目次
- セックスの流れが気になる！
- 初めてのセックスでの疑問
- 雰囲気の作り方
- コンドームの置き場所
- コンドームを付けるタイミングは？
- 始めから終わりまでの流れ
- どんな流れでセックスになった？
- 終電がなくなりホテルへ
- 相手の部屋にお泊り
- ストレートに誘われて
- じゃれあいながら
- セックスの流れを解説！
- キスで気分を盛り上げる
- 服を脱がす
- 男性からの愛撫
- 女性からの愛撫
- 避妊具をつける
- 挿入
- 体位を変える
- 射精
- 後戯
- いろいろな体位を試してみよう
- 正常位
- 後背位
- 騎乗位
- 伸長位
- 交差位
- 座位
- 側位
- 立位
- セックスで気を付けること
- 体は清潔に
- 雰囲気づくりは大事
- コンドームをきちんとつける
- 愛を伝える
- セックスの流れを理解してより良い性生活を！
ストレートに「ホテルいこう」「エッチしよう」などと言われて、そのままセックスする人もいます。特に目をまっすぐ見つめながら誘われると、「うん」と答えてしまう女性も多いとか。
もちろん、相手に好意を抱いてるからこそですが、女性の誘い方が分からない男性は、ストレートに誘ってみるのも1つの手でしょう。ただし、しつこくするのはNG。
誘う時は必ず相手の表情を見て、明らかに嫌な顔をしてる時はそこで引くのも大事。相手が「えぇ~でも」などと嫌な素振りを見せながらも笑っていたり、そこまで嫌そうな表情でない場合は、もう一度誘ってあげると女性もOKしやすいです。
もちろん、相手に好意を抱いてるからこそですが、女性の誘い方が分からない男性は、ストレートに誘ってみるのも1つの手でしょう。ただし、しつこくするのはNG。
誘う時は必ず相手の表情を見て、明らかに嫌な顔をしてる時はそこで引くのも大事。相手が「えぇ~でも」などと嫌な素振りを見せながらも笑っていたり、そこまで嫌そうな表情でない場合は、もう一度誘ってあげると女性もOKしやすいです。
じゃれあいながら
via pixabay.com
じゃれあってる内に、目と目が合いそのままキスからセックスへ流れていく人も多いとか。こちらも非常に自然な流れで、女性が受け入れやすいパターンです。男女のじゃれあいは、相手に気持ちがあるからこそできること。
好きな人には何らかの形で触れたいと思いますし、触れられると徐々に気持ちも高ぶっていくんです。ですので、じゃれあいながら徐々に真剣な表情になり、キスしながら彼女に接近していくとスムーズにエッチに運びやすいです。
好きな人には何らかの形で触れたいと思いますし、触れられると徐々に気持ちも高ぶっていくんです。ですので、じゃれあいながら徐々に真剣な表情になり、キスしながら彼女に接近していくとスムーズにエッチに運びやすいです。
セックスの流れを解説！
via pixabay.com
セックスの流れがわからず悩んでる男性は意外と多いと言います。なかなか誰にも相談できず、ネットに頼る人もいるでしょう。服を脱ぐタイミングや、避妊具を付けるタイミングなど、なんとなくはわかっていても、実際その時になってみると緊張して思うように体が動かないもの。
彼女に気持ち良くなってもらい、自分も気持ち良くなるためには、事前に流れをしっかり頭に叩き込んでおき、あたふたしないように準備しておくと良いです。
ここからは、セックスの大まかな流れについて説明していきます。既に知ってる人は、復習の意味も込めて確認しておきましょう。
彼女に気持ち良くなってもらい、自分も気持ち良くなるためには、事前に流れをしっかり頭に叩き込んでおき、あたふたしないように準備しておくと良いです。
ここからは、セックスの大まかな流れについて説明していきます。既に知ってる人は、復習の意味も込めて確認しておきましょう。
キスで気分を盛り上げる
via pixabay.com
突然体に触れたりするのではなく、まずは軽いキスから雰囲気を作っていくのが大事。まずは手を触れ、そのまま優しくフレンチキス。互いに見つめ合いキスをするだけで、ドキッとして気持ちも高ぶっていくはず。
始めのキスはディープキスではなく、フレンチキスが賢明。ここで相手の反応を見ましょう。相手が固くなってるようなら、優しいキスでとろけさせてあげましょう。そこから徐々に唇の間を割って、舌を挿入していきます。女性の口元が緩んできたタイミングで舌を入れてあげると良いでしょう。
始めのキスはディープキスではなく、フレンチキスが賢明。ここで相手の反応を見ましょう。相手が固くなってるようなら、優しいキスでとろけさせてあげましょう。そこから徐々に唇の間を割って、舌を挿入していきます。女性の口元が緩んできたタイミングで舌を入れてあげると良いでしょう。
服を脱がす
via pixabay.com
ディープキスまで行ければ、互いに息も荒くなってきてるはず。フレンチキスからディープキスに流れ、男性側は早く次の工程に行きたいと感じるでしょう。女性も同じなんです。何度かキスをしたら、次のステップへ！
ゆっくりと女性の服に手をかけ、ボタンがあるならボタンを外して服を脱がしていきます。ここで全部脱がす必要はありません。服の構造がわからず、脱がすのに手こずる人もいるでしょう。しかし焦りは禁物！女性側も協力してくれますので、落ち着いて少しずつ脱がせていきます。
まずは、上半身だけでもok！優しく触りながらゆっくり脱がせていきます。
ゆっくりと女性の服に手をかけ、ボタンがあるならボタンを外して服を脱がしていきます。ここで全部脱がす必要はありません。服の構造がわからず、脱がすのに手こずる人もいるでしょう。しかし焦りは禁物！女性側も協力してくれますので、落ち着いて少しずつ脱がせていきます。
まずは、上半身だけでもok！優しく触りながらゆっくり脱がせていきます。
男性からの愛撫
via pixabay.com
ゆっくりと触りながら下着姿になったら、今度は女性の胸を愛撫していきましょう。手のひらで優しく包み込む感じで。女性が気持ちよさそうにし始めたら、下着を脱がしていきます。手で触るだけでなく、唇に含んでで吸ったり、舐めたり・・・。
大事なのは、相手が気持ち良い部分を探すこと。女性によっては吸われるのがいい人や、少し噛まれるのが好きな方もいます。相手の感度を見ながら徐々に性器に手を伸ばしていきます。あくまでソフトタッチに！濡れてる場合はゆっくりと愛撫しながら指を挿入。
緊張してるとなかなか濡れない場合もあります。そのような時は、性器ではなく胸の愛撫やキスで気持ち良くさせましょう。
大事なのは、相手が気持ち良い部分を探すこと。女性によっては吸われるのがいい人や、少し噛まれるのが好きな方もいます。相手の感度を見ながら徐々に性器に手を伸ばしていきます。あくまでソフトタッチに！濡れてる場合はゆっくりと愛撫しながら指を挿入。
緊張してるとなかなか濡れない場合もあります。そのような時は、性器ではなく胸の愛撫やキスで気持ち良くさせましょう。
女性からの愛撫
via pixabay.com
男性から一通りの愛撫が終わったら、今度は女性が男性に愛撫してあげる番です。女性が感じる姿を見るだけでも男性は興奮しますが、女性から愛撫してもらうとさらに興奮度は高まります。
ただし、ここは強要するのはNG！女性の中には自分から愛撫するのは苦手な人もいます。「今度は○○の番ね」と言って女性に愛撫してもらいましょう。女性から「無理」と拒否されるなら、愛撫は飛ばして次のステップにいきます。
女性から愛撫してもらえるなら、胸や性器などを優しく触ってもらいましょう。女性側も優しい舌使いで相手の反応を見ながら攻めてあげると良いです。
ただし、ここは強要するのはNG！女性の中には自分から愛撫するのは苦手な人もいます。「今度は○○の番ね」と言って女性に愛撫してもらいましょう。女性から「無理」と拒否されるなら、愛撫は飛ばして次のステップにいきます。
女性から愛撫してもらえるなら、胸や性器などを優しく触ってもらいましょう。女性側も優しい舌使いで相手の反応を見ながら攻めてあげると良いです。
避妊具をつける
via pixabay.com
次は、避妊具をつける工程です。コンドームをつける際も、初めてであれば緊張してなかなかうまく装着できない人もいるでしょう。ここはリラックスしてゆっくり慎重に。破れていると装着しても意味がありませので、しっかり装着できているか必ず確認するようにしましょう。
あまり時間をかけてしまうと、女性の興奮も冷めてしまいます。極力スムーズに短時間で装着できるように、事前に動画などを見て確認しておくと良いです。また、女性につけてもらうのもアリ！初めての場合はかなり難易度が高まりますが、慣れてきたら彼女にお願いしてみるのもおすすめです。
あまり時間をかけてしまうと、女性の興奮も冷めてしまいます。極力スムーズに短時間で装着できるように、事前に動画などを見て確認しておくと良いです。また、女性につけてもらうのもアリ！初めての場合はかなり難易度が高まりますが、慣れてきたら彼女にお願いしてみるのもおすすめです。
挿入
via pixabay.com
コンドームが装着できたら、いよいよ挿入です。その前に、女性の性器が十分に濡れているか必ず確認してください。濡れてないと痛みが生じますので、お互いにとって良いセックスにはなりません。
しっかり濡れており、男性の性器も勃起した状態であれば、まずは女性の性器に先っぽを当てながら徐々に挿入していきます。
まずはゆっくりと入れ、相手の反応を見ましょう。相手が痛そうにしてないか確認し、大丈夫そうならすこしずつ奥まで入れ、相手の表情を確認し、少し静止した状態を保った後ゆっくりと上下に動かしていきます。
大事なのは女性が感じてること。女性の好みに合わせて上下運動の強さを調節しましょう。
しっかり濡れており、男性の性器も勃起した状態であれば、まずは女性の性器に先っぽを当てながら徐々に挿入していきます。
まずはゆっくりと入れ、相手の反応を見ましょう。相手が痛そうにしてないか確認し、大丈夫そうならすこしずつ奥まで入れ、相手の表情を確認し、少し静止した状態を保った後ゆっくりと上下に動かしていきます。
大事なのは女性が感じてること。女性の好みに合わせて上下運動の強さを調節しましょう。
体位を変える
via pixabay.com
通常は正常位という男性が上になった状態で始めますが、この体位を続けていると疲れや飽きを感じてくる女性も少なくありません。もちろん初めてのセックスであれば、体位を変える余裕がない人も多いですし、あっと言う間に終わってしまう方もいるでしょう。
余裕がある人は、正常位以外の他の体位に挑戦して、さらに女性を気持ち良くさせてあげましょう。通常1度のセックスで2度ほど体位を変えるのが良いとされています。互いの興奮度も高まりますし、相手の性感帯も掴みやすいです。詳しい体位についてはのちほど紹介しますので、そちらを参考にしてみてください。
余裕がある人は、正常位以外の他の体位に挑戦して、さらに女性を気持ち良くさせてあげましょう。通常1度のセックスで2度ほど体位を変えるのが良いとされています。互いの興奮度も高まりますし、相手の性感帯も掴みやすいです。詳しい体位についてはのちほど紹介しますので、そちらを参考にしてみてください。
射精
via pixabay.com
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