目次
- 中折れの意味とは
- 中折れの主な原因
- ストレスや疲労
- お酒の飲み過ぎ
- 精神的な理由
- 女性に問題があった
- 感度の低下
- ED
- 30代から40代の中折れは体力不足？効果のある筋トレ
- スクワットで下半身を鍛える
- 筋トレで男性ホルモンを活性化させる
- 20代の中折れは精神的な理由が多い
- 中折れした男性の心理
- 自信をなくす
- 申し訳なくなる
- 不安になる
- 男性が中折れした時の女性の心理
- 何か自分に問題があったのでは？
- 私に魅力がなかったのかな
- 盛り上がってたのに残念
- 次は大丈夫なのかどうかの不安
- 中折れした時の正しい対処法
- 諦め時を見極める
- 相手を傷つけない言い訳を考える
- 原因を探る
- オーラルセックス
- 相手を満足させることに徹する
- 中折れ対策！元気を取り戻す方法
- ストレスの発散
- 食生活の改善
- 体力作り
- サプリメントや栄養ドリンク
- マンネリ化の改善
- オナニーのしすぎにも注意！
- 普通のセックスでは満足できなくなる
- セックスでの感度が悪くなる
- オナ禁を試してみよう
- 中折れは改善できる！原因を突き止めて正しく対処しよう
次は大丈夫なのかどうかの不安
via pixabay.com
中折れでセックスが中断すると、女性は男性を慰めようとしたり、気にしていないふりをしたり、反応は様々です。でも、心の中では、男性と同じように、次もうまくできなかったらどうしよう！と不安を抱えている場合もあります。
自分のセックス中のテクニックに自信を持っている女性は、本当に少ないので『次のセックスでまた彼を不快にさせたらどうしよう』不安に感じている場合もあるでしょう。
次のセックスも、何らかの理由でうまくいかなかった場合、男性と気まずくなってしまうのではないかと不安感じる女性もいます。
自分のセックス中のテクニックに自信を持っている女性は、本当に少ないので『次のセックスでまた彼を不快にさせたらどうしよう』不安に感じている場合もあるでしょう。
次のセックスも、何らかの理由でうまくいかなかった場合、男性と気まずくなってしまうのではないかと不安感じる女性もいます。
中折れした時の正しい対処法
via pixabay.com
では、実際に中折れしてしまった時にはどのように対処するのが良いのでしょうか。中折れしてしまった時には、ペニスを勃起状態に復活させるのはなかなか難しいことです。
また、中折れしたことであせってしまうと、精神的にも追い込まれてしまい悪循環に陥ってしまいます。
そこで、中折れした時に2人の関係を悪化させない正しい対処法をご紹介します。男性だけでなく、女性が取るべき対処法もご紹介しますので、2人で協力して素敵なセックスライフを楽しみましょう。
また、中折れしたことであせってしまうと、精神的にも追い込まれてしまい悪循環に陥ってしまいます。
そこで、中折れした時に2人の関係を悪化させない正しい対処法をご紹介します。男性だけでなく、女性が取るべき対処法もご紹介しますので、2人で協力して素敵なセックスライフを楽しみましょう。
諦め時を見極める
via pixabay.com
先にも申し上げたとおり、一度中折れしてしまうと復活させるのはとても難しいことです。性的刺激を与えることで復活することもありますが、復活しないことのほうが多いですし、毎回その方法で復活するとも限りません。
しかし、そんな状況でペニスを勃起させることに固執してしまうと、男性の気持ちをさらに追い込んでしまいます。
挿入だけがセックスではありません。他にも2人で快感を求める方法があるのではないでしょうか？もし、セックス中に中折れしてしまったときは、勃起状態を維持することに固執するのをやめて、諦め時を見極める事が大切です。
しかし、そんな状況でペニスを勃起させることに固執してしまうと、男性の気持ちをさらに追い込んでしまいます。
挿入だけがセックスではありません。他にも2人で快感を求める方法があるのではないでしょうか？もし、セックス中に中折れしてしまったときは、勃起状態を維持することに固執するのをやめて、諦め時を見極める事が大切です。
相手を傷つけない言い訳を考える
via pixabay.com
中折れしてしまった時には、男性も女性もナーバスな気持ちになってしまいます。そんな時に大切なのは『笑顔』で『言い訳』をすることです。
『思っていたより酔っ払っていてみたい』とか『疲れてて…』などの、言い訳・理由を女性に伝えて、お互いの不安を払拭すれば、必要以上にネガティブになることはありませんし、前向きな気持ちになれます。
また、深刻な雰囲気で話すよりも、笑顔で軽く話すのが効果的です。女性もあなたの笑顔で安心しますし、男性自身も”大した問題ではないのだ！"と自覚することができますよ。
『思っていたより酔っ払っていてみたい』とか『疲れてて…』などの、言い訳・理由を女性に伝えて、お互いの不安を払拭すれば、必要以上にネガティブになることはありませんし、前向きな気持ちになれます。
また、深刻な雰囲気で話すよりも、笑顔で軽く話すのが効果的です。女性もあなたの笑顔で安心しますし、男性自身も”大した問題ではないのだ！"と自覚することができますよ。
via pixabay.com
男性が中折れしてしまったとき、女性も相手を思いやって慰めの言葉をかけることもあるかもしれません。『疲れてたんだよ』など、優しい言葉で男性を慰めてあげたいですよね。
しかし、男性を慰めるためにかける言葉は、男性の気持ちを追い込んで惨めにしてしまう可能性がありますので要注意です。
中折れをしてしまって一番傷ついているのは、男性自身です。男性の言い訳や話に耳を傾け、何もなかったように振舞ってあげるのが良いですよ。
しかし、男性を慰めるためにかける言葉は、男性の気持ちを追い込んで惨めにしてしまう可能性がありますので要注意です。
中折れをしてしまって一番傷ついているのは、男性自身です。男性の言い訳や話に耳を傾け、何もなかったように振舞ってあげるのが良いですよ。
原因を探る
via pixabay.com
また、中折れしてしまった時には、自分の中でしっかりと原因を分析しておくと安心です。昨夜、仕事で遅くなって寝不足ではなかったでしょうか？最近仕事が忙しくて、生活習慣が乱れてはいませんか？
中折れの原因を探ることは、今後のセックスライフを楽しむ上でとても重要です。悩みやストレスを感じているときは誰でも勃起しづらいですし、疲れているときは性欲も少なくなっています。自分の体の状況を知ることで、今後の中折れのリスクを回避することができます。
ただし、原因を探る過程で、自分の気持ちを追い込んで、悪循環に陥らないように注意してくださいね。
中折れの原因を探ることは、今後のセックスライフを楽しむ上でとても重要です。悩みやストレスを感じているときは誰でも勃起しづらいですし、疲れているときは性欲も少なくなっています。自分の体の状況を知ることで、今後の中折れのリスクを回避することができます。
ただし、原因を探る過程で、自分の気持ちを追い込んで、悪循環に陥らないように注意してくださいね。
オーラルセックス
via pixabay.com
オーラルセックスは性器を口唇で愛撫することです。男性器を口腔で愛撫するフェラチオや女性器を唇や舌で愛撫するクンニリングス、同時にお互いの性器を舐め合うシックスナインなどがあります。
いずれも、男性、女性共に快感を得られますので、男性が勃起していなくてもエッチを楽しむことが出来るのです。
もし、セックス中に中折れしてしまったときは、いつも以上にオーラルセックスを楽しむと、ふたりの愛情も盛り上がっていくのではないでしょうか。
いずれも、男性、女性共に快感を得られますので、男性が勃起していなくてもエッチを楽しむことが出来るのです。
もし、セックス中に中折れしてしまったときは、いつも以上にオーラルセックスを楽しむと、ふたりの愛情も盛り上がっていくのではないでしょうか。
相手を満足させることに徹する
via pixabay.com
セックス中にお互いの愛を確かめ合い、快感を得る方法は他にもあります。例えば、キスは女性を幸せな気持ちにしてくれます。エッチな気持ちにさせるキスや、とろけるように感じるキスなど、キスでもいろいろな種類があります。
お互いの体を愛撫するペッティングも、いつも以上に念入りに行えば、今まで知らなかった感じるスポットがみつかるかもしれません。ハグをして2人寝転んでいるだけでも、幸せな気持ちを満喫できるでしょう。
挿入だけがセックスの形ではないのです。ペニスの状態にこだわらず、相手を満足させることに徹すれば、より深く愛し合えるのです。
お互いの体を愛撫するペッティングも、いつも以上に念入りに行えば、今まで知らなかった感じるスポットがみつかるかもしれません。ハグをして2人寝転んでいるだけでも、幸せな気持ちを満喫できるでしょう。
挿入だけがセックスの形ではないのです。ペニスの状態にこだわらず、相手を満足させることに徹すれば、より深く愛し合えるのです。
中折れ対策！元気を取り戻す方法
via pixabay.com
では、セックス中に中折れしないために、普段から対策できることはないのでしょうか？中折れはご紹介したとおり、原因も様々ですし、人によっては複数の要因が絡み合っていますので、すぐに元気を取り戻すことは難しいかもしれません。
しかし、対策は意外に簡単なものばかりですので、前向きに取り組めば、素敵なセックスライフや男性としての自信を取り戻せるかもしれません。
中折だけでなく、健康管理にも役立つことばかりですので、是非チェックしてみましょう。
しかし、対策は意外に簡単なものばかりですので、前向きに取り組めば、素敵なセックスライフや男性としての自信を取り戻せるかもしれません。
中折だけでなく、健康管理にも役立つことばかりですので、是非チェックしてみましょう。
ストレスの発散
via pixabay.com
ストレスやプレッシャーは中折れの原因に一番なりやすいと言われています。まずは、普段からストレスを溜めすぎないよう、定期的にストレス発散をすることをおすすめします。
体を動かしたり、趣味を楽しんだり、大きな声を出せるカラオケなどもいいですね。彼女とのデートで、楽しくストレスを発散させると、中折れ対策にもなりますので一石二鳥ですよ。
ただし、ストレスを発散させるためにヤケ食いや、暴飲暴食をしたり、お酒を飲みすぎたり、愛煙家の喫煙量が増えたりするのは、中折れ対策としては逆効果です。注意しましょう。
体を動かしたり、趣味を楽しんだり、大きな声を出せるカラオケなどもいいですね。彼女とのデートで、楽しくストレスを発散させると、中折れ対策にもなりますので一石二鳥ですよ。
ただし、ストレスを発散させるためにヤケ食いや、暴飲暴食をしたり、お酒を飲みすぎたり、愛煙家の喫煙量が増えたりするのは、中折れ対策としては逆効果です。注意しましょう。
食生活の改善
3 / 4
