不倫をやめたい!やめられない理由と上手くやめる方法は?

ダメだとわかっているのに、ついつい、踏み込んでしまった「不倫」の世界。軽い気持ち、好奇心で、踏み込んだはずなのに後戻りできなくなっていませんか?社内不倫からダブル不倫のことまで、「不倫」から抜け出したいと思っているあなたに様々な記事をご紹介していきたいとます。

目次

不倫をやめたい!

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お互いに、ハッピーエンドなんてないとわかっているのに、抜け出せない「不倫」。しかし、ドキドキや、いけないことだと思えば思うほど、本能が勝ち「不倫」を続けてしまう人がたくさんいます。では、どうして、家庭や仕事など、守らなければいけないものがあるのに、「不倫」をしてしまうのでしょう。

この記事では、様々な「不倫」に関することを書いていきたいと思います。今、「不倫」で悩んでいる人、どうしたら「不倫」を辞められるか方法がわからない人、参考にしてみてください。

不倫の恋で幸せですか?

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好きな人ができて、デートをして、手を繋いで、結ばれて、普通の恋なら堂々と幸せを叫ぶとこができますが、「不倫」という恋は、そうもいきません。「不倫」をしている人は、隠れて恋愛をすることになります。それをしてまで、したい恋愛とは、果たして幸せなのでしょうか。

この記事を通して、一緒に考えていきましょう。

幸せの定義

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あなたにとっての「幸せ」とは、どんなものでしょう。家族といる時間、友達と過ごすこと、趣味に没頭したり、ペットと一緒に眠ること。「幸せの定義」とは、人によって、感じ方や考え方が様々あると思います。それでは、「不倫」の幸せの定義とは、一体どのようなものなのでしょうか。

家庭の中で、お互いに冷め切った関係で、よく起こりうることが多い「不倫」。その冷め切った関係に、寂しさを感じ、その寂しさを他の相手で埋めることで、幸せだと感じる人が多いようです。周りから見れば、幸せの感じ方がおかしいように思いますが、本人たちからすれば、「不倫」とは、本人たちが納得をしていれば、それが幸せだということかもしれません。

不倫の先に何が見えるか

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「不倫」の先に見えるもの。それは、「別れ」です。「不倫」をしているときは、お互い甘い言葉を囁き、都合がいいときに愛し合い、未来について話したり、そんな甘い時間を過ごしていることでしょう。しかし、お互いが未来について考えるのならば、なぜ今もまだ、「不倫」という関係なのでしょう。

それは、相手もあなたも、帰る場所が別にあるからです。お互いに、本気ならば相手との関係をはっきりさせて、「不倫」という関係を終わらせていることでしょう。今のまま、「不倫」を続けるということは、先が見えないのと同じことです。また、この関係がばれてしまった時、あなた達だけではなく、関係ない人達も傷ついて悲しい思いもするのです。

不倫は時間の無駄

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先が見えない「不倫」は、はっきり言って【時間の無駄】。あなたが独身で相手が既婚者の場合ならなおさら。相手が既婚者の場合、結局、愛しているのは奥さんで、あなたは遊びなのです。例えば、奥さんが妊娠して、奥さんに相手をしてもらえなくなったなど、男性にとっての「不倫」はその程度のもの。

「離婚するから」「別れるから待ってて」など、都合いい言葉に、騙されてはだめです。実際に、すぐ行動に移さない時点で、離婚なんてする気がないのです。時間は、戻ってきません。やめたいなと感じているなら、今の相手との関係を、よく考えてみましょう。

不倫をやめたいのにやめられない理由

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ダメだとわかっていても、なかなかやめられない「不倫」。そして、「不倫」は、友達や家族になかなか言えず、一人で悩んだり、考えたり余計にも抜け出すことができなくなるのです。しかし、だめだとわかっているのに、なぜ、「不倫」をやめることができないのでしょうか。

それは、「不倫」をやめられない様々な理由があるからです。これから、「不倫」をやめられない理由を書いていこうと思います。もしかして、この理由が原因で「不倫」から抜け出せずにいるのかも。

結婚できるかもという期待感

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「不倫」をしている人たちにとって、付き合い方や関係は様々ですが、片方が独身ならば誰しも期待してしまうのが、結婚。やはり、関係が「不倫」だとしても、好きなことには変わりありません。ましてや、相手が「もう少し待ってて」「絶対に別れるから」「結婚しよう」などと言ってきたら、信用してしまうのは当たり前なことです。

そんなことを、毎回言われていたら、「いつかは」、そう思ってなかなか別れられず、ずるずると「不倫」の関係のまま時間が過ぎてしまうということが、やめられない原因の一つのようです。

恋愛は障害があると燃える

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「不倫」は、普通の恋愛と違い、周りに気付かれてはいけない、そんな秘密の関係。やめられない理由で、多くの人がそのスリルが逆に燃えるよう。相手に、家庭があればなおさら。誰かのものを、知らないところで、独り占めしているという満足感などが、刺激的に感じてしまうのです。

お互いが、縛らない関係だからこそ、嫌いになったら別れられる、そんな気楽な気持ちだからこそ余計に、大胆になれたりするのかもしれません。

相手からは別れを切り出してくれない

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お互いにとって、都合のいい関係で過ごす中、やめたい、別れたい、そう思っていても、なかなか自分からは言い出せないもの。普通の恋愛ならば、お互いのそんな気持ちのずれに、どちらかが気づき、別れを言い出すものですが、「不倫」は、そうではありません。

相手からすれば、家庭があるのを受け入れてくれた、最高の相手を簡単に手放すわけがないのです。できれば、一生この関係でいたいことでしょう。そして、あなたの気持ちに気づいたときに、甘い言葉を囁いたり、プレゼントをしてきたり、ご機嫌をとってきたりすることでしょう。こういう対応をされると、余計に「不倫」から抜け出せなくなってしますのです。

不倫が苦しい理由

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「不倫」をやめたい理由は、様々あると思います。周りからの視線や、自分への嫌悪感、大切な人たちへの罪悪感。たくさんの思いを抱えていることでしょう。色々悩んでいる今、苦しい思いをしているのではないでしょうか。罪悪感はあるけれど、膨らんでいく気持ちを抑えることができず、つらい思いも同時に感じていることでしょう。

他にも、「不倫」が苦しい理由が様々あります。その苦しい理由をまとめてみました。今は「不倫」を苦しいと思わない人も、今後このような苦しい思いをするかもしれません。参考にしてみてください。

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