2020年5月14日 更新

オナニーにベストな時間帯とは?時間帯による違いとそれぞれのメリット

ストレス解消にも効果があるといわれるオナニー。オナニーをするためにベストな時間帯はあるのでしょうか?実は朝にオナニーをすると色々な効果があるといわれています。この記事ではオナニーのベストな時間帯を調査した結果をご紹介します。

オナニーにはおすすめの時間帯があった!?

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オナニーをしているあなた、時間帯は夜ですか?それとも朝?多くの方がオナニーは夜、と答えるのではないでしょうか。この、ストレス解消にも効果があるといわれるオナニーは、実はオナニーをするためにベストな時間帯はあるといわれています。

実は「朝にオナニー」をすると色々な効果があるといわれているのです。この記事では、朝にオナニーをする事によるメリットや、オナニーのためのベストな時間帯についてご紹介し、体験談を交えて実態調査した結果をご紹介していきましょう。

オナニーとは?

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オナニーについての基本的な定義や知識についてご紹介していきます。オナニーとは、性的快感を自分自身で得る行為です。性交・セックスを伴わずに、性的快感を得る事ができます。このオナニーについては、男性と女性でオナニー方法が異なるのです。

この章では、オナニーの方法について、その定義や、男女で異なるオナニーの方法についてご紹介していきます。オナニーに罪悪感を感じてしまう人はこちらの記事を参考にしてください。

性的快感を自分自身で得る行為

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オナニーとは、性的快感を自分自身で得る行為のことです。いわゆる、セックスをする性交ではなく、自分の手を使ったり、バイブなどの器具などを使って、性器を刺激して、性的快感を得る行為です。

オナニーという呼び方のほかには、自慰行為ともいいます。男性は射精したりオーガズムを感じて、女性の場合はオーガズムを感じることによって、オナニーが行われます。

男性と女性でオナニー方法は異なる

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男性と女性では、オナニーする方法というのは異なり、違いがあります。女性の場合は、オナニーは、クリトリスや膣内、乳房や乳輪など、女性にとっての性的快感を得る場所を刺激して、快感を得て、オーガズムを感じる事に酔って行います。女性のオナニーはひとりエッチ、などともよばれています。

男性は、主にペニスを握って上下運動を行うという方法が一般的です。手こき、などといわれるように、ペニスを手やも度で刺激したり、床やベットに押し付けて射精します。またオナホールやローションなどを利用して行う事もあります。男性のオナニーは「せんずり」とも呼ばれています。

オナニーの時間帯や頻度を調査

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では、オナニーをする時間帯や頻度はどのようなものなのでしょうか。アンケート結果によると、70%が就寝前に行っているということです。また頻度で最も多いのが2〜3回のペース。50%の人たちが週に2・3度行っているというのが一般的な様です。

では、時間帯はどのくらいなのでしょうか。約70%が10分以上30分以内で行っているという結果が出ています。ここでは、最も一般的なオナニーをする時間帯や頻度についてご紹介します。

70%が就寝前に行っている

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オナニーをする時間帯や頻度についてのアンケート結果によりますと、およそ70%の人たちが「就寝前に行っている」と回答しました。つまり多くの人たちが就寝する前にオナニーを行っているのです。

理由としては、「夜の方が誰にも邪魔されずにオナニーができる」「オナニーをしないと眠くならない」という意見も。「朝にオナニーはする気分にもなれないし忙しくて思いもしない」という回答までありました。やはり多くの人たちがオナニーは夜に行っているようです。

50%が週に2・3度行っている

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オナニーをする時間帯や頻度についてのアンケート結果によりますと、およそ50%の人たちが「週に2・3度行っている」という結果がでました。「毎日すると疲れてしまう」「ムラムラするのはだいたいそれくらいのペース」という回答も。

「毎日オナニーをする」と回答した人は16%と少数派でしたが、一定数いるようです。逆に「週に1回程度」と回答したひとも15%ほど。「週末にストレス解消のために長時間する」という意見もありました。

70%が10分以上30分以内で行っている

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またオナニーをする時間帯について「70%が10分以上30分以内で行っている」という結果が出ています。オナニーをする時間帯や頻度についてのアンケート結果によりますと、30分以内で終えるひとが大半なようです。

「動画なども1時間ほどのものであっても、早送りしながら見る」という人が大半で、短くすませる人が多いようです。また、女性では「10分以内」という人も30%ほど。「バイブを長時間使っていると親にバレるので短めに」と家族を気にする人もいました。

オナニーの時間帯に関するみんなの意見【男性】

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では実際にオナニーについての時間帯はどのような意見があるのでしょうか。ここでは男性のオナニー時間に関する体験談をご紹介します。

毎朝するのが日課になった、という人や、時間はあまり気にしない・バラバラ、という意見や、寝る前にするのが一般的では?という意見など人によってばらつきがあるようです。

毎朝するのが日課になった

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