2019年2月8日 更新

自分らしく生きるための考え方17選!仕事も恋愛も自分らしく!

ふと「自分らしい」って何だろうと考えたことはありませんか?仕事も恋愛も自分らしく生きるって簡単なようで難しい。そんな悩める人たちに自分らしく生きる意味を名言とともに紹介します。忙しく働く時ほど自分を見失いがちなので一度ゆっくり考えてみることも大切です。

長い目でキャリアプランを考える

The Action Plan Road Map Notes · Free photo on Pixabay (54227)

自分らしく生きることが重要視される昨今、大切なのはキャリアプランをしっかり考えることです。女性の場合は特に長い目でキャリアプランを考えてみてください。働くことが全てではないのです。

結婚や出産といったイベントはもちろん、その場合に仕事を続けるのか辞めるのかという選択も組み込んでみましょう。具体的なプランが見えることで今の自分に必要なことが見えてきます。

目先のことに囚われすぎると自分らしく生きることは出来ません。未来の自分をイメージすることで取捨選択が可能になります。やりたくない仕事ならいっそ転職をするのもいいでしょう。働く=人生ではありません。

疲れた時は思い切って休む

Animal Fox Cute · Free photo on Pixabay (54228)

自分らしく働くには休息も必要です。ずっと走り続けることは出来ません。疲れたと感じた時は休むようにしましょう。これは肉体的なことを指しているだけではありません。心が疲れた時にも当てはまります。

思い切って有休を取ってみるのもおすすめ。好きな本を読んだり趣味に没頭するのもヨシ。ひたすら眠るというのもいいじゃないですか。自分が今一番休めるもので自分自身を労わってあげてください。

自分らしく働くコツは自分を大切にすることです。疲れたなら無理はしないようにしましょう。休息がもたらす効果は馬鹿に出来ません。

自分らしく恋愛をするためには

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恋愛が上手くいかない。恋人と長続きしない。いつも片思いで終わってしまう。そんな恋愛でお悩みの女性も多いのではないでしょうか。そんな悩める女性に共通しているのが「自分らしさ」を抑えてしまっているというもの。

相手に良く思われたくてつい本当の自分を隠したり、相手に流されてしまっているなんてことはありませんか。思い当たる節があるようなら考え方をちょっと変えてみましょう。

恋愛においても自分らしさを出すというのはとても大切なことです。もし恋愛で上手くいかないと悩んでいるのであればぜひ参考にしてみてください。

恋人の言いなりにならない

Couple Together Holding Hands · Free photo on Pixabay (54230)

恋人に嫌われるのが怖くて言いなりになっている人がいますが、それでは上手くいくはずがありません。本来恋愛は対等なものです。言いなりになっているということは自分を下に見ているということ。

それでは本当の意味で恋愛を楽しむことは出来ません。また相手も「この人なら何でも言うこと聞いてくれる」と思って要求がエスカレートする場合も少なくありません。

いくら大好きな人であっても無理なものは無理、出来ないことは出来ないと言いましょう。また自分がしたくないことなら断る勇気も必要です。自分らしい恋愛とは自分を大切にすることから始まります。

自分の時間を持てるようにする

Watch Timepiece Woman · Free photo on Pixabay (54231)

女性に多いのが彼中心の生活になってしまうというケースです。電話やメール、デートなどいつ連絡が来てもいいように予定を空けていたりするのが特徴です。

これは一種の依存状態にあるもの。恋人中心になると自分の時間は全て相手に費やしてしまうことになります。これでは自分がやりたいことは何も出来ません。それって本当に自分らしいのでしょうか。

自分の為だけに時間を作り、自分の為に楽しんでみてください。いくら大好きな人とはいえ、自己犠牲にしていいものではありません。自分らしい恋愛をしたいのであれば自立することも必要です。

頑張り過ぎないようにする

Stress Burnout Man · Free photo on Pixabay (54232)

自分らしい恋愛がしたいのであれば恋人の前では頑張り過ぎないことです。完璧な自分でいようとすると疲れてしまい、かえって上手く行きません。ありのままを見せた方が信頼関係は深まるものなのです。

例えば外ではビシッとしているのに、2人になるとだらしなかったり、甘えん坊になったりというのはギャップがあってキュンとするのだそう。またこういう面も見せてくれるんだという安心にも繋がります。

無理して自分を着飾る必要はありません。無理はいつか疲れとなって出てきます。自分らしく生きるならありのままで付き合ってみましょう。

お互いが尊重出来る人と付き合う

Couch Couple Girl · Free photo on Pixabay (54233)

恋愛で尊重するというと、相手の思考や行き方を頭ごなしに否定せず受け入れること。相手を理解してあげることは付き合う上でもとても重要になります。

もし自分らしい恋愛がしたいと思っても、相手に否定され続けたらどうでしょう。息が詰まって嫌になってしまいませんか?一緒にいて幸せになれるとは到底思えません。

一方が尊重しているだけではいけません。お互いが尊重し合える人と付き合うのが一番自分らしくいられます。何か始める時に否定するのではなく、「頑張って!」と背中を押してくれる人を見つけましょう。

自分らしく生きる人の人生とは

Girl Woman Joy Of Life · Free photo on Pixabay (54234)

自分らしく生きることに憧れている人は多いですが、実際に自分らしく生きている人というのは案外意識してない人の方が多いようです。働く上でも恋愛においても、自然と身に付いているのかもしれません。

では実際に自分らしく生きる人はどのような人生を送っているのでしょうか。少し掘り下げてみてみましょう。当事者の考えや意味を知れば、あなた自身の生きる意味も見えてくるかもしれません。

自分らしく生きられるようになると毎日が楽しく、いろんなことに挑戦出来るようになります。充実感があって生きている意味が感じられるでしょう。

毎日がそれぞれ違う

Calendar Date Time · Free photo on Pixabay (54235)

毎日が単調で、代わり映えしないと思っていないでしょうか。実は自分らしく生きている人というのは同じ毎日は存在しないという考えなのだそうです。

同じように見えてもちょっと視点を変えれば見えてくる景色も変わるし、考え方も変わります。思い込みや憶測だけで過ごしていると気付かないような変化をいかに感じ取れるかがポイント。

目指すべき何かがあればいろんなことが発見になって新しい扉を開くカギになります。自分らしく生きるというのは将来どういう人になりたいかをはっきり持っているとおのずとそうなっているのだそう。

心に余裕ができる

Heart Butterfly Flight Path · Free vector graphic on Pixabay (54236)

情報社会になって便利になった反面、あらゆる情報によって心が疲れてしまっている人が大勢います。「こうならなければいけない」という理想の押し付けに合せようとしてないでしょうか。

そんな風に自分を追い詰めていくと心はギチギチになって余裕がなくなってしまいます。となれば仕事でも恋愛でも上手く行かなくなってしまうでしょう。理想はあくまで理想です。それに囚われている時点で自分らしく生きることは難しいのです。

とにかく心に余裕を持つこと。心に余裕が出来れば視野が広がり、他人の目も気にならなくなります。自信にも繋がるでしょう。

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