目次
- 何をしても立ち直ることができない失恋を乗り越える方法
- 失恋時のNG行動
- 連絡先や思い出の物を全て処分する
- 新しい恋人を作る
- お酒やギャンブルなどで心を紛らわせる
- 自分を傷つける
- すぐに前向きになろうとする
- 失恋から立ち直る方法
- 自身の言動を見返す
- 恋人との思い出を整理する
- 感謝の気持ちを持つ
- 思う存分失恋気分を味わう
- 名言を思い出す
- 失恋時に思い出すべき名言【片思い編】
- すべての出来事には意味があるわ/スザンヌ・サマーズ
- 涙で目が洗えるほどたくさん泣いた女は/ドロシー・ディックス
- 失恋があるからこそ/フィリス・バッテル
- 恋ってのは/シェイクスピア
- 女性が綺麗になる方法は二つあります/浜尾朱美
- 失恋時に思い出すべき名言【両想い編】
- 女は、人生で一度や二度は/マージョリー・キナン・ローリングス
- 始まりと呼ばれるものは/T・S・エリオット
- いつ前に進むべきかは/オプラ・ウィンフリー
- 恋の終わりは/ココ・シャネル
- 世間に一杯いる情熱的な女で/コンスタン
- 失恋の成功例
- 相手を見返すために自分磨きに勤しんで結果が出た頃には彼を忘れていた
- 「無理に前向きになる必要はない」と思い出を見返すと何の魅力もない人だった
- 彼を思い出し涙しながら懸命に生活を続けた今の自分が愛しい
- 彼との思い出を振り返り自分の欠点に気が付けた
- 失恋の失敗例
- 無理やり他の恋を見つけても短期で終わり自信をなくしていく
- 想っていたはずなのに彼の事が憎くてしょうがない
- 彼がいなければ生きていけないと感じ破壊的な行動によって絶縁となる
- 別れたくないと泣きつきセフレとして辛い日々を過ごしている
- 何も手につかず自暴自棄になり仕事や学校を休みがちになる
- 失恋には良い失恋と悪い失恋がある
裏切られるなどして失恋した場合には相手への憎悪がたちまち膨らんでいくでしょう。「絶対に見返してやる」という気持ちは度を超して「いつかされた事以上の仕返しをしてやる」なんて思う方もいるでしょう。
しかしどんなに相手が悪い場合でも、相手だけに矢を向けない事が今後の成長に繋がるはずです。相手ばかりではなく自分にも悪いところがあったと思える事が重要です。
また「こんな辛い目にあわせる悪い人に引っかかってしまう自分」という事を欠点として今後の課題に繋げていくのも良いでしょう。少なからずある自分の欠点や弱点に気が付く事で次へと一歩前進出来るのです。
しかしどんなに相手が悪い場合でも、相手だけに矢を向けない事が今後の成長に繋がるはずです。相手ばかりではなく自分にも悪いところがあったと思える事が重要です。
また「こんな辛い目にあわせる悪い人に引っかかってしまう自分」という事を欠点として今後の課題に繋げていくのも良いでしょう。少なからずある自分の欠点や弱点に気が付く事で次へと一歩前進出来るのです。
失恋の失敗例
via pixabay.com
失恋をしてもマイナスにばかり考えず次なるステップアップとして前向き考える事が出来れば、失恋も無意味な経験ではなくなるものです。
ところが、失恋を機にどんどん負の方向へ向かってしまう場合があります。失恋によってステップアップどころか人生を狂わせてしまう人にはどの様な特徴があるのでしょうか。
ところが、失恋を機にどんどん負の方向へ向かってしまう場合があります。失恋によってステップアップどころか人生を狂わせてしまう人にはどの様な特徴があるのでしょうか。
無理やり他の恋を見つけても短期で終わり自信をなくしていく
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失恋の傷を早く癒したくて友達に知人を紹介してもらったり、合コンを開いてもらったりして出逢いの場に進んで行く事もあるでしょう。落ち込んでいる時はちょっとした優しさにも心が揺らいでしまう事があります。
新しく良い人が現れて始めのうちは楽しくてこのまま失恋の傷も癒えると思うかもしれません。しかし次第に好きだった人と今の人とを比較する様になってしまいます。
それはまだ実際には傷など癒えていないにも関わらず新しい人を無理矢理見ようとしたからこそ起きてしまう事です。結果自分だけでなく真剣に向き合ってくれていた相手も悲しませる事になります。新しい恋はきちんと気持ちの整理がついてからにしましょう。
新しく良い人が現れて始めのうちは楽しくてこのまま失恋の傷も癒えると思うかもしれません。しかし次第に好きだった人と今の人とを比較する様になってしまいます。
それはまだ実際には傷など癒えていないにも関わらず新しい人を無理矢理見ようとしたからこそ起きてしまう事です。結果自分だけでなく真剣に向き合ってくれていた相手も悲しませる事になります。新しい恋はきちんと気持ちの整理がついてからにしましょう。
想っていたはずなのに彼の事が憎くてしょうがない
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別れ方によっては大好きだった人が憎くてたまらなくなる事もあるでしょう。浮気をされて裏切られた、別れた後に秘密をバラされた、知らぬ間に自分の友達と付き合っていたなんて経験をした方もいるでしょう。
大好きな人に裏切られるというのは悲しみ以上に憎しみや怒りの感情が強くなります。そこに第三者が関わっていた場合には更に仕返ししたいという気持ちになるでしょう。
しかし、そんなどうしようもない相手でも自分が好きになった人です。誰かを憎む気持ちを抱いてはあなたの綺麗な心がもったいないです。くだらない相手に神経をすり減らしている時間が無駄だと意識を変えていかなければどんどん負のスパイラルに陥るでしょう。
大好きな人に裏切られるというのは悲しみ以上に憎しみや怒りの感情が強くなります。そこに第三者が関わっていた場合には更に仕返ししたいという気持ちになるでしょう。
しかし、そんなどうしようもない相手でも自分が好きになった人です。誰かを憎む気持ちを抱いてはあなたの綺麗な心がもったいないです。くだらない相手に神経をすり減らしている時間が無駄だと意識を変えていかなければどんどん負のスパイラルに陥るでしょう。
彼がいなければ生きていけないと感じ破壊的な行動によって絶縁となる
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長年付き合うと家族同然となり、いつも恋人に支えてもらっていた方もいるでしょう。何をするにも一緒で沢山思い出を作ってきたからこそいきなり離れるなんてお先真っ暗と感じてしまうかもしれません。
まるでこの世に自分だけ取り残されてしまったかの様に不安になる方もいるでしょう。そんな時にどうしてもヨリを戻したくて相手にしつこく何度も連絡をしていませんか？更には家まで押しかける方もいるかもしれません。
そこまでしてしまうと傷付けられた立場のはずが、逆にストーカー呼ばわりされ加害者となってしまう恐れがあります。そうなると相手の気持ちはもう二度と元には戻らず離れてしまうだけなので気をつけましょう。
まるでこの世に自分だけ取り残されてしまったかの様に不安になる方もいるでしょう。そんな時にどうしてもヨリを戻したくて相手にしつこく何度も連絡をしていませんか？更には家まで押しかける方もいるかもしれません。
そこまでしてしまうと傷付けられた立場のはずが、逆にストーカー呼ばわりされ加害者となってしまう恐れがあります。そうなると相手の気持ちはもう二度と元には戻らず離れてしまうだけなので気をつけましょう。
別れたくないと泣きつきセフレとして辛い日々を過ごしている
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恋人と別れた後は、連絡を断つ人もいれば友達同士に戻る人様々です。お互いに納得のいく別れをした場合には再び友達に戻れる事もありますが、大抵の場合は疎遠になるでしょう。
単なる友達に戻るだけであれば良き理解者として付き合えば良いですが、あなただけが過去の恋を引きずっている場合には良いように利用されてしまう可能性が高くなります。新しくセフレを探すよりも気が楽だと見なされセフレに任命されてしまうかもしれません。
それでも関われるだけで幸せなとど考えている場合は大きな誤解です。相手はあなたに気を許しているわけではなく利用しているだけです。相手のマイナスな部分をこれ以上知る前に、またあなたの価値を下げない様に自分を大切にしましょう。
単なる友達に戻るだけであれば良き理解者として付き合えば良いですが、あなただけが過去の恋を引きずっている場合には良いように利用されてしまう可能性が高くなります。新しくセフレを探すよりも気が楽だと見なされセフレに任命されてしまうかもしれません。
それでも関われるだけで幸せなとど考えている場合は大きな誤解です。相手はあなたに気を許しているわけではなく利用しているだけです。相手のマイナスな部分をこれ以上知る前に、またあなたの価値を下げない様に自分を大切にしましょう。
何も手につかず自暴自棄になり仕事や学校を休みがちになる
via pixabay.com
失恋をすると誰しも皆やる気がなくなるものです。心にポッカリと穴が開いた様な喪失感を感じる事でしょう。どこにも外出したくなくなり、極力人と会話もしたくない、電話やメールも見たくなくなるでしょう。
だからと言って全て投げ出して良いわけではなく日常生活に戻らなくてはなりません。無理をしつつも今までの生活リズムを取り戻して次第に傷が過去のものになる方がほとんどでしょう。
しかし中にはそのまま社会復帰が困難になってしまう方がいます。人とのコミニュケーションもとれなくなり半ば鬱状態になってしまうのです。失恋で人生を狂わすなど勿体ないという事を忘れずに気持ちを切り替えあえて色々な人と会ってみましょう。
だからと言って全て投げ出して良いわけではなく日常生活に戻らなくてはなりません。無理をしつつも今までの生活リズムを取り戻して次第に傷が過去のものになる方がほとんどでしょう。
しかし中にはそのまま社会復帰が困難になってしまう方がいます。人とのコミニュケーションもとれなくなり半ば鬱状態になってしまうのです。失恋で人生を狂わすなど勿体ないという事を忘れずに気持ちを切り替えあえて色々な人と会ってみましょう。
失恋には良い失恋と悪い失恋がある
via pixabay.com
いかがでしたか？失恋と言っても片思いの相手との失恋もあれば付き合っていた恋人との失恋もあり、別れ方によってもその傷の深さは様々です。失恋は辛く悲しいものではありますが、そのままの気持ちで沈み続けていては悪い失恋で終わってしまいます。
失恋はその経験によって将来どの様な自分に成長しているかが重要です。失恋をしなければ気が付けなかった事をきちんと学び、得た事を今後に活かしていきましょう。そうすればいつの日かきっと良い失恋をしたと感謝出来る日が来るでしょう。
失恋はその経験によって将来どの様な自分に成長しているかが重要です。失恋をしなければ気が付けなかった事をきちんと学び、得た事を今後に活かしていきましょう。そうすればいつの日かきっと良い失恋をしたと感謝出来る日が来るでしょう。
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