目次
- 正しいオナニーで気持ちよくなるには
- 正しいオナニーについて
- 正しいオナニーとは
- 【女性編】正しいオナニーのやり方
- おっぱいと乳首の愛撫
- クリトリスの愛撫
- 膣に指を挿入する
- バイブやディドルを膣に入れる
- 女性の正しいオナニーの頻度
- クリトリスや乳首をローターで愛撫する
- 【男性編】正しいオナニーのやり方
- 乳首の愛撫
- ペニスを手で愛撫
- オナホールを使う
- 男性の正しいオナニーの頻度
- 【女性編】間違ったオナニーのやり方
- 膣に野菜を入れる
- 膣に指を何本も入れる
- 膣にフリスクを入れる
- オナニー動画をネットに上げる
- 床オナニー
- シャワーオナニー
- 足ピンオナニー
- 毎回同じ姿勢、方法でイく
- 毎回同じおかず
- 【男性編】間違ったオナニーのやり方
- 毎回同じ場所を刺激
- 刺激の強いおかずばかりに頼らない
- 床オナニー
- ペニスに香辛料をつける
- 濡れていない穴にペニスを入れる
- オナニー動画をネットに上げる
- アナルオナニー
- 正しいオナニーをするために気を付けたいこと
- 手を清潔にする
- ローションを使う
- 膣に入れるおもちゃにはゴムを
- オナニーをしたあとは性器を清潔に
- 正しいオナニーで感度をあげましょう
濡れていない穴にペニスを入れる
via pixabay.com
オナホールなどを使う場合でもその穴が濡れていなければ摩擦がおきてペニスを傷つけてしまう恐れがあります。痛みに似た刺激が好きな人はついついこういった方法で刺激を得ようとする人もいるようですが危険です。
ペニスへの刺激は方法を間違えると射精障害や勃起障害の原因になってしまうため、変に癖をつけてしまわないようにしてください。毎回間違った方法でオナニーし続けるとその方法でしか射精できなくなってしまう場合も多いようです。
ペニスへの刺激は方法を間違えると射精障害や勃起障害の原因になってしまうため、変に癖をつけてしまわないようにしてください。毎回間違った方法でオナニーし続けるとその方法でしか射精できなくなってしまう場合も多いようです。
オナニー動画をネットに上げる
via pixabay.com
女性と同じく男性も性器を露出することで興奮するいわゆる露出癖のある男性がいるようです。露出狂として外で女性に性器を見せて逮捕される人がいるというのは皆さんご存知かもしれませんが、動画で性器を露出したものをアップロードするのも犯罪になります。
わいせつ物頒布罪という罪にとらわれることもありますし、一度アップしてしまえばネット上から完全に消滅することはありません。安易な気持ちで投稿するのはやめておきましょう。
わいせつ物頒布罪という罪にとらわれることもありますし、一度アップしてしまえばネット上から完全に消滅することはありません。安易な気持ちで投稿するのはやめておきましょう。
アナルオナニー
via pixabay.com
アナルとは孔門のことです。男性には前立腺と言われる射精する際に収縮し強い快感を感じられる場所があります。その前立腺は孔門から指を入れて触ることができます。この前立腺を刺激するオナニーの快感は射精とは違うドライオーガズムと言われる女性のイく感覚に近い快楽が得られると言われています。
しかしこのオナニーばかりしていると、ペニスが小さくなってしまったり勃起障害や射精障害になってしまう可能性もありますのであまりオススメできません。
しかしこのオナニーばかりしていると、ペニスが小さくなってしまったり勃起障害や射精障害になってしまう可能性もありますのであまりオススメできません。
正しいオナニーをするために気を付けたいこと
via pixabay.com
正しいオナニーをしていれば性器を傷つけることなくより感度をあげられて性行為をより充実したものにできるといったメリットや、自律神経やホルモンの働きを活発にし、より健康な体づくりをおこなうための手助けにもなります。
そんな正しいオナニーをするために気をつけていてほしいいくつかのポイントについてここからはお話ししていきたいと思います。これさえ気をつけていれば最初に紹介したオナニーの方法で充実した性生活がおくれるでしょう。
そんな正しいオナニーをするために気をつけていてほしいいくつかのポイントについてここからはお話ししていきたいと思います。これさえ気をつけていれば最初に紹介したオナニーの方法で充実した性生活がおくれるでしょう。
手を清潔にする
via pixabay.com
オナニーは性器の粘膜に直接触れる行為でもありますので、手や使う道具を清潔にしておこなわなければなりません。万が一衛生的に良くない状態のままおこなってしまうと、細菌感染や性器のかぶれなどの原因になってしまいます。
手を洗って爪を切ってしっかり除菌された状態でオナニーを楽しむようにしましょう。またオナニー後もしっかり性器を洗うなどして清潔に保ってください。オナニー後にローションや分泌液で濡れたままの状態にしておくと細菌が繁殖しやすくなってしまいます。
手を洗って爪を切ってしっかり除菌された状態でオナニーを楽しむようにしましょう。またオナニー後もしっかり性器を洗うなどして清潔に保ってください。オナニー後にローションや分泌液で濡れたままの状態にしておくと細菌が繁殖しやすくなってしまいます。
ローションを使う
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ローションとは粘り気があり保湿する役割や性行為の際に肌の滑りを良くする効果があります。ローションを利用することで肌を傷つけにくくなり、摩擦による肌の劣化を防ぐことができるでしょう。
一点気をつけなければならないのは使用後にローションをしっかり水で洗い流して洗浄しないままにしておくとこれも細菌繁殖やかぶれの原因になりかねません。その点だけは注意して使用してください。ローションを使用すると快感もますようですので今より強い快感を得てみたい方は一度試してみてください。
一点気をつけなければならないのは使用後にローションをしっかり水で洗い流して洗浄しないままにしておくとこれも細菌繁殖やかぶれの原因になりかねません。その点だけは注意して使用してください。ローションを使用すると快感もますようですので今より強い快感を得てみたい方は一度試してみてください。
膣に入れるおもちゃにはゴムを
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膣などにおもちゃを挿入する際はおもちゃをそのまま挿入するのでなくコンドームと言われる本来性行為の挿入前に男性器につけて避妊する目的で使用するゴム製の避妊具をおもちゃにつけて使用してください。
そうすることで雑菌などが粘膜に接触することを防ぎます。膣におもちゃを挿入する際は十分に膣が濡れていないと膣内を傷つけてしまうこともありますので、可能であればローションを使うなどして滑りを良くしてからオナニーをしてみましょう。
そうすることで雑菌などが粘膜に接触することを防ぎます。膣におもちゃを挿入する際は十分に膣が濡れていないと膣内を傷つけてしまうこともありますので、可能であればローションを使うなどして滑りを良くしてからオナニーをしてみましょう。
オナニーをしたあとは性器を清潔に
via pixabay.com
オナニーをしているときに男性は快感を感じるとペニスの先からカウパーといわれる粘液が出たり射精時は精液が同じところから出たりと液体を排出します。女性は興奮が高まると膣内から液体が溢れ膣を濡らすようにできています。
そのためオナニー後は男女どちらも性器に水分がついた状態となりますが、水分は細菌の大好物で繁殖力をより強める働きがありますので、放っておくと不潔な状態になってしまいます。すぐに水分を拭き取るなどして性器を清潔に保ちましょう。
そのためオナニー後は男女どちらも性器に水分がついた状態となりますが、水分は細菌の大好物で繁殖力をより強める働きがありますので、放っておくと不潔な状態になってしまいます。すぐに水分を拭き取るなどして性器を清潔に保ちましょう。
正しいオナニーで感度をあげましょう
via pixabay.com
オナニーは性欲を発散する以外にもリフレッシュ効果やホルモンバランスを整える効果があったり、ストレス発散にもなったりします。そのため全くしないというのはあまり体には良くなく、特に男性は最低でも射精は一週間に一度くらいのペースでしておかないと精液の運動率が下がってしまったりして体に悪影響を及ぼします。
女性は全くしなくても問題はないようですが、女性のオナニーは肌や髪の毛の調子を良くする効果や、女性ホルモンの分泌を促すことによってより女性らしい体つきに変えてくれる効果や肥満予防などの効果もあるため、オナニーをした方が健康に良いとされています。
自分の性欲の強さによって人それぞれ頻度などは変わってくるかもしれませんが、定期的なオナニーで感度を高め、より充実した性生活を送ることができるでしょう。
女性は全くしなくても問題はないようですが、女性のオナニーは肌や髪の毛の調子を良くする効果や、女性ホルモンの分泌を促すことによってより女性らしい体つきに変えてくれる効果や肥満予防などの効果もあるため、オナニーをした方が健康に良いとされています。
自分の性欲の強さによって人それぞれ頻度などは変わってくるかもしれませんが、定期的なオナニーで感度を高め、より充実した性生活を送ることができるでしょう。
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