2019年4月14日 更新

冷却期間はどのくらい?適切な期間と効果を知ることが復縁の鍵!

彼氏、彼女と喧嘩が原因で別れてしまい、復縁するためにメール連絡をしようかと考えている人は多いでしょう。どのくらい冷却期間を置くのがいいかわからないときは、女性心理を学んで少し時間をおいて連絡してみてはいかがでしょうか。

目次

冷却期間を経ても復縁ができない理由として、相手にすでに彼氏彼女ができている場合もあるでしょう。その場合、すがってみても、懇願してみても、駆け引きをしてみても相手の気持ちが変わることはないでしょう。相手はすでに新しい恋が始まっているからです。

そんな相手は今楽しい時期なので、過去を振り返る気はありません。残念ですが割り切って次の恋を始めることにしましょう。合コンに出かけたり、バーベキューに出かけたり、友人の集まりに参加してみましょう。

日常生活の延長にふとした出会いが落ちていることは多いでしょう。

自由が欲しかった人には無意味

Heart Wedding Marriage - Free photo on Pixabay (158502)

冷却期間を経ても復縁に失敗することがあります。それは別れた相手が自由を求めていたときです。

相手は自分の夢があって、今はやりたい趣味にはまっていたり、一人の相手の固執せずいろいろなタイプの異性と知り合いたいと考えているような時期があります。その時期相手は復縁するという選択肢がありません。

相手がその様な心境の場合、次の恋に進むことを決断しましょう。もう十分冷却期間中悩み苦しんだのです。やるだけやったら次の新しい恋へ向かうことにしましょう。

冷却期間中に連絡しない間の女性心理

Couple Romance Love - Free photo on Pixabay (158501)

冷却期間中に連絡しない女性心理を探っていきましょう。冷却期間中は女性はどのように過ごしているのでしょうか。女性は毎日会っていた彼氏と会えなくなり寂しくて泣いてしまう等、いきなり突きつけられた冷却期間に戸惑ってしまいます。

そんな冷却期間中、女性はどのような心境で日々どのように過ごしているのでしょうか。

LINEやメールを待ってしまう

Love Couple Romance - Free image on Pixabay (158500)

冷却期間中女性はついつい相手からのLINEやメールを気にしてしまいます。どんな時も連絡が来ていないか気になり、寝ている時も目が覚めてしまうほどです。

いきなり冷却期間を置こうと言われ心の準備もできていない女性は、「この先どうなってしまうのだろう」という不安から、いつも男性から連絡が来ていないか気になってしまいます。

そんな時は、なるべく一人にならないよう外出して気を晴らすことが大事でしょう。

彼のことしか考えられない

Wedding Love Happy - Free photo on Pixabay (158499)

冷却期間の初期は、寝ても覚めても彼のことしか考えられない状況が続くでしょう。自分から連絡したくても男性に連絡ができず、悶々とした日々を過ごすことになります。

彼のことばかり考えて、「あの時あんなこと言っていなければ…」と後悔することもあるでしょう。四六時中彼氏のことが頭から離れず、気持ちが滅入ってしまいます。

そんな時は友人と楽しくショッピングに出かけたり、カフェなどに出かけたくさん話してみましょう。笑顔が戻ってきます。

毎日寂しくて泣く

Bloom Blossom Bouquet - Free photo on Pixabay (179391)

彼氏との冷却期間中、悲しくて寂しくて泣いてしまう女性が多いでしょう。いつも一緒に居たのにいきなりいなくなった場合、喪失感を感じ泣いてしまう女性が多いです。

最終的な決断をしたのではないので、泣くことはやめ、前向きなことを考えてみましょう。映画を見て感動してみたり、美術館巡りや、山登りなど綺麗な景色を見に行って感性を磨いてみましょう。

重いメールをしてしまう

Heartsickness Lover'S Grief - Free photo on Pixabay (168647)

ついつい彼に対し重いメールをしてしまい、自己嫌悪に陥ってしまうこともあるでしょう。冷却期間中の女性は、情緒が不安定になっているので、付き合っていたころは絶対しなかったようなイタイ行動をしてしまうことがあります。

彼氏に対し重いメールをしてしまった時は、素直に気持ちを伝え謝ってみましょう。もう少し時間が経ち、冷静な判断ができるようになってから、彼には連絡するほうがよいでしょう。

自分を責める

Sad Girl Sadness Broken - Free photo on Pixabay (168646)

自分を責めることはやめましょう。責めるのではなく、どうしたらこの先彼とうまくやっていけるのか考えてみましょう。

彼のことばかり考えて、彼一色の生活になっていたのなら、復縁後は彼と会う時間を減らし、その間に友人と出かけたりするよう心がけましょう。

また、あなただけではなく彼も悪いところがあった場合もあります。冷却期間中は不安になり、自分を責めがちですが、浮気をしたなど彼が悪かったという場合、自分を責める必要はありません。

冷却期間中に連絡しない間の男性心理

Portrait Anger People - Free photo on Pixabay (168648)

冷却期間中に連絡をしない男性の心理を探っていきましょう。男性はなぜ冷却期間中に女性に連絡をしないのでしょうか。女性をすっかり忘れてしまったのでしょうか?それとも連絡したくてもプライドが邪魔をして自分から連絡ができないのでしょうか。

どのような心境で、冷却期間を過ごしているのか考察していきます。

仕事に集中する

Emotions Pain Mourning - Free photo on Pixabay (168650)

仕事に集中していて女性に連絡ができない男性は多いでしょう。冷却期間中とはいっても男性はこなし、昇進をするために、仕事を頑張り残業をこなし、日々忙しいことが多いでしょう。

また男性心理としては、恋愛関係でくよくよしたくないため、わざと彼女のことを考えないよう仕事に集中する場合も多いでしょう。

忘れようとする

Heartbreak Heartbroken Stormy - Free photo on Pixabay (168654)

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