。原因によって対処法が異なるためです。
普段は思いやりがあるけれど重度のストレスで一時的に思いやりが持てない状況もあり得ます。思いやりがもてなくなった理由を見ていきましょう。
自分勝手なだけではないことがわかれば解決方法を考えることができます。解決方法を考えるためには原因を知ることが大切です。原因によって対処法が異なるためです。
家庭環境
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家庭環境に原因がある場合があります。例えば親が子供への教育を放棄していたら思いやりについて学ぶ機会が失われます。思いやりがどういうものか知らないまま育てば思いやりのある行動をすることができません。
学校で思いやりについて習う機会はあっても実体験がないので理解が追い付かず想像できないのでしょう。家庭環境は思いやりの有無に大きな影響を及ぼします。
親が怒ってばかりであれば子供怒りっぽく育ってしまうのです。思いやりを学ぶことができる家庭環境が整っていることが大切です。
学校で思いやりについて習う機会はあっても実体験がないので理解が追い付かず想像できないのでしょう。家庭環境は思いやりの有無に大きな影響を及ぼします。
親が怒ってばかりであれば子供怒りっぽく育ってしまうのです。思いやりを学ぶことができる家庭環境が整っていることが大切です。
人からの裏切り
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元々は思いやりがあっても人に裏切られたことで思いやりを持てなくなることがあります。人に裏切られるということはとてもショックで悲しいことです。
大きなショックを受けると人は他人のことを考える余裕がなくなります。自分の気持ちをコントロールすることで精一杯だからです。
他にも人に裏切られたことで他人を信じることができなくなり思いやりを持てなくなることがあります。人を信じることができないと優しくしてもまた裏切られるのではないかと不安に思うのです。
大きなショックを受けると人は他人のことを考える余裕がなくなります。自分の気持ちをコントロールすることで精一杯だからです。
他にも人に裏切られたことで他人を信じることができなくなり思いやりを持てなくなることがあります。人を信じることができないと優しくしてもまた裏切られるのではないかと不安に思うのです。
重度のストレス
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重度のストレスで他人のことを考えている場合ではないことが原因として考えられます。人からの裏切りと同様に元々は思いやりがある人でも思いやりを持てなくなってしまうのです。
ストレスは心にも体にも悪影響を及ぼします。他人のことを考える余裕がなく自分のことで精一杯になってしまうのです。疲れやすくなっていたり眠れなくなっていたり体に異常が起きている場合もあるのでストレスが体にまで出ているのであれば病院を受診した方が良いかもしれません。
ストレスが回復すれば他人を思いやる余裕が出てくるはずです。急ぐ必要はないのでまずはストレスを軽くすることが重要でしょう。
ストレスは心にも体にも悪影響を及ぼします。他人のことを考える余裕がなく自分のことで精一杯になってしまうのです。疲れやすくなっていたり眠れなくなっていたり体に異常が起きている場合もあるのでストレスが体にまで出ているのであれば病院を受診した方が良いかもしれません。
ストレスが回復すれば他人を思いやる余裕が出てくるはずです。急ぐ必要はないのでまずはストレスを軽くすることが重要でしょう。
思いやりを持つ方法
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思いやりを持つためにはどうしたら良いのか6つの方法をご紹介します。周囲の人のことを考えられるようになることが一番大切なことです。
今もし思いやりが持てない状態でもこの方法を試していけば他人の気持ちに寄り添うことができるようになるでしょう。そうすると人間関係も今までより格段に良好になるはずです。
それぞれの方法を見ていきましょう。できそうなものから試してみるのが良いですね。
今もし思いやりが持てない状態でもこの方法を試していけば他人の気持ちに寄り添うことができるようになるでしょう。そうすると人間関係も今までより格段に良好になるはずです。
それぞれの方法を見ていきましょう。できそうなものから試してみるのが良いですね。
相手の立場になって考える
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相手の立場になって考えましょう。発言や行動をする前に相手のことを一度考える習慣をつけると良いかもしれません。電車であなたが座っている時、目の前に足をケガしている人が立っていたらどうでしょうか。
思いやりがない人は「席を譲ってほしいと言ってこないから平気なんだろう」と考えてしまいます。思いやりのある人は足をケガしている人を自分の立場に置き換えて考えます。
立場を置き換えることで足をケガしている人が「座るところが空いてないから辛いけど立って我慢しよう。譲ってくれたら嬉しいな」と考えているだろうと想像できるのです。辛いのだとわかればすぐに席を譲ることができるでしょう。
思いやりがない人は「席を譲ってほしいと言ってこないから平気なんだろう」と考えてしまいます。思いやりのある人は足をケガしている人を自分の立場に置き換えて考えます。
立場を置き換えることで足をケガしている人が「座るところが空いてないから辛いけど立って我慢しよう。譲ってくれたら嬉しいな」と考えているだろうと想像できるのです。辛いのだとわかればすぐに席を譲ることができるでしょう。
他人の頑張りは一緒に喜ぶ
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