目次
- オナ禁を2週間するとどうなる？どれぐらいの期間で辛くなる？
- オナ禁はオナニーをしないこと
- オナ禁3日目がきつい
- ムラムラ感が増す
- オナ禁を2週間したメリットや効果
- 行動力が増す
- 異性の友達が多くなる
- 気持ちが前向きになる
- 肌質が改善される
- 寝起きがいい
- テストステロンが増加する
- おすすめのオナ禁方法
- 運動をする
- 亜鉛を摂取する
- エロ動画などは見ない
- オナ禁の期間による効果は？
- 10日ほどで見た目や体の変化を感じることができる
- 20日ほどで心がすっきりする
- 30日ほどで想像力などが増してくる
- オナ禁をリセットしてしまったら？
- リセットしたことを責めない
- また1からスタートしてもいい
- 成功したらセックスでのリセットがおすすめ
- オナ禁を2週間してモテる人生を得よう
オナ禁を2週間するとどうなる？どれぐらいの期間で辛くなる？
via pixabay.com
皆さんは、オナ禁したことがありますか？多くの男性はオナ禁後の快感を味わいたいため、モテたいため、はたまたセックス向上のためにオナ禁に挑んでいます。SNSを見ていると、多くの方がオナ禁について投稿しており、その辛さも手に取るようにわかります。
オナ禁を2週間するとどんな効果があるのでしょうか？今回POUCHSでは2週間のオナ禁に着目し、効果ややり方、日数による効果、リセットしてしまった場合の方法などを解説していきます。まずは、2週間のオナ禁とは何なのか、見ていきましょう。
オナ禁を2週間するとどんな効果があるのでしょうか？今回POUCHSでは2週間のオナ禁に着目し、効果ややり方、日数による効果、リセットしてしまった場合の方法などを解説していきます。まずは、2週間のオナ禁とは何なのか、見ていきましょう。
オナ禁はオナニーをしないこと
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オナ禁とは、皆さんもすでにご存じのとおり一定期間オナニーを禁止することです。人のよってはセックスも禁止する方もいますし、性欲を刺激するものも禁ずる方も。また、オナ禁と言っても短期型・長期型とあり、効果もさまざまなとか。
期間を間違えてしまうと、効果も軽減してしまうと言われるオナ禁。長期型になると、かなりの我慢が必要になり、科学的根拠はありませんが、非常に良い効果を実感してる人も少なくありません。ただ、無理は禁物！オナ禁をこれから始める人は、無理のない計画を立てることが重要です。
期間を間違えてしまうと、効果も軽減してしまうと言われるオナ禁。長期型になると、かなりの我慢が必要になり、科学的根拠はありませんが、非常に良い効果を実感してる人も少なくありません。ただ、無理は禁物！オナ禁をこれから始める人は、無理のない計画を立てることが重要です。
オナ禁3日目がきつい
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2週間のオナ禁となると、気が遠くなりそうになるくらい長い期間です。オナ禁をやり始めた初日・2日目はまだ「頑張るぞ」という気持ちが強くあるため、辛さも乗り越えられます。そして、始めてピークを迎えるのが3日目なんです。
3日目になると「出したい」欲求がピーク。ふとした時にペニスに手が触れそうになる方も。ここを越えれば少し楽になりますので、3日目を目標に頑張ると良いでしょう。もちろん、2週間のオナ禁をしようと思えば、3日を超えても再びピークはきます。
3日目を越えられた人なら、きっと目標達成できるはず！頑張ってみてください。
3日目になると「出したい」欲求がピーク。ふとした時にペニスに手が触れそうになる方も。ここを越えれば少し楽になりますので、3日目を目標に頑張ると良いでしょう。もちろん、2週間のオナ禁をしようと思えば、3日を超えても再びピークはきます。
3日目を越えられた人なら、きっと目標達成できるはず！頑張ってみてください。
ムラムラ感が増す
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オナニーを我慢する訳ですから、ムラムラ感が増してきます。当然と言えば当然ですが、このムラムラ感を他に向けると思わぬ結果が出るとか。また、男性としても魅力が増してきますので、女性からモテること間違いなし。
ムラムラとの戦いにはなりますが、達成した時の満足感と解放感はたまりません。放出感もそうですが、よりセックスを楽しめるようになり、性生活も充実していくでしょう。
POUCHSでは他にも女性の恋愛・ライフスタイルを応援する記事があります。オナ禁についても様々な視点から捉えていますので、こちらも参考にしてみてください。
ムラムラとの戦いにはなりますが、達成した時の満足感と解放感はたまりません。放出感もそうですが、よりセックスを楽しめるようになり、性生活も充実していくでしょう。
POUCHSでは他にも女性の恋愛・ライフスタイルを応援する記事があります。オナ禁についても様々な視点から捉えていますので、こちらも参考にしてみてください。
オナ禁中のムラムラは避けられない？解消する方法や成功の秘訣とは！ - POUCHS（ポーチス）オナ禁中苦しいのがムラムラと闘うことだと言います。今回は、オナ禁のやり方、デメリット・メリットを紹介し、ムラムラを回避・改善する方法を伝授します。体験者の失敗談・成功談も見ていきますので、ぜひみなさんのオナ禁に役立ててみてください。
オナ禁を2週間したメリットや効果
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2週間のオナ禁のピークは3日目。これをどう乗り切るかで、その後のオナ禁にも影響が出てくるはず！過酷で辛くて、なんとか射精したい気持ちが溜まっていきますが、3日目を乗り越えると気持ちも少し楽になると言います。
長い道のりにはなりますが、達成した者にしかわからない様々な良い効果が待っていますので、頑張ってみましょう。ここからは、2週間のオナ禁で得られる効果・メリットを紹介していきますので、オナ禁の参考にしてみてください。
長い道のりにはなりますが、達成した者にしかわからない様々な良い効果が待っていますので、頑張ってみましょう。ここからは、2週間のオナ禁で得られる効果・メリットを紹介していきますので、オナ禁の参考にしてみてください。
行動力が増す
via pixabay.com
1つ目の効果は、行動力が増すことです。仕事などで自分に言い訳をして、なかなか行動できない方もいます。年齢を重ねることで弱気になってしまったり、自分に自信がないことでなかなか前に進めない方も。
しかし、オナ禁すると男性の魅力を司るテストステロンが増え、ホルモンバランスが整ってきます。これにより自分に自信が持てるようになり、おのずと行動力も伴ってくると言われています。男性的なエネルギーがみなぎってきて、何にでもチャレンジしてみたくなるのです。
もちろん目もイキイキしてきて、仕事や勉強も楽しくなってくるでしょう。
しかし、オナ禁すると男性の魅力を司るテストステロンが増え、ホルモンバランスが整ってきます。これにより自分に自信が持てるようになり、おのずと行動力も伴ってくると言われています。男性的なエネルギーがみなぎってきて、何にでもチャレンジしてみたくなるのです。
もちろん目もイキイキしてきて、仕事や勉強も楽しくなってくるでしょう。
異性の友達が多くなる
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また、異性の友達が多くなるという効果も。男性的魅力が増えて、自分に自信が持てることで、自ら異性に話しかけるようになります。また、異性からも魅力的に感じ、以前よりモテるようになるはず！彼女とまでいかなくても確実に異性の友達は増えます。
異性の友達の中には、あなたのことを狙ってる方もいるはず！気が付いたら友人から恋仲になってるなんてことも。自然とあなたの周りには異性が集まるようになり、さまざまな女性からアプローチされるようになってきます。
異性の友達の中には、あなたのことを狙ってる方もいるはず！気が付いたら友人から恋仲になってるなんてことも。自然とあなたの周りには異性が集まるようになり、さまざまな女性からアプローチされるようになってきます。
気持ちが前向きになる
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もちろん、気持ちだって前向きになります。今までチャレンジしてこなかったことにも「やってみよう」と言う気持ちになり、仕事でも思わぬ成果を発揮できるでしょう。女性に対しても前向きになりますので、気になる女性がいれば声をかけたり、中にはナンパに挑む方も。
前向きな気持ちは周りにも良い影響を与えます。周囲の信頼を得るようになり、仕事においても多くの方から支持されるようになるでしょう。たとえ失敗しても、すぐに次に目を向けれるようになり、毎日が明るく楽しいものになっていきます。
前向きな気持ちは周りにも良い影響を与えます。周囲の信頼を得るようになり、仕事においても多くの方から支持されるようになるでしょう。たとえ失敗しても、すぐに次に目を向けれるようになり、毎日が明るく楽しいものになっていきます。
肌質が改善される
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オナ禁すると肌質が改善するという効果も報告されています。これは医学的にも証明されており、悪性ホルモンのジヒドロテストロンが減ることが原因でしょう。ジヒドロテストロンは皮脂の分泌を促す作用を持っており、ニキビや肌荒れの原因になると言われています。
このホルモンが減ることで、男性特有のべとつきやざらついた肌質が改善し、滑らかで綺麗なお肌になってくるとか。オナニーを続けていると疲労も蓄積しますので、それも肌荒れの原因になると考えられます。肌荒れ・ニキビに悩まされている人は、オナ禁してみれば肌質改善につながるかも。
このホルモンが減ることで、男性特有のべとつきやざらついた肌質が改善し、滑らかで綺麗なお肌になってくるとか。オナニーを続けていると疲労も蓄積しますので、それも肌荒れの原因になると考えられます。肌荒れ・ニキビに悩まされている人は、オナ禁してみれば肌質改善につながるかも。
寝起きがいい
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