不倫をやめたい！やめられない理由と上手くやめる方法は？

不倫をやめたい！

お互いに、ハッピーエンドなんてないとわかっているのに、抜け出せない「不倫」。しかし、ドキドキや、いけないことだと思えば思うほど、本能が勝ち「不倫」を続けてしまう人がたくさんいます。では、どうして、家庭や仕事など、守らなければいけないものがあるのに、「不倫」をしてしまうのでしょう。

この記事では、様々な「不倫」に関することを書いていきたいと思います。今、「不倫」で悩んでいる人、どうしたら「不倫」を辞められるか方法がわからない人、参考にしてみてください。

不倫の恋で幸せですか？

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好きな人ができて、デートをして、手を繋いで、結ばれて、普通の恋なら堂々と幸せを叫ぶとこができますが、「不倫」という恋は、そうもいきません。「不倫」をしている人は、隠れて恋愛をすることになります。それをしてまで、したい恋愛とは、果たして幸せなのでしょうか。

この記事を通して、一緒に考えていきましょう。

幸せの定義

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あなたにとっての「幸せ」とは、どんなものでしょう。家族といる時間、友達と過ごすこと、趣味に没頭したり、ペットと一緒に眠ること。「幸せの定義」とは、人によって、感じ方や考え方が様々あると思います。それでは、「不倫」の幸せの定義とは、一体どのようなものなのでしょうか。

家庭の中で、お互いに冷め切った関係で、よく起こりうることが多い「不倫」。その冷め切った関係に、寂しさを感じ、その寂しさを他の相手で埋めることで、幸せだと感じる人が多いようです。周りから見れば、幸せの感じ方がおかしいように思いますが、本人たちからすれば、「不倫」とは、本人たちが納得をしていれば、それが幸せだということかもしれません。

不倫の先に何が見えるか

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「不倫」の先に見えるもの。それは、「別れ」です。「不倫」をしているときは、お互い甘い言葉を囁き、都合がいいときに愛し合い、未来について話したり、そんな甘い時間を過ごしていることでしょう。しかし、お互いが未来について考えるのならば、なぜ今もまだ、「不倫」という関係なのでしょう。

それは、相手もあなたも、帰る場所が別にあるからです。お互いに、本気ならば相手との関係をはっきりさせて、「不倫」という関係を終わらせていることでしょう。今のまま、「不倫」を続けるということは、先が見えないのと同じことです。また、この関係がばれてしまった時、あなた達だけではなく、関係ない人達も傷ついて悲しい思いもするのです。

不倫は時間の無駄

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先が見えない「不倫」は、はっきり言って【時間の無駄】。あなたが独身で相手が既婚者の場合ならなおさら。相手が既婚者の場合、結局、愛しているのは奥さんで、あなたは遊びなのです。例えば、奥さんが妊娠して、奥さんに相手をしてもらえなくなったなど、男性にとっての「不倫」はその程度のもの。

「離婚するから」「別れるから待ってて」など、都合いい言葉に、騙されてはだめです。実際に、すぐ行動に移さない時点で、離婚なんてする気がないのです。時間は、戻ってきません。やめたいなと感じているなら、今の相手との関係を、よく考えてみましょう。

不倫をやめたいのにやめられない理由

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ダメだとわかっていても、なかなかやめられない「不倫」。そして、「不倫」は、友達や家族になかなか言えず、一人で悩んだり、考えたり余計にも抜け出すことができなくなるのです。しかし、だめだとわかっているのに、なぜ、「不倫」をやめることができないのでしょうか。

それは、「不倫」をやめられない様々な理由があるからです。これから、「不倫」をやめられない理由を書いていこうと思います。もしかして、この理由が原因で「不倫」から抜け出せずにいるのかも。

結婚できるかもという期待感

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「不倫」をしている人たちにとって、付き合い方や関係は様々ですが、片方が独身ならば誰しも期待してしまうのが、結婚。やはり、関係が「不倫」だとしても、好きなことには変わりありません。ましてや、相手が「もう少し待ってて」「絶対に別れるから」「結婚しよう」などと言ってきたら、信用してしまうのは当たり前なことです。

そんなことを、毎回言われていたら、「いつかは」、そう思ってなかなか別れられず、ずるずると「不倫」の関係のまま時間が過ぎてしまうということが、やめられない原因の一つのようです。

恋愛は障害があると燃える

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「不倫」は、普通の恋愛と違い、周りに気付かれてはいけない、そんな秘密の関係。やめられない理由で、多くの人がそのスリルが逆に燃えるよう。相手に、家庭があればなおさら。誰かのものを、知らないところで、独り占めしているという満足感などが、刺激的に感じてしまうのです。

お互いが、縛らない関係だからこそ、嫌いになったら別れられる、そんな気楽な気持ちだからこそ余計に、大胆になれたりするのかもしれません。

相手からは別れを切り出してくれない

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お互いにとって、都合のいい関係で過ごす中、やめたい、別れたい、そう思っていても、なかなか自分からは言い出せないもの。普通の恋愛ならば、お互いのそんな気持ちのずれに、どちらかが気づき、別れを言い出すものですが、「不倫」は、そうではありません。

相手からすれば、家庭があるのを受け入れてくれた、最高の相手を簡単に手放すわけがないのです。できれば、一生この関係でいたいことでしょう。そして、あなたの気持ちに気づいたときに、甘い言葉を囁いたり、プレゼントをしてきたり、ご機嫌をとってきたりすることでしょう。こういう対応をされると、余計に「不倫」から抜け出せなくなってしますのです。

不倫が苦しい理由

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「不倫」をやめたい理由は、様々あると思います。周りからの視線や、自分への嫌悪感、大切な人たちへの罪悪感。たくさんの思いを抱えていることでしょう。色々悩んでいる今、苦しい思いをしているのではないでしょうか。罪悪感はあるけれど、膨らんでいく気持ちを抑えることができず、つらい思いも同時に感じていることでしょう。

他にも、「不倫」が苦しい理由が様々あります。その苦しい理由をまとめてみました。今は「不倫」を苦しいと思わない人も、今後このような苦しい思いをするかもしれません。参考にしてみてください。

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