2019年11月2日 更新

40代の夫婦生活のあるある!40代夫婦の様々な平均値とは?

貴方は結婚何年目?40代になると様々な変化を受け入れたり、新たに考えていかなくてはならない時期になります。40代の平均値を知り、今の貴方はどのような事を感じているのか、自分と向き合う時間を持ってみませんか?今更聞けない夫婦生活を探ります。

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子供が中心となりバタバタとした時間が回っていた日々も落ち着き、自分の時間や2人の時間に余裕ができた頃、夫婦としての距離感の作り方に変化が生じます。改めてコミュニケーションを取っていく必要があるのです。

これまでの会話は「子供」や「お金」の事が多く、お互いの気持ちに目を向ける時間も少なかったとするならば、改めてお互いに向き合いながら心地よい距離感を再築しましょう。会話を楽しんだり、2人での外出を楽しむ時間や姿勢を持つことで夫婦生活が円満に回ります。

「一般的」「平均」に囚われない

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40代夫婦のあり方について100組いれば100通りの夫婦の形があります。一般的にこういう夫婦が多い、40代の夫婦のセックス回数や、貯金額は何%などと目に見える情報に影響されて不安になる必要はありません。

大切な事は、貴方とパートナーの人生がより豊かであることなのです。今ある現状を2人で受け止めて2人が心地よいと思える未来を描いていくが重要と言えます。セックス回数が全てではありませんし、貯金額が平均に満たなくても幸せに過ごしている夫婦もいます。

ときめきと安定は両立できない

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恋人同士の関係性と、結婚してから夫婦としての関係性にはどこに違いがあるのでしょうか?結婚する事で何を得て何を手放したのでしょうか?

ときめき=刺激・新鮮さ

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付き合っていた頃はデートの度にドキドキしたり、記念日を素敵な思い出にするために計画したり、写真もたくさん撮って2人でたくさん笑った記憶がよみがえります。

日常の中に恋人という存在が期待を運んできたり、喜びを与えてくれたりします。会っていない時間が大好きな恋人に会えないストレスや不安を与え会える喜びを倍増し、脳が刺激を受けます。

恋人時代は「楽しい」ただそれだけで過ごせたのです。デートに着ていく服や、演出にお金を費やし常に2人で刺激的な時間を幸せに過ごせたのです。

安定=平均・穏やかさ

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結婚する前には分からない感覚が結婚後に表れてきます。夫婦となった2人は精神的な深い繋がりに安らぎを覚え共に協力し助け合っていくので不安材料も乗り越えていける力に変わります。子供に恵まれた夫婦は家族が幸せである事を一番に願い行動するようになります。

家族という目に見える形の中で毎日を生きていきます。1日1日が尊く、幸せであるのです。家庭を築くと言う事は、養う者、守る者のためにお金を稼ぎ生活を成り立たせていき、家族が健やかに過ごして心身共に健康であるということです。

独身時代、自由に好きな事だけをして生きてきた若者も家族を持ち子供ができると世の中にある一般的な家族からはみ出さないように平均を保てるように努力をするように変化するのです。

変わらない毎日を大切に過ごす事に大きな意味があるように感じられる、そのような安定感が結婚にはあります。

これまでの言動を振り返る

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相手に感謝の気持ちを持って接する事ができていますか?相手の肩に寄りかかりすぎて負担ばかり与えていませんか?相手の話す言葉を適当に聞き流してはいませんか?自分ばかりが苦労していると思っていませんか?

目に見える金銭的な問題、身体的暴力、言葉の暴力、自尊心を傷つける言動などがなかったか過去を振り返る事で何がいけなかったのか、これからどうしていけば良いのかを考えるキッカケになります。ストレスや不満ばかりの生活はしんどいだけです。

自身の要求や願望の自己中心さに気付く

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添い遂げる相手が居る事はとても幸せな事なのに、相手に甘えてばかりで2人の関係を高め合っていけない夫婦がいます。相手にもっとこうしてほしいと自分の意見ばかり押し付けてはいませんか?

もし心当たりがあるようでしたら、40代の今、自分の自己中心的な行動、相手を苦しめている事に気付き改めていきましょう。隣にいる大切なパートナーを大事にできない貴方はとても不幸であると言えます。2人で幸せになる事を誓い合い夫婦となった原点に戻れるチャンスです。

40代夫婦生活を充実させたいなら自分自身を見直してみて

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最後に、この先の未来を作るのは貴方です。これまでもそうしてきたように。過去を変える事はできませんが、もしこれから先パートナーから愛され続けたい、夫婦仲良く円満に過ごしたいと思っているのなら、今が自分を見つめ直す時です。

自信がなく不安を抱えこんだままの人生を送るなんて勿体ない、素敵な未来は必ず貴方の中にあります。毎日笑顔でいられるように、充実した人生を送るために、内面を見つめ直し輝いていきましょう!

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